ຄວາມເປັນມາ ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍອາຍຸ 32 ປີ. ຫຼາຍກວ່າ 3 ເດືອນກ່ອນຫນ້ານີ້, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີ PMO ເພື່ອມຸ່ງໄປສູ່ຊີວິດໃຫມ່ໂດຍແຮງຈູງໃຈຂອງ YBOP.com. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດຕາມບົດຄວາມແລະວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງ PMO ສໍາລັບຫລາຍເດືອນ. ໃນກາງຂອງ ເດືອນທັນວາ (16th, 2012), ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນການຕ້ານການບໍ່ມີ PMO ຂອງຂ້ອຍ. ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບດ້ານລົບຂອງ PMO, ຂ້ອຍສູນເສຍແຟນຂອງຂ້ອຍ, ຊີວິດສັງຄົມແລະຄວາມສຸກພາຍໃນຍ້ອນ PMO ຫຼາຍປີ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບອະດີດຂອງຂ້ອຍໃນວາລະສານຂອງຂ້ອຍແລະການເຊື່ອມຕໍ່ແມ່ນ http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5083.0 (ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ຍັງ)
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເດີນທາງ:
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລັອກແລັບທັອບ, ໄອໂຟນ, ໄອແພັດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຕູ້ເກັບຮັກສາຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະໄດ້ໂຍນກະແຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນເປັນຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ມີຂອບເຂດທີ່ຈະເບິ່ງຮູບລາມົກຢູ່ເຮືອນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າສໍາເລັດການເຮັດວຽກທັງຫມົດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນຫ້ອງການແລະບໍ່ມີຫຍັງສໍາລັບການເຮັດວຽກບ້ານ. ເມື່ອຂ້ອຍອອກຈາກຫ້ອງການ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເປັນນົກທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ. ຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກຫ້ອງການຢູ່ເຮືອນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຜ່ອນຄາຍ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ຂ້ອຍສາມາດນອນໄວກ່ວາປົກກະຕິຂອງຂ້ອຍແລະຕື່ນແຕ່ເຊົ້າດ້ວຍຈິດໃຈສົດຊື່ນ.
- ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ໃນຫ້ອງຫ້ອງການຂອງຂ້າພະເຈົ້າຢ່າງດຽວແລະສໍາລັບການເບິ່ງຄອມ. ແລະຂ້ອຍໂຊກດີທີ່ຂ້ອຍສາມາດຈັດການຄວາມຢາກທີ່ຈະເບິ່ງ porn ຢູ່ຫ້ອງການ. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ຂ້ອຍຈື່ເວທີນີ້ແລະວຽກງານຕ້ານວັນຂອງຂ້ອຍ.
- ທ້າຍອາທິດທໍາອິດຂອງການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍແມ່ນເວລາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍກຳລັງຈະເບິ່ງຄອມ. (ຂ້າພະເຈົ້າເອົາຄອມພິວເຕີຂອງຫ້ອງການຢູ່ເຮືອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ). ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄອມ.
- ໃນວັນທີ 10, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຫນັງສືທີ່ມີຊື່ “No more Mr. Nice Guy” (NMMNG) ໂດຍ Robert Grover. ມັນເປັນຫນັງສືທີ່ເປີດຕາແລະຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ທີ່ນີ້.
- ຫຼັງຈາກວັນທີ 15, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງ NMMNG, ຂະຫນານກັບບໍ່ມີ PMO.
- ໃນວັນທີ 16, ນີ້ແມ່ນຄືນທີ່ທົນທານບໍ່ໄດ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດນອນໄດ້ຕະຫຼອດຄືນ. ອາດຈະເປັນສະຫມອງຂອງຂ້ອຍຕ້ອງການ porn ຫຼືບາງ chicks ຮ້ອນ. ຂ້ອຍສາມາດຜ່ານຄືນນັ້ນໄດ້ດ້ວຍຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈ.
