ມື້ນີ້ແມ່ນ 365 ມື້ຈາກຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຂ້ອຍຊອກຫາຮູບພາບທີ່ບໍ່ຊັດເຈນຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ, 368 ມື້ຈາກຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຂ້ອຍ PMO'd ຫຼື MO's, ແລະຂ້ອຍດີໃຈຫຼາຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຂອບໃຈ reddit ນີ້, ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນການຕິດຢາ IRL ຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນພັນລະຍາທີ່ຮັກແພງແລະທົນທຸກທໍລະມານດົນນານຂອງຂ້ອຍ. ເມື່ອທ່ານອ່ານນີ້, ຄວາມຮັກຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຢາກບອກເຈົ້າວ່າຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍປີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເສຍເວລາກັບເລື່ອງນີ້ແລະຂອບໃຈທີ່ເຈົ້າເຊື່ອໃນຂ້ອຍ.
ນອກເຫນືອໄປຈາກຂ້າງເທິງ, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍ: ບັນທຶກ (ໂດຍສະເພາະສອງສາມເດືອນທໍາອິດ), ດົນຕີ (ຟັງແລະຫຼີ້ນ), ອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະນິໄສການນອນທີ່ເຫມາະສົມ (ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການລໍ້ລວງເມື່ອທ່ານນອນພຽງພໍ). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພັກຜ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍແລະນອນໃນສອງສາມເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ແຕ່ວາງແຜນທີ່ຈະແກ້ໄຂສໍາລັບເຫດຜົນອື່ນໆ.
The Your Brain on Porn ກຸ່ມຍັງມີປະໂຫຍດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຂ້ອຍໂດຍສະເພາະ 3 ຄວາມຜິດພາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ ຂຽນຂຶ້ນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຂໍຂອບໃຈກຸ່ມທ້າທາຍ Valhalla ແລະການສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຂົາ.
ສຸດທ້າຍ k9 ໄດ້ເປັນ Godsend. ໂດຍບໍ່ມີຄວາມສາມາດໃນການລົບລ້າງປະຫວັດສາດຂອງຂ້ອຍ, ຈໍານວນທີ່ດີຂອງການກັ່ນຕອງເນື້ອຫາແລະຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມເຂົ້າໃນບັນຊີດໍາ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານັ້ນແມ່ນເຄື່ອງມືທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບພາລະກິດນີ້.
ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດ, ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີວັນເຮັດ, ຂ້ອຍຈະຮັກສາຕົວຂອງຂ້ອຍແລະກົດດັນໃນການປັບປຸງຕົນເອງແລະໂລກອ້ອມຮອບຂ້ອຍໃຫ້ອອກຈາກມັນດີກວ່າເມື່ອຂ້ອຍມາຮອດນີ້.
ໂຊກດີກັບພວກເຮົາທຸກຄົນໃນການເອົາຊະນະ blight ນີ້ຂອງມະນຸດ.
;