ຄວາມເປັນມາ: 26, ຊາຍ, ເກ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ fapping ເປັນປົກກະຕິນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າ 16 ຫຼື 17 ແລະສະເຫມີໄປ porn. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຊື່ອວ່າຫນັງສືພິມສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພາະວ່າທຸກຄົນເຮັດມັນ, ແຕ່ວິທີການທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການທໍາຮ້າຍຂ້າພະເຈົ້າແນ່ນອນ. ຂ້ອຍໄດ້ເອົາຮູບພາບທີ່ເລື່ອນລົງໄປ ແລະ ມີຜູ້ດາວໂຫຼດຮູບພາບຫຼາຍອັນ ແລະ ດຶງຂໍ້ມູນເວັບໄຊຢູ່ປາຍນິ້ວຂອງຂ້ອຍທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເພື່ອເອົາເອກະສານໃໝ່, ເຊິ່ງແມ່ນປະມານໜຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ໃນມື້ນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ລັອກຕົວເອງຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ດາວນ໌ໂຫລດ porn ເປັນຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ masturbate ເພື່ອ orgasm, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຊົານອນກັບຄວາມຮູ້ສຶກເປື້ອນ.
ເມື່ອ (hetero) ການຮ່ວມເພດເປັນສິ່ງໃຫມ່ສໍາລັບຂ້ອຍໃນໄວຫນຸ່ມຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ມີບັນຫາດ້ານການປະຕິບັດເລີຍ. ມັນໜ້າເບື່ອໄວ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກບັນຫາທັງ ໝົດ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິດ, PMO ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຂ້ອຍມີທາງອອກ ສຳ ລັບສິ່ງນັ້ນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດກັບຜູ້ທີ່ຂ້ອຍເປັນ. ໂຊກດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການອອກຈາກ closet ຢ່າງສົມບູນແລະການຮ່ວມເພດແມ່ນໃຫມ່ແລະຕື່ນເຕັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ທີ່ແກ່ຍາວເຖິງສອງສາມປີຂອງການຮ່ວມເພດແບບສະບາຍໆແລະ Novell ຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນ, ແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປກ່ຽວກັບການ binges porn ອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ຄົບຫາກັບແຟນປະຈຸບັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບສອງສາມເດືອນ.
ສິ່ງທ້າທາຍ: ໝູ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ຂ້ອຍເຫັນ subreddit ນີ້ເມື່ອ 3 ເດືອນກ່ອນ ແລະບອກຂ້ອຍວ່າລາວຈະເຮັດການທ້າທາຍ 90 ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າລາວຈະເມື່ອຍກັບມັນແລະຂ້ອຍຈະສາມາດກັບຄືນໄປຫາ PMO ໃນໄວໆນີ້. ນັ້ນບໍ່ເຄີຍເກີດຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກອາທິດທໍາອິດ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງຊີວິດ.
ເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອບໍ່ masturbate ເພື່ອ orgasm ສໍາລັບ 90 ມື້, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ sneak peeks ບໍ່ຫຼາຍປານໃດຢູ່ໃນຄອມໃນຂະນະທີ່ edging. ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າທຸກຄົນບໍ່ມີມາດຕະຖານດຽວກັນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈກັບເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນັ້ນ - ມັນເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈຂອງຂ້ອຍເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເມື່ອຂ້ອຍຕ້ອງປິດກອງປະຊຸມໂດຍບໍ່ສິ້ນສຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢຸດເຊົາການ edging ເຄິ່ງຫນຶ່ງໂດຍຜ່ານການແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ພາດມັນ.
ໄປຫາສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ, ພວກເຮົາຈະບໍ່?
ເພດ: shit ຍານບໍລິສຸດ. Rock erections ແຂງຢູ່ໃນແຈ້ງການປັດຈຸບັນ, ທຸກເວລາ, ສະຖານທີ່ໃດກໍ່ຕາມ. ຂ້ອຍກ້າເວົ້າວ່າ dick ຂອງຂ້ອຍໃຫຍ່ກວ່າແຕ່ກ່ອນບໍ? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ, ຢ່າງຫນ້ອຍ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກຮີບດ່ວນ ແລະປາຖະໜາທີ່ບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກມາກ່ອນກັບການມີເພດສຳພັນ ຍົກເວັ້ນເວລາເມົາເຫຼົ້າ ແລະຕິດປາກ. Orgasming ໃນລະຫວ່າງການມີເພດສໍາພັນແມ່ນການຮັບປະກັນແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປິດດ້ວຍຕົນເອງຍາກສໍາລັບ 5 ນາທີໃນຄໍາສັ່ງທີ່ຈະມາຫຼືອາດຈະຕໍານິວ່າມັນເມື່ອຍ.
