ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ໃນການເດີນທາງທີ່ຈະເຊົາຄອມສໍາລັບການປະມານ 9 ເດືອນໃນປັດຈຸບັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນເວັບໄຊທ໌ນີ້ປະມານເວລານັ້ນ, ແລະໄດ້ພະຍາຍາມ "ປິດເປີດ" ຈາກ PMO ຕັ້ງແຕ່ເວລານັ້ນ, ເຂົ້າຮ່ວມ Candeo ແລະໃຫ້ລະດັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍ.
ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມພະຍາຍາມເຊົາ P, ຂ້ອຍຮູ້ບໍ່ດົນວ່າຂ້ອຍຕິດ MO, ແລະມັນຄົງຈະດຶງຂ້ອຍກັບຄືນໄປຫາ P. ຄືກັບທີ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນແລ້ວ, ການຕິດ porn ສໍາລັບຂ້ອຍໄດ້ຄອບຄອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢ່າງຊ້າໆ. ບ່ອນທີ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເບິ່ງ porn ປະມານ 7 ປີກ່ອນຫນ້ານີ້, ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຄືກັບທີ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ເນື້ອຫາຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆໄປສູ່ອຸປະກອນທີ່ຍາກກວ່າ. ເມື່ອ 9 ເດືອນກ່ອນ, ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດມີອະໄວຍະວະເພດໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຮ່ວມເພດກັບສາວທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຕົນເອງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເຄີຍຫລົບໜີຈາກຂຸມທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຸດເອົາເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີການແກ້ໄຂນີ້, ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນຂອງຄວາມພະຍາຍາມ, ລົ້ມເຫລວແລະພະຍາຍາມອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອຢຸດເບິ່ງຄອມ. ສິ່ງທີ່ໄດ້ຜົນສໍາລັບຂ້ອຍ: ທໍາອິດ, ຂ້ອຍຢຸດເບິ່ງຫນັງ porn hardcore, ແທນທີ່ມັນດ້ວຍ softcore stuff - ພຽງແຕ່ຮູບພາບ nude ແລະວິດີໂອ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າພະຍາຍາມໄປ Turkey ເຢັນ, ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຈະສືບຕໍ່ regressing ກັບຄືນໄປບ່ອນແລະ binging. ຫຼັງ ຈາກ weaning ຕົນ ເອງ off hardcore porn, ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ພະ ຍາ ຍາມ ທີ່ ຈະ ອອກ ຄອມ softcore. ນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນ, ໄດ້ພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງແລະບໍ່ມີຄວາມຜິດຫວັງເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ມັນມີເສັ້ນທາງໃນທາງບວກສະເໝີ, ແລະການອຸທິດຕົນຂອງຂ້າພະເຈົ້າເພື່ອເປົ້າໝາຍສຸດທ້າຍ: ເສລີພາບ ແລະ ຄວາມເປັນຈິງ.
ມື້ນີ້, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະຮອດວັນທີ 30 ທີ່ບໍ່ມີ PMO. ນີ້ແມ່ນການເດີນທາງທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຈໍານວນຫຼາຍຂອງບົດຮຽນກ່ຽວກັບຕົນເອງ.
ຄຳແນະນຳຂອງຂ້ອຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ: ຂ້ອຍໝັ້ນໃຈວ່າເຈົ້າມີພຶດຕິກຳເສບຕິດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ຢຸດຄອມກ່ອນ. ມັນອາດຈະເປັນທີ່ແຜ່ລາມຫຼາຍທີ່ສຸດ. Porn ແລະ masturbation ບໍ່ ພຽງ ແຕ່ rob ທ່ານ ຂອງ ພະ ລັງ ງານ ທາງ ເພດ ຂອງ ທ່ານ (ແລະ ຄວາມ ສາ ມາດ ທາງ ສັງ ຄົມ concomitant), ແຕ່ ວ່າ ມັນ ຍັງ ຊຸກ ຍູ້ ໃຫ້ ທ່ານ ເປັນ loner ເປັນ. ມັນເປັນວົງຈອນທາງລົບທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ.
ເຮັດໃນລັກສະນະທີ່ຮັກສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຕິດຢູ່ກັບການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເຊົາຄອມແມ່ນຍ້ອນຂ້ອຍຢາກເປັນຄວາມຈິງກັບຕົນເອງ, ໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ, ແລະຜູ້ຍິງທຸກຄົນທີ່ຄວນຢູ່ນຳ. ສໍາລັບຂ້ອຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນການລົງໂທດຕົນເອງ, ແຕ່ຮັກຕົວເອງ. ການເດີນທາງນີ້ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ແຕ່ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າຖ້າທ່ານຍຶດຫມັ້ນກັບມັນ, ທ່ານຈະຮຽນຮູ້ສິ່ງຕ່າງໆກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ: ການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ, ແຮງຈູງໃຈພາຍໃນຂອງເຈົ້າ, ແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງເຈົ້າທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດ, ແທນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນມັນ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍຢູ່ 30 ມື້ແລະແຂງແຮງ.
;