ຂ້ອຍຫາກໍ່ມາຮອດ 50 ມື້ຂອງ NoFap ເປັນຄັ້ງທີສອງໃນມື້ນີ້. ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະກະໂດດເຂົ້າໄປໃນມັນ, ຂ້ອຍຕ້ອງການວາງພື້ນຖານຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ປະຕິບັດຕາມປະສົບການແລະຜົນໄດ້ຮັບ.
ຄວາມເປັນມາ: ປະຈຸບັນຂ້ອຍອາຍຸ 21 ປີຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ. ຂ້ອຍເລີ່ມຮຽນ PMO ເມື່ອ 9 ປີກ່ອນ ຕອນຂ້ອຍອາຍຸ 12 ປີຮຽນຢູ່ຊັ້ນ ມ6. ກ່ອນທີ່ຈະຄົ້ນພົບ porn ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ວ່າມີຫມູ່ເພື່ອນຫຼາຍຄົນເປັນເດັກຍິງ, ແລະການທີ່ຈະສົນທະນາກັບເດັກຍິງຂ້ອນຂ້າງງ່າຍສໍາລັບອາຍຸຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງເດັກຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດໃນຕອນນັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍຄິດວ່າຈະເວົ້າກັບເດັກຍິງເປັນພຽງແຕ່ເວົ້າກັບຄົນອື່ນ.
ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄົ້ນພົບ porn ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງມີການປ່ຽນແປງໃນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂ້າພະເຈົ້າແລະເພດກົງກັນຂ້າມ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະເບິ່ງຄູອາຈານ prehistoric ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນວິທີການທາງເພດ… ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການຮູບພາບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ naked ເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ! ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຈະຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບເດັກຍິງຢູ່ໃນຫ້ອງຮຽນຂອງຂ້ອຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ໃນລະຫວ່າງ 8 ປີຂອງ PMO: ສິ່ງເສບຕິດ porn ຂອງຂ້ອຍເລີ່ມບໍ່ຮຸນແຮງ, ມີຮູບເງົາ X Rated HBO ແລະເວລາສາຍໃນກາງຄືນ.
ທັນທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງຮູບ porn ໃນ PSP ຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນໃນມື້. ເມື່ອຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮັບອິນເຕີເນັດຄວາມໄວສູງ, ຂ້ອຍເລີ່ມເບິ່ງວິດີໂອຍາກຫຼາຍອັນ. ຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມເບິ່ງວິດີໂອທີ່ແປກປະຫຼາດເຊັ່ນ: tranny threesomes ຫຼື midgets ທີ່ມີສາຍເຊືອກເພື່ອອອກ.
ທັນທີ, ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບເດັກຍິງເລີ່ມປ່ຽນແປງ. ຂ້ອຍເລີ່ມເຫັນພວກມັນເປັນວັດຖຸທາງເພດ ແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກາຍເປັນ introvert ແລະຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຕະຫຼອດເວລາ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຄວາມກະຕຸ້ນຫຼືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະສັງຄົມນອກເຫນືອໄປຈາກຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດ. ຂ້ອຍເລີ່ມຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຕະຫຼອດເວລາ, ຫ້ອງຂອງຂ້ອຍມີກິ່ນເໝັນທີ່ໜ້າຢ້ານຍ້ອນການຕິດໃຈຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນຕົນເອງກາຍເປັນຄົນບໍ່ດີທາງດ້ານສັງຄົມ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບບັນຫາ, ຂ້ອຍຈະຫັນໄປຫາຄອມເພື່ອຄວາມສະບາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກາຍເປັນຄວາມບໍ່ປອດໄພກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ pretty ຫຼາຍ. ຈາກສຽງຂອງຂ້ອຍ, ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ, ເຖິງຂະຫນາດຂອງ dick ຂອງຂ້ອຍ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະເອົາຫີ.
ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍເວົ້າເພດຍິງບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ມີແຟນຄົນທຳອິດຈົນຮອດປ.9, ແລະມັນເປັນເວລາ 2 ມື້. ການຈູບຄັ້ງທຳອິດຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ມາຈົນຂ້ອຍອາຍຸ 18 ປີ ແລະເມົາເຫຼົ້າກັບສາວທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດໃນງານລ້ຽງ. ໃນທີ່ສຸດ ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກາຍເປັນບັນຫາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ… ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຕາບໃດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີ porn ເພື່ອປອບໃຈຂ້າພະເຈົ້າ.
