ວັນ 33
ຂ້ອຍມາຈາກເຢຍລະມັນ. ຂ້ອຍອາຍຸ 32 ປີ ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະເອີ້ນວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງດີຫຼາຍ. ຂ້ອຍແຕ່ງງານກັບແມ່ຍິງທີ່ສວຍງາມແລະຂ້ອຍເຮັດວຽກຢູ່ໃນພະແນກສູນກາງຂອງບໍລິສັດທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ. ກ່ອນໜ້ານັ້ນ ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຈົບມັດທະຍົມປາຍດ້ວຍລະດັບ A+ (ເອີ້ນວ່າ 1,0 Abitur ໃນເຢຍລະມັນ) ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຈົບຊັ້ນສູງ (ປະລິນຍາໂທບໍລິຫານທຸລະກິດ). ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງບອກເຈົ້າທັງໝົດເລື່ອງນັ້ນ? ດີ, ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຄິດວ່າຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍກວ່າ 20 ປີຈາກການຕິດ, ການຕິດ PORN. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ຄືກັນ, ຈົນກ່ວາຂ້ອຍພົບເວັບໄຊທ໌ນີ້. ນີ້ແມ່ນ 33 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້.
ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍຢູ່ໃນຂະບວນການ rebooting ແລະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ! ຂ້າພະເຈົ້າຈະອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ທໍາອິດບາງຄໍາສັບຕ່າງໆກ່ຽວກັບອະດີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ: ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ການຕິດຕໍ່ຄັ້ງທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບ porn ອ່ອນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະມານ 10 ຫຼື 11. ໃນເວລານັ້ນພໍ່ແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໂຕ້ຖຽງກັນຫຼາຍແລະແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງແລະວ່ານາງ. ຈະກັບໄປຝຣັ່ງ, ວ່າພວກເຮົາຈະຂາຍເຮືອນໃນເຢຍລະມັນ, ແລະອື່ນໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ສະເຫມີວ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະຄືນດີຂໍ້ຂັດແຍ້ງ… ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເຂັ້ມແຂງຕະຫຼອດເວລາຍ້ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີນ້ອງສາວສອງຄົນທີ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. . ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍຕ້ອງຢູ່ອາໄສເຂົາເຈົ້າ ແລະພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມສາມັກຄີພາຍໃນຄອບຄົວ (ເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້). ຂ້ອຍມັກຈະຄິດວ່າພວກເຮົາເປັນຄອບຄົວດຽວໃນໂລກທີ່ມີບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າວ່າ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງອ່ອນຫຼາຍໃນເວລານັ້ນແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຈັກດີກວ່າ.
ມື້ນີ້ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າສະຖານະການນີ້ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດກ່ຽວກັບພໍ່ແມ່ຂອງຂ້ອຍແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນສໍາລັບການຕິດ porn ຂອງຂ້ອຍ. ຟັງຄືວ່າແປກໃຈ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະປິ່ນປົວຄວາມເຈັບປວດ, ທີ່ຈະສະດວກສະບາຍໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າສຳລັບຄວາມປອງດອງກັນທີ່ຂາດຫາຍໄປລະຫວ່າງພໍ່ແມ່ຢູ່ບ້ານ.
ຂ້ອຍໂຊກດີ, ຂ້ອຍເປັນຂອງລຸ້ນທີ່ບໍ່ມີອິນເຕີເນັດໃນໄວຫນຸ່ມ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວາລະສານ porn ອ່ອນ, ເບິ່ງ porn ອ່ອນໆຢູ່ໃນໂທລະພາບ, ແລະອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນໄລຍະເປັນໄວຫນຸ່ມ, ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີເປັນຫ່ວງແລະມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນທໍາມະຊາດໃນໄລຍະນີ້. ຍັງຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະ masturbate ເປັນປະຈໍາເພາະວ່າ "ທຸກຄົນ" ເຮັດໃນອາຍຸນັ້ນ. ຂ້ອຍຄິດວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແມ່ນວ່າສະຫມອງຂອງຂ້ອຍເລີ່ມພັດທະນາເສັ້ນທາງທີ່ອະທິບາຍໄວ້, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມສະບາຍ, ພຽງແຕ່ masturbate ແລະເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ."
ມັນຄືກັບວົງມົນທີ່ໂຫດຮ້າຍ: ຍິ່ງຂ້ອຍໄດ້ masturbated ກັບ (ອ່ອນ) porn, ຂ້ອຍປະສົບກັບຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ແປກແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮຽນເກັ່ງຫຼາຍ, ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມຂ້ອຍມີຫມູ່ເພື່ອນແລະການພົວພັນທາງສັງຄົມຫນ້ອຍຫຼາຍ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 18 ປີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປຮ້ານວິດີໂອແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິດີໂອ hardcore. ມັນຍັງຄົງເປັນອຸປະສັກໃນການໄດ້ຮັບວິດີໂອເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອປຽບທຽບກັບຕອນນີ້. Internet porn ເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸປະມານ 20 ປີ, ເມື່ອຂ້ອຍຊື້ເຄື່ອງຄອມພິວເຕີເຄື່ອງທໍາອິດຂອງຂ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນໂດຍກົງຫຼັງຈາກໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ. ດ້ວຍໂມເດັມ 56k ຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງຮູບຫຼາຍຮ້ອຍຮູບ, ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ດີປານໃດເມື່ອທຽບກັບອາຍຸຕໍ່ໄປນີ້ຂອງ porn ອິນເຕີເນັດຄວາມໄວສູງ. ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍມີເພດສໍາພັນກັບເດັກຍິງແມ່ນອາຍຸ 19 ປີແລະຂ້ອຍທົນທຸກຈາກ ED, ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນມາຈາກການບໍລິໂພກ porn, ຄິດວ່າມັນເປັນຍ້ອນຂ້ອຍກັງວົນຫລາຍເກີນໄປແລະອື່ນໆ (ເຊິ່ງຂ້ອຍແນ່ນອນແມ່ນແນ່ນອນ).
