ຂ້ອຍເລີ່ມ rebooting ໃນເດືອນມີນາຂອງປີນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປັນ ED ສໍາລັບ 3 ປີແລະບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ. ບໍ່ຮູ້ວ່າມີຫຍັງຜິດພາດກັບຂ້າພະເຈົ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຄິດວ່າບາງທີຂ້າພະເຈົ້າເປັນ gay. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂອບໃຈພຣະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນ yourbrainonporn. ມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຍ້ອນວ່າຂ້ອຍຍັງທົນທຸກຈາກຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ພະລັງງານຕໍ່າແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່. 6 ເດືອນຕໍ່ມາຂ້ອຍໄດ້ເຫັນການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຂ້ອຍມີແຟນໃໝ່ (ຄົນທຳອິດໃນຮອບ 5 ປີ) ແລະໄດ້ຈັດການມີເພດສຳພັນກັບລາວທຸກຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ພະຍາຍາມແຕ່ຄັ້ງດຽວ. ແຕ່ຂ້ອຍຍັງບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍອອກຈາກປ່າເທື່ອ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ orgasmed ເທື່ອໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດກັບນາງເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານວ່າຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມ orgasming ເປັນປົກກະຕິຂ້າພະເຈົ້າຈະສູນເສຍ libido ຂອງຂ້າພະເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນການປັບປຸງເລັກນ້ອຍໃນຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ລະດັບພະລັງງານແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແຕ່ຂ້ອຍຍັງຫວັງວ່າຈະເຫັນການປັບປຸງຕື່ມອີກໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້.
ຄວາມເປັນມາ
ອາຍຸ 23
– ໄດ້ເບິ່ງ porn ມາຕັ້ງແຕ່ 14
– ບໍ່ເຄີຍມີເພດສໍາພັນຈົນກ່ວາ reboot (ພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງແຕ່ບໍ່ສໍາເລັດ)
– ແຕ່ໄດ້ມີການພົວພັນກັບເດັກຍິງ (ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແຕ່ການຮ່ວມເພດ) ກ່ອນທີ່ຈະ reboot
– ເລີ່ມສັງເກດເຫັນອາການ ED ເມື່ອອາຍຸ 18 ປີ
– ມີ BAD ED ໂດຍ 20, ບໍ່ ສາ ມາດ ໄດ້ ຮັບ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ໄດ້ ຮັບ ການ ຍາກ ທີ່ ຈະ porn ທີ່ ສຸດ
reboot
– ສາມເດືອນທໍາອິດຂ້າພະເຈົ້າ relapse ທຸກໆອາທິດຫຼືສອງອາທິດແລະກ່ຽວກັບການ binges porn
– ເດືອນ 4 ແລະ 5 ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍົກເລີກການ porn ແຕ່ກັບຄືນມາເປັນ masturbation ໂດຍບໍ່ມີການ porn ໃນທຸກໆສອງອາທິດຫຼືດັ່ງນັ້ນ
– ເລີ່ມເຫັນການປັບປຸງໃນເດືອນ 5 ເຖິງແມ່ນວ່າ streak PMO ທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນພຽງແຕ່ 3 ອາທິດ (ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນແມ່ນທັງຫມົດແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນເພີ່ມຂຶ້ນ)
- ສຸດທ້າຍໃນເດືອນ 6 ຂ້ອຍໄດ້ລວມເອົາ 40 ມື້ PMO ຟຣີ streak ແລະ Ive ເຫັນການປັບປຸງຂະຫນາດໃຫຍ່ (ຈັດການການມີເພດສໍາພັນກັບ gf ຂອງຂ້ອຍໃນ 4 ໃນ 5 ຄວາມພະຍາຍາມແລະຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຂ້ອຍລົ້ມເຫລວຂ້ອຍເມົາເຫຼົ້າ)
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼາຍທີ່ສຸດ
1) ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໄດ້ບານມ້ວນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສະຫຼັບກັບຮູບແບບພະສົງເປັນໄລຍະເວລາ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບເພດໃດໆເລີຍ. ຂ້ອຍເຮັດແບບນີ້ເພາະວ່າເມື່ອຂ້ອຍຄິດຮອດສາວໆ ຂ້ອຍສົນໃຈມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດມີເພດສຳພັນກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ ແລະຄວາມອຸກອັ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຫັນໄປຫຼິ້ນໜັງລາມົກ. ສະນັ້ນ ໄລຍະໜຶ່ງຂ້ອຍພະຍາຍາມເຊົາຄິດເຖິງຜູ້ຍິງຢ່າງສິ້ນເຊີງ ແລະສຸມໃສ່ຂົງເຂດອື່ນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ (ໂຮງຮຽນ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະອື່ນໆ)
2) ການອອກຈາກເວັບໄຊທ໌ນີ້. ທໍາອິດຂ້າພະເຈົ້າຈະໄປຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແລະເວັບໄຊທ໌ຕິດ porn ອື່ນໆປະຈໍາວັນ. ສໍາລັບບາງຄົນມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດແຕ່ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າມັນເຮັດໃຫ້ມັນສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະເຫມີຄິດກ່ຽວກັບການບໍ່ເບິ່ງ porn. ຂ້ອຍພົບວ່າມັນງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກຄອມເມື່ອຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ແບບນີ້ຢູ່ສະເໝີ ແລະບອກຕົນເອງວ່າ "ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເບິ່ງໜັງລາມົກໄດ້, ເຈົ້າເບິ່ງໜັງລາມົກ." ຍິ່ງເຈົ້າຕໍ່ສູ້ມັນຍິ່ງຍາກຂຶ້ນ
3) ການຕັດເວລາອິນເຕີເນັດໂດຍທົ່ວໄປ
4) ການປິ່ນປົວ. ນີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງເລັກນ້ອຍສໍາລັບບາງຄົນແຕ່ Ive ໄດ້ເລີ່ມພົບນັກປິ່ນປົວແລະມັນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້ອຍບໍ່ດີຂຶ້ນຫມົດແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນຄວາມກ້າວຫນ້າ. ມັນເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍຍັງພົບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກບາງຢ່າງແຕ່ຢ່າງຫນ້ອຍຂ້ອຍກໍາລັງກ້າວໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍໄດ້ຢຸດການຂຽນເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດເປັນໄລຍະສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງ "jinxing" ຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຂ້ອຍ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ມາບອກເຈົ້າວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍເປັນຊູເປີແມນ ແລະຊີວິດຂອງຂ້ອຍສົມບູນແບບ, ຂ້ອຍມາທີ່ນີ້ເພື່ອບອກເຈົ້າວ່າເມື່ອຂ້ອຍເບິ່ງໜັງ ໜັງ ໜັງ ໜັງ ສືລາມົກຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີ erection ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດແລະດຽວນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຢຸດເບິ່ງໜັງ ໜັງ ຄອມ. ຂ້ອຍສາມາດ
ຊົມເຊີຍທຸກຄົນ!
;