ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງມາຢູ່ນີ້: ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໄປໂຮງຮຽນກາໂຕລິກ, ກັບພໍ່ແມ່ທີ່ບໍ່ໄດ້ເວົ້າກັບຂ້ອຍກ່ຽວກັບເພດສໍາພັນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະລ້ຽງລູກຂອງເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຖືກປະໄວ້ຢ່າງສໍາຄັນເພື່ອຄິດອອກດ້ວຍຕົນເອງ (ນອກຈາກສິ່ງທີ່ໂຮງຮຽນໃຫ້ອາຫານຂ້າພະເຈົ້າ), ແລະຂ້າພະເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້ດີເກີນໄປ! ຂ້າພະເຈົ້າທໍາອິດຄົ້ນພົບ porn ປະມານອາຍຸ 11 ປີ, ໂດຍບັງເອີນທີ່ສົມບູນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍ່າງເຮືອນຫມູ່ເພື່ອນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນບັດການຊື້ຂາຍເພື່ອນຮ່ວມຫຼິ້ນຢູ່ໃນຖະຫນົນ. ນີ້ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຄັ້ງທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຂອງການຕື່ນເຕັ້ນທາງເພດ, ມັນເປັນ incredibly ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ດີທີ່ຮູ້ສຶກທີ່ (ຮູບພາບບໍ່ຫຼາຍປານໃດ). ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ masturbate ເປັນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄິດວ່າສິ່ງນັ້ນແມ່ນ.
ໄວຕໍ່ຫນ້າ 2 ປີແລະຂ້າພະເຈົ້າຄົ້ນພົບ masturbation, ນີ້ແມ່ນ incredible! ເຊັ່ນດຽວກັນກັບກະປ໋ອງຄຸກກີສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເລີ່ມເຮັດມັນຕະຫຼອດເວລາ. ອີກປີໜຶ່ງຜ່ານໄປ ແລະ ໝູ່ຂອງຂ້ອຍ ແລະ ຂ້ອຍເລີ່ມຄົ້ນພົບວາລະສານທີ່ເປື້ອນເປິ, ແລະ ລົມກັນຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງ fapping (ອັນນ້ອຍໆທີ່ພວກເຮົາຮູ້). PMO ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງປະຈໍາວັນຢ່າງໄວວາ, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ.
ປີໂຮງຮຽນສູງແລະວິທະຍາໄລ: ພວກເຮົາຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ fapping ເຮັດກັບພວກເຮົາໃນປັດຈຸບັນ, ແຕ່ໃນເມື່ອກ່ອນບໍ່ມີເຫດຜົນສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະ fap ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບມັນ (1-5 ເທື່ອຕໍ່ມື້). ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມສ້າງຄວາມສໍາພັນກັບເດັກຍິງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຍັງດຶງດູດພວກເຂົາຢູ່. ຂ້ອຍມີຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ, ງຽບສະຫງົບ, ເມື່ອຍສະເໝີ (ຫຶມມມ?), ແລະບໍ່ໄດ້ໃຫ້ 2 shits ກ່ຽວກັບຫຍັງ! ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຂ້ອຍສາມາດປະສົບຜົນສໍາເລັດໄດ້ຖ້າຂ້ອຍຢູ່ຫ່າງຈາກ PMO, ກິລາແລະເຮັດວຽກໂຮງຮຽນ.
91 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້: ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 27 ປີ. ແມ່ນແລ້ວ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນຈາກມື້ທີ 1. ຂ້ອຍຈະຊື່ສັດຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍຈະເກັບບັນທຶກຜ່ານເລື່ອງນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍຍັງຈື່ເກືອບທຸກຢ່າງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມດ້ວຍຕົນເອງທີ່ຈະອອກຈາກ PMO, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍກວ່າສອງສາມມື້ (ຕົວຈິງແລ້ວມັນ 3 ອາທິດຫນຶ່ງຄັ້ງ, ເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນທີ່ແທ້ຈິງ).
