ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສຸກ, ຫນ້ອຍລົງ, ບໍ່ຄ່ອຍຕື່ນເຕັ້ນ (ຕົວຈິງທັງຫມົດໄດ້ທົນທຸກຈາກທັງສອງໃນປະຫວັດຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ), ຈຸດສຸມຫຼາຍຂຶ້ນ, ທັດສະນະທີ່ສົດໃສໃນຊີວິດ, ... ທ່ານອ່ານຫນຶ່ງໃນການປັບປຸງ, ທ່ານອ່ານທັງຫມົດ.
ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີເນື້ອຫາຫຼາຍຈົນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຢູ່ໃນສາທາລະນະແລະຜູ້ທີ່ຂ້ອຍເປັນສ່ວນຕົວ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຖືກ ທຳ ລາຍຫຼາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄວບຄຸມຕົວເອງ. ຢ່າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຜິດ, ສອງສາມອາທິດ ທຳ ອິດ, ມັນຍາກທີ່ຈະສົ່ງເສີມພະລັງງານນີ້ແລະຕ້ານທານການເວົ້າລົມກັບເພດຍິງທຸກໆຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ກັບ ຈຳ ນວນເດັກຍິງທີ່ດີທີ່ຂ້ອຍຍັງລົມກັນເປັນປະ ຈຳ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະຕົກເປັນເຫຍື່ອ sexting. ຂ້ອຍມີຄວາມແນ່ນອນທີ່ດີກວ່າໃນຕອນນີ້. ໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ລົມກັບຜູ້ທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນມາຫຼາຍຄັ້ງແລະຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກຢາກທີ່ຈະ ນຳ ເອົາສິ່ງຂອງທີ່ເຄີຍມີມາ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່ານາງຈະໄປກັບມັນ, ແຕ່ຂ້ອຍຄິດກັບຕົວເອງວ່າ "ບໍ່ມີ ຄຳ ເວົ້າ ຮ່ວມເພດກັບນາງ. " ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕໍ່ຕ້ານການມີເພດ ສຳ ພັນໃນໄລຍະການເດີນທາງນີ້, ແຕ່ຢ່າງຊັດເຈນຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງແລະຂ້ອຍບໍ່ຢາກຕົກຢູ່ໃນນິໄສເກົ່າ.
ຂ້ອຍສາມາດອ່ານປື້ມໃນ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງມື້ດຽວນີ້. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຈຸດສຸມດັ່ງກ່າວມາກ່ອນ. ຂ້ອຍຕ້ອງການພັກຜ່ອນສະ ເໝີ. ປົກກະຕິແລ້ວຈະໄປທີ່ຄອມພິວເຕີ້ຖ້າພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນ Facebook ແຕ່ບາງຄັ້ງຄອມ. ຂ້ອຍຄິດວ່າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນເພາະວ່າຄອມພີວເຕີ້ແມ່ນແຟນຂອງພວກເຮົາເພາະມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີເພດ ສຳ ພັນແລະສະ ໝອງ ຂອງພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບ ໜ່ວຍ ງານນີ້.
ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດ wake ເຖິງງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຕົວຈິງແມ່ນການຊຶມເສົ້າທີ່ຫາຍໄປ.
ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ reddit ເພື່ອໂພດກ່ຽວກັບ nofap ໜຶ່ງ ເດືອນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຄົ້ນຫາ, ທຳ ມະຊາດ, ແລະຕົກຢູ່ໃນ nsfw_gif ທີ່ຂ້ອຍບອກຕົວເອງວ່າບໍ່ແມ່ນຄອມ. ນັ້ນແມ່ນຜົນເສຍຫາຍຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຊ້ ຳ, ແຕ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫລາຍເກີນໄປໃນການເບິ່ງ gifs ແລະພິຈາລະນາຄືນ ໃໝ່ nofap. ຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເອົາຊະນະສິ່ງນັ້ນ. ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຂ້ອຍແມ່ນ 10 ມື້ gif ບໍ່ເສຍຄ່າ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ nofap ງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີສຽງດັງຕະຫຼອດເວລາ.
ທ່າທາງຂອງການເວົ້າງ່າຍໆເບິ່ງຄືວ່າແປກໃນຕອນນີ້. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອທີ່ຈະວິເຄາະໃນ 60 ມື້ທີ່ຜ່ານມາແລະຄິດວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິແມ່ນເກີດຂື້ນແນວໃດກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ແລະມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນຄີກແນວໃດໃນຕອນນີ້. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີພະລັງແລະຄວາມພູມໃຈ.
ບໍ່ມີເພດ ສຳ ພັນໃນເວລານີ້, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງການຈູບເພື່ອເລື່ອງນັ້ນ. ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ເບິ່ງ ໜ້າ ຕາດີ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຂາດຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ, ແຕ່ຂ້ອຍດີໃຈທີ່ໄດ້ປະສົບກັບລະດັບຄວາມງົດງາມລະດັບນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນໃນຫລາຍວິທີທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີປະສົບການມາກ່ອນ.
ໂຊກດີທຸກຄົນ.
LINK - 60 ວັນ
by no_fap_plz
ອັບເດດ (ວັນ 95)
ສະນັ້ນກ່ຽວກັບມື້ 70 ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຟນ fantastic. ໃນບາງຄັ້ງ, ເມື່ອພວກເຮົາທໍາອິດທີ່ເລີ່ມຫລອກລວງ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະມີປະສົບການ pe. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມັນຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. Nofap ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້ອຍເພີດເພີນກັບການຮ່ວມເພດຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍກັບຄືນໄປບ່ອນເຮັດວຽກ.
LINK - ໂຫມດຍາກໃນໂຫມດງ່າຍ (gf)
by no_fap_plz
;