ໃນລະຫວ່າງການສຶກສາຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບອິນເຕີເນັດຄວາມໄວສູງຟຣີ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ຈໍາທີ່ຈະໂດດດ່ຽວຕົນເອງຈາກສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໂລກ. ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍຍັງສິ້ນສຸດລົງຍ້ອນວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃນອາລົມທີ່ບໍ່ດີແລະໂຫດຮ້າຍຫຼາຍຕໍ່ແຟນຂອງຂ້ອຍໃນເວລານັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງໃນຕອນກາງຄືນແລະມື້, ເປັນພັນວິດີໂອ, ຮູບພາບ, ແລະອື່ນໆ. ແທນທີ່ຈະອອກໄປຮ່ວມງານລ້ຽງກັບເພື່ອນນັກສຶກສາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າມັກທີ່ຈະຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, binging ຢູ່ຕໍ່ຫນ້າ PC ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ ຂ້າພະເຈົ້າມີໂຊກດີບາງຢ່າງທີ່ໄດ້ພົບກັບພັນລະຍາທີ່ປະເສີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນລະຫວ່າງການສຶກສາ. ນາງມີຄວາມອົດທົນກັບຂ້ອຍຫຼາຍ (ທີ່ຂ້ອຍຂອບໃຈຫຼາຍໃນມື້ນີ້). ໃນເວລານັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຜິດພາດກັບຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະມີກ່ຽວກັບການທັງຫມົດທີ່ porning binging – ແຕ່ບໍ່ເຄີຍຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບມັນຢ່າງຈິງຈັງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຈົບດ້ວຍຄະແນນດີ, ມີວຽກເຮັດງານທຳດີ ແລະ ໄດ້ແຕ່ງງານກັບເມຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ແຕ່ຍັງມີບາງສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍທີ່ບອກຂ້ອຍວ່າ "ເຈົ້າມີພຽງ 40% ຂອງທ່າແຮງຂອງເຈົ້າ." ຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີມີຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມ, ບໍ່ມີຫມູ່ເພື່ອນຫຼາຍ, ແລະກຽດຊັງທີ່ຈະຢູ່ໃນບັນດາປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນທ້າຍອາທິດຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຢາກຢູ່ເຮືອນ, ມີຄວາມອິດເມື່ອຍຈາກການເຮັດວຽກທັງຫມົດ, ແລະເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບອະນາຄົດ (ເຖິງແມ່ນວ່າ "ອຸປະສັກ" ເລັກນ້ອຍໃນຊີວິດ / ວຽກຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢ້ານຫຼາຍ). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີການປ່ຽນແປງອາລົມຫຼາຍແລະຍັງກຽດຊັງທີ່ຈະຢູ່ກັບຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼືນາງ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີພະລັງງານແລະບໍ່ມີແຮງຈູງໃຈ, ບໍ່ມີການຄາດຄະເນໃນທາງບວກກ່ຽວກັບອະນາຄົດ – ແລະທັງຫມົດນີ້ໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຈຸດປະສົງ !!
ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນວ່າ PORN ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບສິ່ງນັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບວ່າຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພັນລະຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຄວາມອົດທົນຂອງນາງ (ແນ່ໃຈວ່າແມ່ຍິງອື່ນໆຈະໄດ້ປະຖິ້ມຂ້າພະເຈົ້າແລ້ວ) ມັນທັງຫມົດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ນາງບໍ່ເຄີຍສັງເກດເຫັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າສືບຕໍ່ binging ແລະເຖິງແມ່ນວ່ານາງເປັນ / ເປັນຫນຶ່ງໃນແມ່ຍິງ sexiest ມີຊີວິດຢູ່, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຕ້ອງການ porn. ບາງເທື່ອຂ້ອຍຮູ້ສຶກລະອາຍແທ້ໆ, ບາງເທື່ອຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ.
ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ນາງສັງເກດເຫັນ, ແລະຕໍາຫນິຂ້ອຍ - ເລື້ອຍໆຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີຫຍັງແທ້ໆ, ບໍ່ມີຄວາມຮັກ, ບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ບໍ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ, ພຽງແຕ່ບໍ່ມີຫຍັງ. ໃນມື້ອື່ນຂ້ອຍໃຈຮ້າຍແທ້ໆ ແລະໄດ້ໂຕ້ຖຽງກັບນາງບໍ່ມີຫຍັງ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ທົນທຸກຈາກ ED ໄດ້ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວຫຼັງຈາກຫຼາຍປີຜ່ານໄປ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ຈໍາວ່າທຸກທໍລະມານຈາກມັນໃນຕອນຕົ້ນຂອງການພົວພັນຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍຊອກຫາຢູ່ສະເໝີ ແລະຢາກລອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ “ກະຕຸ້ນ” ໃນຊີວິດທາງເພດຂອງພວກເຮົາ. ຕົວຈິງແລ້ວນາງບໍ່ມັກມັນ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດນາງໄດ້ເຮັດມັນ "ສໍາລັບຂ້ອຍ." ນາງມັກຈະເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ບາງຄັ້ງເຈົ້າແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ຄືກັບສອງຄົນ." ແລະນາງມັກຈະເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ, "ເຈົ້າຢູ່ໄກຈາກຂ້ອຍໃນເວລານີ້."
ໃນວັນທີ 7 ເດືອນທັນວາ 2011 ຂ້ອຍພົບເວັບໄຊທ໌ YBOP (ບໍ່ຈື່ວ່າຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາຫຍັງ, ແຕ່ມີຄົນຂຽນລິ້ງຢູ່ໃນເວທີອື່ນ). ແລະຂ້ອຍເລີ່ມອ່ານຂໍ້ມູນ. ເລີ່ມເບິ່ງວິດີໂອ. ແລະທັນທີທັນໃດຂ້າພະເຈົ້າເຂົ້າໃຈທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ! ມັນຄ້າຍຄື "ການສະຫວ່າງ" ສໍາລັບຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນມື້ດຽວກັນກັບຂະບວນການ rebooting. ຂ້ອຍຢູ່ມື້ 33 ດຽວນີ້.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນອາການຖອນອອກຢ່າງແຂງແຮງ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນໃນໄລຍະ 2 ອາທິດທໍາອິດ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງຕ້ອງເວົ້າວ່າ "ຮອບວຽນທີ່ບໍ່ມີ porn" ຂອງຂ້ອຍຍາວກວ່າໃນສອງສາມປີຜ່ານມາ, ບາງທີມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການຖອນຕົວຂອງຂ້ອຍຫຼຸດລົງ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ເປັນທາງບວກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນໄລຍະ reboot ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ປະລາດ!!! ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ “ສະຫຼາດ” ສະເໝີ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນໃນຕອນນີ້ແມ່ນການຕັ້ງໃຈຫຼາຍ, ມີພະລັງທາງບວກຫຼາຍ (ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍໃນການເຮັດວຽກ ແລະ ຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍໜັກຫຼາຍ), ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກຫຼາຍ.
ແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງນີ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຊື່ອມັນໄດ້. ແລະ (ສິ່ງທີ່ອາດຈະບໍ່ພໍໃຈກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ) ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນບາງປະເພດຂອງ "MOJO" ທາງເພດຢູ່ອ້ອມຕົວຂ້ອຍ: ເດັກຍິງທຸກຄົນເບິ່ງຂ້ອຍ, ຢູ່ເຮືອນ, ພາຍນອກ, ພວກເຂົາໃຫ້ "ສັນຍານ." ຂ້ອຍຮູ້ສຶກແລະເຫັນມັນແທ້ໆ. ມັນເປັນເລື່ອງຕະຫລົກຫຼາຍ. 🙂
ຜູ້ຄົນກໍ່ມີບວກກັບຂ້ອຍຫຼາຍ (ຜູ້ຊາຍ ແລະຜູ້ຍິງ) ແລະຂ້ອຍບໍ່ຢ້ານເຂົາເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາການຕິດຕໍ່ທາງສັງຄົມ! (ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າ "mojo" ແມ່ນ "ເຄມີ" ໃນທາງບວກທີ່ມີຊື່ສຽງລະຫວ່າງຄົນ).
ດຽວນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນຄຸ້ມຄ່າແນວໃດ ການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນ, ໃນເວລານີ້ຂ້ອຍບໍ່ພາດ porn ເລີຍ! ດັ່ງທີ່ບາງຄົນເວົ້າໃນເວທີສົນທະນານີ້, ຂ້ອຍຍັງຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍກໍາລັງຂັບລົດຢູ່ໃນເກຍທີ 3 ຂອງ Ferrari ແລະຕອນນີ້ຄົ້ນພົບເກຍທີ 4, 5 ແລະ 6 ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ! ເມຍຂອງຂ້ອຍຍັງສັງເກດເຫັນການຫັນປ່ຽນຂອງຂ້ອຍ ແລະມັກມັນແທ້ໆ. ຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍດີຂື້ນ, ຕາຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າ "ສ່ອງແສງ", ແລະອື່ນໆ.
ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນວ່າ "ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ" ໃນຊີວິດເລີ່ມເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍພໍໃຈ, ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ສັງເກດເຫັນໃນອະດີດ: ດົນຕີ, ທໍາມະຊາດ, ການຕິດຕໍ່ທາງສັງຄົມ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ປຶ້ມ, ປັດຊະຍາ, ຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ແລະອື່ນໆ. ມັນຄືກັບວ່າຂ້ອຍໄດ້ຮັບ RECEPTOR ກັບຄືນ, ຊ້າໆແຕ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. receptors ຂອງຂ້ອຍສໍາລັບຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງຢູ່ທີ່ນັ້ນ!
ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າການເດີນທາງນີ້ຈະພາຂ້ອຍໄປໃສ. ແລະສິ່ງທີ່ຈະມາເຖິງແລະເປັນໄປໄດ້ໃນອະນາຄົດຂອງຂ້ອຍ! ຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະຫນາວ່າຜູ້ຊາຍທຸກຢູ່ທີ່ນີ້ທຸກທໍລະມານຈາກສິ່ງເສບຕິດ porn ຈະຮູ້ສຶກວ່າການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກເຫຼົ່ານີ້. ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນ.
ວັນ 36
ຍັງບໍ່ມີ PMO, ບໍ່ມີເພດສໍາພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍແລະບໍ່ມີຈິນຕະນາການທາງເພດ (ຂ້ອຍໃຊ້ເຕັກນິກ "RED X" ເຊິ່ງເຮັດວຽກໄດ້ດີ). ມື້ວານນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກແຂງແຮງຫຼາຍທີ່ gym ຫຼັງຈາກການເຮັດວຽກ, ມັນເປັນການເຮັດໃຫ້ປະລາດພຽງແຕ່. ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂ້ອຍຍັງຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນອັນມະຫັດສະຈັນນີ້ ແລະ ຜົນຜະລິດທີ່ສູງຂຶ້ນຫຼາຍ. ກ່ອນທີ່ຈະ reboot ຂ້ອຍມັກການປະຊຸມ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍກໍາລັງຊອກຫາ "ການຕິດຕໍ່ຂອງມະນຸດ." ສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄືວ່າວຽກງານທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຈະເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານກົວໃນອະດີດ, ບັດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ສະຫງົບແລະບໍ່ມີຄວາມກັງວົນຫຍັງ. ຂ້ອຍຍັງມີທັດສະນະໃນທາງບວກຫຼາຍ, ແລະບໍ່ເຫັນທຸກຢ່າງໃນແງ່ດີ (ໃນບ່ອນເຮັດວຽກແລະຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍ), ແທນທີ່ຈະຂ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນມື້ຕໍ່ມາ, ອາທິດຕໍ່ໄປແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຊີວິດທີ່ປະເສີດຂອງຂ້ອຍ. :D. ຂ້າພະເຈົ້າພາດຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກໃນໄລຍະ 20 ປີທີ່ຜ່ານມາ, ຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະເຫັນສິ່ງລົບທັງຫມົດ, ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າເປັນ "ຈິງ" ຄົນ.. ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດວ່າຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຕາບອດ!!!
ຂ້ອຍເວົ້າໄດ້ຊັດເຈນກວ່າ, ມາຮອດຈຸດໄວຂຶ້ນຫຼາຍ, ເວົ້າໄດ້ຄ່ອງແຄ້ວຫຼາຍ (ຊອກຫາຄຳສັບທີ່ຖືກຕ້ອງໄວຫຼາຍ), ແມ້ແຕ່ພາສາຕ່າງປະເທດເຊັ່ນ ຝຣັ່ງ ຫຼື ອັງກິດ (ຈື່ວ່າຂ້ອຍເປັນພາສາເຢຍລະມັນ). ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນແທ້ໆວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງຂ້ອຍແລະຄົນທີ່ຂ້ອຍພົບໃນບ່ອນເຮັດວຽກຫຼືສ່ວນຕົວແມ່ນດີຫຼາຍກັບຂ້ອຍ, ເບິ່ງຄືວ່າພວກເຂົາໄດ້ກິ່ນຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນອະດີດ, ດຽວນີ້ພວກເຂົາໄດ້ກິ່ນ ໝັ້ນ ໃຈແລະແງ່ດີຂອງຂ້ອຍ.
ຫວັງວ່າ “ຄວາມຮູ້ສຶກມະຫັດສະຈັນ” ນີ້ຈະຍັງຄົງຢູ່ສະເໝີ.. ແນ່ນອນຂ້ອຍຮູ້ວ່າຈະມີ “ຄວາມຫຼົງໄຫຼ” ໃນອານາຄົດແນ່ນອນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍປະສົບມາເຖິງຕອນນັ້ນ ຈະຈື່ຂ້ອຍສະເໝີວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ!! ແລະມັນຄຸ້ມຄ່າຫຼາຍ!!!
ວັນ 39
ຍັງບໍ່ມີ PMO, ບໍ່ມີເພດສໍາພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍ, ບໍ່ມີຈິນຕະນາການ.
- ຈຸດສຸມ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຜົນຜະລິດຫຼາຍໃນການເຮັດວຽກ
- ທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກຫຼາຍຕໍ່ກັບມື້ຕໍ່ໄປ, ອະນາຄົດໂດຍທົ່ວໄປ
- ບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບອຸປະສັກໃນການເຮັດວຽກຫຼືສ່ວນຕົວ. ມັກມັນ "ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ແລ້ວ"
- ຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ລົ້ນເຫຼືອ, ຮັກທີ່ຈະເບິ່ງຄົນໃນສາຍຕາ!
