ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນກ່ຽວກັບ nofap:
- ໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າຂອງຂ້ອຍກັບຄືນມາ, ແລະມັນຍາກກວ່າທີ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ.
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈຫລາຍຂຶ້ນ
- ອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ນ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ
- ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຂ້ອຍໄດ້ລົມກັບເດັກຍິງໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ
- ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຢຸດເຊົາການ masturbation, ຂ້າພະເຈົ້າສູນເສຍຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະສູບຢາແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູບຢາສໍາລັບການ 2m 15days (ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເພື່ອ masturbate ປະມານ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້)
- ຂ້ອຍເລີ່ມໄປອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ
- ເລີ່ມດູແລຮ່າງກາຍ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງຂ້ອຍ
- ໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການແຕ່ງກິນ, ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍສາມາດກະກຽມອາຫານຂອງຂ້ອຍເອງແລະຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງ
- ຂ້ອຍມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ
- ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຕັດຜົມໃຫມ່ແລະໄດ້ຮັບການຕິກິຣິຍາທາງບວກບາງຄົນຈາກວິທະຍາໄລຂອງຂ້າພະເຈົ້າ (ມັນເປັນຫ້ອງຮຽນຂະຫນາດນ້ອຍພຽງແຕ່ 14 ຄົນທີ່ນັ້ນ)
- ພົບວຽກເຮັດງານທຳ, ຄ່າແຮງງານຂັ້ນຕ່ຳ ແຕ່ໃຜສົນໃຈ ຢ່າງໜ້ອຍຂ້ອຍກໍ່ມີເງິນຂອງຕົນເອງ
- ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແມ່ນວ່າເບິ່ງບໍ່ດີດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດ, ໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍຄູ່ຜົວເມຍຈາກຄົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້.
ນ້ໍາຫນັກລົງ:
ຂ້ອຍສູງ 190 ຊຕມ (6'2 ຟຸດ) ແລະຂ້ອຍເຄີຍນ້ໍາຫນັກ 105 ກິໂລ (231 ປອນ) ຂ້ອຍເປັນແມ່ໄຂມັນ. ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນໂດຍບໍ່ມີອາຫານໄວ, noodles ທັນສະໄຫມ, ້ໍາຕານຫນ້ອຍແລະບໍ່ມີ coca-cola ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າສາມາດບັນລຸໄດ້ 84 ກິໂລ (185 ປອນ). ຂ້ອຍຮູ້ສຶກພູມໃຈ, ເພາະວ່າເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດ 25 ab crunches ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍນັ່ງຢູ່ປະມານ 200 ຕໍ່ມື້ເຊິ່ງເປັນຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຂ້ອຍ.
ກ່ອນໜ້ານີ້ຂ້ອຍນຸ່ງໂສ້ງກະເປົ໋າທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບຂ້ອຍສະເໝີ ເພາະຂະໜາດຂອງຂ້ອຍ ແລະສຸດທ້າຍຂ້ອຍສາມາດຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຮ້ານໂດຍບໍ່ອາຍ ແລະຊື້ໂສ້ງ ຫຼື ໂສ້ງທີ່ຂ້ອຍມັກແທ້ໆ. ເດັກຍິງທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສູນການຄ້າບອກຂ້ອຍວ່າພວກເຂົາມີບາງຢ່າງ ບາງ jeans ເຫມາະ ທີ່ ຈະ ເບິ່ງ ດີ ກ່ຽວ ກັບ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຖ້າ ຫາກ ວ່າ ແມ່ນ ຕົກ ໃຈ ຫຼາຍ ແລະ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຮູ້ ສຶກ ວ່າ ເປັນ ຜູ້ ຊະ ນະ ເປັນ ຄັ້ງ ທໍາ ອິດ ໃນ ເວ ລາ ຫຼາຍ ປີ . ສອງສາມເດືອນກ່ອນນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຄິດບໍ່ໄດ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ໃສ່ jeans slim…
LINK - 90+ ມື້ແລະເລື່ອງການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ
by PlasticBoy
;