ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າ rebooted ຢ່າງສົມບູນພຽງແຕ່ທັນ, ແຕ່ຄວາມຮຽກຮ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນເກືອບບໍ່ມີ. ອັນນີ້ເອົາຂ້ອຍປະມານ 5 ພະຍາຍາມໄປຮອດ 90 ມື້. ກ່ອນເວລາທີ່ຂ້ອຍ PMO, ຂ້ອຍຈະເຮັດປະມານ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ບາງຄັ້ງ 3.
ຂ້ອຍເລີ່ມ PMO ຢູ່ທີ່ອາຍຸປະມານ 14 ປີ ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 23 ປີ. ຂ້ອຍມີແຟນແລ້ວ. ແຕ່ອາຍຸປະມານ 19 ປີ, ຂ້ອຍເລີ່ມຂີ້ອາຍ ແລະ ກັງວົນໃຈຄົນອ້ອມຂ້າງ. ຢູ່ເຮືອນສະເໝີ, ບໍ່ເຄີຍອອກໄປນອກ. ຫຼິ້ນວີດີໂອເກມໝົດມື້ ແລະເຂົ້ານອນ 3 ໂມງເຊົ້າ ແລະ ຕື່ນປະມານ 2 ໂມງແລງ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ຕົກ ຕໍ່າ ເປັນ fuck ແລະ ມີ ອາ ຫານ horrible. ຂ້ອຍໃຊ້ເປັນສິວທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງ 2012 ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄວບຄຸມຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດແລະປິ່ນປົວສິວຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງສົມບູນໂດຍຜ່ານການທີ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຍັງຂີ້ອາຍຢູ່ໃນສາທາລະນະ. ສະນັ້ນປະມານເດືອນມິຖຸນາປີນີ້ຂ້ອຍພົບ nofap. ຂ້ອຍເລີ່ມທົດລອງກັບມັນ ແລະສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍເທົ່າໃດ.
ບໍ່ໄດ້ຕົກໃຈຫຼືຂີ້ອາຍທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຄົນ. ດັ່ງນັ້ນ 90 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈພຽງພໍແມ່ນພຽງພໍ. ຫຼັງຈາກທີ່ມີ 5 relaspes, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມທໍ້ຖອຍໃຈທີ່ແທ້ຈິງແຕ່ມີກໍາລັງໃຈໃນເວລາດຽວກັນ. ອາທິດທໍາອິດແມ່ນງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍ. ໃນວັນທີ 19 ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກ invincible. ໄດ້ເວົ້າລົມກັບຄົນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່.
ມີສາວຄົນນີ້ທີ່ຂ້ອຍມັກແທ້ໆທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກຢູ່. ດຽວນີ້ກ່ອນ nofap, ຂ້ອຍຢ້ານເກີນໄປທີ່ຈະຖາມລາວອອກ, ແຕ່ດຽວນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບດອກໄມ້ຂອງນາງສໍາລັບວັນເກີດຂອງນາງແລະນາງຮັກພວກເຂົາ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມນາງອອກສອງສາມມື້ຕໍ່ມາແລະນາງປະຕິເສດ. ຂ້າພະເຈົ້າເປັນ bummed ພຽງເລັກນ້ອຍແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຫຼາຍທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມັນ.
ປະມານມື້ 60 ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍເລີ່ມມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄດ້ງ່າຍ. ຂ້ອຍເລີ່ມໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ. ທີ່ເຂັ້ມແຂງຢູ່ໃນນັ້ນ, ແຕ່ພວກເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງເອກະສານທີ່ຊັດເຈນໃນຄືນຫນຶ່ງເປັນເວລາສອງສາມວິນາທີແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກກຽດຊັງແລະຂ້ອຍໄດ້ກົດອອກຈາກມັນທັນທີ.
ແຕ່ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ "ມະຫາອໍານາດ" ຂອງຂ້ອຍແມ່ນ:
- ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍ,
- ຂ້ອຍມີສຽງທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າ,
- ຜິວຫນັງທີ່ດີກວ່າ,
- ພະລັງງານຫຼາຍ,
- ແລະຂ້ອຍນອນໃຫ້ປະລາດໃຈໃນປັດຈຸບັນ. ເຂົ້ານອນປະມານ 8 ໂມງເຊົ້າ ແລະ ຕື່ນນອນ 5 ໂມງເຊົ້າ.
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຖິ້ມວິດີໂອເກມແລະໃນປັດຈຸບັນໄດ້ອ່ານຫຼາຍ. ຕົວຈິງແລ້ວຮຽນເພື່ອກາຍເປັນນັກສະໝຸນໄພ.
ຍັງມີທາງຍາວໄກຕໍ່ຫນ້າຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າພ້ອມສໍາລັບສິ່ງທີ່ມັນນໍາມາໃຫ້. ພຽງແຕ່ເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະສິ່ງໃດກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້.