ອາທິດ 1: ສໍາລັບຂ້ອຍນີ້ແມ່ນຍາກທີ່ສຸດ, ມາຮອດວັນທີ 8 ແມ່ນຍາກສໍາລັບຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າມື້ 15-90. ຄືນທີ່ດູດຊືມ, ນອນຢູ່ໃນຕຽງດ້ວຍສະຫມອງຂີ້ຕົວະຂອງເຈົ້າທີ່ພະຍາຍາມຫຼອກລວງເຈົ້າໃຫ້ຫຼົງໄຫຼ. ໂຊກດີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຊົ່ວຮ້າຍແນວໃດຫຼັງຈາກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນຕິດຢູ່ກັບຂ້າພະເຈົ້າ…ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ສຶກແບບນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍເລີ່ມສັງເກດເຫັນພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນ, ຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍເບິ່ງດີຂຶ້ນ, ຕາສົດໃສຂຶ້ນ, ສຽງດັງຂຶ້ນ, ແລະສິວອ່ອນໆກໍ່ຈະແຈ້ງຂຶ້ນ.
ອາທິດ 2: ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການເພີ່ມ testosterone ຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະມີຄວາມລະອາຍຫນ້ອຍຂອງຕົນເອງສໍາລັບ PMOing ຕະຫຼອດເວລາ (ທ່ານເກືອບສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກຄວາມອັບອາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຜູ້ຍິງສາມາດ ... ເຂົາເຈົ້າເອີ້ນວ່າມັນ creepiness). ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ຮັບ ການ ອາບ ຮ້ອນ ແລະ ເຢັນ ປະ ຈໍາ ວັນ, ມັນ ເປັນ ຫນຶ່ງ ໃນ ກະ ແຈ ຂອງ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເພື່ອ ຄວາມ ສໍາ ເລັດ. ບໍ່ມີຫຍັງຄືກັບການສີດນ້ໍາເຢັນໃສ່ບານຂອງເຈົ້າເພື່ອຂ້າຄວາມຢາກ.
ອາທິດ 3-4: ສະນັ້ນດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມກັບຄືນສູ່ຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້ອຍໄດ້ຄຸ້ນເຄີຍກັບຕົວເອງໃຫມ່. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າທ່ານສາມາດຄິດວ່າທ່ານກໍາລັງຄວບຄຸມ ... ແຕ່ທັງຫມົດທີ່ມັນໃຊ້ເວລາແມ່ນປັດຈຸບັນຂອງຄວາມອ່ອນແອ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບ lady ງາມ (thanksNoFaplol) ແລະຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ມີຄວາມຫວັງທີ່ຈະເກີນ ED ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ ... ແຕ່ຄໍາຄິດເຫັນມັນ dick ຂອງຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຮ່ວມມື. ນາງມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສຸດ, ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນສໍາລັບສອງສາມວິນາທີກ່ອນທີ່ຈະ O… shit, ໃດກໍ່ຕາມ. ນີ້ແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍມາຈາກ PIV (ແຟນສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍເມື່ອ 7 ປີກ່ອນແມ່ນ sexy super, ແລະຂ້ອຍມີປະສົບການ ED ກັບນາງ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກອາຍແລະບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ).
