ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຈະບໍ່ fap ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ສະນັ້ນ 90 ມື້ບໍ່ແມ່ນເປົ້າຫມາຍ, ມັນເປັນພຽງແຕ່ຕົວເລກທີ່ຕົນເອງມັກ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າມັນຈະເປັນການສູ້ຮົບຕະຫຼອດຊີວິດຕໍ່ກັບ pmo. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ແນ່ນອນ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກຫຼາຍໂດຍບໍ່ມີການສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ການເປັນອິດສະລະຈາກພວກເຂົາ, ຖ້າເວລາສັ້ນໆ, ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.
ຂ້ອຍມີພໍສົມຄວນເມື່ອ 90 ມື້ກ່ອນນີ້ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍວ່າໜັງຄອມທີ່ຂ້ອຍຫາກໍເບິ່ງນັ້ນບໍ່ມີຄວາມສະໜິດສະໜົມ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມສຸກ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ. ຕົວຈິງແລ້ວມັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຫຼອກລວງຂ້ອຍໃຫ້ຄິດວ່າມັນເປັນຈິງ ແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຈິນຕະນາການທີ່ຂ້ອຍກຳລັງເບິ່ງຢູ່ນັ້ນເປັນຈິງແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຫວັງທີ່ສຸດແລະ disgusted ກັບຕົນເອງສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສາບານອອກຄອມແລະ fapping ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແທ້ຈິງແລະຂອງແທ້ຈິງ.
ເພື່ອ fap ແລະເບິ່ງ porn ບໍ່ຄວນພິຈາລະນາທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບພວກເຮົາ. PMO ຈະບໍ່ໃຫ້ພວກເຮົາສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແທ້ໆ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນການຍາກແທ້ໆສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຢູ່ກັບສິ່ງນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍສະເຫມີເຕືອນຕົວເອງວ່າໃດກໍ່ຕາມທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການໃນເວລານີ້, pmo ຈະບໍ່ສະຫນອງມັນ. ໃນທີ່ສຸດ, ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອຮັບຮູ້ວ່າ pmo ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຄວນພະຍາຍາມສໍາລັບສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອິດສະລະຈາກບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນອິດທິພົນທາງລົບໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະເພີ່ມເຕີມວ່າຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການບໍ່ໄດ້ເບິ່ງ porn ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສຸຂະພາບຈິດໃຈທີ່ເປັນຈິງຫຼາຍກວ່າກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດແມ່ນ. ຂ້ອຍຍັງຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຊື່ອງຢູ່ໃນຄອມພິວເຕີຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ. ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຮູ້ຈັກຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນແລະຄວບຄຸມຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນເຊິ່ງໄດ້ຊ່ວຍໃນການພົວພັນຢ່າງແທ້ຈິງ.
LINK - 90 ມື້ຕໍ່ມາ
by DrAlain
EARLIER POST
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍ 90 ມື້ໃນໄລຍະຫນຶ່ງເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້. ໃນໄລຍະສອງສາມມື້ຜ່ານມາ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມປາຖະໜາອັນແຮງກ້າຕໍ່ PMO ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນມີເທື່ອ. ຂ້າພະເຈົ້າຢາກແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ປ້ອງກັນນີ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ.
- ສໍາລັບຂ້ອຍ, PMO ແມ່ນປະເພດຂອງສັງຄົມ. ເພດສໍາພັນຕ້ອງຢູ່ກັບຄົນອື່ນເພື່ອໃຫ້ມັນມີຄວາມຫມາຍຫຍັງ. ຂ້ອຍຮັບຮູ້ວ່າ fapping ຫຼື porn ບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາການຮ່ວມເພດເພາະວ່າບໍ່ມີຄົນອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
- ຂ້ອຍຄວບຄຸມຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ, ມັນຈະເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກເຮັດ.
- ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຢໍ້າຄືນຈຸດທໍາອິດ. pmo ແກ້ໄຂບັນຫາອັນໃດ? ມັນສະຫນອງຊ່ອງທາງສັງຄົມໃຫ້ທ່ານບໍ? ບໍ່. ມັນສະຫນອງການປົດປ່ອຍຄວາມປາຖະຫນາທາງເພດບໍ? ຖ້າເຈົ້າຕອບວ່າແມ່ນແລ້ວ ຄວາມປາຖະໜາທາງເພດຄືຄວາມຢາກມີເພດສຳພັນບໍ? ການຮ່ວມເພດກ່ຽວຂ້ອງກັບມະນຸດອື່ນບໍ? ຖ້າການຮ່ວມເພດກ່ຽວຂ້ອງກັບມະນຸດອື່ນ, ແລະ pmo ບໍ່ໄດ້ລວມເອົາມະນຸດຄົນອື່ນ, pmo ແກ້ໄຂບັນຫາຂອງເຈົ້າແທ້ໆບໍ? ບໍ່, ມັນບໍ່ໄດ້. ຂ້ອຍຢາກແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຂ້ອຍຢ່າງຈິງຈັງ ແທນທີ່ຈະທຳທ່າແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຂ້ອຍ.
ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ, ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັກສາຂ້າພະເຈົ້າຈາກການ relapse ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສູນເສຍປະສິດທິພາບ.
;