Hey guys, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸ 90 ມື້ໃນມື້ນີ້, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະລົງໃນແລະແບ່ງປັນຄວາມຄິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/ulz6i/this_is_my_story_this_is_where_i_begin/
ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຄວາມທໍາອິດຂອງຂ້ອຍ (ໃນ reddit ຄືກັນ!). ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍເລີ່ມພະຍາຍາມ NoFap ປະມານເດືອນກຸມພາຂອງປີ 2012, ແລະມັນໄດ້ນໍາຂ້ອຍມາດົນນານເຖິງ 90 ມື້.
ມັນເປັນການເດີນທາງຂອງການຄົ້ນພົບຕົນເອງແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວແລະອຸກອັ່ງແລະຍັງ elation. ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າເຈົ້າຈະອ່ານອັນໃດອັນໜຶ່ງໃນໂພສນີ້ທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍອ່ານແລ້ວ ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ໜຶ່ງທີ່ຈະເບິ່ງບົດລາຍງານ 90 ມື້, ແຕ່ຖ້າບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າຢູ່ນີ້ຈົບລົງດ້ວຍການຊ່ວຍຄົນຢູ່ທີ່ນັ້ນ ຫວັງວ່າ ນີ້ຈະມີມູນຄ່າມັນ.
ນອກຈາກນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນີ້ອອກຈາກຫນ້າເອິກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ :).
- NoFap ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວສໍາລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຂ້ອຍຄິດເຖິງມັນໃນແງ່ຂອງການໄປ gym. NoFap ພຽງແຕ່ເຈົ້າເອົາກົ້ນຂອງເຈົ້າອອກຈາກບ່ອນນອນ. ທ່ານຍັງຕ້ອງໄປ gym ໄດ້.
- ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບຄອມແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫມົດໃນປັດຈຸບັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບສອງສາມອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊອກຫາບາງ NSFW subreddits ປະມານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດມັນໂດຍບໍ່ມີການສໍາຜັດກັບຕົນເອງແລະໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເບິ່ງ porn hardcore ອີກຕໍ່ໄປ. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຈາກ PMO, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ມື້ນີ້, ສະຫມອງຂອງຂ້ອຍໄດ້ບອກຂ້ອຍວ່າມັນຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ລາງວັນຕົນເອງສໍາລັບ 90 ມື້, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຄິດວ່າມັນຈະບໍ່ມີຈຸດຫມາຍແລະຫວ່າງເປົ່າ. ເປົ້າຫມາຍຕໍ່ໄປຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອເຮັດ / r / pornfree ເປັນເວລາ 90 ມື້. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຍາກກວ່າ.
- ອອກຈາກຖ້ໍາ porn ຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຂ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນຫ້ອງຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ PMOing ຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບການດົນນານທີ່ມັນເກືອບເປັນນິໄສໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວໃນເຮືອນເພື່ອຄລິກໃສ່ porn. ຖ້າຂ້ອຍຢູ່ບ່ອນອື່ນກັບແລັບທັອບຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນໃຈເພາະວ່າບໍ່ມີສະມາຄົມ.
- ນິຍາມຕົວທ່ານເອງຄືນໃໝ່. ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ PMO. ງ່າຍດາຍຄືວ່າ. ດັ່ງທີ່ຄົນເວົ້າໃນກະທູ້ອື່ນທີ່ຂ້ອຍອ່ານມື້ວານນີ້; ເປັນເວລາດົນທີ່ຂ້ອຍປ່ອຍໃຫ້ການກະທໍາຂອງຂ້ອຍກໍານົດວ່າຂ້ອຍແມ່ນໃຜ, ແຕ່ເພື່ອເອົາຊະນະ PMO, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເຈົ້າກໍານົດການກະທໍາຂອງເຈົ້າ.
- ຂ້ອຍຍັງມີບາງວິທີທີ່ຈະໄປ. ຂ້ອຍໄດ້ຄົບຫາກັບສາວຄົນໜຶ່ງເປັນເວລາປະມານໜຶ່ງເດືອນກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະເລີກກັນ, ແລະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ມະຫັດສະຈັນທີ່ຍາກທີ່ຈະໄດ້ cudd ກັບນາງ. ແຕ່ໄມ້ຕອນເຊົ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຍັງບໍ່ສອດຄ່ອງແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າ libido ຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ.
- ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ຍັງຊ່ວຍຂ້ອຍແມ່ນແນວຄວາມຄິດຂອງການຊັກຊ້າຄວາມພໍໃຈ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍມີຈິດໃຈທີ່ເມື່ອຂ້ອຍຂີ້ຄ້ານ ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈໃນຕອນນີ້ ຂ້ອຍຈະກາຍເປັນຮອນຍິ່ງຂຶ້ນ ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປຈົນຂ້ອຍໝົດມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການເປັນ horny ເປັນພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າລໍຖ້າ ແລະ ບໍ່ເຮັດຫຍັງ ແລະ ລົບກວນຕົວເອງ (ຢ່າລ້ຽງມັນ), ມັນຈະຫາຍໄປ ແລະເຈົ້າກັບສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.
ຈົ່ງເຂັ້ມແຂງທຸກຄົນ.
LINK - ໂໝດແຂງ 90 ວັນ
by Qucie
ປະຫວັດຫຍໍ້
* ອາຍຸ: 23 ປີ
*ເພດ: ມ
Fapping
* ເລີ່ມຕົ້ນ & ສະພາບການ: ໃນເບື້ອງຕົ້ນແມ່ນຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ານວາລະສານເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຮູບພາບ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, freeview slots ໃນຊ່ອງຜູ້ໃຫຍ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນອິນເຕີເນັດຄວາມໄວສູງ.
* ຄວາມຖີ່ຂອງການ: ~ ຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ໂດຍສະເລ່ຍ (ຢ່າງຫນ້ອຍ)
* ອາການ ED: ບໍ່ມີເນື້ອໄມ້ຕອນເຊົ້າ, ບໍ່ສາມາດຮັກສາການຕັ້ງຊື່ໃນເວລາມີເພດສໍາພັນ, ຫຼັ່ງອອກມາບໍ່ພໍເທົ່າໃດ.
* ເວລາເຂົ້າໄປໃນການປິ່ນປົວ NoFap: 56 ມື້ແມ່ນດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍ 37 ມື້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
* ການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວ NoFap: ມີຄວາມຝັນຊຸ່ມໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການໄດ້ຮັບການສຸ່ມບາງກະດູກ. Flatlining libido ຕ່ໍາດັ່ງນັ້ນແລະບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະແລ່ນເດັກຍິງ.
;