ອາຍຸ 26 - ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງໃນການເຮັດ NoFap ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃນມື້ນີ້

ຢ່າ masturbate ເພາະ:

– ມັນ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ຄວາມ​ເຫມາະ​ສົມ​ຫນ້ອຍ​ທີ່​ຈະ​ບັນ​ລຸ​ເປົ້າ​ຫມາຍ​ຂອງ​ທ່ານ​. ຢ່າ masturbate ສໍາລັບອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.

ມີຜົນປະໂຫຍດນັບບໍ່ຖ້ວນທີ່ຈະບໍ່ masturbating ທີ່ທ່ານກໍາລັງປະຖິ້ມ

  1. ໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ
  2. ເຂັ້ມແຂງ
  3. ພະລັງງານຫຼາຍ
  4. ມີຊີວິດຊີວາຫຼາຍຂຶ້ນ 
  5. ຮູ້ສຶກອາລົມຫຼາຍຂຶ້ນ
  6. ຄວາມສາມາດໃນການອອກກໍາລັງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ
  7. ເພີ່ມເຕີມ sociable
  8. ຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ
  9. ຄວາມຊົງ ຈຳ ດີຂື້ນ 
  10. ສຸມໃສ່ທີ່ດີກວ່າ
  11. ເປັນທໍາມະຊາດທີ່ດີກວ່າໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ
  12. ມີຄວາມຜ່ອນຄາຍແລະບໍ່ເປັນຫ່ວງ
  13. ມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍລົງ
  14. ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ເພດ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ (ຫຼື​ມີ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​)​, ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ຫມາຍ​ແລະ​ການ​ມີ​ເພດ​ສໍາ​ເລັດ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​
  15. ສາມາດເຂົ້າຫາຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ
  16. ປະຊາຊົນມີຄວາມຍອມຮັບຕໍ່ຄວາມກ້າວຫນ້າ
  17. ພາສາຮ່າງກາຍທີ່ດີກວ່າ
  18. ສຽງທີ່ລຶກລັບ
  19. ສັງເກດ ແລະ ຊື່ນຊົມກັບສິ່ງເລັກນ້ອຍຫຼາຍຂື້ນ (ລັກສະນະລັກສະນະຂອງຄົນ, ການໂຕ້ຕອບເລັກນ້ອຍ, ລັກສະນະ, ລັກສະນະຂອງຄົນ)
  20. ການ​ມີ​ຢູ່​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ – ປະ​ຊາ​ຊົນ​ນັບ​ຖື​ທ່ານ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ
  21. ສະຫລາດກວ່າ - ຄວາມຊັດເຈນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຄວາມແມ່ນຍໍາ
  22. ມີແຮງຈູງໃຈຫຼາຍ

– ມັນດີກວ່າທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນແທນ

– ສາມາດສົ່ງພະລັງງານໄປສູ່ສິ່ງອື່ນໆເຊັ່ນ: ການເປັນເພື່ອນທີ່ດີຂຶ້ນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ

* ດັດ​ແກ້​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມີ​ເພດ​, ແລະ​ແນວ​ທາງ​ເພດ​ເປັນ​ກາງ​

by ຄວາມບໍ່ແນ່ນອນ

LINK - ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຜົນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດ NoFap ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນມື້ນີ້


 

INITIAL POST

6 ເດືອນ​ຜ່ານ​ໄປ – ນີ້​ພວກ​ເຮົາ​ໄປ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ! 🙂

ໂດຍລວມແລ້ວ, ຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງກັບສິ່ງນີ້ເປັນເວລາຫນຶ່ງປີ. ທັງໝົດນີ້ 6 ເດືອນ (ຜ່ານມາ 1 ເດືອນ 4 ເດືອນແລ້ວ 4 ເດືອນ), 26 ເດືອນບໍ່ມີ pmo, ແລ້ວຂ້ອຍມີແຟນມາໄດ້ XNUMX ເດືອນ ແລະ ມີເພດສຳພັນຄັ້ງດຽວ ໂດຍບໍ່ອອກ ejac, ແຕ່ສູນເສຍຄວາມບໍລິສຸດເມື່ອ XNUMX, ຂ້ອຍເດົາບໍ? 😀 ຮາຮາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາແຕກແຍກ, ແລະສໍາລັບເດືອນທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຫາເດັກຍິງຫຼາຍໂຕນ, ແຕ່ເຮັດບໍ່ໄດ້ດີ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແທ້ຈິງ.

I ຮູ້ສຶກປິດເປັນໄລຍະໜຶ່ງ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຄິດ​ວ່າ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ຍ້ອນ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ໄດ້​ສັງ​ຄົມ​ພຽງ​ພໍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນບາງຢ່າງ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຍັງ messed ເຖິງ ວັນ ທີ ກັບ ແມ່ ຍິງ ທີ່ ຫນ້າ ສົນ ໃຈ super ກ່ຽວ ກັບ ການ ຫນຶ່ງ ອາ ທິດ ກ່ອນ ຫນ້າ ນີ້. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຝັນ​ປຽກ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ໃນ​ຕອນ​ກາງ​ຄືນ​ຜ່ານ​ມາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມື້ນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈົບລົງດ້ວຍ fapping… 3 ເທື່ອ. 😀 ຮາຮາ.

ແນ່ນອນ, ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນມ້າ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສ້າງບັນຊີ reddit, ສະນັ້ນຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະສ້າງບັນຊີນີ້ເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລານີ້.

ວິທີນີ້ຂ້ອຍຍັງສາມາດພະຍາຍາມຊ່ວຍຄົນອື່ນໄດ້. ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຖາມຄໍາຖາມ, ຂ້ອຍຍິນດີທີ່ຈະຕອບພວກເຂົາ.