ແຮງກະຕຸ້ນ: ພວກເຮົາສາມາດສົນທະນາກ່ຽວກັບແຮງຈູງໃຈສໍາລັບຫນຶ່ງນາທີ damned ໃສ? ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງນີ້, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ສູບຢາປະຈໍາວັນແລະເປັນເວລາ 4 ປີ. ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຫຼິ້ນ MMO ທີ່ເສບຕິດ. ຫຼັງ ຈາກ ທີ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ຮັບ ໃນ ໄລ ຍະ ສອງ ສາມ ອາ ທິດ ທໍາ ອິດ ຂອງ ຄວາມ ອຸກ ອັ່ງ ທາງ ເພດ ທີ່ ສຸດ ຈາກ ການ ບໍ່ fapping, ໃຈ ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ການ ປ່ຽນ ແປງ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສິ່ງຕ່າງໆຕ້ອງປ່ຽນແປງສໍາລັບຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າສາມາດອອກກໍາລັງກາຍການຄວບຄຸມຕົນເອງເພື່ອຢຸດເຊົາການ masturbating (ແລະໄດ້ຮັບຜົນດີຈາກມັນ), ຂ້າພະເຈົ້າມີອໍານາດທີ່ຈະຢຸດເຊົາການສູບຢາຫຍ້າແລະການຫຼິ້ນ MMOs ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ການເຊົາປູກຫຍ້າແມ່ນຍາກກວ່າການເຊົາປູກຫຍ້າ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີພະລັງທີ່ຈະເຮັດມັນ ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍສະອາດ 1 ເດືອນຈາກການເປັນພະຍາດຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍສູບຢາຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍໃນທ້າຍອາທິດຂອງ Memorial ໃນຄວາມອ່ອນແອທີ່ຍາວນານ. ການຢຸດເຊົາ MMO ແມ່ນງ່າຍຄືກັບນະລົກເມື່ອປຽບທຽບກັບ fapping ຫຼືຫຍ້າ.
ໃນລະຫວ່າງ 90 ມື້ນີ້, ຂ້ອຍໄດ້ເອົາວຽກອະດິເລກໃໝ່ໆ ແລະ ເອົາສິ່ງເກົ່າໆທີ່ຫຼົງເຫຼືອໄປມາຫຼາຍປີ. ຂ້ອຍກັບມາຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍ, ອ່ານຫຼາຍອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມີຄວາມສົນໃຈຢ່າງຈິງຈັງໃນການຈັດສວນຂອງຂ້ອຍແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍກໍາລັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການໃຫ້ໂອກາດຕົວເອງສໍາລັບການປ່ຽນແປງອາຊີບທີ່ສໍາຄັນ. ທັງຫມົດນີ້ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າເຊົາ fucking jacking ໄປຄອມ. ບ້າ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນ incredibly ທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະການກະຕຸ້ນໃນໄລຍະທັງຫມົດນີ້ແມ່ນເວັບໄຊ Chains.cc ນອກເໜືອໄປຈາກປ້າຍ r/NoFap ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສ້າງຕ່ອງໂສ້ສໍາລັບເປົ້າຫມາຍຕ່າງໆຂອງຂ້ອຍແລະມັນຫນ້າພໍໃຈຫຼາຍທີ່ຈະເພີ່ມການເຊື່ອມຕໍ່ໃຫມ່ໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ຂ້ອຍປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍ.
ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຫັນໃນບົດລາຍງານອື່ນໆ:
- ເສີມຄວາມໝັ້ນໃຈ: ຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນພໍສົມຄວນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນການຜະຈົນໄພນີ້ ແລະ ມັນບໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງຫຍັງເລີຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທາງເພດຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ສູນເສຍການຕັ້ງຊື່ຂອງຂ້ອຍຖ້າຂ້ອຍຢຸດກະຕຸ້ນມັນເປັນເວລາວິນາທີ.
- ບໍ່ເຄີຍມີບັນຫາໃນການຊອກຫາຄູ່ຮ່ວມເພດກ່ອນ NoFap
- ການລ້າງໝອກໃນສະໝອງ: ໝອກໃນສະໝອງຂອງຂ້ອຍຖືກຊັກຈູງໃຫ້ເກີດຈາກຫຍ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫາທາງເພດຂອງຂ້ອຍຈະແຈ້ງຂຶ້ນແນ່ນອນໂດຍ NoFap
ອະນາຄົດ: ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ວາງແຜນກ່ຽວກັບການ masturbating ກັບ porn ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຂຽນເສັ້ນນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລຶບ 25 gigs ຂອງ porn ທາງເລືອກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີເກັບກໍາ. ບາງທີຂ້ອຍອາດຈະ masturbate ໂດຍບໍ່ມີການ porn, ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ເຫັນຈຸດທີ່ວ່າໃນເວລາທີ່ການຮ່ວມເພດແມ່ນດີກວ່າ 100x. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມື້ຫນຶ່ງຂ້ອຍເຮັດ masturbate, ຂ້ອຍຈະບໍ່ຖືວ່າມັນລົ້ມເຫລວໃນການຄົ້ນຫາຂອງຂ້ອຍ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວແມ່ນພຽງແຕ່ຄວາມລົ້ມເຫລວຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ມັນຄວບຄຸມທ່ານແລະບໍ່ຮຽນຮູ້ຈາກມັນ.
ຂອບໃຈສໍາລັບການອ່ານຂໍ້ຄວາມກົ້ນຍາວຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທ່ານໄດ້ຮັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງອອກຈາກມັນແລະມັນໄດ້ຊຸກຍູ້ໃຫ້ NoFappers ອື່ນໆຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນການເດີນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອສິດເສລີພາບທາງເພດແລະຈິດໃຈ!
LINKS: ບົດລາຍງານ 90 ວັນ - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໄດ້ມີການປ່ຽນແປງ
;