ຂ້ອຍຕ້ອງການລາຍງານຊີວິດຂອງຂ້ອຍຕະຫຼອດ 90 ມື້ທີ່ຜ່ານມານີ້ ໂດຍບໍ່ມີການ fapping. ໃຫ້ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການເວົ້າວ່າຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມຮັກສາລະດັບຕໍ່ໄປນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍພົບ NoFap ໃນປີ 2012.
ມັນໃຊ້ເວລາປະມານສອງປີເພື່ອມາຮອດຂັ້ນຕອນນີ້ຍ້ອນວ່າ 90 ມື້ແມ່ນຈໍານວນສູງສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍໄປ. ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມາຮອດຈຸດນີ້ຄືຄໍາສັນຍາຂອງຂ້ອຍກັບພຣະເຈົ້າ. ເມື່ອ 90 ມື້ກ່ອນ ຫລັງຈາກລົ້ມເຫລວອີກເທື່ອໜຶ່ງ ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂ້ອຍ ຂ້ອຍນ້ຳຕາໄຫຼລົງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດພັນທະສັນຍາກັບພຣະເຈົ້າວ່າຈະບໍ່ມີອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະນີ້ແມ່ນວິທີການຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມກະຕຸ້ນບໍ? ບໍ່, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຢູ່ທີ່ນັ້ນ ແລະເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ຂ້ອຍແປກໃຈກັບການກະຕຸ້ນໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍຈົນເກືອບໝົດສະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຕືອນຕົນເອງກ່ຽວກັບຄໍາສັນຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະໃນໄວໆນີ້ຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າຍອມຮັບວ່າຂ້າພະເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້.
ພໍດີກັບເລື່ອງກັບຄືນໄປບ່ອນໃນປັດຈຸບັນ, ນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນ:
- ສັງຄົມທີ່ຮຸນແຮງ, ໃນອະດີດຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີບໍລິສັດຂອງຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສະບາຍດີກັບໝູ່ນ້ອຍໆ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ດຽວນີ້ຂ້ອຍລົມກັບເກືອບທຸກຄົນທີ່ຂ້ອຍພົບ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄົນຮູ້ຈັກແລະຫມູ່ເພື່ອນໃຫມ່ຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນໂຮງຮຽນແລະຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າກັບຜູ້ຄົນຊ້າຍແລະຂວາຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍມີບັນຫາກ່ຽວກັບການນີ້ແຕ່ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັ້ງຊື່ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນສັງຄົມທີ່ສຸດໃນຫ້ອງຮຽນ. ແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ມີເຟສບຸກ ຫຼື twitter haha.
- ເວົ້າກັບແມ່ຍິງ, ເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ fapping ອີກແລ້ວ, ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຫຼາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງແມ່ຍິງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສົນທະນາຫຼາຍກັບແມ່ຍິງແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຫຼາຍຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເວົ້າສໍາລັບໃຜທີ່ເຮັດ nofap ແຕ່ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ instincts Alpha-male ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບໃນໄລຍະ. somehow, somewhere ຂ້າພະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມກັບແມ່ຍິງຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າເຫັນເຂົາເຈົ້າ. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີຜູ້ຍິງ 30 ກວ່າຄົນ. ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ນັບຖືສາດສະໜາ ສະນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອອກເພດສຳພັນ ຫຼືມີຄວາມສໍາພັນ ແຕ່ຂ້ອຍມີຄວາມຢາກເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະເຂົ້າໃກ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະມາເຖິງຕອນນັ້ນມັນກໍດີຫຼາຍ.
