ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ຢ່າງຊື່ສັດວ່າຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວກັບຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ຈັກຢ່າງແທ້ຈິງແລະສົມບູນໃນໄລຍະຕົນເອງ, ຄວາມຄິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ການກະທໍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າເຂັ້ມແຂງແລະມີຮູບຮ່າງທີ່ດີກວ່າເຄີຍໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜູ້ຍິງໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປເພື່ອໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສຸກ. ຄວາມສຳພັນຂອງຂ້ອຍກັບໝູ່ເພື່ອນ ແລະຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍດີຫຼາຍ, ຂ້ອຍໃຫ້ຄຸນຄ່າແທ້ໆກັບຄົນຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ຂ້ອຍຖືວ່າໃກ້ຊິດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ, ຫຼືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນສະເພາະໃດຫນຶ່ງ (ສິ່ງທີ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນຫຼາຍໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເປັນ fapper ເປັນປົກກະຕິ). ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດສົນທະນາກັບແມ່ຍິງ, ເບິ່ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນຕາ, ແລະບໍ່ໃຫ້ fuck ເປັນ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ເລິກ, ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າມີພຽງແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍນີ້ໃນເດືອນກັນຍາ 2012. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັ້ງໃຈກັບມັນແລະຈັດການເປັນ streak ປະທັບໃຈ pretty ຂອງ 86 ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະ invincible, ແລະໃນການ cockiness ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ສະຫມອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ tricked ຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າ relapsed.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບ shit. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຊຶມເສົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ “ຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເພື່ອບໍ່ມີຫຍັງ” ເຕັມໄປດ້ວຍຈິດວິນຍານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແຕ່, ຫຼັງຈາກປະມານຫນຶ່ງອາທິດຂອງຄວາມສົງສານຕົນເອງແລະ 2-3 faps ຕໍ່ມື້, ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າພຽງພໍແມ່ນພຽງພໍ, ແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່.
ພັນທະມິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນລະບຽບວິໄນ, ຄວາມຫວັງ, ແລະສັດທາ. ການສູ້ຮົບໄດ້ຕໍ່ສູ້ຕໍ່ມື້ຕໍ່ເວລາ. ຂ້າພະເຈົ້າມີອາລົມສູງແລະຕ່ໍາ, ສະຫມອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມທຸກຈາກຂະບວນການຂອງການ rewiring ຕົວມັນເອງ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າພ້ອມກັບມັນ. ຂ້ອຍມີເສັ້ນຮາບພຽງອັນໜຶ່ງທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ການລົ້ມລົງຫຼາຍຄັ້ງບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຢູ່ໃນ brink ຂອງການພັງທະລາຍ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຍອມແພ້.
ຫຼັງຈາກພະຍຸໄດ້ເກີດຄວາມສະຫງົບ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມັນເປັນສະເຫມີ darkest ກ່ອນອາລຸນ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍມີຄວາມໝັ້ນໃຈຢ່າງຊ້າໆ, ໄຫຼອອກມາຈາກພາຍໃນ. ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນວ່າສິ່ງໃດທີ່ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈເຮັດ, ຂ້ອຍສາມາດເຮັດສໍາເລັດ. ມັນເຮັດໃຫ້ປະລາດແທ້ໆ.
ນີ້ແມ່ນບໍ່ມີ feat ງ່າຍດາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ໄດ້ວ່າເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີອາການຊ້ຳອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນໃຊ້ເວລາເຄິ່ງປີເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງເສບຕິດຂອງຂ້ອຍໝົດໄປ, ເຊິ່ງເຖິງແມ່ນຕອນນັ້ນຍັງໄວພໍສົມຄວນ. ຫຼາຍກວ່າສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກພູມໃຈໃນຕົວເອງແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ສົງໃສວ່າພວກເຂົາຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍ nofap ຫຼືບໍ່, ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນມັນທັນທີ. ຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງຕະຫຼອດໄປ.
ແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້ານີ້. ມີຄວາມເຊື່ອໃນຕົວທ່ານເອງ. ເຈົ້າເກີດມາເພື່ອຄວາມສຳເລັດ ບໍ່ແມ່ນຄວາມລົ້ມເຫລວ. ບໍ່ມີໃຜທີ່ຈະຫຼົ້ມເຫຼວໃນຊີວິດ. ທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈເຮັດແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ຖ້າຫາກວ່າເຈົ້າສະຫນັບສະຫນູນມັນຂຶ້ນກັບຄວາມອົດທົນແລະສັດທາ.
ທ່ານພຽງແຕ່ລົ້ມລົງເພື່ອລຸກຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ວິທີດຽວທີ່ຈະເຕີບໂຕແລະຮຽນຮູ້ແມ່ນໂດຍການເຮັດຜິດພາດ. ຖ້າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້, ເຈົ້າກໍ່ເຮັດໄດ້.
ແລະຖ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສໍາລັບທ່ານ, ແລະທ່ານກໍາລັງຈະຍອມຈໍານົນກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ສະຫມອງທີ່ຕິດຂອງທ່ານຫຼອກລວງທ່ານໃຫ້ມີອາການແພ້, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອ້າງເຖິງນັກຂຽນຊາວອາເມລິກາ Harriet Beecher Stowe: "ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບ. ເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ແຫນ້ນຫນາແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະຕໍ່ຕ້ານທ່ານ, ຈົນກ່ວາມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຍຶດຫມັ້ນໃນນາທີຕໍ່ໄປ, ຢ່າຍອມແພ້, ເພາະວ່ານັ້ນແມ່ນພຽງແຕ່ສະຖານທີ່ແລະເວລາທີ່ນ້ໍາຈະປ່ຽນໄປ." ຜູ້ຊາຍທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດທັງຫມົດໃນປະຫວັດສາດປະເຊີນກັບຄວາມລໍາບາກ, ແລະຄວາມພ່າຍແພ້ຊົ່ວຄາວ. ແຕ່ຜູ້ຊາຍເຫຼົ່ານີ້ຕັດສິນໃຈ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມພ່າຍແພ້, ພະຍາຍາມ, ພຽງແຕ່ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອວຍພອນໃຫ້ທ່ານມີສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ.
LINK - ການຊອກຫາ 90 ມື້
by BaronJCG
;