ໃນມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າ 92 ມື້ໃນ nofap ແລະໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ masturbate ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົນເອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈັດການກັບມັນໂດຍບໍ່ມີການ spiraling ລົງຖະຫນົນຫົນທາງຊ້ໍາກັບທີ່ດິນ PMO.
ເພື່ອມາທີ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນວຽກທີ່ງ່າຍ ແລະງ່າຍດາຍ. ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຂ້ອຍໄປ 20 ມື້, ກັບຄືນມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໄປ 14 ມື້, ກັບຄືນມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄປ 43 ມື້ຫຼັງຈາກນັ້ນຢູ່ໃນຖ້ໍາ.
ຂ້ອຍເອງຮູ້ສຶກວ່າມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຍ້ອນວ່າບໍ່ມີ PMO ໄດ້ໃຫ້ຂ້ອຍມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະອອກແຮງງານແລະຫຼີ້ນກິລາ, ເຊິ່ງໃນນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຈາກ 185 ປອນຫາ 133. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນນັກຫຼິ້ນເກມທີ່ແຂງກະດ້າງຄືກັບທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເປັນດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງໃຊ້ເວລາສໍາລັບທັກສະການຍິງທະນູຂອງຂ້ອຍ. .
ຂ້ອຍສາມາດເບິ່ງຄົນໃນຕາໃນເວລາເວົ້າແລະຂ້ອຍມີປັນຍາ. ສໍາລັບສະຖານະການຍິງຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຍັງບໍ່ມີ, ແຕ່ມັນບໍ່ລົບກວນຂ້ອຍຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຂ້ອຍສາມາດອຸທິດເວລາຫຼາຍກັບວຽກອະດິເລກຂອງຂ້ອຍແລະເຮັດວຽກທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກ.
ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຂ້ອຍແຕ່ nofap ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ໃນ 3 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວກັນເມື່ອຂ້ອຍເປັນ PMO ຂ້ອຍເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແປກ, ຈືດໆ, ເບື່ອທີ່ຫຼີ້ນວີດີໂອເກມແລະ faps ຕະຫຼອດມື້. .
ຊັ້ນຮຽນຂອງຂ້ອຍໄດ້ປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຍ້ອນວ່າຂ້ອຍເຄີຍດູດຄະນິດສາດຢ່າງຫນ້າຢ້ານແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍທໍາລາຍເລຂາຄະນິດ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ສອງສາມມື້ທໍາອິດແມ່ນນະລົກອັນບໍລິສຸດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ຫຼຸດລົງໃນໄລຍະຫນຶ່ງ, ແຕ່ການກະຕຸ້ນເຕືອນແມ່ນ spontaneous ແລະຍາກທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ໃນຕອນກາງຄືນນອນຢູ່ໃນຕຽງ. ກ່ຽວກັບການເຈັບເປັນຄືນມາ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບອາການປວດຮາກຫຼັງຈາກ 42 ມື້ຂອງຂ້ອຍແລະ binged ປະມານ 2 ມື້ຈົນກ່ວາຂ້ອຍສາມາດກັບຄືນມາໄດ້.
ຂ້ອຍໄດ້ຝັນປຽກທັງ ໝົດ 2 ຝັນທັງຢູ່ໃນ 42 ມື້, ແຕ່ມັນບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ PMO ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແທ້ໆ, ມັນເກີດຂື້ນແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັນຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ.
ສໍາລັບອະນາຄົດຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ວາງແຜນກ່ຽວກັບການ MOing ໃນເວລາຕໍ່ມາໃນຊີວິດ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະບອກໝູ່ຂອງຂ້ອຍຄົນໃດຄົນໜຶ່ງ ເພາະຂ້ອຍຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າເຂົາເຈົ້າຈະມີອາຍຸໜ້ອຍໜຶ່ງຈຶ່ງຈະເອົາມັນຢ່າງຈິງຈັງ. ຂອບໃຈຜູ້ທີ່ອ່ານຂໍ້ຄວາມທີ່ພິມບໍ່ດີນີ້.
Tl:dr- ຂ້າພະເຈົ້າເອົາອາຍຸຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພາະວ່າຫຼາຍຄົນທີ່ເຮັດ nofap ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ 18 ຫາ 55.
LINK - ຂ້ອຍອາຍຸ 14 ປີແລະຂ້ອຍໄດ້ໄປ 92 ມື້.
by Yhdeksan
;