- ເວົ້າໄດ້ຄ່ອງແຄ້ວຫຼາຍ, ເປັນພາສາພື້ນເມືອງ ແລະ ພາສາຕ່າງປະເທດຂອງຂ້ອຍ
- ຢ່າຮຸກຮານຢ່າງງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍເຖິງແມ່ນວ່າໃນລະຫວ່າງສະຖານະການຄວາມກົດດັນທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ
- ຮັກກອດເມຍຂອງຂ້ອຍ, ຮັກທີ່ຈະ "ປະຕິບັດກັບນາງຄືກັບແມ່ຍິງ". ສັງເກດເຫັນຄວາມງາມທີ່ແທ້ຈິງຂອງນາງ!
ວັນ 40
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກ່ຽວກັບ vibes ໃນທາງລົບຢູ່ອ້ອມຂ້າງຂ້າພະເຈົ້າ. ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເປັນທາງລົບຕໍ່ຂ້ອຍ ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສົນໃຈ (ເມື່ອປຽບທຽບກັບອະດີດເມື່ອມັນລົບກວນຂ້ອຍແທ້ໆ). ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ດີໄດ້.. ມັນເປັນ "ມະຫັດສະຈັນ." ບາງທີນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂ້ອຍ "ພູມໃຈ", ທີ່ຂ້ອຍຮັກຕົວເອງແລະຮູ້ສຶກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ຄວາມໝັ້ນໃຈໃນການເຮັດວຽກຍັງໜ້າອັດສະຈັນໃຈ (ມີການໂທລະສັບເປັນພາສາອັງກິດຍາກມື້ນີ້, ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ, ເວົ້າໄດ້ຊັດເຈນແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍ). ຜົນຜະລິດແມ່ນຍັງດີຫຼາຍ. (ຂ້ອຍພະຍາຍາມໃຊ້ທຸກໆນາທີສໍາລັບສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຢູ່ເຮືອນແລະບ່ອນເຮັດວຽກ).
ໄປ gym ຕອນແລງນີ້, ເດັກຍິງທີ່ຮ້ອນຫຼາຍໄດ້ຍິ້ມໃຫ້ຂ້ອຍ (ຫວັງວ່າພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອ່ານເລື່ອງນີ້), ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າ "sex ໃນອາກາດ" (ຕາມທີ່ Rihanna ເວົ້າ, ແລະຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍຮູ້ສຶກ SEXY ຫຼາຍ (ເມື່ອປຽບທຽບກັບ ເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງດີແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຮູ້ສຶກ "ຄວາມອັບອາຍ" ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ.. unsexy ຫຼາຍ).
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆເມື່ອອາລົມຕົກ (ແມ່ນແລ້ວມັນຍັງເກີດຂຶ້ນບາງຄັ້ງກໍ່ດີ (ສຽງດັງ) ດົນຕີ (ເບິ່ງຄືວ່າຈະຟື້ນຟູສະພາບຈິດໃຈໃນທາງບວກ, ພະຍາຍາມໃຊ້ ipod ທຸກບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄປ), ໄປກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ພົບກັບຄົນ, ໄປ. gym ໄດ້, ຍິ້ມໃຫ້ຄົນແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຕອບສະຫນອງ.
ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າບໍ່ເຄີຍເບິ່ງຄອມອີກຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ເພາະວ່າຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າອັນນີ້ແມ່ນຫຍັງ: ຊີວິດ!
ວັນ 47
ສິ່ງທີ່ແປກປະຫຼາດເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ: ຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍສູນເສຍ "ອໍານາດເຫນືອທໍາມະຊາດ", "Mojo" ຂອງຂ້ອຍໄດ້ອະທິບາຍຢູ່ໃນ blog ສຸດທ້າຍຂອງຂ້ອຍ. ເມື່ອຍ ແລະຊຶມເສົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງຄືກັບຕອນທີ່ຂ້ອຍຕິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີຜົນຜະລິດຫຼາຍກ່ວາໃນອະດີດ. ໃນສ່ວນຕົວຂ້ອຍສັງເກດເຫັນແຮງຈູງໃຈຫນ້ອຍທີ່ຈະອອກໄປພົບຄົນປະມານ 4 ມື້.. ບາງທີຂ້ອຍໄດ້ປະສົບກັບ flatline ທໍາອິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ບາງຄົນທີ່ຂຽນໃນເວທີນີ້ວ່າລາວຍັງຮູ້ສຶກວ່າ "ໄລຍະຫຼຸດລົງ" ລະຫວ່າງມື້ 40 ຫາ 50 (ຫຼັງຈາກ "ໄລຍະສູງ" ລະຫວ່າງມື້ 20 ຫາ 40).
ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຍອມແພ້ແລະບໍ່ຄິດເຖິງເລື່ອງຄອມ. ພະຍາຍາມອອກແຮງງານຕາມປົກກະຕິ, ອອກໄປທ້າຍອາທິດ, ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບເມຍ ແລະ ພະຍາຍາມຄິດບວກ..ພະຍາຍາມເບິ່ງແສງໄຟຢູ່ທ້າຍອຸໂມງ.
