http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
ສະນັ້ນຢູ່ນີ້ມັນໄປ… 28, ຊາຍ, ບໍ່ສຸພາບ, ເຮັດວຽກຈາກເຮືອນ. ສອງໄປທີ່ nofap. ຂ້ອຍຢາກເວົ້າວ່າຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບ porn ວ່າມີຄົນເຮັດວຽກຫຼາຍປານໃດ, ມາເບິ່ງໃນ ໜັງ cinemax ຕອນຂ້ອຍອາຍຸ 9-10 ປີ ໜຶ່ງ ຄືນ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສົນໃຈ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມແກ້ໄຂ. ໄວໄປຮອດຊັ້ນມ 7, ເພື່ອນ ນຳ ນັກຫຼີ້ນຫຼີ້ນບ້າໄປໂຮງຮຽນ. ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຂ້ອຍມັກເບິ່ງ, ແຕ່ວ່າມັນຢຸດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ເຂົ້າໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍ, 15 ແລະຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບອິນເຕີເນັດຄອມແລະ BAM, ຂ້ອຍໄດ້ຖືກຕິດ.
ສຳ ລັບຂ້ອຍ PMO ແມ່ນທາງອອກຂອງຜູ້ຊ່ວຍໃນເລື່ອງທີ່ຍັງຄ້າງຄາ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດເລກແລະໃນໄລຍະ 13 ປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍ PMO'd ຢ່າງ ໜ້ອຍ 10,000 ຄັ້ງ. ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້ (ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງຮູບເງົາ Don Jon ໃນເດືອນທັນວາແລະມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ການຊອກຫາ Ted ເວົ້າກ່ຽວກັບ P ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ nofap) ຂ້ອຍບໍ່ມີຂໍ້ຄຶດທີ່ວ່າ P ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫມອງຂອງຂ້ອຍ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າແລະອາລົມທົ່ວໄປ.
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍ / ຂ້ອຍຈຶ່ງສືບຕໍ່ເຮັດສິ່ງນີ້? ເຫດຜົນທີ ໜຶ່ງ * ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອອາການຊືມເສົ້າຂອງຂ້ອຍ, ຄືກັບວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນຕຸ້ຍທີ່ບໍ່ຢາກກິນຢາ. ແລະຂ້ອຍຂໍບອກເຈົ້າວ່າມັນໄດ້ຜົນດີ. ຕອນນີ້ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍແລະດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງຂ້ອຍເລີ່ມຫົວຂວັນແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໄປຫຼາຍກວ່າມື້ (ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ) ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າແລະ / ຫຼືເສົ້າໃຈ. ສະນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງຢຸດການເດີນທາງນີ້? ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍທີ່ຈະກັບໄປ. ຢາຂອງຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນອາບນ້ ຳ ເຢັນທີ່ຕິດຕາມມາດ້ວຍການຕີຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 5x ຕໍ່ອາທິດ.
ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆ:
- ຫຼາຍສະຫງົບແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມສຸກຫລາຍ
- ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮັກແລະເຄົາລົບຕົນເອງຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າເກົ່າກັບມື້ທີ່ຜ່ານມາ
- ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສີຍໃຈໃນຕອນນີ້. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຖ້າມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນການຄວບຄຸມຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ໃຫ້ fuck.
- ໃຈບໍ່ມີຕໍ່ກັບສະຖານທີ່ເຫຼົ່ານັ້ນເມື່ອຂ້ອຍເຫັນຜູ້ຍິງທີ່ຂ້ອຍຊອກຫາທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ຕອນນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຂອບໃຈນາງຫລາຍກວ່າຮ່າງກາຍຂອງນາງ.
- ບໍ່ມີຫມູສະຫມອງຫຼາຍ. ຫຼາຍງ່າຍຕໍ່ການສຸມໃສ່.
ທັງຫມົດໃນທັງຫມົດ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເບິ່ງບໍ່ມີເຫດຜົນທັງຫມົດທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ນິໄສເກົ່ານີ້. PMO ແມ່ນຢູ່ໃນບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມຫລັງແລະໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຫັນມັນອີກຕໍ່ໄປ.
tl dr: ຄົນຕິດຢາ PMO 13 ປີ. Nofap ທັງຫມົດແຕ່ໄດ້ປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຂອງຂ້ອຍແລະໂດຍທົ່ວໄປຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກໃນຕອນນີ້.
PS - ຂ້ອຍລືມລືມເວົ້າເຖິງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ. ຂໍຂອບໃຈທຸກໆທ່ານແລະຊຸມຊົນທີ່ດີເລີດນີ້! ຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີພວກເຈົ້າ. ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຖາມຂ້ອຍຫຍັງ.
ແກ້ໄຂ: ຈໍານວນຫນຶ່ງເຫດຜົນ, ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນຫນຶ່ງໃນວັກ 4th
LINK - ມື້ 100: ໂຫນດ.
by Chanoch
;