- ໃນວັນທີ 18 (4 ມັງກອນ 2013), ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການເບິ່ງຮູບເງົາ erotic ແລະ masturbation. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຮູບເງົາຫຼາຍຮູບເງົາທີ່ມີເພດສໍາພັນ (ສາມາດພິຈາລະນາຫນັງສື porn ອ່ອນ). ຂ້ອຍຕັ້ງເຄົາເຕີຂອງຂ້ອຍເປັນສູນ ແລະຕັດສິນໃຈໄປຮອດວັນທີ 90 ໂດຍບໍ່ມີ PMO. [ສໍາລັບຄໍາອະທິບາຍໃນທີ່ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຈະນັບວັນທີ 16 ເດືອນທັນວາ 2012 ເປັນມື້ສູນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ]
- ສະໝອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕິດຂັດ ແລະ ມີໝອກບາງຢ່າງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການເດີນທາງ 1 ເດືອນ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ວຽກໄດ້. ຂ້ອຍຖືກລົບກວນໂດຍສະຖານະການທັງຫມົດ. ຂ້ອຍກຳລັງຄິດວ່າຂ້ອຍຄວນເບິ່ງໜັງຄອມອີກຄັ້ງເພື່ອປະໂຫຍດຕໍ່ວຽກຫ້ອງການຂອງຂ້ອຍຫຼືບໍ່.
- ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຈົດໝາຍປະຕິເສດໂຄງການຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຍາກທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ. ໂຊກດີ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຄອມ, ແທນທີ່ຈະຂ້ອຍໄປກິນເຂົ້າແລງກັບຜູ້ຊາຍຫຼາຍໆຄົນ.
- ຫຼັງຈາກ 60 ມື້, ຂ້ອຍໄດ້ເຈັບຫົວໃນອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍ. ມັນຮ້າຍແຮງ. ອາດຈະເອີ້ນວ່າບານສີຟ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມຂ້ອຍໄດ້ຟື້ນຕົວຫຼັງຈາກເຈັບສອງສາມມື້ໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນຕົວເອງ
- ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈວ່າພວກເຮົາສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາໄດ້. ຂ້ອຍໃຊ້ການຮຽນຮູ້ນີ້ໃນທຸກຈັງຫວະຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຄວບຄຸມເວລາ facebook ຫຼືການບັນເທີງດິຈິຕອນຂອງຂ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້ອຍສຸມໃສ່ການບັນເທີງທີ່ແທ້ຈິງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍ hang-out ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ, ໄປຄ່ໍາ, ດື່ມ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີຫມູ່ເພື່ອນເພີ່ມເຕີມແລະໄດ້ກັບຄືນມາຊີວິດສັງຄົມຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
- ຂ້ອຍເລີ່ມໄປ gymnasium ໃນມື້ທີ່ 25 ຂອງການເດີນທາງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຮູບຮ່າງທີ່ດີຂອງຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄໍາເຫັນໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງຂ້ອຍຈາກເດັກຍິງ. ຂ້ອຍມີຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະເຮັດສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເປັນຜູ້ຊາຍໃນເວລານີ້.
- ຂ້ອຍເລີ່ມຮຽນພາສາຍີ່ປຸ່ນຫຼາຍເດືອນກ່ອນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີ PMO. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການເດີນທາງທີ່ບໍ່ມີ PMO ຂອງຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍໄດ້ຄະແນນສູງສຸດໃນການສອບເສັງພາສາ.
- ຂ້ອຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຫັນຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງຫຼັງຈາກອ່ານຫນັງສື NMMNG. ຂ້ອຍເລີ່ມເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກ. ຂ້ອຍເລີ່ມເອົາຕົວເອງກ່ອນ.
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດກິດຈະກໍານອກເຮືອນແລະໄດ້ເຊື້ອເຊີນຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມກັບຂ້າພະເຈົ້າ. ພວກເຮົາໄປຍ່າງປ່າ, ເດີນທາງນຳກັນ. ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າຊີວິດທີ່ບໍ່ມີ PMO ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຂ້ອຍຈັດກິດຈະກໍາຕ່າງໆ.
