ໃນທີ່ສຸດໄດ້ບັນລຸ 90 ມື້ຂອງຮູບແບບການຍາກຫຼັງຈາກ 2 ຄວາມພະຍາຍາມ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສິ້ນສຸດການສະຕຣີດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດແລະໄດ້ເຂົ້າໄປໃນ fap ໄດ້. 90 ມື້ແມ່ນເປົ້າຫມາຍສະເຫມີສໍາລັບຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍໄດ້ "ໄດ້ຮັບ" ສິດທິໃນການສິ້ນສຸດການຕິດຕໍ່ກັບເງື່ອນໄຂຂອງຂ້ອຍແທນທີ່ຈະລົ້ມເຫລວຢ່າງກະທັນຫັນໃນການເດີນທາງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກັບເວັບຫຼືບາງສິ່ງອື່ນໆແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ shit.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຖິງຜົນປະໂຫຍດຂອງ NoFap ໃນໄວໆນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າ tent ມີພະລັງງານຫຼາຍ, ແລະເປັນສັງຄົມຫຼາຍ. ຂ້ອຍຍັງໄດ້ເລີ່ມຕີຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ, ແຕ່ທັງສອງຢ່າງນີ້ຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະໄດ້ຍິນຫຼືຄິດກ່ຽວກັບ NoFap.
ໃນປັດຈຸບັນຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດ streak, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນຫຼາຍກ່ຽວກັບ, ແລະວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ porn ໃນປັດຈຸບັນມີຄວາມຮູ້ສຶກ kinda.. off. ແນ່ນອນ, ມັນຍັງໄດ້ຮັບ "ວຽກ" ຂອງມັນສໍາເລັດ, ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍໂດຍລວມ. ຄວາມຮູ້ສຶກໂດຍລວມຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີຄວາມສຸກຍັງບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄອມ. ຂ້ອຍບໍ່ເສຍໃຈ ຫຼືຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່ານີ້ອາດຈະເປັນຜົນກະທົບທີ່ຖາວອນກວ່າທີ່ NoFap ໄດ້ເຮັດກັບຂ້ອຍ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າອະນາຄົດຈະເປັນແນວໃດ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ເປັນ harsh ຫຼາຍກັບຕົນເອງກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼັງຈາກ streak ນີ້.
ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈຫຼາຍວ່າຂ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມອັນຕະລາຍຂອງ fapping, ໂດຍສະເພາະກັບ porn. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງ NoFap ນີ້ຈະບໍ່ໄປໃສເລີຍ ແລະຂ້ອຍກໍ່ສືບຕໍ່ສະໝັກສະມາຊິກ subreddit ນີ້.
ຢູ່ເພື່ອນທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້!
ຂ້ອຍໄດ້ຍິນຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບ NoFap ແລະຫົວເລາະມັນຄືນຫນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, YouTube ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ຂ້ອຍບາງວິດີໂອ NoFap ສໍາລັບເຫດຜົນແປກໆ (ເຊັ່ນຫນຶ່ງໃນວິດີໂອແບບສຸ່ມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ "ແນະນໍາ" ທຸກໆຄັ້ງ) ແລະຕົວຈິງແລ້ວເບິ່ງບາງອັນ, ບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າແມ່ນຫຍັງແທ້.
ຫຼັງຈາກວິດີໂອນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຄິດກ່ຽວກັບການ masturbating ແລະ shit ແລະໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະທົດລອງມັນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເພື່ອທ້າທາຍຕົນເອງ. "ຄວາມສະຫວ່າງ" ໄດ້ມາເຖິງເວລາໃດຫນຶ່ງໃນຖະຫນົນຫົນທາງແລະຕັດສິນໃຈເອົາມັນຢ່າງຈິງຈັງ.
ດັ່ງນັ້ນໃນສັ້ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເພື່ອທ້າທາຍຕົນເອງຫຼັງຈາກບາງຄວາມຄິດ.
ຂ້ອຍອາຍຸ 21 ປີໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງນີ້ແລະທໍາອິດເລີ່ມ fap ເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 10 ຫາ 12 ປີ, ຈື່ບໍ່ໄດ້ແນ່ນອນ.
LINK - 90 ມື້ໃນ, ແລະສິ້ນສຸດມັນຕາມເງື່ອນໄຂຂອງຂ້ອຍ.
By Mojo_GG
;