ຕາມຄວາມຊື່ສັດ ຂ້ອຍຢ້ານວ່າຄວາມຮູ້ສຶກອັນປະເສີດຂອງການມີຊີວິດນີ້ຫາຍໄປ…ມື້ວານນີ້ຂ້ອຍໄປນອນໄວ… ແລ້ວມື້ນີ້ “ມັນ” ກໍກັບມາ!!! ຂ້ອຍຕື່ນຂຶ້ນແລະຂ້ອຍຮູ້ທັນທີວ່າ MOJO ຂອງຂ້ອຍກັບມາ 🙂 ເຕັມໄປດ້ວຍພະລັງງານ, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມ optimistic, ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈ! ຂອບໃຈ ແລະ ພູມໃຈໃນຕົວຂ້ອຍຫຼາຍຈົນບໍ່ຍອມແພ້ເຊື່ອວ່າມັນຈະກັບມາ. ແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ໃນປັດຈຸບັນແມ່ນ: ມັນກັບຄືນມາ! ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້.. ສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງການເດີນທາງສົດທີ່ປະເສີດນີ້!
ວັນ 54
ໄດ້ເປັນໄຂ້ຫວັດໃນທ້າຍອາທິດ.. ແນວໃດກໍ່ຕາມຂ້ອຍຮູ້ສຶກແຂງແຮງ ແລະບາງທີພະຍາດກໍ່ຜ່ານໄວກວ່າໃນອະດີດ. ມື້ນີ້ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຫມັ້ນຄົງ, ຜ່ອນຄາຍອາລົມແລະໃນເວລາດຽວກັນຜະລິດຕະພັນຫຼາຍ. ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍຈະແຈ້ງຫຼາຍ.
ໃນລະຫວ່າງອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້າພະເຈົ້າຍັງສັງເກດເຫັນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອ PRIORITIZE. ໃນອະດີດບາງຄັ້ງຂ້ອຍມີ "ພຶດຕິກໍາ neurotic" ທີ່ແປກປະຫຼາດກ່ຽວກັບຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ໃນບ່ອນເຮັດວຽກຂ້ອຍໄດ້ສຸມໃສ່ວຽກທີ່ບໍ່ສໍາຄັນ / ລາຍລະອຽດ, ໂດຍສ່ວນຕົວຂ້ອຍໄດ້ສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ໃຊ້ເວລາບໍ່ສໍາຄັນເຊັ່ນການຄົ້ນຄວ້າສໍາລັບຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະອື່ນໆ).
ຍັງມີຄວາມຫມັ້ນໃຈນີ້ຕໍ່ຄົນອື່ນ, ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ (ທີ່ເຂັ້ມແຂງແຕ່ການຕິດຕໍ່ຕາທໍາມະຊາດ). ແລະແມ່ນແລ້ວຂ້ອຍລືມ: ຂ້ອຍບໍ່ມີ dandruff ຢູ່ໃນຜົມ, ມີໃຜສັງເກດເຫັນນີ້ ??? ມັນເປັນເລື່ອງແປກແທ້ໆ ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຢາກເບິ່ງໜັງຄອມ ຫຼືການ masturbate. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດ, ຄອມຫຼື libido ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຊີວິດອອກທີ່ນັ້ນ, ປະຊາຊົນອ້ອມຂ້າງຂ້າພະເຈົ້າ ... ແລະການໄດ້ຮັບ vibes ໃນທາງບວກທັງຫມົດແມ່ນພຽງແຕ່ປະຕິບັດຫຼາຍ.
ວັນ 59
ມື້ວານນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອ່ານກ່ຽວກັບການຕິດຄາເຟອີນແລະອາການຖອນເງິນ. ຮູ້ວ່າການຕິດຄາເຟອີນຂອງຂ້ອຍໃນຊ່ວງປີທີ່ຜ່ານມາແມ່ນຂ້ອນຂ້າງແຂງແຮງ (ຂ້ອຍດື່ມປະມານ 2-3 ລິດຂອງ coke zero ຕໍ່ມື້ (ເຮັດວຽກ) ແລະກິນຢາ guarana). , ບາງຄັ້ງ (ເຊັ່ນໃນອະດີດ) ຊຶມເສົ້າແລະ lethargy.) ມີບາງບົດຄວາມທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບມັນຢູ່ໃນສຸດທິ. ໄດ້ຕັດສິນໃຈໃນມື້ວານນີ້ທີ່ຈະຕັດສິ່ງເສບຕິດ "ເພີ່ມເຕີມ" ນີ້ອອກແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍກໍາລັງຖອນຕົວອອກ (ມີອາການເຈັບຫົວຫຼາຍໃນມື້ນີ້, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ເຫດຜົນຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຈັດການກັບ) ມັນຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 9 ມື້. ມັນ (ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ການສຶກສາເວົ້າ). ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຄາເຟອີນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນຢາທີ່ຄາດບໍ່ເຖິງທີ່ສຸດ ...
ໃນຖານະເປັນກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດ porn ຂອງຂ້າພະເຈົ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຍັງຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຫມັ້ນຄົງ, ດີແລະຜ່ອນຄາຍ. ຢ່າພາດ porn ເລີຍ. ພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍຍັງສະຫນັບສະຫນູນຂ້ອຍແລະພວກເຮົາທັງສອງມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໃນເຕັກນິກ karezza. ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມມັນທັນທີທີ່ຂ້ອຍຜ່ານຢ່າງຫນ້ອຍ 90 ມື້. ໃນຂະນະດຽວກັນພວກເຮົາກອດກັນຫຼາຍ ແລະທັງສອງກໍຮູ້ຈັກກັບຄວາມສຳພັນອັນອົບອຸ່ນຂອງພວກເຮົາ.
