ອາຍຸ 25 ປີ - ອາການງ້ວງຊຶມ, ການຂາດຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດ, ຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈ, ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນຊີວິດຈະ ໝົດ ໄປ ... ໝົດ ໄປ ... .

ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າ fapstraounats ສ່ວນໃຫຍ່, ມີຄວາມພູມໃຈແລະຕື່ນເຕັ້ນໃນການຕີເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ (ແມ້ແຕ່ມື້ 20 ເທົ່ານັ້ນ) ແມ່ນຍ້ອນການເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບທ່າແຮງທີ່ນອນຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້. ໃນຂະນະທີ່ຕິດຢາ PM, ທ່ານກໍ່ຄືກັບຄົນຕິດຢາເສບຕິດຄົນອື່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ຕິດດົນເປັນ PM (ສິ່ງເສບຕິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ ດຳ ເນີນໄປເປັນເວລາບາງປີ 12 ປີ) ຄືກັນກັບຜູ້ຕິດຢາທີ່ມີຮອຍແຕກ, ຄົນ ໜຶ່ງ ກາຍເປັນຜູ້ຕັດສິນໃຈທີ່ບໍ່ດີ, ເປັນຜູ້ຈັດການທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ, ດ້ານການເງິນແລະທຸລະກິດສ່ວນຕົວ, ບໍ່ມີຈຸດສຸມ, ມີແຮງຈູງໃຈຕໍ່າ ຜູ້ສູນເສຍ.

ແຕ່ຜົນ ສຳ ເລັດພຽງແຕ່ຂອງການໄປ ສຳ ລັບອາທິດ 2, 3 ຫຼື 4 ທີ່ ເໝາະ ສົມໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັບໄປສູ່ນິໄສທີ່ ທຳ ລາຍຂອງການເບິ່ງແຍງດູແລຫຼືເບິ່ງ P ຕະຫຼອດເວລາ, ຄົນ ໜຶ່ງ ເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້. ຄົນ ໜຶ່ງ ເລີ່ມເຫັນນອກ ເໜືອ ຈາກສະຖານະການທີ່ ໜ້າ ເສຍໃຈຂອງພວກເຂົາ, ຄົນ ໜຶ່ງ ເລີ່ມເຫັນທ່າແຮງທີ່ພວກເຂົາມີໃນການຄວບຄຸມຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ເຈົ້າເລີ່ມເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າຢູ່ບ່ອນນັ້ນຢູ່ໃນຝາມືຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອເຈົ້າຈະໄດ້ ບຳ ລຸງລ້ຽງຫຼືປວດດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າເອງ (pun ບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ)

ນັ້ນແມ່ນຈຸດທີ່ຂ້ອຍຢູ່ດຽວນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງທຸກຂໍ້ສະ ເໜີ ຂອງ superman-superpowers, ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍມີຄວາມສາມາດພາຍໃນຂ້ອຍທີ່ຈະຢຸດການຊອກຫາ / ເບິ່ງ P ຫລືເພີດເພີນກັບ M ສຳ ລັບ 50 Days ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສາມາດແລະເຈົ້າຈະໄດ້. ນອກ ເໜືອ ຈາກຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງ 3 ມື້, ທ່ານສາມາດເຫັນໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດໃນການເຂົ້າເຖິງຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນວັນທີ 15 ຕໍ່ໄປ, 30 ມື້, ມື້ 50 ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງເຫັນວັນທີ 90 ວັນ, ວັນ 100, ຈົນເຖິງວັນ 150, 200 ວັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ 365 ວັນຫັນໄປສູ່ 2 ປີແລະ REST ຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ!

ແນ່ນອນວ່າມັນອາດຈະມີການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແລະເງົາມືດຂອງຄວາມສົງໄສໃນເວລາໃດ ໜຶ່ງ, heck, ການເດີນທາງສ່ວນໃຫຍ່ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຮູ້ສຶກຄືກັບການຖອນຕົວທີ່ບໍ່ດີຈາກການເດີນທາງ Coke ຫຼື Heroine ບາງຢ່າງ (ບໍ່ເຄີຍເຮັດຫຍັງເລີຍແຕ່ສາມາດຈິນຕະນາການບາງຢ່າງ). ແຕ່ເມື່ອວັນເວລາຜ່ານໄປ, ແລະທ່ານເລີ່ມໄດ້ຮັບລາງວັນງົດງາມເຫລົ່ານັ້ນ, ທ່ານຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບເສັ້ນໂຄ້ງປົກກະຕິໃນໄວໆນີ້. ແລະທ່ານຈະເວົ້າວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເກີດຂື້ນກັບຊີວິດຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານກໍ່ຫວັງວ່າທ່ານຈະໄດ້ເຮັດມັນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເລີ່ມຕົ້ນ, ປິດຕາຂອງທ່ານ, ເບິ່ງຮູບພາບຜູ້ຊາຍທີ່ສະອາດແລະ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະເມື່ອທ່ານເປີດພວກມັນ, ມັນແມ່ນ Day 1 ແລະລົດໄຟ ກຳ ລັງຈະອອກຈາກສະຖານີ, ແລະທ່ານຢູ່ພາຍໃນ, ແລະທ່ານຈະໄປທີ່ນັ້ນ, ຖ້າວ່າ ທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ໃນທີ່ສຸດ.