LINK - 90 ວັນ
by Wolfynesss
ປັບປຸງໃຫ້ທັນ - ຂ້ອຍໄດ້ເອົາຊີວິດຂອງຂ້ອຍຮ່ວມກັນແທ້ໆຂອບໃຈ NoFap
ສະນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ NoFap ດຽວນີ້ເປັນເວລາ 4 ປີແລ້ວ. ສະຖິຕິທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍມີແມ່ນ 20 ເດືອນແລະຂ້ອຍມີ streaks ຫຼາຍ 30-5 ມື້. ດຽວນີ້ກ່ອນ NoFap ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າ, ຫຼິ້ນເກມວີດີໂອເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ, ເຮັດວຽກຢູ່ໃນວຽກທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ບໍ່ໄດ້ຈ່າຍເງິນ jackshit. ຂ້າພະເຈົ້າຈະນອນທັງຄືນແລະນອນຫມົດມື້ບາງຄັ້ງຈົນເຖິງ XNUMX ໃນຕອນແລງ fucking. ນັ່ງຢູ່ຄອມພິວເຕີໝົດມື້ແລ້ວປິດເຄື່ອງ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢາກປ່ຽນແປງຫຍັງ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ພໍໃຈກັບຊີວິດ.
ດຽວນີ້ໄວຕໍ່ປີຕໍ່ມາ, ຂ້ອຍເຊົາຫຼີ້ນວີດີໂອເກມປະມານ 9 ເດືອນດຽວນີ້ແລະຂາຍ PS4 ຂອງຂ້ອຍແລະໃຊ້ເງິນນັ້ນເພື່ອຊື້ປື້ມແລະເຄື່ອງນຸ່ງ. ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມ NoFap, ຄວາມສົນໃຈຂອງຂ້ອຍໃນວິດີໂອເກມພຽງແຕ່ຕາຍ. ບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າພວກເຂົາບໍ່ດີສໍາລັບເຈົ້າຖ້າຫຼີ້ນໃນລະດັບປານກາງ, ແຕ່ສໍາລັບຂ້ອຍຂ້ອຍພຽງແຕ່ສູນເສຍຄວາມສົນໃຈກັບພວກເຂົາຢ່າງສົມບູນ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍອ່ານຫຼາຍ ແຕ່ຕອນນີ້ຂ້ອຍມັກການອ່ານ.
6 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານ 45 ປຶ້ມ. ປະມານຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້ອຍໄດ້ວຽກໃຫມ່. ວຽກທີ່ຂ້ອຍມັກຫຼາຍ ແລະຈ່າຍເງິນສາມເທົ່າຂອງວຽກເກົ່າຂອງຂ້ອຍ ແລະຄົນທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກນຳກໍ່ດີຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍເປັນສິວທີ່ບໍ່ດີແທ້ແລະຂ້າພະເຈົ້າອະນາໄມອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍການກິນອາຫານພືດທັງຫມົດອາຫານແລະຜິວຫນັງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລ້າງຂຶ້ນຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສຸກຫຼາຍ!
ດຽວນີ້ຂ້ອຍມັກຢູ່ໃນທຳມະຊາດ ແລະສາທາລະນະຫຼາຍກວ່າການຢູ່ພາຍໃນ. ຂ້ອຍເຄີຍຕໍ່ຕ້ານສັງຄົມຢູ່ສະເໝີ ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ກ້າວອອກຈາກເຂດສະດວກສະບາຍຂອງຂ້ອຍແທ້ໆ ແລະໄດ້ຍູ້ຕົວເອງໃນລະດັບທີ່ຈະລົມກັບຜູ້ຄົນ.
ບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ການເຮັດວຽກທີ່ນັ້ນມີເດັກຍິງຢູ່ທີ່ນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າມັກຫຼາຍແລະສຸດທ້າຍໄດ້ບານຮ້ອງຂໍໃຫ້ນາງອອກ. ນາງເວົ້າວ່າບໍ່, ແຕ່ຂ້ອຍພູມໃຈໃນຕົວຂ້ອຍເອງທີ່ຖາມລາວອອກມາ ເພາະຂ້ອຍເກົ່າທີ່ເຄີຍຫຼົງໄຫຼມາໝົດມື້ຈະບໍ່ເຄີຍເຮັດແບບນັ້ນເລີຍ. ແລະນັ້ນໄດ້ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ຈະຖາມອອກເດັກຍິງອື່ນໆ. NoFap ແມ່ນສໍາລັບຕົວຈິງ.
ບໍ່ມີມະຫາອຳນາດ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ເມື່ອທ່ານຢຸດຕີມັນຫມົດມື້, ຕົວທີ່ແທ້ຈິງຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາແລະເຈົ້າມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດຂອງຊີວິດ. ບໍ່, ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໄດ້ເອົາຊະນະສິ່ງເສບຕິດນີ້ເທື່ອແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຈາກ fapping ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້ພຽງແຕ່ fapping ປະມານ 15 ຄັ້ງໃນປີທີ່ຜ່ານມາ!
ຮັກສາ Fapstronauts ທີ່ເຂັ້ມແຂງ!
;