ວັນ 61
ຫຼັງຈາກສອງມື້ຂອງອາການເຈັບຫົວຢ່າງແຂງແຮງເນື່ອງຈາກການລະເວັ້ນຄາເຟອີນຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍໃນມື້ນີ້. ມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າ reboot ຂອງຂ້ອຍຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະສັງເກດເຫັນສິ່ງເສບຕິດທຸກປະເພດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຈຸດປະສົງຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອປາສະຈາກສິ່ງເສບຕິດໃດໆ! ຂ້ອຍກິນອາຫານສຸຂະພາບຫຼາຍ, ອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍ, ອອກໄປຫາຍໃຈອາກາດສົດແລະພະຍາຍາມຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງມະນຸດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກທາງບວກກັບມາ!! 🙂
ວັນ 63
ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍ (ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກທີ່ຂ້ອຍເຊົາຄາເຟອີນອາທິດແລ້ວ. ການຖອນຄາເຟອີນແມ່ນສັ້ນແຕ່ຍາກຫຼາຍ). ບໍ່ສາມາດພັນລະນາໄດ້ແທ້ໆ, ມັນຄືກັບວ່າຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍເປັນ “ທະເລສາບທີ່ຈະແຈ້ງ” ດຽວນີ້ (ຂໍອະໄພສຳລັບການແປພາສາເຢຍລະມັນ). ຄວາມຄິດທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍ, ສະຫງົບແຕ່ສຸມໃສ່. ເມື່ອປຽບທຽບກັບອາທິດທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສົມດູນນີ້ແລະສຸມໃສ່ໃນມື້ທັງຫມົດ (ແມ້ແຕ່ວັນຈັນ). ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະສັງເກດເຫັນ "ການຂຶ້ນແລະລົງ", "ຄື້ນຟອງໃນທະເລສາບ". ຍັງມີຜົນຜະລິດຫຼາຍຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ສິ່ງຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັງວົນເລັກນ້ອຍ: ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍຄວາມສົມດຸນອັນປະເສີດນີ້ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈະມີເພດສໍາພັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກ 90 ມື້. ຂ້າພະເຈົ້າຢ້ານວ່າມັນສາມາດກະຕຸ້ນຄວາມກະຕຸ້ນ.. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າເຕັກນິກ karezza ຈະເຮັດວຽກ, ຂ້າພະເຈົ້າອ່ານຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນແລະຈະ "ສອນ" ພັນລະຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບມັນໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ໃນເວລານີ້ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດ, ຄອມແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ (ແລະມັນງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບມັນ). ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຈິນຕະນາການການ orgasm ຈະເປັນມູນຄ່າມັນ. ແທນທີ່ຈະ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ປະເສີດຂອງອິດສະລະພາບນີ້ຕະຫຼອດໄປ🙂
ວັນ 68
ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍ, ບໍ່ euphoric ຄືກັບທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເປັນຫຼັງຈາກ 3-4 ອາທິດ (ຄິດວ່າເປັນຍ້ອນລະດັບ testosterone ສູງ), ແຕ່ສະຫງົບແລະຜ່ອນຄາຍ. ຂ້ອຍຈັດການກັບຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນຫຼາຍ. ຮູ້ສຶກ “ງ່າຍຄືກັບຕອນເຊົ້າວັນອາທິດ” ຕະຫຼອດອາທິດ (ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ ແລະຢູ່ເຮືອນ) ແລະນັ້ນດີຫຼາຍ. ຍັງບໍ່ຢາກເບິ່ງໜັງໂປ້, ຫຼືຢາກ masturbate. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຂ້ອຍຖາມຕົວເອງວ່າມັນອາດຈະ "ບໍ່ດີ" ທີ່ຈະບໍ່ masturbate ທັງຫມົດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 90+ ມື້. ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍຄຸນນະພາບຂອງນໍ້າອະສຸຈິບໍ? ມີຄວາມສ່ຽງອື່ນໆບໍ? ຫຼັງຈາກ 90 ມື້ຂ້ອຍຈະມີເພດສໍາພັນກັບເມຍຂອງຂ້ອຍອີກຄັ້ງ ແຕ່ຈະພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງການສູນເສຍນໍ້າອະສຸຈິ (ບາງທີມັນຈະເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະຫຼຸດການສູນເສຍນໍ້າອະສຸຈິເປັນຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ?)
