ໃນຖານະເປັນວາລະສານຕົ້ນສະບັບຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່າວວ່າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຫນັງສື porn ນັບຕັ້ງແຕ່ກ່ອນໄວລຸ້ນໃນໄວໄວລຸ້ນ. ໃນ 90 ປີ ທີ່ ຜ່ານ ມາ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ພະ ຍາ ຍາມ ທີ່ ຈະ ຢຸດ ເຊົາ ການ ຫຼາຍ ຄັ້ງ ແລະ ສົບ ຜົນ ສໍາ ເລັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍອມແພ້ຢ່າງແທ້ຈິງທີ່ເຄີຍຢຸດ. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບສະຫມອງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບ Porn ແລະສະຫມອງຂອງເຈົ້າມີຄວາມສົມດູນຄືນໃຫມ່ແລະຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບທັດສະນະໃຫມ່ກ່ຽວກັບສະຖານະການ, ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈລອງມັນອີກຄັ້ງ. ເປົ້າໝາຍແມ່ນສາມເດືອນ, XNUMX ວັນ.
100 ມື້ຕໍ່ມາແລະຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເປັນທາດຂອງຄອມ! ຂ້າພະເຈົ້າຍັງພາດປະສົບການບາງຄັ້ງ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍໃນການຄວບຄຸມແລະມີອໍານາດຫຼາຍກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າສາມເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້!
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະແບ່ງປັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ເປັນໄປໄດ້ຮັບການສົນທະນາໄປເຊັ່ນດຽວກັນ. ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍໃນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະໄປຢ່າງຫນ້ອຍ 90 ມື້ PMO ຟຣີ, ກະລຸນາຂຽນມັນຢູ່ທີ່ນີ້.
ເຈົ້າສາມາດອ່ານຂໍ້ຄວາມ diary ທໍາອິດຂອງຂ້ອຍໃນລະຫວ່າງເດືອນທໍາອິດຫຼືຮຽນຮູ້ເລື່ອງກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງຂ້ອຍ. ການເຊື່ອມຕໍ່ແມ່ນໂດຍຊື່ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຫຍຸ້ງຢູ່ ແລະບໍ່ມີເວລາຂຽນວາລະສານ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຢຸດອັບເດດມັນຫຼັງຈາກເດືອນໜຶ່ງ.
ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍເຮັດແນວໃດມັນ?
ຕະຫຼອດຂະບວນການຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງບັນທຶກຫວັງວ່າຈະປັບປຸງວາລະສານຂອງຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ບໍ່ເຄີຍມີເວລາ. ໃນວາລະສານຕົ້ນສະບັບຂອງຂ້ອຍເຈົ້າສາມາດຊອກຫາບັນທຶກເບື້ອງຕົ້ນຂອງຂ້ອຍໃນລະຫວ່າງເດືອນທໍາອິດຂອງການເດີນທາງນີ້.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫມາະໃນຫນຶ່ງບົດຄວາມລະອຽດ, ຄືຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຕັດສິນໃຈເອົາພວກມັນລົງທີ່ນີ້ໃນຮູບແບບຈຸດ bullet. ແລະຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບພວກມັນ, ທ່ານສາມາດໂພດລົງຂ້າງລຸ່ມນີ້!
ທໍາອິດການປະຕິເສດພຽງເລັກນ້ອຍ: ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປ 100 ມື້ໂດຍບໍ່ມີການ PMO, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກໍານົດອອກເພື່ອທ່ອງເວັບສໍາລັບຮູບພາບ erotic ຂອງການຮ່ວມເພດ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ນໍາໃຊ້ຕົວກະຕຸ້ນທາງສາຍຕາເພື່ອຊ່ວຍ masturbation ຫຼືຂ້າພະເຈົ້າ "ເບິ່ງ" ຫຼື "ພຽງແຕ່ໄດ້ສໍາຜັດກັບມັນ. ນ້ອຍ” ໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງຮູບພາບລາມົກອອນໄລນ໌. ແຕ່ຂ້ອຍມີ MO'd ຫຼາຍຄັ້ງ, ແຕ່ບໍ່ມີການກະຕຸ້ນສາຍຕາປອມ. ນອກຈາກນີ້ຂ້ອຍຍັງໄດ້ເຫັນຮູບພາບທີ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ວ່າເປັນ erotic, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມາຈາກສະຖານທີ່ນັດພົບທີ່ຄົນສະແດງຮູບ "ເຊັກຊີ່" ຂອງຕົນເອງ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໃຊ້ນີ້ເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອ gawk ຢູ່ຮູບພາບຫຼື masturbate ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼືສໍາຜັດກັບຕົນເອງຫຼືມີຄວາມສຸກຕົນເອງໃນຢ່າງໃດກໍ່ຕາມການນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບາງໂອກາດທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າ erections. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ພົບກັບທາງເພດທີ່ແທ້ຈິງ.
