subreddit ນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນຢ່າງບໍ່ຫນ້າເຊື່ອກັບຂ້ອຍແລະການຕໍ່ສູ້ຂອງຂ້ອຍ (ແລະການຂາດມັນບາງຄັ້ງ) ກັບຮູບພາບລາມົກ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາດົນນານຈອງແລະສະຫນັບສະຫນູນ. ແຕ່ປະມານເຈັດມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້ອຍ 'ລົ້ມເຫລວ'. ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງ porn ໃນສາມມື້ຫຼາຍກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນອນ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າມັນຫຼຸດລົງ 470 ມື້ທີ່ຜ່ານມາຂອງການເປັນ porn ຟຣີ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າ, ເຖິງວ່າມັນຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ບາງຄົນ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະເຮັດດີກວ່າໂດຍບໍ່ມີປ້າຍຫ້ອຍຢູ່ເທິງຫົວຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າມັນເປັນເວລາດົນປານໃດທີ່ທ່ານສາມາດໄປໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງຮູບພາບລາມົກ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູບພາບອະນາໄມຄວບຄຸມທ່ານແລະອາລົມຂອງທ່ານ. ຂໍໃຫ້ຂ້ອຍອະທິບາຍວ່າ: ການກັງວົນວ່າເຈົ້າຈະໄປໄດ້ດົນປານໃດໂດຍບໍ່ມີຮູບພາບລາມົກຍັງເຮັດໃຫ້ຮູບພາບລາມົກຢູ່ໃນຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເປັນເວລາຫຼາຍ, ໃນຂະນະທີ່ການເພີ່ມຂຶ້ນເຫນືອຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ການປະຖິ້ມອຸປະສັກຂອງການຕໍ່ສູ້. ມັນຢຸດເປັນບັນຫາ, ແລະເຈົ້າກໍ່ບໍ່ຢາກເບິ່ງຄອມ. ການເປີດເຜີຍນີ້ຕ້ອງມາຈາກພາຍໃນຕົວທ່ານ, ແລະທ່ານຕ້ອງອ້າງເອົາລັກສະນະບຸກຄະລິກລັກສະນະໃຫມ່ຂອງທ່ານ “ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເບິ່ງ porn. ຂ້ອຍບໍ່ຢາກເລີຍ.” ຫມາຍເຫດ: ນີ້ບໍ່ແມ່ນການປະຖິ້ມເຈົ້າເປັນເພດສໍາພັນ. ໃນປະສົບການຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍສາມາດມີເພດສໍາພັນຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີການ porn ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້ອຍມາສະຫຼຸບຂອງຂ້ອຍເອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຊອກຫາທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທີ່ pounding ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຫນ້າຈໍ.
ແຕ່ດຽວນີ້ສະບາຍດີ. ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບກະແສຂອງມື້, ນີ້ບໍ່ແມ່ນ combo ໃນ guitar hero. ນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງລັກສະນະ, ແລະການເອົາຊະນະສິ່ງເສບຕິດ. ຂ້ອຍກຳລັງຣີເຊັດປ້າຍຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຍົກເລີກການສະຫມັກ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການກັບຄືນໄປບ່ອນໃນໄລຍະ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່ານີ້ເປັນເວລາສັ້ນຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຖາວອນ.
tl; ດຣ - ຫຼັງຈາກ 470 ມື້ທີ່ຂ້ອຍເບິ່ງຄອມ. ຮັບຮູ້ວ່າການຕິດຕໍ່ກັນຂອງມື້ບໍ່ແມ່ນຈຸດ, ແຕ່ເປັນການຈັດລຽງຂອງການປ່ຽນແປງລັກສະນະຂອງຕົນ. ຫນຶ່ງຕ້ອງເຂົ້າມາໃນທາງເພດຂອງຕົນເອງ, ແລະເພີ່ມຂຶ້ນຂ້າງເທິງຜົນຜະລິດ unhealthy ຂອງ porn compulsion. ມັນເປັນຄວາມພະຍາຍາມພາຍໃນຢ່າງດຽວ.
ການແກ້ໄຂ:: ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະຫຼຸດລົງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການ relapse ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍເອົາມັນຢ່າງຈິງຈັງ, ແລະເຂົ້າໃຈຜົນສະທ້ອນຂອງມັນ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ຖືກເວົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການ relapse ຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ເອົາໄປຈາກການຂະຫຍາຍຕົວໂດຍທົ່ວໄປຂອງຂ້າພະເຈົ້າອອກຈາກຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຮູບພາບລາມົກຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍລົງຕາມເວລາ (ແລະສືບຕໍ່).
LINK - Goodbye ~470 ຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແລະ goodbye pornfree (ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ). [walloftext]
by chrbir1
;