ວັນ 72
ຍັງບໍ່ມີ PMO (ບໍ່ມີຄອມ, ບໍ່ມີການ masturbation, ບໍ່ມີການ orgasm, ບໍ່ມີເພດສໍາພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ບໍ່ມີ fantasizing)
- ຜິວໜັງມີນ້ຳມັນໜ້ອຍ/ຜິວໜັງດີຂຶ້ນຫຼາຍ
- ຖົງໃຕ້ຕາຂອງຂ້ອຍຫນ້ອຍລົງ - ເບິ່ງຄືວ່າ "ສົດໃສ" ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ
- ຮ່າງກາຍໃນຮູບຮ່າງເກືອບສົມບູນແບບ (ເນື່ອງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍຫຼາຍແລະອາຫານທີ່ສຸຂະພາບ)
- ຜົມເບິ່ງຄືວ່າຫນາ, ຮັງແຄຫາຍໄປ
- ບໍ່ມີສິວຢູ່ຫລັງຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ
ວັນ 80
ຂ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ Yogis ເກົ່າຫມາຍເຖິງ "ພະລັງງານຂອງພະລັງງານຊີວິດ" ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການລະເວັ້ນ. ພະລັງງານນີ້ມີຢູ່, ສາມາດຮູ້ສຶກວ່າມັນຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງໃນຂ້ອຍ. ແມ່ຍິງແລະຜູ້ຊາຍທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າ "ມີກິ່ນຫອມ" ພະລັງແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງນີ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີປະຕິກິລິຍາໃນທາງບວກຕໍ່ຂ້ອຍ (ຕົວຢ່າງ: ແມ່ຍິງເບິ່ງຄືວ່າຈະມີກິ່ນຫອມພະລັງງານຊີວິດຂອງເຈົ້າໂດຍທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ປະລາດແທ້ໆ). ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສົມດູນຫຼາຍກວ່າບາງອາທິດກ່ອນ, ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາແລ້ວນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຈາກການປັບປຸງທັງຫມົດໃນໄລຍະ 80 ມື້ທີ່ຜ່ານມາ THE BALANCE ຢູ່ໃນຕົວທ່ານ! ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຮູ້ຢາກເຫັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າທັງຫມົດນີ້ຈະກາຍເປັນໃນພາກຮຽນ spring ແລະ summer
ວັນ 91
ຍັງບໍ່ມີ PMO (ບໍ່ມີ porn, ບໍ່ມີ masturbation, ບໍ່ມີ orgasm, ບໍ່ມີເພດສໍາພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ບໍ່ມີ fantasizing). ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກສົມດູນແລະຍັງບໍ່ໄດ້ພາດ porn ຢູ່ທັງຫມົດ! ຖ້າມີຄົນບອກຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍຈະຢູ່ 90 ມື້ໂດຍບໍ່ມີການ orgasm, porn, masturbation ຂ້ອຍຈະຫົວເລາະໃສ່ລາວ. ແຕ່ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ, ມັນຄື... ມັນຄວນຈະເປັນ! ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສັງເກດເຫັນແທ້ໆແມ່ນພະລັງງານທີ່ຫນ້າຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ, ບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫມົດອາຍຸໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ 🙂 - ຕາມປົກກະຕິຂ້ອຍແມ່ນຕະຫຼອດເວລາກ່ອນທີ່ຈະ reboot. ສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເຫັນຄືກັນວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ນັບມື້ເຊັ່ນດຽວກັນໃນໄລຍະ 70 ວັນທໍາອິດ. ສະຖານະການຂອງຂ້ອຍແມ່ນດີແລະຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງ porn ອີກຕໍ່ໄປ, ມັນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າໂງ່ແລະຫນ້າກຽດຊັງ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບ porn ກ່ອນ reboot. ສິ່ງຫນຶ່ງທີ່ລົບກວນຂ້ອຍວ່າ: ຂ້ອຍອ່ານກ່ຽວກັບ Brahmacharya ບ່ອນທີ່ການສູນເສຍນ້ໍາອະສຸຈິຖືກເຫັນວ່າເປັນການສູນເສຍພະລັງງານຊີວິດ. ການເກັບຮັກສານໍ້າອະສຸຈິແມ່ນເຫັນວ່າເປັນວິທີທີ່ຈະໄດ້ຮັບອໍານາດ "ເໜືອທໍາມະຊາດ" ໃນໄລຍະຍາວ. ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍແຕ່ຈື່ວ່າຂ້ອຍມີເມຍ. ນາງຍັງມີຄວາມອົດທົນຫຼາຍແລະສະຫນັບສະຫນູນຂ້າພະເຈົ້າໃນການ reboot ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແຕ່ແນ່ນອນວ່ານາງຕ້ອງການທີ່ຈະມີເພດສໍາພັນກັບຂ້າພະເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ວັນ 100
ພູມໃຈໃນຕົວຂ້ອຍຫຼາຍ [ສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ມັນບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍ] 🙂 ຂ້ອຍແລະພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍມີເພດສໍາພັນແຕ່ບໍ່ມີການ orgasm (ນາງມີຫນຶ່ງ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເພາະວ່າຂ້ອຍຄິດວ່າມັນໄວທີ່ຈະ "ສູນເສຍເຊື້ອອະສຸຈິ" ແລະຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ມາຈາກ. ງົດ). ຂ້ອຍຕ້ອງການປະຕິບັດການຮ່ວມເພດໂດຍບໍ່ມີການ orgasm, ຍົກເວັ້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບເດັກນ້ອຍ 🙂 ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານ້ໍາອະສຸຈິແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ພະລັງງານຊີວິດ" ທີ່ທ່ານບໍ່ຄວນສູນເສຍໄປ. 100 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທັງຫມົດ.. ມີບາງ "ການຫັນປ່ຽນຂອງຈິດໃຈ" ເກີດຂຶ້ນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໄດ້ແທ້ໆ.
ວັນ 115
ບໍ່ມີ PMO, ພຽງແຕ່ການຮ່ວມເພດອ່ອນໆກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍໂດຍບໍ່ມີການ orgasm. ຊີວິດມີຄວາມອຸດົມສົມບູນແລະຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍ, ແທ້ໆບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍຊີວິດໃຫມ່ນີ້.
by receptor
;