- ຂ້ອຍໄດ້ອ່ານປຶ້ມຫຼາຍຫົວໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງນີ້. ເຊັ່ນ: ຄວາມລັບຂອງ Taoist: ການປູກຝັງພະລັງງານທາງເພດຂອງຜູ້ຊາຍ, ລູກສອນພິດຂອງ Cupid, ວິທີການຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເຫນືອກວ່າແລະອື່ນໆ. ຫນັງສືເຫຼັ້ມນີ້ແນະນໍາທັງຫມົດ, ບໍ່ໃຫ້ເສຍເຊື້ອອະສຸຈິ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປ່ຽນເຊື້ອອະສຸຈິຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອໄປສູ່ການສ້າງຮ່າງກາຍ.
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ masturbation 3 ເທື່ອໃນ 108 ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າມີການຄວບຄຸມທີ່ດີກວ່າກ່ຽວກັບການ masturbation. ແທນທີ່ຈະຝັນປຽກສາມາດປົດປ່ອຍພະລັງທາງເພດພິເສດຂອງຂ້ອຍໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນອາລົມຂອງຂ້ອຍ.
- ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຂ້ອຍໄດ້ຮັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍຄືນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງໂສກເສົ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈກັບບາງສິ່ງທີ່ດີ. ຂ້ອຍສາມາດຍິ້ມກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງຂ້ອຍແລະແບ່ງປັນຄວາມສຸກກັບຄົນອື່ນ.
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກັບຄືນໄປບ່ອນດຶງດູດເດັກຍິງຫນຸ່ມ. ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກກັບບໍລິສັດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍບໍ່ຄິດເຂົາເຈົ້າຢູ່ເທິງຕຽງຂອງຂ້ອຍ. ແທນທີ່ຈະຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນເພື່ອນທີ່ດີຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສາມາດແຕະມືຂອງເດັກຍິງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງລັງເລ. ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າເລື່ອງຕະຫລົກຂອງຜູ້ໃຫຍ່ກັບເດັກຍິງໄດ້ໂດຍການຮັກສາໄລຍະຫ່າງ. ຂ້ອຍສາມາດຊື່ນຊົມຄວາມງາມຂອງເດັກຍິງໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງທໍາຮ້າຍໃຜ.
- ຂ້ອຍກັງວົນກ່ຽວກັບອະນາຄົດຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນຄວາມອວດອ້າງອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຂ້າພະເຈົ້າກໍາຈັດການຄິດຂ້າຕົວຕາຍຫຼືບໍ່ມີການແຕ່ງງານ. ຂ້ອຍສາມາດມີຄວາມສຸກທຸກເວລາຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ.
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີຄວາມຜູກພັນໃນຄອບຄົວຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້ອຍມັກລົມກັບຫລານຊາຍຂອງຂ້ອຍ ແລະສາມາດວາງແຜນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໄດ້. ຂ້ອຍກາຍເປັນຄົນທີ່ເປັນມິດກັບຄອບຄົວຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການຟື້ນຕົວຈາກຄວາມອັບອາຍທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຂອງແຟນເກົ່າຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຄາດວ່າຈະໄດ້ຮັບບາງມື້.
- ແຮງຈູງໃຈເບື້ອງຕົ້ນຂອງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີ PMO ຂອງຂ້ອຍແມ່ນການປະຫຍັດເວລາ. ຂ້ອຍປະສົບຜົນສໍາເລັດເພື່ອປະຫຍັດເວລາຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍ.
ອັບເດດຢູ່ໜຶ່ງປີ
1 ປີ - ການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມສໍາເລັດຂອງຊີວິດ - ທີສອງ
by ອາໂຢບນິໂຮນ
ວັນທີ 16 ທັນວາ 2012 ແມ່ນວັນເກີດຂອງຊີວິດໃໝ່ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ No-PMO (Porn, Masturbation, Orgasm) ໃນວັນທີ 16 ເດືອນທັນວາຫຼັງຈາກຄວາມພະຍາຍາມລົ້ມເຫລວຫຼາຍຄັ້ງ. ຫນ້າທໍາອິດຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງໃຫ້ຫນຶ່ງຂ່າວບໍ່ດີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງ porn ໃນ 13 ເດືອນທັນວາ, 2013. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ masturbation ເຖິງແມ່ນວ່າ. ດຽວນີ້ ໝູ່ ເພື່ອນ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຂ້ອຍເຮັດຫຍັງໃນປີທີ່ຜ່ານມາ? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍລົ້ມເຫລວໃນການຟື້ນຕົວຈາກ PMO? ມັນຫມາຍຄວາມວ່າ porn-addiction ບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວໄດ້ບໍ?
