ED - ເພດ ສຳ ພັນດີຂື້ນກັບເວລາ. ດຽວນີ້, ມັນດີຫລາຍ

I started nofap like probably a lot of you to see if it would fix my ED. I knew it was just a mental thing I needed to get over. 

Every time I found myself in a situation with a girl I would get so nervous and all I would think about would be getting it up, and of course I couldn’t because I was so nervous.

I’ve been trying for about 5 months, my longest streak was 60 days. Once I started no fap I tried to only get one night stands, no strings attached type of deals because I didn’t want to embarrass myself with someone who I actually cared about. (I feel like this is a pretty common occurrence here) I had 3 one night stands over the period of a couple months of not fapping, I managed to get it up but came almost immediately. It was super awkward and I felt worse than ever.

ຫລັງຈາກເຮັດການອ່ານຢູ່ບ່ອນນີ້ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຖີ້ມຍຸດທະສາດການເຊື່ອມໂຍງ. ຫລັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ພົບຄົນທີ່ຂ້ອຍຕິດພັນກັບ. ການມີເພດ ສຳ ພັນຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍ ສຳ ເລັດໄວແທ້, ເພາະຂ້ອຍຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈທີ່ຈະຈົບໄວຄືເກົ່າສະ ເໝີ ໄປ, ແຕ່ພວກເຮົາພຽງແຕ່ລໍຖ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະພະຍາຍາມອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ດີກວ່າ 100 ເທົ່າ. ພວກເຮົາໄດ້ເບິ່ງ ໜ້າ ຢູ່ເລື້ອຍໆເປັນເວລາສອງສາມເດືອນແລະການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນດີເລີດ.

Guys ຜູ້ທີ່ກັງວົນກ່ຽວກັບ ED ຫລື PE, ຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ອາດຈະເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ມັກແຕ່ຖ້າທ່ານພົບຄົນທີ່ຕ້ອງການຢູ່ກັບທ່ານກໍ່ຈະບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງເລີຍ. ມັນໃຊ້ເວລາການປະຕິບັດ, ຄືກັນກັບສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ຜົນກະທົບຂອງ nofap ໄດ້ໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອເຕະໃນຂ້ອຍ.