NoFap ດົນໃຈຫຍັງ: ໃນປີທີສອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າຂອງວິທະຍາໄລໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສໍາເລັດການທ້າທາຍ noFap 90 ມື້ທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ໄດ້ມີອາຍຸພຽງແຕ່ 20 ປີ…
- ຂ້ອຍບໍ່ມີແຟນ
- ມີ 0 ຍິງໃນວົງການສັງຄົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ
- ບໍ່ໄດ້ມີເພດສໍາພັນໃນ 14 ເດືອນ!
- porn ກາຍເປັນໂລກ
- ອະ ໄວ ຍະ ວະ ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຈະ ໄດ້ ຮັບ ການ ຍາກ ຢ່າງ ເຕັມ ສ່ວນ – ຕ້ອງ ການ ທີ່ ຈະ ມີ ສາຍ ພົວ ພັນ ທີ່ ແທ້ ຈິງ ກັບ ເດັກ ຍິງ
- ຕ້ອງການທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງສັງຄົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ
ໃນລະຫວ່າງການທ້າທາຍ noFap 90 ມື້ທໍາອິດຂອງຂ້ອຍ: ເມື່ອຂ້ອຍພະຍາຍາມທ້າທາຍນີ້ຄັ້ງທໍາອິດ, ຂ້ອຍຈະຟື້ນຕົວປະມານ 3 ເທື່ອກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນນິໄສ PMO. ໃນຕອນທໍາອິດຄວາມກະຕຸ້ນແມ່ນແຮງເກີນໄປສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຈັດການ, ແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຄິດກ່ຽວກັບແມ່ນການຊອກຫາຄອມທີ່ຂ້ອຍມັກເພື່ອບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຢຸດເຊົາການ masturbating ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະເບິ່ງ porn. ວິທີການນີ້ບໍ່ເຄີຍໄດ້ເຮັດວຽກເປັນຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບສະນັ້ນຫັນສຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ MO.
ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ຕັ້ງໃຈວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຮັດທັງຫມົດກັບ PMO, ແລະຂ້ອຍສາມາດຢູ່ຫ່າງຈາກ porn ແລະເລີ່ມຕົ້ນ noFap streak ຂອງຂ້ອຍ. ດີແລະບໍ່ດີຂອງ nofap streak ປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຮູ້ສຶກມີພະລັງແທ້ໆໃນອາທິດທຳອິດ
- ຊອກຫາຊ່ອງທາງທາງເພດອື່ນໆ
- ໄດ້ຝັນປຽກຄູ່ໜຶ່ງຕາມທາງ
- IOI ທີ່ແປກປະຫຼາດຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງທີ່ຂ້ອຍໄປ
- ເດັກຍິງໄດ້ກາຍເປັນງາມແທ້ໆສໍາລັບບາງເຫດຜົນ
- ຄໍາຕິຊົມສັງຄົມໃນທາງບວກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ
- ຫມູ່ເພື່ອນໄດ້ເຫັນການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ
- ເລີ່ມຕົ້ນສົນທະນາກັບເດັກຍິງໃນງານລ້ຽງແລະການອອກກັບເດັກຍິງ Random
- ຄວາມຫມັ້ນໃຈອອກຫລັງຄາ
- ການຊຸກຍູ້ PMO ເກືອບຫມົດໄປຫຼັງຈາກປະມານ 70 ມື້
- ເລີ່ມຫຼຸດມາດຕະຖານຂອງຂ້ອຍ
- ເຮັດອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ຈະຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງ
- ພິຈາລະນາການໂທຫາໂສເພນີ… ແຕ່ບໍ່ໄດ້
- ໄດ້ຮ່ວມເພດກັບໄກ່ໄຂມັນຫຼາຍຄັ້ງ
- ສົ່ງຮູບ dick ອອກມານັບບໍ່ຖ້ວນ
- ເວົ້າໄດ້ດີກັບເດັກຍິງ
- ຫັກການສະກົດຄໍາແຫ້ງໃນປະມານວັນທີ 60
- ເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍກັບເພດກົງກັນຂ້າມ
- ໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າການເວົ້າກັບເດັກຍິງແມ່ນງ່າຍແທ້ໆ
- ອະໄວຍະວະເພດກາຍເປັນທີ່ລະອຽດອ່ອນແທ້ໆ
- ກິນເດັກຍິງອອກຄັ້ງທໍາອິດ
- blowjob ຂອງຮູ້ສຶກຄືກັບສະຫວັນເທິງແຜ່ນດິນໂລກ
- ໄດ້ເລີ່ມຮັບເອົາໂອກາດຫຼາຍຂຶ້ນ
- ມີເສັ້ນຮາບພຽງສອງອັນ ໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ອາທິດຕໍ່ຄັ້ງ
- ຮູ້ສຶກວ່າບຸກຄະລິກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ radiate - ກາຍເປັນມີຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະ funny ຫຼາຍຂຶ້ນ
