ທ່ານເຮັດ Masturbate ຫຼາຍເກີນໄປບໍ? Urologist Tobias Khler, Therapist Dan Drake

ເບິ່ງເມື່ອ spanking monkey ໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ

ໂດຍ Markham Heid, ກໍລະກົດ 16, 2014

ຫມາຍເລກຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ? ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດຄວາມສະອາດສອງເທື່ອຕໍ່ອາທິດຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ທ່ານອາດຈະມີຕົວເລກທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານເມື່ອມາຮອດທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານມັກ. ກົງຫຼືເກີນເຄື່ອງຫມາຍນັ້ນ, ແລະທ່ານເລີ່ມສົງໄສວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດມັນຫຼາຍເກີນໄປ. 

ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີ: ບໍ່ມີຈໍານວນ magic ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບນິໄສ masturbation ສຸຂະພາບ, Dan Drake, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການຕິດຢາເສບຕິດທີ່ຖືກຢັ້ງຢືນແລະຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານການປິ່ນປົວ. "ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມເຈົ້າມັກເມົາ, ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາຈົນກວ່າມັນຈະມີຜົນຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນທາງລົບ," Drake ອະທິບາຍ.

ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ບໍ່ມີອັນຕະລາຍກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ? ນີ້ແມ່ນອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະທາງຈິດໃຈທີ່ອາດຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຖືເອົາມືຂອງທ່ານແລະໃຫ້ອາກາດຫາຍໃຈ.

ທ່ານກໍາລັງທໍາຮ້າຍຕົວທ່ານເອງ. ແມ່ນແລ້ວ, ບາງຄົນໄດ້ເອົາຊະນະການບາດເຈັບ, Tobias Khöhler, MD, ນັກວິທະຍາສາດ urologist ກ່າວຢູ່ໃນວິທະຍາໄລ Southern Illinois. ທ່ານນາງKöhlerອະທິບາຍວ່າການບາດເຈັບນັ້ນອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ອ່ອນແອເຊັ່ນວ່າຜິວຫນັງ, ຫຼືສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ພະຍາດ Peyronie, ການສ້າງ plaque ໃນປາກຂອງອະໄວຍະວະເພດຂອງທ່ານທີ່ສາມາດເກີດຈາກການໃຊ້ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປ. (ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ທ່ານສາມາດຂັດຂູດໄກ່ຂອງທ່ານຍາກເກີນໄປ). ຖ້າທ່ານກໍາລັງທໍາຮ້າຍຕົວເອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕັດລົງ, ລາວເຕືອນ.

ມັນມີຜົນຕໍ່ການພົວພັນຫຼືວຽກຂອງທ່ານ. ບາງທີທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນຄືນວັນສຸກທີ່ຈະກັບຄືນມາແທນທີ່ຈະພົບກັບຫມູ່ເພື່ອນ. ຫຼືທ່ານໄດ້ຊັກຊ້າກັບການປະຊຸມເພາະວ່າທ່ານກໍາລັງໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງຜູ້ຊາຍ. ຖ້າທ່ານພົບວ່ານິໄສຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຊີວິດສັງຄົມຫຼືວຽກງານຂອງທ່ານອັນຕະລາຍ - ຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທ່ານອອກແລະຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມງານ - ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອປັບປຸງປະຕິບັດຂອງທ່ານ.

ທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບການສູບຢາ. ບາງຄົນທີ່ມັກ masturbate ຫຼາຍໂດຍໃຊ້ປະເພດໃດຫນຶ່ງຂອງ stimuli ເວົ້າວ່າ, ປະເພດໃດຫນຶ່ງຂອງ porn ຮ່ວມກັບການເຄື່ອນໄຫວມືສະເພາະໃດຫນຶ່ງ - ພົບເຫັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດ recreate ປະເພດດຽວກັນຂອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນໃນໄລຍະເພດ, ທ່ານດຣ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ການຖອດອອກມັນສອນໃຫ້ສະຫມອງແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເລິກເຊິ່ງເທົ່ານັ້ນເພື່ອຕອບສະຫນອງກັບການກະທໍາຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານມີບັນຫາໃນການໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານຫຼືສໍາເລັດໃນຊີວິດຄູ່ສົມລົດ. "ຖ້າວ່າມັນເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານມີບັນຫາທີ່ຕ້ອງແກ້ໄຂ," ທ່ານດຣ.

ທ່ານບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດກ່ຽວກັບມັນ. ທ່ານ Drake ເວົ້າວ່າຖ້າທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກວຸ້ນວາຍໂດຍຄິດເຖິງເວລາຫລືວິທີທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຈະຖີ້ມມັນຕໍ່ໄປ, ນັ້ນແມ່ນຕົວຊີ້ບອກທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງປະຕິບັດກັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຸນແຮງ.

ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມຕັດກັບຄືນ, ແຕ່ທ່ານໄດ້ລົ້ມເຫລວ. "ຫນຶ່ງໃນເງື່ອນໄຂທີ່ສໍາຄັນຂອງການຕິດຢາເສບຕິດແມ່ນການສູນເສຍການຄວບຄຸມ," Drake ອະທິບາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜູ້ສູບຢາຫຼືຜູ້ນຫຼີ້ນການພະນັນ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈັດການກັບນິໄສຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າມັນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ມັນເປັນບັນຫາ.  

ຢູ່ເທິງສຸດຂອງທັງຫມົດນີ້, ມີບາງຄັ້ງເວລາທີ່ masturbating ພຽງແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານຫມໍKlölerແລະເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງເພິ່ນໄດ້ພົບເຫັນວ່າການເຮັດທຸກໆມື້ສໍາລັບອາທິດທີ່ 2 ເຮັດໃຫ້ຈໍານວນເມັດເລືອດຂອງຜູ້ຊາຍເກືອບເກືອບ 50 ສ່ວນຮ້ອຍ. "ຖ້າທ່ານແລະຄູ່ສົມລົດກໍາລັງພະຍາຍາມກໍາລັງຖືພາ, ການຕັດສິນໃຈອາດຈະເຮັດໃຫ້ໂອກາດຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ," ລາວອະທິບາຍ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີບັນຫາ, ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດກ່ຽວກັບມັນ? Drake ເວົ້າວ່າມີສອງເຕັກນິກຕົ້ນຕໍໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້: ການຕັດຕົວເອງອອກຈາກ Turkey ເຢັນຫຼືວິທີ "ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍ", ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການຕັດທຽມຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຼັບຫ້າຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຕົວທ່ານເອງ, ແຕ່ຖ້າທ່ານລົ້ມເຫລວ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານຫມໍປິ່ນປົວຫລືຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບການຕິດຢາເສບຕິດສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການສ້າງແຜນການທີ່ສະຫລາດກວ່າ.

"ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຊໍາຮະລິ່ງ," ເພິ່ນສັ່ງໃຫ້ເພີ່ມຕື່ມ. "ແຕ່ຖ້າມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຕ້ອງປິ່ນປົວມັນເຫມືອນກັບສິ່ງອື່ນໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆ."