ບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກດີເທົ່ານີ້ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນເລື່ອງບັງເອີນບໍ? ອາດຈະເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ການປຽບທຽບສະຖານະການຂອງຂ້ອຍໃນປະຈຸບັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍເມື່ອ 3 ເດືອນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເປັນເລື່ອງ ໜ້າ ກຽດຊັງ. ຊີວິດຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົມບູນແບບແລະມັນຢູ່ໄກຈາກມັນ, ແຕ່ທັນທີທີ່ຂ້ອຍປະເຊີນກັບປັນຫາຂ້ອຍກໍ່ປະຕິກິລິຍາແລະປະເຊີນກັບມັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖອຍຫລັງຈາກມັນຫລືບໍ່ສົນໃຈມັນ.
ເພື່ອຈະແຈ້ງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ 4 ຄັ້ງແລະມີຄວາມຝັນທີ່ຊຸ່ມຊື້ນ 3 ໃນ 90 ມື້ສຸດທ້າຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄອມຄອມຄັ້ງດຽວ. ຂ້ອຍຮູ້ແຕ່ເວລາທີ່ຂ້ອຍເລືອກແລະຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີເວລາ. ຂ້ອຍຄວບຄຸມໄດ້.
ຂ້ອຍພະຍາຍາມ PMO ຟຣີແຕ່ລົ້ມເຫລວປະມານ 45 ມື້ແລະ 15 ສຸດທ້າຍຂອງພວກມັນແມ່ນເຄັ່ງຄັດທີ່ສຸດສະນັ້ນຂ້ອຍຕັດສິນໃຈເຮັດແບບນີ້ແທນ.
ໃນ 90 ວັນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ວຽກເຮັດ, ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແຕ່ສະ ໝັກ ໃຈເຊົາພາຍຫຼັງ 5 ອາທິດເພາະວ່າວັດທະນະ ທຳ ຂອງສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນພິດ; ຫຼາຍຂອງຊີວິດແລະຫນຶ່ງ dickhead ໂດຍສະເພາະທີ່ເຮັດໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດຫຍາບຄາຍກ່ຽວກັບແມ່ຍິງທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຮົາຍ່າງຜ່ານມາຫຼືເຫັນຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ອອກຈາກແຕ່ບໍ່ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະຈັດຫາວຽກທີ່ດີກວ່າ.
ບໍ່ເຄີຍຈະສາມາດຈັດການໃດໆຂອງເວລານີ້ໃນປີກາຍນີ້.
ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງ nofap ໃນທ້າຍເດືອນສິງຫາປີ 2016 ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍຢູ່ນີ້. ບໍ່ແມ່ນເສັ້ນທາງທີ່ງ່າຍທີ່ຈະເດີນໄປ, ແລະບໍ່ແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ບົກຜ່ອງ, ແຕ່ວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າໃນເວລານີ້ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸຈຸດ ສຳ ຄັນນີ້.
ເທົ່າທີ່ອະນາຄົດກັງວົນຂ້ອຍຈະສືບຕໍ່ສິ່ງທີ່ໄດ້ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຂ້ອຍຈົນເຖິງປະຈຸບັນ. M&O ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແຕ່ບໍ່ແມ່ນ P. ຂ້ອຍຍັງພະຍາຍາມແລະປ່ອຍໃຫ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 1 ອາທິດໃນລະຫວ່າງຄວາມໃກ້ຊິດຂອງ orgasm ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ໜ້ອຍ ລົງແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍພົບຕົວເອງຢູ່ໃນຄວາມອ້ວນຂ້ອຍຈະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຖືກລໍ້ລວງໂດຍ P. .
[ຂ້ອຍ] 23.
ອອກ.
;