ສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼືໄດ້ຮັບແມ່ນ… ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ຈັກຜູ້ຍິງຫຼາຍຂຶ້ນເປັນປະຊາຊົນ. ແຕ່ເພື່ອເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ຫຼືໄດ້ຮັບປະສົບການດຽວກັນ, ໃຫ້ຂ້ອຍບອກບາງສະພາບການ. ຂ້ອຍໄປໂໝດພະສົງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມບໍ່ເບິ່ງກົ້ນຂອງເດັກຍິງ, boob, ແລະແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ການສົນທະນາ. ຕາຂອງນາງ. ເດັກຍິງບາງຄົນສາມາດເປັນທີ່ສວຍງາມໄດ້ແນວໃດ. ແລະແມ່ນແລ້ວວ່າຍັງເປັນວັດຖຸນິຍົມທີ່ສວຍງາມ, ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຫນ້າດິນແຕ່ ... ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້. ຂ້ອຍມັກເບິ່ງໜ້າສາວງາມ. ບໍ່ສາມາດຊ່ວຍມັນໄດ້. ຂ້ອຍໄດ້ເສັງເຂົ້າ.
ແຕ່ຂ້ອຍຍັງມັກໃສ່ໃຈກັບບຸກຄະລິກຂອງເດັກຍິງຫຼາຍກວ່າ. ເຖິງວ່າຍິງສາວຈະໜ້າຮັກຫຼາຍ ແຕ່ບຸກຄະລິກກະພາບຂອງນາງເຮັດໃຫ້ເປັນທີ່ປາຖະໜາຫຼາຍ, ຂ້ອຍເຫັນວ່າຕົນເອງບໍ່ສົນໃຈຫຼາຍ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າຂ້ອຍເປັນ Casanova ດຽວນີ້, ທີ່ຂ້ອຍເວົ້າແມ່ນຂ້ອຍມີຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການແລະຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານທີ່ຈະຕິດຕາມມັນ. ບໍ່ວ່າຈະໄດ້ສາວຫຼືບໍ່, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັກການແລ່ນແລະການແລ່ນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄ່າທັງຫມົດ.
ເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ຝົນທີ່ເຢັນໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຫນ້າຊື່ນຊົມ. ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ພວກເຂົາຍັງເຈັບປວດຖ້າຂ້ອຍລຸກຂຶ້ນ 5:30 ໂມງເຊົ້າ, ແຕ່ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າເວລາ 10:00 ໂມງເຊົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກປະຫລາດໃຈ. ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າການຊຸກຍູ້ຕົວເອງໃຫ້ໄກເທົ່າທີ່ຈະໄປໄດ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກດີທີ່ສຸດ. ຜີມານຮ້າຍຜູ້ຍິ່ງໃຫຍ່ບາງຄົນໃນປະຫວັດສາດໄດ້ກ່າວວ່າເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຊີວິດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃກ້ກັບຄວາມຕາຍ. ໃນຕົວຢ່າງທີ່ຮຸນແຮງຫນ້ອຍ, ນີ້ສາມາດເປັນຄວາມຈິງໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ. ເຮັດສິ່ງທີ່ຢ້ານ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັງວົນ. ມັນພຽງແຕ່ຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເມື່ອທ່ານເຮັດພວກມັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າມີພື້ນຖານທີ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນໃຜ. ບາງຄັ້ງອາລົມຂອງຂ້ອຍປ່ຽນແປງ ແລະຂ້ອຍສາມາດຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຂ້ອຍກໍ່ຄົງຢູ່ກັບບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຢູ່. ແຕ່ລະມື້, ຂ້ອຍມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນປະມານ 8 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ຂ້ອຍສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແຕ່ບໍ່ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດ. ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໃນຂະນະນັ້ນແມ່ນອາດຈະເປັນ 6. ດີທີ່ສຸດແມ່ນ 10. ແລະ 10 ຮູ້ສຶກດີກ່ວາເກົ່າຫຼາຍ. ແຕ່ນີ້ກໍ່ມາພ້ອມກັບຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຫ້າວຫັນທີ່ຈະນັ່ງສະມາທິທຸກໆມື້. ບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊ້າລົງ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວ. ການນັ່ງສະມາທິແມ່ນນັກຂ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າສະຫງົບຫຼາຍແລະສະຫງົບໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດກ່ວາໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເກັບເອົາສິ່ງໃຫມ່, ເອົາທັງຫມົດຂອງຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຂ້ອຍກໍ່ສະດວກສະບາຍກັບຕົວເອງ. ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມຍົກນ້ຳໜັກ ແລະເຮັດກິດຈະກຳປະຈຳອາທິດ. ຂ້ອຍເຮັດໂຍຄະ. ຂ້ອຍມີການແຂ່ງຂັນບານເຕະສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ ແລະເກມໃນທ້າຍອາທິດ. ໃນຖານະເປັນໄວລຸ້ນ, ຂ້ອຍມີວຽກເຮັດ. ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດວຽກງານໂຮງຮຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາເລັດແລະຮັກສາຊັ້ນຮຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ຂ້ອຍພະຍາຍາມນັ່ງສະມາທິທຸກໆມື້. ຂ້າພະເຈົ້າ hang out ກັບຫມູ່ເພື່ອນທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ແລະຖ້າຂ້ອຍມີເວລາຫວ່າງ, ມັນຮູ້ສຶກຫວານກວ່າຫຼາຍເພາະວ່າມັນຫາຍາກຫຼາຍ. ແລະມັນແມ່ນຍ້ອນ nofap ທີ່ຂ້ອຍມີລະບຽບວິໄນໃນຕົວເອງແລະຄວບຄຸມເພື່ອຮັກສາມັນ.
ແລະຄວາມສົນໃຈ ແລະວຽກອະດິເລກອັນໃໝ່ທັງໝົດນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໜາວສັ່ນໄປທົ່ວຜູ້ຄົນ, ເດັກຍິງ ແລະ ຜູ້ຊາຍຄືກັນ ເພາະວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຢາກຈະອອກໄປຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະພວກເຮົາບໍ່ເຮັດ, ຂ້ອຍກໍ່ມີຕົວສຳຮອງຢູ່ສະເໝີ. ຂ້ອຍຈະໄປປະຕິບັດ. ຂ້ອຍຈະອ່ານ. ຂ້ອຍສາມາດທໍາຄວາມສະອາດ, ເຮັດວຽກອອກໄດ້. ຂ້ອຍບໍ່ເພິ່ງພາຄົນອື່ນ. ແລະໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເວົ້າວ່ານັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮອງເອົາທັດສະນະຄະນັ້ນ, ວ່າມັນບໍ່ໃຫຍ່ເກີນໄປຂອງຂໍ້ຕົກລົງທີ່ຈະ hang out ກັບຄົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດມັນທັງຫມົດຫຼາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຍົກເລີກຫຼາຍອີກຕໍ່ໄປ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຂ້ອຍຖືກຍົກເລີກໂດຍເພື່ອນແມ່ນຂ້ອຍຄິດວ່າຫນຶ່ງເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ແລະມັນແມ່ນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ສິ່ງດັ່ງກ່າວແມ່ນ, Nofap ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຊີວິດ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເວລາ, ພະລັງງານ, ມີຊີວິດຊີວາ, ມີລະບຽບວິໄນໃນຕົນເອງ, ແລະຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີຊ່ວງເວລາທີ່ຕົກລົງຂອງຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າມີເວລາ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຕ້ອງໄດ້ບັງເກີດຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນກັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍຕ້ອງການທີ່ຈະອອກຈາກການທ້າທາຍນີ້. ມັນຫນ້າຫວາດສຽວທີ່ຈະຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດອອກໄປໄດ້ທຸກເວລາແລະສະດວກສະບາຍໃນຜິວຫນັງຂອງຂ້ອຍເອງ. ບໍ່ຮູ້ສຶກຜິດໃນການເບິ່ງຄອມ ຫຼືຄວາມອັບອາຍທີ່ຢາກໄດ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີ. ບາງຄັ້ງນັ້ນແມ່ນເດັກຍິງ. ແລະນັ້ນບໍ່ເປັນຫຍັງ.
ເອົາມັນຈາກມື້ 111-er. ມັນຄຸ້ມຄ່າ.