PS: ຂ້ອຍໄດ້ອອກຈາກການປັບປຸງແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບມາຮອດປະຈຸບັນນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ລາຍລະອຽດໃນບົດຄວາມອື່ນ, ແຕ່ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ອ່ານຂ້ອຍຈະສະຫຼຸບໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມາຈົນເຖິງເວລານີ້ (ຄັດເລືອກຈາກ Day 30 +)

1. ຂ້ອຍແຕ່ງຕົວດີກວ່າ (ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂື້ນພາຍໃນ😀)

2. ຂ້ອຍເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນເກືອບທຸກຢ່າງ, ໜ້າ ທີ່ແລະວຽກ ໜັກ

3. ອາການງ້ວງຊຶມ, ການຂາດຄວາມສົນໃຈໃນຊີວິດ, ຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈ, ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນຊີວິດທີ່ຕິດຫົວຂ້ອຍ ໝົດ ໄປ… ໝົດ ໄປແລ້ວ….

4. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຄົນແລະ ໝູ່ ເພື່ອນຫລາຍຂື້ນ, ການພົວພັນກັບສັງຄົມກາຍເປັນຄົນທີ່ອຶດອັດ. ນອກຈາກນີ້, ຂ້ອຍຍັງມີ ໝູ່ / ຄອບຄົວຫຼາຍກວ່າທີ່ມາຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ຂອງຂ້ອຍເພາະຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ໂດດດ່ຽວ / ນອນແລະເບິ່ງ porn ຄອມຕະຫຼອດມື້

5. ເວົ້າຄວາມຊື່ສັດ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າແຕ່ກ່ອນ, ແຕ່ໄດ້ເອົາໄປປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນຫຼາຍກວ່າທີ່ບໍ່ແມ່ນການກິນນອກເຮືອນ

6. ໂຕໃຫຍ່, ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕົວເອງມີຄວາມສະດວກສະບາຍຢູ່ອ້ອມຮອບເດັກຍິງ, ບໍ່ແມ່ນການເປັນ superman ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຕ່ໃນທາງທີ່ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແລ່ນໄປມາໃນຮູບແບບທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວເພາະຢ້ານວ່ານາງຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍເຮັດຫຍັງຢູ່ທາງຫລັງປະຕູຫລືຢາກກັບໄປ ເຮືອນແລະຜູ້ຊາຍທຽບເທົ່າກັບລາວຈາກອິນເຕີເນັດ. ການເປັນເພື່ອນພຽງດຽວນີ້ດຽວນີ້ພໍແລ້ວ, ຂ້ອຍບໍ່ຢາກບັງຄັບສິ່ງຕ່າງໆ

7. ສຸດທ້າຍ, ມີພະລັງງານທີ່ບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກ. ບາງທີນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍເຄີຍສະ ເໝີ (ກັບມາຮຽນປີທີ 6) ແລະບຸກຄະລິກທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂ້ອຍຕອນນີ້ ກຳ ລັງກັບມາຊ້າ. ເອັມ!

ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເຮັດບົດຄວາມຍາວນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດບົດລາຍງານ 49 ມື້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຈະຍົກໃຫ້ເຫັນບົດຂຽນບົດລາຍງານ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢູ່ທີ່ນີ້ເນື່ອງຈາກວັນທີ 50 ແມ່ນວັນໃຫຍ່ 50. ສຳ ລັບ ໜຶ່ງ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກແປກໃຈທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດມັນມາຮອດດຽວນີ້! ຂ້າພະເຈົ້າ ໝາຍ ຄວາມວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຮັດມັນມາດົນທີ່ສຸດດ້ວຍໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າປະມານ 30 ວັນໂດຍມີປະມານ 3 ອາທິດຢູ່ໃນລະຫວ່າງສະນັ້ນ 50 Day PM streak ຟຣີແມ່ນ kahuna ໃຫຍ່ຢູ່ນີ້ ... ສຳ ລັບດຽວນີ້. (ຂ້ອຍຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ 150 ວັນຮອດວັນທີ 1 ມັງກອນ 2018)

LINK - 50 ວັນຂອງ NoFap ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດ

by Josena