This account is interesting because it’s consistent with the phenomenon of older guys recovering faster than younger guys. He’s not well yet, but far ahead of where many young guys who started on highspeed would be after 26 days of no porn (but frequent orgasm).
POST #1 (fnordsnord)
ວິທີການທີ່ມີຊີວິດຕະຫລົກແບບນັ້ນ. ຂ້ອຍໄດ້ລົ້ມລົງຈາກ nofap bandwagon (ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະລົ້ມລົງ. ຄັ້ງຕໍ່ມື້, ບໍ່ເກີນ 3 ມື້ຫລືອາທິດ, ແທນທີ່ຈະຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດມີຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຢ່າງພຽງພໍ). ຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການປ່ອຍຕົວຢ່າງນັ້ນ.
But I’m porn free for 26 days now. (I do see the occasional static nude, and do not reset. My habit was multiple daily faps to high-speed video Internet porn. I’ve not been to a tubesite (or other video resource) for 26 days.
ສິ່ງທີ່ເປັນ - ພາກນັ້ນໄດ້ງ່າຍ. ຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າໂຊກດີໃນສິ່ງນີ້ເຖິງວ່າຈະເປັນຜູ້ໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກຖືກບັງຄັບໃຫ້ຊອກຫາຄອມ.
ຂ່າວໃຫຍ່ສໍາລັບຂ້ອຍແມ່ນວ່າຂ້ອຍໄດ້ວາງວັນປີໃຫມ່ແລະອີກປີ ໃໝ່ ຂອງປີ ໃໝ່ - ບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງກັບ ED.
ຂ້ອຍຈະວາງເດີມພັນຖ້າຂ້ອຍກັບໄປ nofap, DE ຂອງຂ້ອຍກໍ່ຈະ ໜີ ໄປຄືກັນ.
ໂພສ #2
ຂ້ອຍຄິດວ່າ ກ້າ is right. Everything I’ve read so far falls more or less in line with Your Brain On Porn. It’s not fapping that hurts you, although you can, like anything else, do too much of it.
It’s the constant influx of porn that your brain interprets, through fapping as successful mating opportunities that re-wires your brain.
That’s what led to my ED, and again, my ED appears to have cleared up now that I’m at 26 days of porn free.
QUESTION: Wow so your ED is pretty much fixed, without stopping masturbation? Did you use internet porn during your teens??
ໂພສ #3
ໂອ້ຍ, ຊີວິດທີ່ຫຼົງໄຫຼຂອງຂ້ອຍແມ່ນປະຫວັດສາດຂອງ porn ຫຼາຍແທ້ໆ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະມີອາຍຸ 50 ປີໃນປີນີ້, ແລະຂ້ອຍເລີ່ມອອກໂຮງຮຽນກ່ອນໄວລຸ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນວ່າແມ່ຂອງຂ້ອຍຖາມຂ້ອຍວ່າເປັນຫຍັງລາຍການ Sears ຢູ່ໃນຕູ້ຫຼິ້ນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເບິ່ງເດັກຍິງອາຍຸຂອງຂ້ອຍໃນພາກສ່ວນຊຸດຊັ້ນໃນ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ, ແຕ່ຂ້ອຍມັກຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະໃນກາງເກງຂອງຂ້ອຍ.
ສອງສາມປີຕໍ່ມາຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນພໍ່ຂອງຂ້ອຍ porn porn. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ຈຸດສຸດຍອດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຢູ່ເທິງຕຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຜົມ, ຖືກລ້ອມຮອບດ້ວຍວາລະສານ playboy ແລະ penthouse ເປີດ. ຂ້ອຍຍັງໄດ້ເພີ່ມຮູບເງົາເລື່ອງເກົ່າຂອງໂຮງຮຽນຈາກບ່ອນຈອດລົດຂອງລຸງຂອງຂ້ອຍ. 8MM flick ສີດໍາແລະສີຂາວງຽບ.
ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມສັບສົນກັບພໍ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະມັນໄດ້ຖືກຍ້າຍອອກຈາກເຮືອນ, ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຊື້ເຄື່ອງຂອງຕົນເອງ. (ຂ້ອຍຍັງເປັນເດັກນ້ອຍໃນເວລານັ້ນ, ແລະພວກເຂົາຈະບໍ່ຂາຍຂ້ອຍ.) ຂ້ອຍຖືກຈັບໄດ້ເທື່ອດຽວ, ແຕ່ເຈົ້າຂອງຮ້ານພຽງແຕ່ຫ້າມຂ້ອຍ; ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຖືກຈັບ.
ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບເວລານີ້ທີ່ຂ້ອຍສ້າງ ID ປອມທໍາອິດຂອງຂ້ອຍ. ໄປຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຄອມພີວເຕີ້ແລະວາງຂາຍໃນຮ້ານ. ໃນມື້ນັ້ນ, ພວກເຂົາມີຮູບເງົາສີທີ່ແລ່ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນວົງ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍເຊົາໄປນັ່ງຢູ່ໃນໂຮງລະຄອນແລະປະຕິເສດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຫັນມັນເກີດຂຶ້ນ.
ບໍ່ດົນຫລັງຈາກນັ້ນແມ່ນ“ ຍຸກທອງ ຄຳ” ຂອງຄອມ. ທ້າວ Porn ໄດ້ມາຮອດເມືອງຂອງພວກເຮົາໃນການຂັບຂີ່, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຂັບລົດເຂົ້າ, ຈອດ, ເບິ່ງຮູບເງົາ, ປັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ແລ້ວຂັບລົດໄປ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມຮຽນວິທະຍາໄລ. ຂ້ອຍຊື້ VCR ລາຄາແພງຫຼາຍໂດຍສະເພາະຂ້ອຍສາມາດໄປຮ້ານວິດີໂອແລະເຊົ່າ porn ເພື່ອ fap, ເພື່ອຂ້ອຍຈະບໍ່ຕ້ອງໄປຮ້ານ porno ທີ່ມີແກ່ນອີກຕໍ່ໄປ. ປະມານເວລານີ້ກໍ່ແມ່ນການ ກຳ ເນີດຂອງອິນເຕີເນັດ. ແຕ່ວ່າໃນຄວາມໄວຊ້າດັ່ງນັ້ນມັນໃຊ້ເວລາ 15 ນາທີເພື່ອດາວໂຫລດຮູບທີ່ ເໝາະ ສົມ.
ດັ່ງນັ້ນ fans ຄອມເຊັ່ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ເພື່ອອັດຕະໂນມັດຂະບວນການທີ່, ແລະດາວນ໌ໂຫລດຮູບພາບຂອງພວກເຮົາໃນຕອນກາງຄືນ. ແລະມີ TON ຂອງເລື່ອງຕະຫລົກທີ່ມີຢູ່ເພື່ອອ່ານ, ທັງຫມົດບໍ່ເສຍຄ່າ. ວີດີໂອ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໄດ້ HOURS ດາວໂຫລດ, ແລະ grainy ແລະຂະຫນາດຂອງບັດ postage ໄດ້.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງການເຮັດວຽກຂອງວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍ, ວິດີໂອທີ່ມີຊີວິດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຖືກສົ່ງຜ່ານອິນເຕີເນັດ, ແລະບັນທຶກໄວ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດໃນການສັງເກດເບິ່ງອາຫານທີ່ໂຕະຂ້ອຍຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ເວລາກາງຄືນ. ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທໍາມະດາ. ຂ້າພະເຈົ້າອາດຈະຖືກຖີ້ມອອກຈາກໂຮງຮຽນຫຼືຖືກຍິງຖ້າຂ້າພະເຈົ້າຖືກຈັບ, ແຕ່ໃນມື້ນັ້ນບໍ່ມີໃຜຕິດຕາມກວດກາວິທີການໃຊ້ແບນວິດ.
ບໍ່ດົນພາຍຫຼັງທີ່ ISDN ທີ່ມີຢູ່. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງ scraping ວິດີໂອອອກຈາກກຸ່ມ binaries ກ່ຽວກັບ usenet. ມັນເປັນພຽງແຕ່ສອງສາມປີກ່ອນຫນ້ານີ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຄົ້ນພົບສະຖານທີ່ທໍ່, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານອ່ອນ.
