ຂ້ອຍຢູ່ໃນຈຸດປະສົງຂອງຂ້ອຍແລະໄດ້ໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ນອກຈາກນັ້ນຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຍັງເປັນໄວລຸ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເອີ້ນຕົວເອງວ່າເປັນສິ່ງເສບຕິດແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເສຍເວລາສ່ວນແບ່ງທີ່ຍຸດຕິ ທຳ ຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບຄອມໃນຫລາຍປີທີ່ຜ່ານມາ. ມັນຍາກຫຼາຍທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງວັນນີ້. ຂ້ອຍຈິງໃຈຄົນ ໜຸ່ມ ນ້ອຍທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນດ້ວຍອິນເຕີເນັດຄວາມໄວສູງ.
Porn ແມ່ນປະມານ "ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນມື້" ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າອາຍທີ່ຈະຈັບມັນດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ລົບກວນ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກເບື່ອ ໜ່າຍ ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພີວເຕີ້ແລະຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ສຶກກຽດຊັງມັນທີ່ມີສະຖານທີ່ໃດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍສະເຫມີສາມາດຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຮັດກວ່າ PMO!
ການຍ່າງທາງຂອງຂ້ອຍ
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບ nofap ຜ່ານທາງ "ການທົດລອງການໃຊ້ porn ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່" TED ເວົ້າຄືກັນກັບຫຼາຍຄົນຢູ່ທີ່ນີ້. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍປານໃດກັບການເຮັດວຽກຂອງ PMO ທັງ ໝົດ.
0-30 ວັນ
ສອງສາມອາທິດ ທຳ ອິດແມ່ນການບັນເທົາທຸກເພື່ອບອກທ່ານຄວາມຈິງໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບຫຼາຍແລະເມື່ອຍກັບ PMO! ຫລັງຈາກນັ້ນມາສິ່ງທີ່ທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ຈະເອີ້ນວ່າ“ ສາຍດ່ວນ”. ຕົວຈິງແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສົງໄສເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບແນວຄິດແປນທັງ ໝົດ. ຂ້ອຍຄິດເຖິງມັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ສະ ໝອງ ຂອງຂ້ອຍເອົາເພດ ສຳ ພັນເຂົ້າໄປໃນມຸມມອງກັບຕະຫຼອດຊີວິດ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ໜ້ອຍ ລົງເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ເອົາ PMO ອອກຈາກໂຕະ. ແຕ່ຖ້າການຕິດສະຫລາກວ່າມັນເປັນເສັ້ນແປນຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນຜ່ານໄປຂ້ອຍບໍ່ຄິດວ່າມັນຈະມີອັນຕະລາຍຫຍັງເລີຍ
31-60
ຂ້ອຍເຮັດວຽກຢ່າງ ໜັກ ກັບດົນຕີຂອງຂ້ອຍ. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ fap ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຫຼີ້ນກີຕາຂອງຂ້ອຍແທນ. ທຸກຄັ້ງ. ແລະຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍກັບດົນຕີຂອງຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍກະຕຸ້ນຂ້ອຍໃຫ້ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຕໍ່ໄປ.
ການມີເພດ ສຳ ພັນກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍມີຄວາມຮຸນແຮງແລະພິເສດ. ພວກເຮົາໄດ້ໄປໂດຍຜ່ານການເລັກນ້ອຍຂອງ "ມາໃນວິທີການອື່ນໆກ່ວາເຖິງແມ່ນວ່າການຮ່ວມເພດ" ໄລຍະດັ່ງນັ້ນມີນ້ອຍຂອງ "ມາຄື firehose ເປັນ" ການປະຕິບັດທີ່ຮ້ອນ Super! ການມາຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ໄດ້ມາເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດແມ່ນ ... ທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານທຸກຄົນຮູ້ວ່າມັນເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າ!
61-90
ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດ“ ການເບິ່ງປ້າຍ” ໃນຊ່ວງເວລານີ້. ສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຊ້າຫຼາຍ. ຂ້ອຍຢາກໄປທີ່ນັ້ນແທ້ໆແຕ່ຢ້ານວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ໄປ.
ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເປັນຜູ້ຮັກສາຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ແຕ່ຂ້ອຍແລ່ນຂ້າມເວບໄຊທ໌ porn ບາງເມື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດ hd ຂອງຂ້ອຍ. ມີຈຸດສູງສຸດ, ມີແນວຄິດທີ່ບໍ່ດີ - ໃກ້ຊິດກັບການຟື້ນຕົວຄືນ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍໄດ້ຊື້ຄອມພິວເຕີ້ ໃໝ່. ຂ້ອຍມັກຄວາມຄິດທີ່ວ່າມັນບໍ່ເຄີຍຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບ porn. ມັນສະອາດທັງ ໝົດ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າຈະຮັກສາມັນແບບນັ້ນ.
ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໄດ້ຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ ໃນຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງຈັດການກັບ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກັບພັນລະຍາຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນຂ້ອຍ ກຳ ລັງບອກຕົວເອງວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການຢາກໄດ້ເສື້ອຜ້າທີ່ ເໝາະ ສົມພາຍໃຕ້ສາຍແອວຂອງຂ້ອຍແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າດຽວນີ້ມັນເຖິງເວລາແລ້ວ. ຂ້ອຍຮູ້ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງຂ້ອຍກັບນາງທີ່ຂ້ອຍໃຫ້ຕົວເອງແລະ“ ອອກ”. ໃນເວລາລົມກັນຕອນກາງຄືນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ບອກນາງ, ນາງເວົ້າແທ້ໆວ່າ“ ຂ້ອຍບໍ່ຄາດຄິດເລີຍ!”. ນາງຮູ້ວ່າຂ້ອຍເຄີຍເບິ່ງຄອມແຕ່ບໍ່ເຄີຍສະດວກສະບາຍແທ້ໆ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ“ ມັກ” ມີຄູ່ຮ່ວມງານເບິ່ງມັນ. ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຄວາມອົດທົນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາສາມາດມີສຽງຫົວເລາະກ່ຽວກັບສິ່ງທ້າທາຍທັງ ໝົດ ແລະມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາໃກ້ຊິດກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນາງຮູ້ຄຸນຄ່າຄວາມພະຍາຍາມແຕ່ກໍ່ຮັກຂ້ອຍ "porn porn ເປັນບາງຄັ້ງຄາວ". ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່ານາງເຂົ້າໃຈ "ຄວາມຄ້ອຍຄ້ອຍຊັນ" ລັກສະນະຂອງຄອມ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ. ສຳ ລັບບາງສິ່ງມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າວ່າ“ ບໍ່, ເຄີຍ”. ນາງໄດ້ເວົ້າຕະຫລົກກ່ຽວກັບການອົບຂ້ອຍ“ 90 ວັນ” ເຂົ້າ ໜົມ. ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າພວກເຮົາຫຍຸ້ງກັບສິ່ງອື່ນໆ. ແຕ່, ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍຈະຈັບນາງໄວ້ແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອົບຂ້ອຍ 120 ວັນຕໍ່ມື້ (ຖ້າຂ້ອຍໄປບ່ອນນັ້ນ)! ບາງທີຂ້ອຍອາດຈະລົງຮູບ.
91-infinity ແລະຕໍ່ໄປ!
ຂໍໂທດທີ່ຈະເວົ້າ, ມັນຍັງຍາກບາງຄັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຄິດກ່ຽວກັບ PMO ໜ້ອຍ ລົງ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍ
- ມີລາຍຊື່ຂອງກິດຈະ ກຳ“ ໄປຫາ” ເພື່ອທົດແທນ
- ເຊັກອິນ nofap ແທນທີ່ຈະໄປເວັບໄຊທ໌ຄອມ
- ແບ່ງປັນຄວາມລັບໃຫ້ທ່ານກັບຄົນທີ່ທ່ານໄວ້ໃຈເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສູງ
- ຄິດວ່າຕົວທ່ານເອງເປັນຄົນທີ່ບໍ່ເຮັດ“ ສິ່ງນັ້ນ”
ລົມພັດແຮງ
ຂອບໃຈທີ່ອ່ານ. ຂໍໂທດທີ່ໂພດຍາວ. ແລະ nofappers ທີ່ດີທີ່ສຸດທັງຫມົດ! ຈິນຕະນາການຖ້າພວກເຮົາສາມາດໃຊ້ພະລັງງານທັງ ໝົດ ທີ່ພວກເຮົາທັງ ໝົດ ໄດ້ຫລີກລ່ຽງຈາກການໃຊ້ຈ່າຍໂດຍການຫລີກລ້ຽງ PMO!
ກະທູ້ - ບົດລາຍງານ 90 ວັນ - ຂໍຂອບໃຈທ່ານ nofappers
by ທາງຍ່າງ
;