ຕອນນີ້ຂ້ອຍຈະລາຍງານການເດີນທາງຫນຶ່ງປີ. ສໍາລັບຄວາມເປັນມາ (http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5083.0) ແລະເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດທີ່ຜ່ານມາຂອງຂ້ອຍ (http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=8294.0) ໃຫ້ຄລິກໃສ່ການເຊື່ອມຕໍ່.
ອີງໃສ່ເວທີສົນທະນາ, ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າສິ່ງເສບຕິດ porn ເປັນພະຍາດອ່ອນໆແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນທໍາຮ້າຍຂ້ອຍຢ່າງຊ້າໆແລະລັບໆ. ນັບຕັ້ງແຕ່, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງ porn ເກືອບ 15 ປີ, I supposed to have Erectile dysfunction (ED). ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບ ED ຫຼືພະຍາດດັ່ງກ່າວຫຼືໂຣກຂອງມັນ [ຍັງບໍ່ອາດຈະເປັນ], ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງບັນຫາຂອງຂ້ອຍໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດກັບແຟນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຈາະໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ນາງບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າອາດຈະເປັນພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວິທີການຮ່ວມເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕໍານິຕິຕຽນນາງສໍາລັບມັນ. ຂ້າງຄຽງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຢ່າງຫນັກແຫນ້ນທີ່ຈະເຈາະ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ດົນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າການຮ່ວມເພດກັບແຟນຂອງຂ້ອຍແມ່ນໄພພິບັດ.
Porn ໄດ້ຂຸດຂຸມສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການແຈ້ງການ. ຂ້າພະເຈົ້າມັກໂດດເຂົ້າໄປໃນຂຸມທຸກມື້ສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້. ບາງຄັ້ງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາພັກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ (ເວົ້າວ່າ 3 ຫຼື 4 ມື້) ການເບິ່ງ porn ທຸກໆມື້. ແມ່ນແຕ່ຂ້ອຍເບິ່ງໜັງ porn ໃນຫ້ອງການຂອງຂ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານຍິງຂອງຂ້ອຍເຮັດວຽກຢູ່ໃນຕາຕະລາງຕໍ່ໄປ. ເນື່ອງຈາກເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ແຟນຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍຈຶ່ງແຍກກັນ. ໃນສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມ, ການແຍກຕ່າງຫາກຫມາຍຄວາມວ່າຂ້ອຍສາມາດເອົາແຟນອື່ນ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກ 4/5 ປີຂອງການແຍກກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ມີຫມູ່ເພື່ອນຍິງຄົນອື່ນ. ເຫດຜົນແມ່ນຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະຄວາມອັບອາຍພາຍໃນຂອງແຟນ, ຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕ່ໍາ, ຫຼີກລ້ຽງການຊຸມນຸມ, ຫຼີກເວັ້ນການເຊື້ອເຊີນພັກ, ລັອກຕົວເອງຢູ່ໃນຫ້ອງ (ໂດຍທົ່ວໄປ), ທັດສະນະຄະຕິທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບຊີວິດ, ແລະອື່ນໆ. ... .
ມາຮອດປັດຈຸບັນ (2013). ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າພວກເຮົາຄວນສຸມໃສ່ການຟື້ນຕົວບໍ່ແມ່ນການລະເວັ້ນ (ຄັດລອກຈາກສະມາຊິກເວທີຫນຶ່ງ). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ຫ່າງຈາກ porn ຫຼາຍກວ່າ 100 ມື້. ມັນເປັນການເດີນທາງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລາຍງານກ່ຽວກັບ 100 ມື້ໃນເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດທີ່ໄດ້ຖືກຈັດພີມມາຢູ່ໃນ YBOP.com. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າ relapsed. ຂ້ອຍເບິ່ງ porn ອີກເທື່ອຫນຶ່ງເປັນເວລາຫຼາຍໆມື້ (ບໍ່ແມ່ນອາທິດ). ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງລະເວັ້ນການຄອມສໍາລັບອີກ 100 ມື້. ສະຕະວັດທີສອງແມ່ນງ່າຍກວ່າ. ແທນທີ່ຈະງົດເວັ້ນ ຂ້ອຍສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າມັນເປັນການປ່ຽນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. Porn ບໍ່ໄດ້ດຶງດູດຂ້ອຍຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຫຼຸດຜ່ອນການ masturbation ໃນເວລານັ້ນ.