ຮູ້ວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນ ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ຫຼາຍຂື້ນວ່າ ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຕ້ານກັບຄອມໄດ້, ຍິ່ງຂ້ອຍສາມາດຄວບຄຸມມັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ dopamine ແລະຄວາມປາຖະຫນາສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນເມື່ອພວກເຂົາເລີ່ມມີອາລົມແລະການຕັດສິນຂອງຂ້ອຍ. ອັນນີ້ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ໃນລະຫວ່າງເດືອນທໍາອິດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມອ່ານຫຼາຍເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດກ່ຽວກັບ dopamine ແລະວົງຈອນຢູ່ໃນສະຫມອງຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບ Porn.
ຫຼີກລ້ຽງການກະຕຸ້ນອີກບົດຮຽນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ແມ່ນວ່າເກືອບທັງຫມົດຂອງຄວາມຢາກ porn ຂອງຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຜົນກະທົບຕໍ່ subtle: ຄົນ, ສະຖານະການ, ຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນ: ເບື່ອ, ຕົວແບບ, ນັກສະແດງ, ຈິນຕະນາການ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ມີບັນຊີລາຍຊື່ທາງຈິດຂອງທຸກສິ່ງທີ່ສາມາດນໍາພາ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນຕົວ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະສັງເກດເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ແລະຢຸດຜົນກະທົບຕໍ່ກ່ວາທີ່ຈະຢຸດ PMOing ຕົວຈິງ
ຄວາມສະໜິດສະໜົມ ທຸກຄົນຕ້ອງການຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແລະນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຢາກມີເພດສຳພັນ. ແຕ່ຄວາມໃກ້ຊິດແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ໂດດດ່ຽວທາງອາລົມແລະໄດ້ນໍາໃຊ້ porn ເປັນການແກ້ໄຂ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈນໍາໃຊ້ຮູບເງົາຄອມເປັນຮູບແບບປອມຂອງຄວາມໃກ້ຊິດ. ການແກ້ໄຂແມ່ນເພື່ອສະແຫວງຫາຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ແທ້ຈິງກັບບຸກຄົນທີ່ແທ້ຈິງ.
ຮັກສາມັນເປັນຈິງສໍາລັບສອງສາມອາທິດທໍາອິດຫຼືດັ່ງນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ starved ຕົນເອງຂອງການກະຕຸ້ນທາງເພດທັງຫມົດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ masturbate, ເບິ່ງ porn, ຄິດກ່ຽວກັບ porn, fantasize, ບໍ່ມີຫຍັງ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນເພາະວ່າມັນຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍກໍາລັງປັບສະຫມອງຂອງຂ້ອຍຄືນໃຫມ່ແລະໃຫ້ໂອກາດທີ່ຈະຮຽນຮູ້, ເຂົ້າໃຈຄວາມປາຖະຫນາຂອງຂ້ອຍສໍາລັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະສະຕິຈຸດກະຕຸ້ນ. ມັນໃຫ້ສະຕິຂອງຂ້ອຍຄວບຄຸມຫຼາຍຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມສຸກທາງເພດອີກຕໍ່ໄປແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງພາຍໃນຂ້າພະເຈົ້າ snapped. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການມີເພດສໍາພັນທີ່ແທ້ຈິງແລະ masturbating ແລະກໍ່ໄດ້ກາຍເປັນ preoccupied ກັບການຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມເພດທີ່ແທ້ຈິງ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ porn ຫຼື masturbate ຂ້ອຍຕ້ອງຊອກຫາສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ນອນອ້ອມຂ້າງ, ນອກການພົວພັນທີ່ຫມັ້ນສັນຍາ, ສະນັ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນມີ masturbation.
