ເຮີ້ຍດຽວນີ້. Lurker ກ່ຽວກັບການຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ - ເວລາ 90 ວັນໃນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະຂຽນ ຄຳ ເວົ້າເລັກນ້ອຍໃນກໍລະນີທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຫັນວ່າສິ່ງນີ້ມີປະໂຫຍດ.
BACKGROUND: ຂ້ອຍມີອາຍຸ 24 ປີແລະໄດ້ເປັນ PMOing ຕັ້ງແຕ່ 10 ປີ. ຂ້ອຍມັກຈະເອົາໃຈໃສ່ ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປວ່າການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ຂ້ອຍຈັດການໃຫ້ມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແລະເປັນປົກກະຕິທີ່ສົມເຫດສົມຜົນແຕ່ຫົກເດືອນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍກໍ່ມີຄວາມບົກພ່ອງທັງ ໝົດ. ມັນຄ້າຍຄືກັບສະຫວິດແລະຂ້ອຍກໍ່ອອກຈາກການຄວບຄຸມຈິດໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນທ່ານ ໝໍ ແລະຂຶ້ນ AD. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການບັນເທົາທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍພົບເວັບໄຊທ໌ນີ້.
ເປັນຫຍັງ: ໂດຍບໍ່ສົນໃຈທ່ານໂດຍມີລາຍລະອຽດ, ຂ້ອຍຫົກເດືອນຈາກການ ດຳ ນ້ ຳ ກ່ອນເຂົ້າໃນສິ່ງທີ່ມາດຕະຖານບາງຢ່າງອາດຈະແມ່ນອາຊີບທີ່ມີຄວາມທະເຍີທະຍານ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສົງໃສໃນເລື່ອງນີ້ວ່າຄົນທີ່ເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຫຼຸດເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍໃນກິດຈະ ກຳ ນີ້, ແຕ່ເວັບໄຊທ໌ນີ້ສະ ເໜີ ໃຫ້ມີການປະຕິບັດວຽກງານວັນລະວັນເພື່ອໃຫ້ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາທີ່ ໜັກ ແລະໄວ. ຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາກັບຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຈະ ທຳ ລາຍນິໄສນີ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕິດຜູ້ຍິງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຈໍຄອມພິວເຕີຂອງຂ້ອຍ.
ເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນໄວ້: ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດແບບນີ້ງ່າຍ. ຂ້ອຍມີແຟນທີ່ສວຍງາມທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ເມື່ອເຮົາສາມາດໃຊ້ເວລາໄດ້. ການລະເວັ້ນຈາກ PMO ສຳ ລັບຂ້ອຍແມ່ນເກືອບທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບການ ທຳ ລາຍນິດໄສ ທຳ ມະຊາດທີສອງ. ການກະຕຸ້ນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຄວບຄຸມ - ເບິ່ງແບບງ່າຍດາຍ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດວຽກຢ່າງຈິງຈັງແມ່ນການຮັກສາຕົວເອງຈາກການກົດປຸ່ມ + shift + n ຫຼືພຽງແຕ່ເຂົ້າໄປໃນກາງເກງຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວເຊິ່ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້. ຂ້ອຍໄດ້ຝຶກອົບຮົມສະ ໝອງ ຂອງຂ້ອຍທັງ ໝົດ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຈາກຮູບພາບແລະຄວາມສຸກຂອງຕົວເອງ. ຂ້ອຍຍັງເຮັດວຽກນິໄສຂອງຂ້ອຍຢູ່ແຕ່ຂ້ອຍຢາກເວົ້າວ່າມັນມີການປັບປຸງທີ່ ໝັ້ນ ຄົງຄືກັບທີ່ຂ້ອຍໄປ.
ຜົນໄດ້ຮັບ: ຂໍໂທດ, ທ່ານຍິງແລະທ່ານຊາຍ. ບໍ່ມີ ອຳ ນາດ Super. ມີຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍໆຂອງຄວາມຮູ້ສຶກໃນອະນຸພາກນີ້ກ່ຽວກັບ NoFap ສ້າງ superhumans. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງຂ້ອຍເອງແມ່ນວ່າທຸກຄົນທີ່ອ້າງວ່າມະຫາ ອຳ ນາດແລ້ວມີຄວາມສາມາດທີ່ເຂົາເຈົ້າອ້າງວ່າໄດ້ມາ ໃໝ່ ແລະພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈເພີ່ມຂື້ນ. ຂ້ອຍຢາກເວົ້າວ່າມັນໃຊ້ກັບຂ້ອຍຄືກັນ. ຂ້ອຍເຄີຍຮູ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມສາມາດແລະມັກພົບວ່າຕົວເອງປະຕິບັດຕໍ່າກວ່າຄວາມຄາດຫວັງຂອງຂ້ອຍ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍປະຕິບັດໄດ້ໃກ້ຊິດກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງຂ້ອຍ - ແນ່ນອນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ດີ. ຈຸດສຸມທີ່ດີກວ່າ, ຄວາມທະເຍີທະຍານ, ພະລັງງານຫຼາຍ, ການພົວພັນກັບສັງຄົມທີ່ດີກວ່າ, ແລະອື່ນໆ. ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເຫັນດີ ນຳ.
ການເຄື່ອນຍ້າຍໄປຂ້າງຫນ້າ: ຂ້ອຍຈະສືບຕໍ່ເລື່ອງນີ້. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຂ້ອຍມີຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້ເພື່ອເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເຮັດ. ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຂ້ອຍກັບແຟນຂ້ອຍດີກວ່າ. ຊີວິດການເປັນມືອາຊີບຂອງຂ້ອຍດີກວ່າ. ທັດສະນະຄະຕິຂອງຂ້ອຍດີກວ່າ. ຊີວິດຂອງຂ້ອຍແມ່ນໃຫ້ຂ້ອຍ ກຳ ນົດແລະດຽວນີ້ຂ້ອຍມີເວລາອີກ XNUMX ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເພື່ອອຸທິດໃຫ້ເຮັດສິ່ງນັ້ນ.
ຫມາຍເຫດ: ໃນໄລຍະເວລາດຽວກັນນີ້, ຂ້ອຍໄດ້ເຊົາຢາ Marijuana ແລະໄດ້ກິນຢາ Prozac ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມຮູ້ສຶກໃນແງ່ດີຂອງຂ້ອຍໃນປະຈຸບັນອາດຈະແມ່ນການລວມກັນຂອງສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້.
ຄວາມເບີກບານ.
LINK - ປະຈັກພະຍານວັນ 90
;