ຂ້ອຍໄປອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ 2 ຫຼື 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ວິທີທາງບວກນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຮູບຮ່າງໃໝ່. ເມື່ອຂ້ອຍໄປຊື້ຊຸດໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຂ້ອຍພົບວ່າຊຸດທີ່ເຮັດແລ້ວບໍ່ເຫມາະກັບຂ້ອຍເນື່ອງຈາກຫນ້າເອິກໃຫຍ່ກວ່າຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີໃຈໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຂາຍບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າມີບ່າໃຫຍ່. ຂ້ອຍຄິດວ່າຮໍໂມນຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນເປັນກ້າມເນື້ອ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ masturbate ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງເດືອນທີ່ຜ່ານມາ (ບໍ່ຝັນປຽກ) ແລະອອກກໍາລັງກາຍຫນ້ອຍລົງໃນ gym ໃນຫນຶ່ງເດືອນທີ່ຜ່ານມາ. ອາດຈະເປັນ, ຮ່າງກາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າເກັບຮັກສາໄວ້ຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງພະລັງງານຮໍໂມນ (ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຄໍາອະທິບາຍວິທະຍາສາດ) ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ຫ່າງຈາກການນອນ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດນອນໄດ້ຕະຫຼອດຄືນໃນວັນທີ 12 ເດືອນທັນວາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ໃນວັນທີ 13 ເດືອນທັນວາຈົນກ່ວາໃນຕອນກາງຄືນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕັດສິນໃຈທີ່ຈະ masturbate ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າເມື່ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງ porn ສໍາລັບ 3 ນາທີແລະໄດ້ masturbation ໄວສໍາລັບ sake ຂອງການນອນ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຂ້ອຍນອນຫລັບພາຍໃນ 10 ນາທີ. ແຕ່ໃນມື້ຕໍ່ມາ (14 ທັນວາ), ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກເຫງົານອນ. ມື້ນີ້ (15 ທັນວາ) ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບໄມ້ຕອນເຊົ້າຍັງ. ນັ້ນຄືປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງການເບິ່ງຄອມຄັ້ງຫຼ້າສຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າລົ້ມເຫຼວທີ່ຈະຟື້ນຕົວຕົນເອງເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກຫນຶ່ງປີ. ສິ່ງເສບຕິດ Porn ແມ່ນຜ່ານມາສໍາລັບຂ້ອຍ. ມັນບໍ່ແມ່ນການລົບລ້າງຄວາມກັງວົນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼືແຫຼ່ງຂອງການບັນເທີງ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າບັນຫາ ED ຂອງຂ້ອຍຖືກແກ້ໄຂຫຼືບໍ່. ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈ. ຂ້ອຍສົນໃຈວ່າຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍຄືນ. I
ຂ້າພະເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະບໍ່ແຕ່ງງານແລະແມ່ນແຕ່ແນວໂນ້ມທີ່ຂ້າຕົວຕາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລາຍງານ positive ການປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກເຊົາ porn ໃນເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດທີ່ຜ່ານມາຂອງຂ້ອຍ. ໃນປະໂຫຍກຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍຄືນຫຼັງຈາກຢຸດຄອມ. ຂ້ອຍກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະແຕ່ງງານໃນເດືອນກຸມພາ, 2014 (ຫວັງວ່າ). ມັນເປັນສິ່ງມະຫັດສະຈັນ. ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຕໍ່ກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍໄດ້ເລືອກສາວໃຫ້ຂ້ອຍແລ້ວ. ຫຼັງຈາກເລືອກ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ. ມັນເປັນ magic. ສາວແທ້. ບໍ່ມີຈິນຕະນາການກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກພຽງແຕ່ສໍາລັບເດັກຍິງ.