ຮັກສາມັນເປັນຈິງກັບການ masturbation ຫຼັງຈາກພົບໂລກທີ່ແທ້ຈິງຄັ້ງທໍາອິດຂ້າພະເຈົ້າ masturbated ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ, ແຕ່, ແລະນີ້ແມ່ນໃຫຍ່ຫຼາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນຈຸດທີ່ຈະ masturbate ຫນ້ອຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄປດົນເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະເຮັດໄດ້ກ່ອນທີ່ຈະ caving ໃນ (ໂດຍປົກກະຕິ 1.5-2 ອາທິດ). ແລະໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍໄດ້ masturbate ຂ້ອຍພະຍາຍາມ "ຮັກສາມັນ" ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ວິທີທີ່ມັນມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍກ່ວາຈິນຕະນາການ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຂຶ້ນ. ການຈໍາກັດການ masturbation ປະມານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະການຮັກສາມັນທີ່ແທ້ຈິງເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກທາງເພດເກືອບເປັນເຫດການທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຈະໄດ້. ມັນເຮັດໃຫ້ masturbation ຫນ້າສົນໃຈແລະຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ, ໃນເວລາທີ່ມັນເຄີຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເບື່ອ, ໂດຍບໍ່ມີການ porn. ມັນໄດ້ເຕືອນຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ masturbating ທໍາອິດແລະຈະຄົ້ນຫາ (ເຕັກນິກ, ແນວຄວາມຄິດ, ແລະອື່ນໆ). ແນ່ນອນ, ການພົບກັນທີ່ແທ້ຈິງໄດ້ຊ່ວຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນ - ໄດ້ຮັບຄວາມສຸກທາງເພດຈາກການສໍາຜັດ, ລົດຊາດ, ກິ່ນຫອມ, ຄວາມມັກຂອງເພດສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດ - ທີ່ແທ້ຈິງແທນທີ່ຈະຈິນຕະນາການ. ຈັນຍາບັນຂອງເລື່ອງນີ້, ໄປໄດ້ດົນເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນທາງເພດ, ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງມີມັນ, ຮັກສາການກະຕຸ້ນໃຫ້ເປັນຈິງ, ແຕ່ຕື່ນເຕັ້ນ, ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະໃຫ້ລາງວັນແກ່ເຈົ້າສໍາລັບມັນ, ໂດຍຮູ້ຫນັງສື (ດ້ວຍ dopamine).
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງພື້ນຖານທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້. ນີ້ແມ່ນອີກ 100 ມື້!
LINK - 100 ວັນບໍ່ມີ PMO !!
by TJ3
ສະບາຍດີ!
ຂ້ອຍຊື່ TJ3 ແລະຂ້ອຍໃຫມ່ກັບເວັບໄຊທ໌ນີ້. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ຕັດ ສິນ ໃຈ ອີກ ເທື່ອ ຫນຶ່ງ ທີ່ ຈະ ໃຫ້ ຄອມ, ແລະ ຕ້ອງ ການ ທີ່ ຈະ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ໃນ ການ ເດີນ ທາງ ນີ້ ກັບ ຊຸມ ຊົນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້.
