ເມື່ອ 167 ມື້ກ່ອນຂ້ອຍເລີ່ມທົດລອງກັບ NoFap. ຂ້ອຍໄປ Monk Mode. ບໍ່ມີ porn, ບໍ່ມີເພດສໍາພັນ, ບໍ່ມີການ masturbation, ພະຍາຍາມເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເບິ່ງ chicks ຮ້ອນ. ຕະຫຼອດເດືອນທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນກະທູ້ທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍມັກ porn ໃນປັດຈຸບັນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕິດມັນ.
ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ມີ ການ ຄວບ ຄຸມ ໃນ ໄລ ຍະ ມັນ ແລະ ເຊັ່ນ ດຽວ ກັນ ກັບ masturbation.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການທົດລອງເນື່ອງຈາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າເດີນທາງ, ຫ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ຄອມຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຝັນຊຸ່ມໃນຄືນຕໍ່ໄປ. ມັນເມື່ອຍຫຼາຍ ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຕັດສິນໃຈຄົ້ນຄວ້າມັນ. ຂ້ອຍຍັງຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍທົນທຸກ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນສະເຫມີ, ກັບ PE. ຖືກເປີດໄດ້ງ່າຍແລະບໍ່ດົນເກີນໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊີ້ອອກວ່າການ rubging ກັບ porn ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງນ້ອຍແລະເລັ່ງມັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ໄດ້ຮັບການຈັບໄດ້.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໃນໄລຍະຫຼາຍເດືອນຂ້ອຍພົບວ່າຕົນເອງຫັນໃຈຫນ້ອຍລົງ, ບາງຄັ້ງຄວາມຝັນທີ່ຊຸ່ມຊື່ນສະຫງົບລົງ, ຫຼືບາງຄັ້ງມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ຫຼາຍຄັ້ງໃນຄືນດຽວໃນຫຼາຍໆຄັ້ງ. ຂ້ອຍຍັງພົບວ່າຕົນເອງເບິ່ງຜູ້ຍິງໃນລັກສະນະທີ່ພໍໃຈທາງເພດໜ້ອຍລົງ (hey, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍເລືອດແດງ, ສະນັ້ນຂ້ອຍມັກໄກ່ຮ້ອນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມຂ້ອຍກໍ່ນັບຖືຜູ້ຍິງຫຼາຍ ແລະການພັດທະນານີ້ກໍ່ສົດຊື່ນ).
ການທົດສອບທີ່ສຸດແມ່ນກັບຄືນມາເຮືອນແລະໄດ້ເຫັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງຂອງຫົກປີ. ດັ່ງ ນັ້ນ ສອງ ອາ ທິດ ກ່ອນ ຫນ້າ ນີ້ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ກັບ ຄືນ ມາ, ແລະ ໄດ້ ເຖິງ ຢ່າງ ຫຼວງ ຫຼາຍ ຂອງ ການ ຮ່ວມ ເພດ ເພື່ອ ເຮັດ ໃຫ້ ເຖິງ ເດືອນ ທີ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ໄປ.
ຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ເວົ້າໄວເກີນໄປແຕ່ຂ້ອຍແນ່ນອນວ່າຂ້ອຍສາມາດເຫັນຜົນໄດ້ຮັບ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຄົງຢູ່ໃນເວລາທີ່ມີເພດສໍາພັນ, BJs ແລະອື່ນໆ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບການພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ສ້າງຄວາມຫມັ້ນໃນປັດຈຸບັນ. ມັນຍິ່ງໃຫຍ່!
ຂ້ອຍໄດ້ຝັນປຽກໃນສອງອາທິດ. ອາດຈະຟັງຫຼາຍສໍາລັບບາງຄົນ, ແຕ່ຜູ້ຊາຍ, ເມື່ອຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງກັບ NoFap ມັນມັກຈະຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
ໃນຖານະເປັນຄູ່ຜົວເມຍທີ່ພວກເຮົາໄດ້ມັກ porn ຮ່ວມກັນໃນອະດີດ. ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍໄດ້ຖາມວ່າພວກເຮົາຄວນເບິ່ງບາງຕອນທີ່ພວກເຮົາລົງໄປຫາມັນໃນຄືນອີກ. ຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ, ແລະ joked ພວກເຮົາພຽງແຕ່ສາມາດ fuck ຄື pornstars ແທນ. ມັນເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະຂ້າພະເຈົ້າຍັງຄົງຢູ່ໄກ!
ຂ້ອຍຂອບໃຈບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຂ້ອຍຢູ່. ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຢູ່ນີ້ຢ່າງຊັດເຈນຕິດ PMO, MO ຫຼືທັງສອງ. ແຕ່ຕັ້ງເປົ້າຫມາຍຕົວເອງ, ໄປງ່າຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍເບິ່ງຫນັງສືຄອມເປັນເລື້ອຍໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຄ່ອຍໆເລີ່ມຕົ້ນການເບິ່ງຫນ້ອຍ. ບາງທີວິທີນີ້ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຊັ່ນດຽວກັບຜູ້ສູບຢາທີ່ສູບຢາຫນ້ອຍລົງໃນແຕ່ລະມື້ເມື່ອພະຍາຍາມເຕະນິໄສ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າສິ່ງທີ່ 90 ມື້ກໍາລັງຖືກເຂົ້າໃຈຜິດກັບ nofappers ໃຫມ່. ບໍ່ມີສະຫຼັບໃນສະຫມອງຂອງທ່ານທີ່ຈະປິດ PE / ED / ສິ່ງເສບຕິດອັດຕະໂນມັດຫຼັງຈາກ 90 ວັນທີ່ບໍ່ໄດ້ສໍາຜັດກັບຕົວທ່ານເອງໃນຫນັງສືພິມ. ມັນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ, ສະນັ້ນຢ່າຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບໃນ 90 ມື້. ມະຫາອຳນາດ? ບໍ່ – ເຈົ້າເຄີຍມີສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນມາກ່ອນ ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮັບຮູ້ມັນ ແລະກາຍເປັນທີ່ເພິ່ງພາອາໄສການລາມົກ ແລະ ການຮ່ວມເພດເຈົ້າລືມເລື່ອງເຫຼົ່ານັ້ນ.
ແລະສໍາລັບການບັນທຶກ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຫຼາຍເກີນໄປຕໍ່ກັບ porn. ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຂ້ອຍເອງ - ມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສຸຂະພາບຕາບໃດທີ່ເຈົ້າມີການຄວບຄຸມ. ບໍ່ຕ້ອງສົງໃສເລີຍວ່າມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໄກເກີນໄປ ແລະຄວາມກັງວົນຂອງຂ້ອຍແມ່ນສໍາລັບຄົນຮຸ່ນໜຸ່ມ, ສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຄາດຫວັງຈາກແມ່ຍິງ ແລະເພດ. ຍັງບໍ່ມີຄວາມສົງໃສວ່າໃນບາງຂົງເຂດຂອງອຸດສາຫະກໍາແມ່ຍິງໄດ້ຖືກທາລຸນ. ເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນບັນຫາ, ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າແນ່ນອນບໍ່ຄິດວ່າມີຫຍັງຜິດພາດກັບ masturbation, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າ porn ບໍ່ໄດ້ມີສ່ວນຮ່ວມ.
TL; DR: ຂໍໂທດທີ່ໂພດຍາວ. ບໍ່ຕິດຄອມ. ເລັກນ້ອຍຂອງ PE ແລະບັນຫາຝັນປຽກ. ທົດລອງເປັນເວລາ 167 ວັນ (ແລະອາດຈະດໍາເນີນຕໍ່ໄປ) ຮູບແບບພະສົງ. ຫ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານ. ກັບຄືນມາ, PE ເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ!
LINK - ການທົດລອງຂອງຂ້ອຍກັບ NoFap, ຫຼັງຈາກຫຼາຍກວ່າ 5 ເດືອນຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຢູ່ໃນ
by tein123
ສັດປ່າ 90 ວັນ - 90 ມື້ທໍາອິດຂອງຂ້ອຍຂອງໂຫມດຍາກ
ສະບາຍດີທຸກຄົນ. ຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງກັບ no fap ເປັນເວລາ 90 ມື້, ຢູ່ໃນໂຫມດຍາກ, ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະປະກາດການອັບເດດ. ເລື່ອນລົງສໍາລັບ TLDR.
ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຂ້ອຍບໍ່ຈອງຕົວເລກ 90 ມື້ທັງ ໝົດ ທີ່ແຜ່ຫຼາຍຢູ່ທີ່ນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າແນ່ໃຈວ່າໄລຍະເວລາດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ແລະບາງຄັ້ງປິ່ນປົວຄົນ, ແຕ່ທຸກຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະຂ້ອຍຄິດວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາການເສບຕິດຮ້າຍແຮງ, ມື້ຫນຶ່ງທີ່ບໍ່ມີ fap, ຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະຫາຍດີ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຄົນປະເພດນັ້ນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການໃນໄລຍະຍາວຂອງ porn free, ບາງທີຊີວິດ fap ຟຣີ.
ໂຊກດີຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນແບບນັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະພະຍາຍາມແລະບອກມັນໂດຍຫຍໍ້ວ່າເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າມາທີ່ນີ້ພະຍາຍາມບໍ່ fap.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ masturbating ເປັນບາງໂອກາດຢູ່ປະມານ 12 yo. ຕອນນີ້ຂ້ອຍອາຍຸ 20 ປີແລ້ວ. ຈາກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຈື່ມັນສະເຫມີກັບເຄື່ອງຊ່ວຍສາຍຕາ (mags, porn ຜ່ານໂມເດັມ 56k ແລະອື່ນໆ). ໃນໄວກາງຄົນຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍເລີ່ມ masturbate ເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆ, ແລະໄວລຸ້ນຂອງຂ້ອຍມີຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວແຕ່ການຮ່ວມເພດບໍ່ຫນ້າສົນໃຈແລະກາຍເປັນບໍ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ masturbate ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອ porn. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າການສະແດງຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນຕຽງນອນແມ່ນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ບາງຄັ້ງວິນາທີ, ບາງຄັ້ງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໃນຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວອື່ນໃນປັດຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະ masturbate ກັບ porn ຫຼາຍຫນ້ອຍ. ໃນທີ່ສຸດອາດຈະເປັນຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີບັນຫາຂອງການປະຕິບັດນີ້ແລະຫຼັງຈາກຫລາຍປີຂອງການທົດລອງກັບ porn ແລະ edging ຫຼາຍ, ການຮ່ວມເພດຫຼາຍ, ຫວັງວ່າອາດຈະປິ່ນປົວບັນຫາ PE ທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການຮ່ວມເພດສູງ, ແລະຝັນປຽກປົກກະຕິຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງ.
ດັ່ງນັ້ນ 90 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະພະຍາຍາມບໍ່ມີ fap. ຂ້ອຍຢູ່ຫ່າງຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍຈົນກ່ວາວັນຄຣິດສະມາດ (ໃນປະເທດອື່ນ), ແລະເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ອຸທິດຕົນທີ່ບໍ່ເຄີຍໂກງ, ຂ້ອຍຄິດວ່າການທົດລອງຈະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະຂ້ອຍຫວັງວ່າມັນອາດຈະຫລີກລ້ຽງບັນຫາຂອງ PE. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເປັນຜູ້ຊາຍເລືອດແດງ, ຂ້າພະເຈົ້າມີ kinks ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ເບິ່ງ chicks ຮ້ອນ.
ສອງສາມອາທິດທໍາອິດພວກເຮົາມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍ, ແລະສະພາບອາກາດກໍ່ອົບອຸ່ນ, ຕິດກັບຫາດຊາຍ = ໄກ່ຮ້ອນຍ່າງອ້ອມ. ໄດ້ຝັນປຽກສອງສາມຈຸດໃນຈຸດນີ້.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນທ່າມກາງຂອງມັນແມ່ນການ sailing ທົ່ງພຽງ.