- ກາຍເປັນຫຼິ້ນແທ້ໆ
- ໃນແງ່ດີຫຼາຍຂຶ້ນ
- ໄດ້ຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ
- ຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີໝອກໜ້ອຍລົງ
ເຖິງວ່າຈະມີຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກທັງຫມົດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະສົບໃນລະຫວ່າງການ noFap streak ທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດມັນຢູ່ທີ່ 93 ມື້ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນ flatline, ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ຈະຍັງຄົງເປັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍການຂັບລົດເພື່ອສືບຕໍ່ໄປເພາະວ່າສິ່ງທ້າທາຍສໍາເລັດແລ້ວ! ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງເລີ່ມຕົບແຕ່ງໜັງລາມົກເພື່ອເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວໜ້ອຍລົງ, ເພາະວ່າທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍມີເພດສຳພັນຂ້ອຍຈະສ້າງຄວາມໝັ້ນພາຍໃນ 5 ນາທີ. ເມື່ອເບິ່ງຄືນຂ້ອຍເສຍໃຈທີ່ breaking streak ຂອງຂ້ອຍ, ເພາະວ່າການກັບຄືນໄປບ່ອນ porn ເຮັດໃຫ້ເກືອບທັງຫມົດຂອງຜົນກະທົບທາງບວກຫາຍໄປ. ຊີວິດເກົ່າທີ່ຂ້ອຍມີກ່ອນ noFap ກັບຄືນມາ. ມັນເກືອບຄືກັບວ່າຂ້ອຍເຮັດວຽກທັງ ໝົດ ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ.
ຫຼັງຈາກ 90 ມື້ທໍາອິດ: ຫຼັງຈາກ 90 ມື້ streak ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມ fap ຫຼາຍກ່ວາເຄີຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າ porn ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງແມ່ນ vanilla pretty, ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກັບ porn.
- ເລີ່ມ MOing 2-3 ເທື່ອຕໍ່ມື້
- ມີຄວາມອ່ອນໄຫວແທ້ໆຕໍ່ກັບຄອມໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ໄດ້ໃຊ້ມັນໄວ
- ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມໝັ້ນໃຈຫຼຸດລົງ ແລະກະຕຸ້ນໃຫ້ລົມກັບຄົນ – ອະໄວຍະວະເພດອ່ອນລົງ
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍແລະມີເມກຫົວຫນ້າ - ມີບັນຫາໃນການຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາ
- ບຸກຄະລິກກະພາບຫຼຸດລົງ
- ບໍ່ມີເກມທີ່ມີເດັກຍິງປະເຊີນຫນ້າ, ແຕ່ຍັງມີການຄຸ້ມຄອງການມີເພດສໍາພັນ
- ຍາກຂຶ້ນເພື່ອຮັບມືກັບພັນທະໃນແຕ່ລະມື້
- ໄດ້ວາງໄວ້ໂດຍ 4 ເດັກຍິງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
ໄລຍະນີ້ຂອງການເບິ່ງໜັງ porn ໃຊ້ເວລາປະມານ 3 ເດືອນກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເລີ່ມ noFap ອີກຄັ້ງໃນລະຫວ່າງເດືອນພະຈິກ 2014. ຂ້ອຍຄິດວ່າເຫດຜົນດຽວທີ່ຂ້ອຍມີເພດສໍາພັນກັບເດັກຍິງ 4 ຄົນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍເຮັດວຽກຫນັກທີ່ສຸດກັບເດັກຍິງເຫຼົ່ານີ້ໃນຊ່ວງເວລາຂອງຂ້ອຍ. ມັນເກີດຂຶ້ນກັບທຸກຄົນທີ່ຈ່າຍໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຢຸດເຊົາ noFap. ຫຼັງຈາກທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຫມັ້ນໃຈຕົນເອງວ່າ noFap ເປັນວິທີການຂອງຊີວິດ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຂໍ້ຕົກລົງ 3 ເດືອນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃຫມ່ noFap streak ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
ໃນລະຫວ່າງ 2nd 50+ NoFap streak: ເວລານີ້, ບໍ່ມີ PMO ແມ່ນງ່າຍກວ່າຄັ້ງທໍາອິດ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນກ່ອນ, ບໍ່ມີຄວາມສົງໃສໃນໃຈຂອງຂ້ອຍວ່າມັນສາມາດເຮັດໄດ້. ໃນມື້ນີ້, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະສົບ.