- ຈຸດສຸມທີ່ດີກວ່າ, ຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນຈຸດສຸມໃຫມ່ໃນທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດເຊັ່ນ: ໂຮງຮຽນ, ການເຮັດວຽກ, ຊີວິດ, ແລະອື່ນໆ. ຂ້ອຍວາງແຜນ, ຂ້ອຍວາງແຜນແລະຂ້ອຍຄິດຫຼາຍ. ຂ້ອຍຢູ່ໃນຄວາມສະຫງົບກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຢາກກາຍເປັນຄົນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍອາດຈະເປັນ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕິດຢູ່ກັບຄວາມຜິດຄົງທີ່ຂອງຄວາມສົກກະປົກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍເຮັດແລະເບິ່ງ. ອັນນີ້ອາດເບິ່ງຄືເກົ່າແກ່ ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບກຽດຕິຍົດ, ຄວາມພາກພູມໃຈ ແລະກຽດຕິຍົດຂອງຂ້ອຍຄືນມາ.
-I ເບິ່ງແມ່ຍິງສໍາລັບພວກເຂົາແມ່ນໃຜ, porn ເປັນອຸປະກອນທີ່ຫນ້າກຽດຊັງແລະຢາທີ່ທໍາລາຍມັນທໍາລາຍຮູບພາບຂອງຕົນເອງແລະແມ່ຍິງຢ່າງສົມບູນ. ຂ້ອຍບໍ່ເຫັນຜູ້ຍິງເປັນສັດບາງໂຕເພື່ອຄວາມພໍໃຈຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ, ແທນທີ່ຈະເຫັນພວກມັນເປັນມະນຸດທີ່ຕ້ອງເຄົາລົບນັບຖື ແລະ ບໍ່ຢາກໄດ້ 24/7.
- ຈິດສໍານຶກທີ່ຈະແຈ້ງ,
ຈົ່ງບອກຄວາມຈິງຂ້າງເທິງຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ຮັກແພງທີ່ສຸດສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ກຽດຊັງຕົວເອງອີກຕໍ່ໄປ ແລະບໍ່ເປັນທາດຂອງການສ້າງຈິດໃຈຊົ່ວອີກຕໍ່ໄປ. ເມື່ອຂ້ອຍຈື່ສິ່ງທີ່ເຈັບປ່ວຍທີ່ຂ້ອຍເບິ່ງດ້ວຍຕາຂອງຂ້ອຍນໍ້າຕາເລີ່ມໄຫຼ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຮູບພາບຈາກຕອນຍັງນ້ອຍ ແລະຂ້າພະເຈົ້າຄິດກັບຕົນເອງວ່າ: ຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະເຈັບປ່ວຍແນວໃດໃນພາຍຫລັງ. ສຸດທ້າຍຂ້ອຍເປັນອິດສະຫຼະ. ຂ້ອຍກຽດຊັງຕົນເອງແທ້ໆໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດ, ມີບາງເທື່ອທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຮູ້ສຶກຄຽດຍ້ອນເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈັບປ່ວຍ ແລະ ໜ້າລັງກຽດ. ດຽວນີ້ສິ່ງທັງ ໝົດ ແມ່ນຢູ່ໃນອະດີດແລະຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ ສຳ ລັບຄວາມຜິດພາດຂອງຂ້ອຍ. ພຣະ ເຈົ້າ ເຕັມ ໃຈ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຈະ ບໍ່ ເຄີຍ masturbate ແລະ ເບິ່ງ porn. ຂ້ອຍວາງແຜນທີ່ຈະແຕ່ງງານໃນໄວໆນີ້ເພື່ອວ່າຂ້ອຍສາມາດບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາຂອງຂ້ອຍໃນວິທີທີ່ອະນຸຍາດ. ເພື່ອສະຫຼຸບວ່າຂ້ອຍໄດ້ລໍຖ້າມາເປັນເວລາດົນທີ່ຈະເວົ້າເລື່ອງນີ້ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ໃນທີ່ສຸດ, ຂໍໃຫ້ພະເຈົ້າຊ່ວຍຂ້ອຍເວົ້ານີ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ:
ຂ້ອຍວ່າງ.
LINK - ລາຍງານ 90 ມື້
;