ເລື່ອງຂອງຂ້ອຍ, ກ່ຽວກັບ P, ແມ່ນຍາວ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນໂຄງຮ່າງ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າຂໍ້ຄວາມໃນອະນາຄົດບໍ່ດົນປານໃດ:
ຂ້ອຍເປັນຊາວອາເມລິກາໃນອາຍຸ 20 ປີຂອງຂ້ອຍ. ການພົບພໍ້ກັບຄອມຄັ້ງທຳອິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນຕອນຍັງນ້ອຍ, ປະມານ 11 ປີ. ມັນແມ່ນວິດີໂອແລະໃນບາງຈຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນນິໄສຂອງການເບິ່ງມັນເປັນປົກກະຕິ. ໃນທີ່ສຸດ (ຂ້າພະເຈົ້າ fuzzy ໃນວັນທີ), ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການຊອກຫາຄອມອິນເຕີເນັດຢ່າງລັບໆ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍຂອງ Googled 'vanilla' ແລະກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ. ນີ້ຍັງສືບຕໍ່ຕະຫຼອດວິທະຍາໄລແລະໃນປັດຈຸບັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເປັນຊາວຄຣິດສະຕຽນ. ຂ້າພະເຈົ້າກ່າວເຖິງຄວາມເຊື່ອຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າມັນມີບົດບາດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນເລື່ອງສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍແລະປະສົບການກັບ P ແລະເປັນປັດໃຈໃຫຍ່ໃນຄວາມຢາກເຊົາຂອງຂ້ອຍ. tidbits ສອງສາມກ່ຽວກັບວ່າ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າການ masturbation ເປັນ “ບາບ” ຫຼືບໍ່, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າມັນເປັນທໍາມະຊາດແລະຫຼີກເວັ້ນການສໍາລັບຊາຍຫນຸ່ມ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນແທ້ໆທີ່ຈະອອກຈາກ PMO, ບໍ່ແມ່ນ M. ໃນລະຫວ່າງການປິດເປີດໃຫມ່, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍໄດ້ຢຸດທຸກຢ່າງຊົ່ວຄາວ. ຂ້ອຍຍັງເຊື່ອໃນການລະເວັ້ນ. ສັງເກດເຫັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າ underlined ເຊື່ອ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຫດຜົນອີກຢ່າງຫນຶ່ງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະອອກຈາກ P ມັນໄດ້ນໍາພາຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອປະຕິບັດໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງໃນວິທີການທີ່ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບຜູ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນແລະສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອຢ່າງແທ້ຈິງ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງກ່ຽວກັບສິ່ງນັ້ນໃນບົດຄວາມໃນອະນາຄົດ.
ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ Porn (ແລະສິ່ງອື່ນໆ)
ເພື່ອສະຫຼຸບປະສົບການຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມເຊົາຫຼາຍຄັ້ງກ່ອນ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເບິ່ງວິດີໂອ porn ໃນໄວລຸ້ນກ່ອນໄວລຸ້ນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການຄົ້ນພົບ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄິດວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນຫນ້າຈໍ. ມັນຫນ້າສົນໃຈ.
ເມື່ອຂ້ອຍມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແລະສິ່ງທີ່ມີເພດສໍາພັນ, ຂ້ອຍໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດຄອມ, ປະມານໄວຫນຸ່ມ. ໃນເວລານີ້, Internet porn ກໍາລັງສອນໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າການຮ່ວມເພດຄວນຈະເປັນແນວໃດ, ບົດບາດທີ່ຂ້ອຍຄວນຫຼິ້ນແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງໄດ້. ຍຸກນີ້ຂອງ porn ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ intriguing ໃນເບື້ອງຕົ້ນເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ອາຍ, ງຽບ, ໄວລຸ້ນໂສດແລະ porn ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າມີປະສົບການທາງເພດແລະສໍາຫຼວດທາງເພດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປວິທະຍາໄລທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວເກືອບຄົບຖ້ວນສົມບູນແລະຄອມພິວເຕີສ່ວນບຸກຄົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເປັນເວີຈິນໄອແລນເມື່ອເຂົ້າມາວິທະຍາໄລ. ແຕ່ການເບິ່ງ porn ຢູ່ສະເຫມີໃນເວລາທີ່ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຂອງຂ້ອຍອອກໄປ, ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢາກໄດ້ສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະດັບທາງວິນຍານ, ຂ້ອຍບໍ່ເຊື່ອວ່າມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ.
ດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການລວມເອົາເວັບໄຊທ໌ນັດພົບເຂົ້າໄປໃນລະບອບຄອມຂອງຂ້ອຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການ obsession ເລັກນ້ອຍກັບການປະຊຸມປະຊາຊົນອອນໄລນ໌ສໍາລັບການຢືນຫນຶ່ງຄືນ. ມີສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຂ້ອຍທີ່ບໍ່ມັກພຶດຕິກໍານີ້ແລະອີກສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນໂອກາດດຽວທີ່ຂ້ອຍຈະມີຄວາມສະຫນິດສະຫນົມ, ເນື່ອງຈາກຂ້ອຍເປັນໂສດແລະບໍ່ສົນໃຈຄວາມສໍາພັນທີ່ຄົງຕົວໃນໄລຍະຍາວ. ບາງບ່ອນຂ້ອຍໄດ້ສ້າງວົງຈອນທີ່ໂຫດຮ້າຍຂອງການເບິ່ງຄອມ, ຊອກຫາການໂຄສະນາສ່ວນບຸກຄົນອອນໄລນ໌ແລະໃນໂອກາດທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດ "ປະສົບຜົນສໍາເລັດ" ພົບກັບຄົນຈາກການໂຄສະນາ IRL (ປະມານສອງຄັ້ງຕໍ່ປີອອກຈາກການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງການຕອບສະຫນອງການໂຄສະນາແລະການສົນທະນາ).
ແນ່ນອນ, ອັນນີ້ບໍ່ສອດຄ່ອງກັບຄຸນຄ່າຂອງຂ້ອຍໃນຖານະເປັນບຸກຄົນ ແລະຄຣິສຕຽນ, ແລະມັນເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມທຸກຫຼາຍ. ຂ້ອຍພະຍາຍາມທຸກຢ່າງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຄິດທີ່ຈະຢຸດ PMO - ເຊິ່ງໃນ retrospect ຂ້ອຍຄິດວ່າເປັນສາເຫດຂອງພຶດຕິກໍາອື່ນ - ເຊົາໄກ່ງວງເຢັນ, ໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ອອນໄລນ໌ແລະຊຸມຊົນສໍາລັບຄົນທີ່ຢາກເຊົາ porn, ເພີ່ມສ່ວນຂະຫຍາຍແລະຊອບແວໃນຕົວທ່ອງເວັບຂອງຂ້ອຍເພື່ອຢຸດ, ອະທິຖານ, ແລະ ອື່ນໆ. ມັນສົ່ງຜົນໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບ, ເຈັບຫົວ ແລະ ຜົນກະທົບອື່ນໆຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດແລະຄວາມອັບອາຍທີ່ສຸດ.
ການສູນເສຍຄວາມຫວັງ
ໃນທີ່ສຸດ, ຂ້າພະເຈົ້າປະຖິ້ມຄວາມຄິດວ່າມີຫຍັງແດ່ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບມັນເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຜິດແມ່ນຄອບຄອງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢຸດເຊົາການອະທິຖານຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນແລະຂ້າພະເຈົ້າສືບຕໍ່ PMO, ໂດຍຮູ້ຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍບໍ່ຢາກເຮັດມັນ, ແຕ່ຍັງຄິດວ່າມັນເກີນການຄວບຄຸມຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍພຽງແຕ່ຕ້ອງການຍອມຮັບ, ແຕ່ບໍ່ຍອມຮັບ, ມັນ. .
ເມື່ອຂ້ອຍເຖົ້າແລ້ວ, ອອກຈາກວິທະຍາໄລ, ຂ້ອຍເລີ່ມເປັນຜູ້ໃຫຍ່. ປີວິທະຍາໄລແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ peeking ການສໍາຫຼວດທາງເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊອກຫາຄວາມລັບທາງເພດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ການເຂົ້າໃຈຄວາມສໍາພັນ, ແລະຄວາມຢາກຄວາມໃກ້ຊິດແລະຄວາມຖືກຕ້ອງ, ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະຮັກສາແລະລະດັບນອກຂອງການລະເວັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຢຸດເຊົາ.
ປະມານສອງເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ຢຸດເຊົາການຕິດຕໍ່ທາງອິນເຕີເນັດເລື້ອຍໆແລະຊອກຫາການຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ. ປະກົດວ່າຂ້ອຍອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຮ້ອຍຊົ່ວໂມງໃນການໄປສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ເລື້ອຍໆ, ແຕ່ໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດພຽງແຕ່ໃນການພົບຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງ - ອາດຈະເປັນຫນຶ່ງຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ປີຮຽນ. ສິ່ງທີ່ລັງກຽດນັ້ນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກຽດຊັງ ແລະເຮັດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກົດດັນຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ໃນເວທີສົນທະນາອອນໄລນ໌ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າຈະສະຫນອງ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວບໍ່ໄດ້: ຄວາມໃກ້ຊິດ, ການຍອມຮັບ, ຄວາມຖືກຕ້ອງ, ຄວາມສໍາພັນ, ເພດ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນັກສິລະປິນຫລອກລວງ, ປາແດກ, vain ແລະ vapid - ແລະຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນຕົວເອງຢູ່ສະເຫມີໃນເລື່ອງຕະຫລົກທີ່ເປັນ 'hookup' ອອນໄລນ໌. ສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ພາບລວງຕາຂອງໂອກາດທີ່ແທ້ຈິງ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຂີ້ຕົວະທັງຫມົດ.
ກັບຄືນສູ່ການສູ້ຮົບ
ການຮັບຮູ້ນັ້ນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢຸດເຊົາພຶດຕິກໍານັ້ນແລະຍັງທົບທວນຄືນພຶດຕິກໍາ PMO ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າໃນເວລາທີ່ມັນມາເຖິງການຮ່ວມເພດແລະຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນໂລກທີ່ແທ້ຈິງ. Porn ໄດ້ສ້າງຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຕົວຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍມີສິດໄດ້ຮັບຄວາມພໍໃຈທາງເພດບາງຢ່າງແລະສາມາດໄດ້ຮັບມັນຕາມຄວາມຕ້ອງການ, ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ການຮ່ວມເພດ, ແຕ່ການຮ່ວມເພດໃດໆທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຖ້າຂ້ອຍຢູ່ໃນອາລົມສໍາລັບ __ ປະເພດຂອງບຸກຄົນ, ຂ້ອຍຈະຊອກຫາພວກເຂົາຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນັດພົບ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສືບຕໍ່ PMO ແຕ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈໃຫມ່ວ່າເປັນຫຍັງມັນບໍ່ດີ. ແຕ່ຂ້ອຍຍັງບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະຢຸດ PMO. ນັ້ນແມ່ນຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະດຸດຢ່າງກະທັນຫັນກ່ຽວກັບ YBOP. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮູ້ສຶກວ່ານີ້ແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະຄວບຄຸມຫຼາຍກວ່າການເຊົາ, ໃນປັດຈຸບັນທີ່ສະຫມອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກຟັງຄືກັບຄວາມສຸກໄວຫນຸ່ມ, ຄວາມປາຖະຫນາແລະອິດທິພົນອື່ນໆ.
ແລະຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້ໃນມື້ນີ້. ຂ້ອຍເລີ່ມ "ປິດເປີດໃໝ່" OCT. 29. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍບໍ່ມີ M ຫຼື PMO. ເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອໄປຢ່າງຫນ້ອຍສາມເດືອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນທັງຫມົດ, ລວມທັງ M. ຫວັງວ່າໃນບາງຈຸດວົງຈອນຢ່າງມີເຫດຜົນຂອງຂ້ອຍເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າການກະຕຸ້ນຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍສາມາດກັບຄືນໄປຫາ M, ໂດຍບໍ່ມີ PMO.
ໃນຈຸດນີ້, ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະທ່ອງເວັບສ່ວນບຸກຄົນ - ມັນບໍ່ແມ່ນການດີ້ນລົນປະຈໍາວັນ. ເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີ PMO- ບໍ່ພຽງແຕ່ຫລີກລ້ຽງ PMO, ແຕ່ບໍ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດມັນທັງຫມົດ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈເຮັດໃຫ້ມັນຂຶ້ນແລະຮຽນຮູ້ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄປ. ມາຮອດປະຈຸ, ແຕ່ລະມື້ຂ້າພະເຈົ້າມີ epiphanies ໃຫມ່ແລະຢາກຈະແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຮຽນຮູ້ຈາກຊຸມຊົນ. ຂ້າພະເຈົ້າອະທິຖານໃນເວລານີ້ແທ້ຈະແຕກຕ່າງກັນ.
;