- ການກະຕຸ້ນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຕໍ່ PMO ສໍາລັບ 1-2 ອາທິດທໍາອິດ
- ທຳອິດຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍ
- ວາງສອງເທື່ອ (ສາວດຽວກັນ)
- ພາດຄວາມສະດວກສະບາຍຈາກຄອມ
- ອະໄວຍະວະເພດຍັງບໍ່ລະອຽດອ່ອນ
- ຄວບຄຸມພະລັງງານທາງເພດຫຼາຍຂຶ້ນ
- ຮູ້ສຶກວ່າມີພື້ນຖານແລະມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເປັນຄົນ
- ຮູ້ສຶກດີຂື້ນກັບຕົວເອງ
- ການຊຸກຍູ້ເກືອບຫມົດໄປຫຼັງຈາກ 50 ມື້
- ສະເຫມີເອົາໃຈໃສ່ໃນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບເດັກຍິງ
- ໄດ້ມີວັນທີສົບຜົນສໍາເລັດກັບສາວງາມ
- ເຮັດອອກມາກັບເດັກຍິງຫຼາຍໆຄົນພາຍໃນ 7 ອາທິດ
- ໄດ້ຕົວເລກຫຼາຍຈາກເດັກຍິງ
- ໄດ້ສ້າງເພື່ອນມິດໃຫມ່, ແລະເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງມິດຕະພາບເກົ່າ
- ກາຍເປັນສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນອີກຄັ້ງ
- ສາມາດສ້າງຕາທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ທໍາມະຊາດ
- ຄົນທົ່ວໄປຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຢູ່ອ້ອມຂ້າງຂ້ອຍ
- ໄດ້ເປັນເພື່ອນກັບເດັກຍິງ
- ກາຍເປັນຄົນດີໃນການສົນທະນາກັບເດັກຍິງ
- ຜູ້ຄົນເບິ່ງຄືວ່າຈະດຶງດູດເອົາບຸກຄະລິກຂອງຂ້ອຍ
- ໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ
- ເລີ່ມອອກກຳລັງກາຍແບບບ້າໆ
- ພັດທະນາສາຍພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກັບເດັກຍິງນອກຈາກການຮ່ວມເພດ
- ຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າ -
- ວິໄສທັດທີ່ແຂງແກ່ນຂອງຄວາມສໍາເລັດໃນອະນາຄົດ
- ໂຊກຂອງຈັກກະວານເບິ່ງຄືວ່າຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ (ຍາກທີ່ຈະອະທິບາຍ)
- ສາມາດຮັບຮູ້ການມີເພດສໍາພັນເກີນຂອບເຂດ ແລະແທນທີ່ຈະຖືກດຶງດູດໃຫ້ມັນ, ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ.
- ຫຼາຍແຫຼມແລະ witty ໃນພະແນກຈິດໃຈ
- ສາມາດເອົາສອງແລະສອງເຂົ້າກັນໄດ້ໄວ
- ຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍ
- ພັດທະນາ passion ເລິກສໍາລັບຄວາມສໍາເລັດ
- ຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນອານາຄົດ ແລະແຜນຂອງພຣະເຈົ້າ - ບໍ່ມີຫຍັງປິດບັງຄົນອີກຕໍ່ໄປ
- ບໍ່ເຫັນຕົວເອງຢຸດ noFap ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ
;