ວາລະສານຂອງລາວ - ການເດີນທາງໄປສູ່ຊີວິດ
ຄັ້ງທໍາອິດຂອງລາວ
ແນວຄິດຂອງມື້ນີ້:
ຫຼັງຈາກກັບມາຈາກ Jogging, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບທ່ານ. ໃນຄືນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຢຸດ pmo. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຮັດ pmo ໃນຕອນເຊົ້າມື້ວານນີ້. ແຕ່ມື້ນີ້ມັນແຕກຕ່າງກັນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຈາກໃຈຂອງຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສາມາດເອົາຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄປຕິດຕາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ເລີ່ມຕົ້ນແນວໃດ?
ມັນໄດ້ຖືກເລີ່ມຕົ້ນໃນປີ 1997, ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 16 ປີ. ພວກເຮົາເຊົ່າ cd ຮູບເງົາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເບິ່ງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າທັງຫມົດ. ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄວາມບໍລິສຸດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກິນຫຍັງໄດ້ຫຼັງຈາກເບິ່ງມັນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນສອງປີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງ porn ເປັນໄລຍະ. ຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຫຍຸ້ງກັບການຮຽນຢູ່ວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍ້າຍໄປວິທະຍາໄລ, ບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວເປັນຄັ້ງທໍາອິດແລະການເຂົ້າເຖິງ dvd ແລະຄອມພິວເຕີສ່ວນບຸກຄົນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຮູບເງົາສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈກັບຫມູ່ເພື່ອນອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີເປັນຫນຶ່ງໃນນັກຮຽນບ່ອນນັ່ງທໍາອິດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາເລັດການຊີວິດວິທະຍາໄລຂອງຂ້າພະເຈົ້າດ້ວຍຜົນໄດ້ຮັບໃນລະດັບປານກາງ
ຮຸນແຮງຂຶ້ນແນວໃດ?
ຂ້ອຍໂຊກດີທີ່ໄດ້ວຽກເຮັດຫຼັງຈາກຮຽນຈົບ. ຂ້ອຍເລີ່ມເຮັດວຽກຫນັກ. ພວກເຮົາ, ສາມຄົນແບ່ງປັນຫ້ອງ. ຂ້ອຍມີອິນເຕີເນັດໄວເປັນເທື່ອທຳອິດ. ການຖ່າຍທອດທາງອິນເຕີເນັດ (ເຊັ່ນ: youtube.com) ເປັນໄປໄດ້. ຂ້ອຍເລີ່ມກັບເມືອເຮືອນຊ້າກວ່າໝູ່ຂອງຂ້ອຍ. ຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກປົກກະຕິ, ຂ້ອຍສາມາດເອົາຫ້ອງຫ້ອງການຂອງຂ້ອຍເປັນຫ້ອງສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງບາດກ້າວທີ່ຜິດພາດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດ porning ຫຼັງຈາກຊົ່ວໂມງຫ້ອງການ.
ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍສະເຫມີກັບເວລາທີ່ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍຈະອອກຈາກຫ້ອງ. ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນວ່າການປະຕິບັດຂອງຂ້ອຍໄດ້ສໍາເລັດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປ່ຽນວຽກຂອງຂ້ອຍຫຼັງຈາກນັ້ນ. ໃນຫ້ອງການໃໝ່ຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍມີຫ້ອງສ່ວນຕົວ ແລະອິນເຕີເນັດໄວກວ່າ. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການຜົນໄດ້ຮັບ….
ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ 3 ປີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກັບຄືນໄປສຶກສາຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີຫ້ອງສ່ວນຕົວ, ມີເວລາພຽງພໍແລະອິນເຕີເນັດໄວຂຶ້ນ… ແລະຫນັງສືພິມຫຼາຍແລະ M.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ໄດ້ຈ່າຍ?
ຂ້ອຍໄດ້ຈ່າຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຍ້ອນການຕັດສິນໃຈທີ່ໂງ່. ນີ້ແມ່ນບາງອັນ:
- ຂ້ອຍສູນເສຍແຟນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເລີ່ມຄົບຫາໃນຊ່ວງປີສຸດທ້າຍຂອງຊີວິດມະຫາວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍ. ມັນແລ່ນໄດ້ຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີ, ຍົກເວັ້ນ, ຂ້ອຍສູນເສຍຄວາມສົນໃຈຂອງນາງ. ໃນທີ່ສຸດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍນາງແລະນາງໄດ້ແຕ່ງງານກັບຄົນອື່ນ.