ກະທູ້: ອ່ານນີ້.
by ການປະທະກັນ
ປັບປຸງໃຫ້ທັນ - ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ masturbated ໃນຫຼາຍກວ່າສອງປີ
ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ subreddit ນີ້ເລື້ອຍໆ. ມັນຈັບຕາຂອງຂ້ອຍໃນການຄົ້ນຫາແບບສຸ່ມໃນມື້ນີ້ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ກວດເບິ່ງຫນ້າຫນ້າ. ຄວາມຊົງຈໍາກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍເຄີຍເປັນຄືແນວໃດ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍມາໄກປານໃດ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ masturbated ສໍາລັບຫຼາຍກວ່າສອງປີ.
ຂ້ອຍເປັນນັກຂຽນບລັອກປະຈຳວັນ — ຂ້ອຍສ້າງເນື້ອຫາໃຫ້ແຮງບັນດານໃຈ, ເປັນປະໂຫຍດ, ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງທຸກໆມື້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດແນວນັ້ນສໍາລັບຫົກເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.
ທຸກໆເຊົ້າຂ້ອຍນັ່ງສະມາທິເປັນເວລາສິບຫ້ານາທີ. ບາງຄັ້ງສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຂ້າພະເຈົ້າມີແຟນທີ່ສວຍງາມທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບໃນໄລຍະ Spring Break; ພວກເຮົາໄດ້ຄົບຫາກັນເປັນເວລາເຈັດເດືອນ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຫ້ອງສະຫມຸດແລະໃນໄລຍະສອງສາມເດືອນຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ devoured ຫນັງສືເຊັ່ນ; ການນັ່ງສະມາທິໂດຍ Marcus Aurelius, ຈົດຫມາຍຈາກ Stoic ໂດຍ Lucius Seneca, Dhammapada, The Upanishads, Bhagavad Gita, ພະລັງງານຂອງໃນປັດຈຸບັນໂດຍ Eckhart Tolle. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະເວົ້າວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານປະມານສາມສິບປຶ້ມໃນສາມຫຼືສີ່ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຊີວິດ, ແລະການດໍາເນີນການຢ່າງຮ້າຍແຮງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍພິມນີ້ຈາກຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ຫນຶ່ງໃນສອງວຽກຂອງຂ້ອຍ, ແລະໃນວັນທີ 15 ເດືອນທັນວາຂ້ອຍກໍາລັງເດີນທາງເຄິ່ງຫນຶ່ງເດືອນໃນເຢຍລະມັນ, ແລະຫົກເດືອນໃນອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້. ທັງຫມົດກ່ຽວກັບເງິນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດວຽກ.
ຂ້ອຍໄດ້ຫົວເລາະຕົນເອງແບບໂງ່ໆຢູ່ອ້ອມໄຟກັບໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ gotten stupid fucked ເຖິງ ຢູ່ ໃນ ງານ ລ້ຽງ ເຮືອນ, ແລະ ໄດ້ ຮຽນ ຮູ້ ຄຸນ ຄ່າ ຂອງ ການ ປານ ກາງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ໂລກຂອງຮູບແບບສະເຫມີໄປຈະເອົາຄວາມສຸກຫຼາຍເທົ່າທີ່ມັນໃຫ້.
ໂດຍຜ່ານການເດີນທາງ surf, ແລະການເດີນທາງ backpacking, ແລະການເດີນທາງມື້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການ awed ໂດຍທໍາມະຊາດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມສະຫງົບ, ແລະຄວາມສຸກທີ່ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການສະມາທິ. ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດຫວັງທີ່ບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນລັດທີ່ສູງກວ່ານັ້ນຕາມຄວາມຕັ້ງໃຈ.
ເວັ້ນ ເສຍ ແຕ່ ວ່າ ຜູ້ ໃດ ຜູ້ ຫນຶ່ງ ແມ່ນ curious, ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຈະ ບໍ່ ບອກ ເຂົາ ເຈົ້າ ມັນ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ດ້ວຍ ການ ທ້າ ທາຍ ງ່າຍ ດາຍ ທີ່ ຈະ ບໍ່ ແຕະ ຕ້ອງ dick ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ສໍາ ລັບ ມື້. ແລະບໍ່ສາມາດ.
ຂ້ອຍບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບການ masturbation ອີກຕໍ່ໄປ. ມັນບໍ່ຂ້າມໃຈຂອງຂ້ອຍ.
ມັນເປັນໄປໄດ້, ຂ້ອຍສັນຍາກັບເຈົ້າ. ແລະຄວາມຮັ່ງມີທີ່ລໍຖ້າຜູ້ທີ່ມີຄວາມສາມາດ — ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ໜ້າເຊື່ອ.
;