ອາຍຸ 36 - ສອງປີເຮັດໃຫ້ 90 ວັນ: ຄວາມແຕກຕ່າງຄືກັບກາງເວັນແລະກາງເວັນ.

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ Reddit ໃນປະມານເດືອນມິຖຸນາ 2012, ນີ້ແມ່ນບັນຊີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ lurked ຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບເວລາດົນນານກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງເປັນທາງການ.

ຂ້ອຍຄົ້ນພົບ NoFap ເມື່ອມັນເຂົ້າສູ່ຟີດຫຼັກຂອງຂ້ອຍ, ຜ່ານການລົງຄະແນນນິຍົມ. ຂ້າພະເຈົ້າອ່ານມັນພຽງແຕ່ອອກຈາກ curiosity. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນຫຍັງກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເຊົາ PMO ມາກ່ອນ. ມັນຄືກັບການຫາຍໃຈຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍພິຈາລະນາຈັກເທື່ອວ່າຂ້ອຍເຄີຍຢຸດຄືກັບຂ້ອຍ. ມັນ​ເປັນ​ບາງ​ສິ່ງ​ບາງ​ຢ່າງ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ສະ​ເຫມີ​ໄປ​, ແລະ​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​.

ໃນເບື້ອງຕົ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມ NoFap ເພາະວ່າຫຼາຍຄົນເບິ່ງຄືວ່າການຢຸດເຊົາ PMO ໄດ້ສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງໃນແງ່ດີຕໍ່ຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. ບາງຄົນອ້າງວ່າ "ມະຫາອໍານາດ". ແຕ່, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນມັນສໍາລັບສິ່ງທີ່ມັນແມ່ນ, ທີ່ປະຊາຊົນມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍກ່ວາພວກເຂົາກ່ອນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສົງ​ໄສ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ຈິງ​, ແລະ jumped ສຸດ​ຄະ​ນະ​.

ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງທ້າທາຍ 90 ມື້, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຂ້ອຍຄິດກັບຕົວເອງ. ມັນບໍ່ແມ່ນ, ສໍາລັບຂ້ອຍ.

ມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍປະມານ 2 ປີແລະສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກນັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເຖິງ 90 ມື້.

ກ່ອນທີ່ຈະ Streak ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າເກືອບບັນຈຸຢູ່ໃນ NoFap ທັງຫມົດ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ທາງ​ເກົ່າ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ.

ຂ້ອຍຍິນດີແທ້ໆທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດ.

ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກ superhuman. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນ, ໄດ້ອອກຈາກເສັ້ນຮາບພຽງບໍ່ດົນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ. ຂ້ອຍມີພະລັງງານຫຼາຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໃນທາງບວກກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆ.

ປຽບທຽບວ່າຂ້ອຍເປັນແນວໃດເມື່ອຂ້ອຍເຄີຍເປັນ fap, ກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍເປັນຕອນນີ້ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້.

ມັນເປັນເວລາກາງຄືນແລະມື້.

— ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສົນ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​, ກະ​ທູ້​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພ້ອມ​ກັບ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ການ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມ subreddit ນີ້​ພຽງ​ແຕ່​ບອກ​ບາງ​ສ່ວນ​ຂອງ​ປະ​ສົບ​ການ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ກັບ​ນີ້ —

ປະກາດທໍາອິດກ່ຽວກັບ NoFap

ໃນເວລາ 15 ມື້

ວັນ 35

ວັນ 44

ວັນ 47

ວັນ 51

ວັນ 60

ແລ້ວ, ມັນເປັນເວລານອນຂອງຂ້ອຍໃນໄວໆນີ້. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈະນອນຫລັບ.

ໂອ້, ແລະກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະໄປ, ບໍ່ແມ່ນຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄປ PMO ອີກຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມປາຖະຫນາຫຼືຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ຊີວິດນັ້ນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຫວັງ​ວ່າ​ຈະ​ມີ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຮັກ​ກັບ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ. ບໍ່ມີ porn ຫຼາຍ. ຂ້ອຍສຳເລັດແລ້ວ.

LINK -ສຳເລັດການທ້າທາຍ 90 ມື້ (ສຸດທ້າຍ).

by OldWays ໝົດອາຍຸແລ້ວ