ຂ້ອຍຈະໄດ້ຮັບໄມ້ບາງໆຈາກສະມາຊິກໃນເວທີສົນທະນາຍ້ອນວ່າຂ້ອຍຈະໃຫ້ບາງທ່ານກວດເບິ່ງຄວາມເປັນຈິງໃນເວທີສົນທະນາວ່າເຈົ້າກໍາລັງອາໃສຢູ່ໃນເວທີສົນທະນາຫຼາຍເກີນໄປແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງ nofap ແລະລືມກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງຂອງຂ້ອຍສັ້ນໆ, ຄົ້ນພົບ 3 ເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້ອຍມີ porn induced ED, ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ. ຂ້າພະເຈົ້າຕົກໃຈກັບຊີວິດເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າສົບຜົນສໍາເລັດແລະບໍ່ສາມາດຊີ້ບອກວ່າບັນຫາແມ່ນຫຍັງ.
ຂ້ອຍບໍ່ມີຊີວິດ. stumbled ຕາມ YBOP ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ NoFap. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາສຸຂະພາບຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຮ່າງກາຍທີ່ດີ (ຂ້າພະເຈົ້າ 23), ແຕ່ບັນຫາ fapping. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກະຕຸ້ນຈາກການໃຊ້ porn ແລະໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ masturbation.
ຂ້າພະເຈົ້າມີ ED ທີ່ຫນ້າຢ້ານໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້ານອນກັບເດັກຍິງ 4 ເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຈົນກ່ວາ YBOP ແລະ NoFap. ເມື່ອຂ້ອຍຄົ້ນພົບວ່າຂ້ອຍໄດ້ກະຕຸ້ນຫຼາຍເກີນໄປແລະ fu**ed d2 receptors ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຢຸດ PMO ແລະ MO ທັນທີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນສົບຜົນສໍາເລັດ (ຫນຶ່ງໃນຄືນຢືນ) ໃນວັນທີ 30 ບໍ່ແມ່ນ 100% ແຕ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍ ED ແລະ Orgasmed. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ພິຈາລະນາມັນເປັນ relapse ແລະດໍາເນີນຕໍ່ໄປ.
ໃນປັດຈຸບັນໃນວັນທີ 90 ນີ້ແມ່ນການປ່ຽນແປງມາເຖິງຕອນນີ້:
- ຄວາມຫມັ້ນໃຈສູງກັບແມ່ຍິງ
- ສາມາດແນມເບິ່ງຜູ້ຍິງໄດ້ (ເຮັດແບບນີ້ກ່ອນບໍ່ໄດ້)
- ສາມາດຖືການສົນທະນາກັບແມ່ຍິງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ
- ຜູ້ຍິງຢາກລົມກັບຂ້ອຍ
- ຂ້ອຍເຫັນຄວາມງາມພາຍໃນຜູ້ຍິງ (ບໍ່ແມ່ນຈຸດເດັ່ນທາງເພດ)
- ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ PMO ປະຈໍາວັນ, ທີ່ໄດ້ຮັບການປ່ຽນເປັນເວລາ GYM ແລະກໍາລັງຊຸກດັນໃຫ້ນ້ໍາ
- ບໍ່ມີອາການຊຶມເສົ້າອີກຕໍ່ໄປ
- ບໍ່ມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍ
- ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ຄົນທີ່ມັກສັງຄົມ ແລະມັກຫຼາຍ
- ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດຫຼາຍສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດຍ້ອນວ່າຂ້ອຍເສຍເວລາ PMO ຫຼາຍ
ຮ່ວມເພດ
- libido ສູງຂຶ້ນຫຼາຍ
- ED ເກືອບ / ຫມົດແລ້ວ
- ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາຜັດ / ຈູບກໍ່ມີການຕອບໂຕ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນ
ດີແລ້ວ, ຢູ່ທີ່ນັ້ນເຈົ້າໄປ, ນັ້ນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດແລະການປ່ຽນແປງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງທ້າທາຍ. ຂໍໃຫ້ມັນກົງໄປກົງມາ, ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນອໍານາດສູງສຸດ.
** ນີ້ແມ່ນບັນທຶກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະເຮັດໃຫ້ແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າບາງທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ຈັກນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາບາງຄັ້ງຢູ່ໃນ forum ນີ້ແລະການອ່ານໂດຍຜ່ານການກະທູ້ນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ຈະສັງເກດເຫັນ; ຄົນທີ່ພະຍາຍາມປິດເປີດໃໝ່ແມ່ນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໃນເວທີສົນທະນານີ້. ມັນກົງກັນຂ້າມກັບຜົນຜະລິດ. ຢຸດການເພິ່ງພາອາໄສຫຼາຍ ແລະບໍ່ໃຫ້ fap ກາຍເປັນບັນຫາ. ມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາຂອງເຈົ້າ. ຢ່າຖາມມັນຕໍ່ໄປ. ຢ່າໃຫ້ fap ເປັນສິ່ງທີ່ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງສະຫມອງຂອງເຈົ້າ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນກາຍເປັນແຖວຫນ້າ. ເວທີສົນທະນານີ້ແມ່ນດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາແລະເບິ່ງວ່າຄົນອື່ນໄດ້ເອົາຊະນະບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າແນວໃດ, ແຕ່ໃຫ້ຢຸດເຊົາການມາທີ່ນີ້ທຸກໆສອງສາມມື້ເພື່ອກ່າວເຖິງທ່ານກັບຄືນມາແລະວິທີການທີ່ມັນຈະປ່ຽນແປງໃນເວລານີ້.
ສິ່ງອື່ນທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນແມ່ນບາງຄົນມາຮອດມື້ 180 ແລ້ວ relapse cos ເຂົາເຈົ້າ MO'd, ນີ້ບໍ່ແມ່ນການ relapse ທ່ານບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ຕີຕົວຂອງທ່ານເອງຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງ slip up. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ນອນແຂບສອງສາມຄັ້ງຜ່ານ 90 ມື້ຂອງຂ້ອຍແລະສິ່ງທ້າທາຍຂອງຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນໂຫມດຍາກ, ແມ່ນແລ້ວ, ບໍ່ມີຄວາມຕ້ອງການແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປັບຕົວຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່ໄດ້ຈາກຄວາມຜິດພາດຂະຫນາດນ້ອຍ. MO ທຸກໆປະຈຸບັນສາມາດມີສຸຂະພາບດີຄືກັນ, ມັນພຽງແຕ່ກາຍເປັນບັນຫາຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ມັນກາຍເປັນຫນຶ່ງ.
ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະເວົ້າໃຫ້ຈົບ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າເລື່ອງຂອງຂ້ອຍຍາວແຕ່ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າບາງຄົນຈະອ່ານເລື່ອງນີ້ແລະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນຂອງເຈົ້າ.
ບຸກຄົນທຸກຄົນມີທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະນີ້ແມ່ນຂອງຂ້ອຍ. ຜູ້ຊາຍ / ເດັກຍິງທີ່ດີທີ່ສຸດທັງຫມົດ.
LINK - ອັບເດດ 90 ມື້. ຝາກເຖິງບັນດາທ່ານ ຂໍໃຫ້ຫາຍດີ ແລະ ທຸບຕີກັບຕົນເອງ!
;