ປະມານ 3/4 ຫົນທາງຜ່ານຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກຕົກໃຈຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອອີກຄັ້ງ, ໄດ້ຝັນປຽກຫຼາຍ (ສອງຄົນໃນຄືນໜຶ່ງໃນໂອກາດດຽວ). ນອກຈາກນັ້ນ, ການຢູ່ຫ່າງຈາກຄູ່ນອນຂອງຂ້ອຍ, ພວກເຮົາໄດ້ sexting ຫຼາຍທີ່ອາດຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍແຕະຕ້ອງ dick ຂອງຂ້ອຍ.
ດຽວນີ້, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເໜັງຕີງໜ້ອຍລົງ ແລະ ຂີ້ຄ້ານໜ້ອຍລົງຕະຫຼອດເວລາ. ຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຮັບການສະເຫມີກວດສອບແລະສະແກນປະມານສໍາລັບເດັກຍິງທີ່ຮ້ອນ, ເກືອບສັດ (ແມ່ນຄໍາວ່າ?), ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດແນວນັ້ນຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ. ທຸກໆມື້ສໍາລັບຕາບໃດທີ່ຂ້ອຍສາມາດຈື່ໄດ້, ຂ້ອຍເຄີຍຕື່ນນອນທຸກໆເຊົ້າດ້ວຍຫີນທີ່ແຂງກະດ້າງ. ສໍາລັບເດືອນທີ່ຜ່ານມາຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍມີກະດູກໃນຕອນເຊົ້າ. ຄວາມຝັນການຮ່ວມເພດໃດໆຫຼືຄວາມຝັນທີ່ປຽກໄດ້ທັງຫມົດແມ່ນກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ເປັນ fucking ຫນ້າຫວາດສຽວ. ນອກຈາກຄວາມຝັນປຽກໃນບໍ່ດົນມານີ້ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂ້າພະເຈົ້າຝັນກ່ຽວກັບການເບິ່ງຮູບເງົາ (ນັ້ນແມ່ນຫນຶ່ງທີ່ແປກທີ່ໄດ້ຮັບການ bucked). ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຈະເປັນການເບິ່ງວ່າຂ້າພະເຈົ້າປະຕິບັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າກັບບ້ານໃນວັນຄຣິດສະມາດ.
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເວົ້າວ່າມັນເປັນການງ່າຍພໍສົມຄວນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າຕິດກັບ porn ແນວໃດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າພະລັງງານຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນດີຫຼາຍເຊັ່ນດຽວກັນ. ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ມັກເບິ່ງໄກ່ຮ້ອນ, ມັກການມີເພດສໍາພັນ kinky ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ມີຄວາມຢາກທີ່ຈະຕິດຕາມເບິ່ງຫນັງ porn ໃນປັດຈຸບັນ.
ຂ້ອຍຂໍໂທດຖ້າຜູ້ຄົນຫວັງຕາທີ່ເຫລື້ອມ, ມະຫາອຳນາດ, ໄກ່ຕີຂ້ອຍແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຫຼາຍສິ່ງທີ່ເປັນ bullshit ສ່ວນບຸກຄົນ. ແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈກັບຕົວເອງແລະມັນດີທີ່ຈະປະຕິບັດຊົ່ວໂມງນັ້ນຫຼືດັ່ງນັ້ນໃນແຕ່ລະອາທິດເບິ່ງຫນັງ porn ກັບສິ່ງອື່ນ.
TLDR: ມີຫຼາຍ horny ຫນ້ອຍ, ເກືອບບໍ່ມີກະດູກໃນຕອນເຊົ້າ, ບໍ່ໄດ້ກວດເບິ່ງແມ່ຍິງຕະຫຼອດເວລາ. (ປຽກ) ຝັນກ່ຽວກັບການມີເພດສໍາພັນທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວກັບແມ່ຍິງທີ່ສວຍງາມຂອງຂ້ອຍກັບບ້ານ. ການທົດສອບສຸດທ້າຍແມ່ນເພື່ອເບິ່ງວ່າ PE ໄດ້ຫຼຸດລົງໃນເດືອນຂ້າງຫນ້າ.
;