ເດືອນ 2: ຂ້ອຍຫາກໍ່ເຫັນສາວຄົນນັ້ນເທື່ອດຽວໃນຊ່ວງນີ້, ແລະຂ້ອຍກໍ່ປະສົບຄວາມສຳເລັດຢ່າງເບົາບາງ, ແຕ່ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ດີຂຶ້ນ. ໃນຈຸດນີ້, ຂ້ອຍເລີ່ມມີການຜະລິດຫຼາຍຂື້ນ. ໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍຕອນນີ້ເບິ່ງເກີດໃຫມ່, ມັນດີຫຼາຍ. ຂ້ອຍມີພະລັງງານທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ, ແລະສົ່ງມັນເຂົ້າໄປໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່: ຂ້າພະເຈົ້າເປັນປົກກະຕິໃນປັດຈຸບັນ, ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິໃຫມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫມ່ແລະຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນເທົ່າກັບອາທິດ 2, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງເກັບໄວ້ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກັບຄືນ. ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຝັນທີ່ປຽກຊຸ່ມຄັ້ງທຳອິດຂອງຂ້ອຍ, ເປັນສິ່ງທີ່ບັນເທົາທຸກ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈຫຼາຍໃນສະຖານະການສ່ວນໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຜູ້ຍິງ (ຈື່ວ່າຂ້ອຍມີຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ອນ). ຂ້ອຍເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກແປກປະຫລາດ, ຄວາມພາກພູມໃຈ?
ເດືອນ 3: Coasting ໃນຈຸດນີ້, ບໍ່ໃຫ້ fuck ໃນສິ່ງທີ່ໃຜຄິດຫຼືເວົ້າ. ຕົວຈິງແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າອອກມາກ່ຽວກັບ Nofap ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ບໍ່ໃກ້ຊິດຈໍານວນຫນ້ອຍ (ຫນຶ່ງທີ່ມີປາກໃຫຍ່). ຂ້ອຍຮູ້ວ່າພວກເຂົາສອງສາມຄົນຕ້ອງການ NoFap, ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາຈັບໄດ້ ... ແຕ່ພວກເຂົາທັງສອງປະທັບໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະຄວາມຮັບຮູ້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການຂະຫຍາຍ ... ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ເລິກວ່າມີຫຼາຍສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການ. ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າຊີວິດບໍ່ໄດ້ຢືນຢູ່, ເຈົ້າຈະຢູ່ທີ່ມື້ 90 ແລ້ວເຈົ້າຈະຢູ່ທີ່ມື້ 91.
ວັນ 90: ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຜູ້ຍິງ, ບໍ່ແມ່ນຫຍັງ? ຜູ້ຊາຍ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີບັນຫາ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບ dick ຂອງຂ້າພະເຈົ້າຍາກໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກຢູ່ມັນ ... ນັ້ນແມ່ນການບັນເທົາທຸກດັ່ງກ່າວ. ພວກເຮົາ fucked ສອງສາມເທື່ອແລະຂ້າພະເຈົ້າຫມາຍມັນລົງເປັນໄຊຊະນະທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຂ້ອຍພູມໃຈໃນຕົວເອງທີ່ເຮັດ 90 ມື້, ເບິ່ງຄືນຂ້ອຍປະຫລາດໃຈ.
ວັນ 91: ຕົກລົງ, ຂ້ອຍຈະອອກຈາກ Nofap ແລະ Reddit ເປັນເວລາ 90 ມື້. ນີ້ແມ່ນການທົດສອບຂອງຄວາມຕັ້ງໃຈ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະກັບຄືນໄປບ່ອນສໍາລັບການລາຍງານອີກເທື່ອຫນຶ່ງຕາມຖະຫນົນຫົນທາງ. ຂ້ອຍວາງແຜນການປ່ຽນແປງຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍກໍາລັງຕັດການທ່ອງເນັດ. ຂ້ອຍສາມາດເຫັນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອອກຈາກຊີວິດໃນປັດຈຸບັນ, ມັນຈະແຈ້ງຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ເກີດມາໃຫມ່, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຢູ່ໃນຄວາມເປັນຈິງດຽວກັບຂ້າພະເຈົ້າອາຍຸ.
ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕິດຕໍ່ສໍາລັບມື້ອື່ນຫຼືສອງມື້ຖ້າຫາກວ່າໃຜມີຄໍາຖາມ.
LINK - 90 ວັນ - ເບິ່ງຄືນ
by ActionJaxsun
;