- ຂ້ອຍບໍ່ມີຜົນສໍາເລັດທີ່ແທ້ຈິງຫຼັງຈາກຮຽນຈົບ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມີຄວາມສໍາພັນ inverse ລະຫວ່າງຜົນສໍາເລັດແລະ porn. porn ຫຼາຍ, ຜົນສໍາເລັດຫນ້ອຍ.
- ຂ້ອຍໄດ້ສູນເສຍເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງຂ້ອຍ (ຂ້ອຍບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າເຟສບຸກຫຼືຄົນອື່ນ) ບໍ່ດົນມານີ້. ຂ້າພະເຈົ້າມີຫມູ່ເພື່ອນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຈະວາງສາຍກັບ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້ອຍເປັນຫີນ, ເພາະວ່າຄວາມບັນເທີງຂອງຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຖືກລັກໄດ້. ຄວາມມ່ວນຂອງຂ້ອຍແມ່ນພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຄອມ. WTF.
ຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຟື້ນຟູຊີວິດ?
ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຢຸດ PMO ນີ້ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ແຕ່ທັງຫມົດລົ້ມເຫລວ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າຊ້ຳກັບທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າຢູ່ໃນເວທີສົນທະນານີ້ ແລະ YBOP.com. ແຕ່ຂ້ອຍມີປະສົບການຄືກັນ. ຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າໃຈສະຫມອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າ, ຊອບແວ k9 ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກສໍາລັບຂ້ອຍ. ຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ລະຫັດຜ່ານ.
ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຍາວຂອງຄວາມພະຍາຍາມລົ້ມເຫລວທັງຫມົດ.
ເວລານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ
ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກເວລາອື່ນ. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ
- ຂ້າພະເຈົ້າປະກາດການເດີນທາງນີ້ຢ່າງເປີດເຜີຍຜ່ານເວທີສົນທະນາ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາດຈະເປັນເພື່ອນທີ່ຫວັງດີຫຼາຍຄົນຈະຕິດຕາມຂ້ອຍເພື່ອຮູ້ວ່າຂ້ອຍປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼືບໍ່.
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຈ້ງຄວາມຄິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຄົນຫນຶ່ງ. ຂ້ອຍບໍ່ຄວນທໍາລາຍຄໍາເວົ້າຂອງຂ້ອຍກັບຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ
- ເມື່ອຄືນທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍເອົາແລັບທັອບ, ໄອໂຟນ, ໄອພີດ ຂອງຂ້ອຍໃສ່ໃນກ່ອງແລ້ວລັອກມັນໄວ້. ມັນບໍ່ແມ່ນອັນສຸດທ້າຍ. ຂ້ອຍຜ່ານຄີໃນຫນອງ. ສະນັ້ນຂ້ອຍຈະບໍ່ສາມາດເປີດເຄື່ອງຄອມພິວເຕີຢູ່ໃນຫ້ອງມືດຂອງຂ້ອຍໄດ້.
- ຂ້ອຍເຮັດວຽກຫຼັງຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍອອກໄປ. ແລະຂ້ອຍໃສ່ເຄື່ອງຄອມພິວເຕີຂອງຂ້ອຍເຊັ່ນ: ສັງເກດເຫັນກັບຄົນອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີການດໍາເນີນງານລັບ.
ແຜນການ
ຂ້ອຍຈະບໍ່ອັບເດດທຸກໆມື້. ເນື່ອງຈາກວ່າ porn-dragon ນີ້ຈະກັບຄືນມາຫຼັງຈາກ 1 ອາທິດຫຼື 2 ອາທິດ. ຂ້ອຍໃຫ້ອັບເດດໃນວັນອາທິດ. ໃນເວລານີ້, ຂ້ອຍຢາກໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນ, ຄໍາແນະນໍາແລະແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ.
ຂອບໃຈທຸກທ່ານ. ຄວາມຫວັງທີ່ດີທີ່ສຸດ
16-12-2012 (ມື້ 1)
;