ເສັ້ນທາງລຸ່ມ, ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຄອມອິນເຕີເນັດໃນຊ່ວງໄວລຸ້ນຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ມີຕົວຈິງຄືກັບທີ່ເຈົ້າຄິດຮອດມື້ນີ້. ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ທຸກລະບົບການຈັດສົ່ງ porn ທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້, ແລະມັນມີພຽງແຕ່ມີຄວາມເປັນຈິງ ໜ້ອຍ ແລະມີຊື່ສຽງຫຼາຍເທົ່າທີ່ເວລາໄດ້ຜ່ານໄປ.
ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຕົກລົງ - ຂ້ອຍໄດ້ມີການລ່າຊ້າໃນການລົບລ້າງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມມີເພດ ສຳ ພັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍພົມມະຈາລີຂອງຂ້າພະເຈົ້າ 34 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າມາຢູ່ໃນນາງ. ນັ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນ ຈຳ ນວນຫົກຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າມາຢູ່ໃນຜູ້ຍິງ. ບວກສອງຄັ້ງຈາກການຖືກລົມ.
ຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍ. ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມຫມັ້ນດ້ວຍຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າອາຍຸຍັງນ້ອຍ, ຫຼາຍຂອງຜູ້ຊາຍໄດ້ຈົ່ມກ່ຽວກັບການເປັນ ejaculation ກ່ອນໄວອັນຄວນ - ເປັນ TOO ໄວໃນການແຕ້ມຮູບ. ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍມີການຄວບຄຸມທີ່ດີ. (ແລະຂ້າພະເຈົ້າຈະຍອມຮັບວ່າ, DE ແມ່ນຄວາມຜິດຫວັງ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ວາ PE.)
ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າເປັນຊັບສິນແມ່ນບັນຫາຫນຶ່ງ. ອາຍຸ 20 ປີທີ່ມີເພດສໍາພັນຫນ້ອຍກວ່າ. Porn ກໍ່ເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານແຂງແຮງ.
ED ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນພຽງແຕ່ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ທໍ່ທໍ່. ການມີແນວໂນ້ມຄົງທີ່ຂອງວິດີໂອ Novell, ເຕັມ motion ຫຼື compressed ມີຕິດຕາມສຽງກໍ່ messed ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້າພະເຈົ້າ arousal.
ຂ້ອຍຈະບໍ່ລືມທີ່ຈະມີຄູ່ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ເອົາໃຈໃສ່ແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະເວົ້າກັບຂ້ອຍວ່າ "ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການສິ່ງນີ້."
HELL ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເຮັດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄລ່ຕາມປະສົບການສະເພາະນັ້ນມາເປັນເວລາສອງປີ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ Big Jim ແລະແຝດຕັດສິນໃຈບໍ່ມາເຮັດວຽກ. ຂ້ອຍໄປຫາ ໝໍ ບໍ່ດົນຫລັງຈາກນັ້ນ, ແຕ່ລາວໄດ້ປະກາດວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີປັນຫາ, ເພາະວ່າຂ້ອຍສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ຖ້າທຸກຢ່າງເຮັດວຽກໄດ້ດີເມື່ອທ່ານຢູ່ຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານກໍ່ບໍ່ມີປັນຫາກ່ຽວກັບທໍ່ນໍ້າ. ບັນຫາແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງຫູຂອງທ່ານ.
ລາວໃຫ້ຂ້ອຍ viagra. ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ. ມັນບອກວ່າຖືກຕ້ອງຢູ່ໃນປ່ອງ: ບໍ່ໄດ້ຜະລິດກະດານອັດຕະໂນມັດ. ອາລົມທາງເພດຕ້ອງມີຢູ່ແລ້ວ. (ຂ້ອຍ paraphrase.)
ມັນແມ່ນສະຫມອງຂອງທ່ານໃນ Porn, ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າພົບເຫັນ, ironically, ໃນຂະນະທີ່ຊອກຫາ porn ຫຼາຍ, ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບການຕິດຕາມນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງຫນັງຟຣີເປັນທົດລອງ 31 ມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້.
I won’t say my ED is gone, but it’s greatly improved. Over the past two weeks, with two different partners I was able to achieve and sustain functional erections. (I used to be able to hammer a six inch spike through a two inch oak plank with it – THAT level of virility has NOT returned. I suspect because I’m still fapping 3 – 4 times a week.
LINK - No relapses at NoFap, but PornFree is way harder
by fnordsnord
;