pros:
- ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮັບຫຼາຍເກີນໄປກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດຈັດການໄດ້. ຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນປະເພດຂອງຄົນທີ່ເຮັດສິ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງແລະສິ່ງດັ່ງກ່າວແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍບໍ່ແກ້ໄຂ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດທຸກຢ່າງໄດ້.
- ສະ ໝອງ ຂອງຂ້ອຍເຮັດວຽກໄດ້ດີ: ຂ້ອຍສາມາດຄິດໄດ້ຢ່າງມີເຫດຜົນ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າ ຄຳ ສັບຂອງຂ້ອຍຂະຫຍາຍແລະຂ້ອຍມີຄວາມຄິດສ້າງສັນຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຂ້ອຍມີພະລັງງານຫຼາຍ ສຳ ລັບມື້. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະຄ່ອຍມີເວລາແລະມີຜົນງານ.
- ຂ້ອຍສາມາດຮັກສາສາຍຕາກັບຄົນ. ອາການຂອງການເປັນຄວາມຜິດໃນຖານະທີ່ເປັນຜູ້ດູແລ / porner / ຄົນບໍ່ດີຈະຖືກລົບລ້າງ.
- ຂ້ອຍເຮັດກິລາໄດ້ດີໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຕິດແລະຂ້ອຍມີຄວາມອົດທົນຫລາຍຂຶ້ນ.
- ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສຸກເຖິງແມ່ນວ່າກ່ຽວກັບ littlest ຫຼື pettiest ຂອງສິ່ງຕ່າງໆ.
- ມັນບໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມພະຍາຍາມຫລາຍທີ່ຈະເປີດຫົວຂໍ້ຕ່າງໆໃນການສົນທະນາ.
- ສັງຄົມກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍ. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ແກ້ໄຂ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຖືກກົດຂີ່ຈາກຄົນອື່ນ.
- Flirting ກັບເດັກຍິງກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍເຊັ່ນກັນ.
- ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ຄຸນຄ່າຄວາມງາມຂອງເດັກຍິງທີ່ແທ້ຈິງ, ບໍ່ຄືກັບເດັກຍິງທີ່ຂ້ອຍເຫັນໃນ pr0n ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີຂອງແມ່ຍິງທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍຈິນຕະນາການຂອງຂ້ອຍ.
- ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໃຈຮ້າຍຢ່າງງ່າຍດາຍ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສະຫງົບແລະສົມເຫດສົມຜົນຫລາຍຂຶ້ນເມື່ອຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆ.
- Humor ກາຍເປັນ spontaneous.
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງມີຄວາມງາມແລະສູງກວ່າ?
- ປະຊາຊົນເບິ່ງຄືວ່າຈະສັງເກດເຫັນຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນແລະພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຢູ່. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້ອຍກາຍເປັນຊີວິດຂອງງານລ້ຽງເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊາຍແທ້ໆ.
- ຄວາມທະເຍີທະຍານທີ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນມີຢູ່ເລື້ອຍໆ.
cons:
- ຍາກທີ່ຈະເຮັດໄດ້ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຖືກອ້ອມຮອບດ້ວຍ ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ມັກເປີດຫົວຂໍ້ແນະ ນຳ ແລະເວົ້າເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ກະຕຸ້ນ.
- ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍຕ້ອງການຢາກລຸດລົງແຕ່ຂ້ອຍຍັບຍັ້ງຕົນເອງຈາກການເຮັດມັນ, ມັນຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຈະລະເບີດເພາະວ່າ "ສົງຄາມ" ຢູ່ໃນຕົວຂ້ອຍ.
- Surfing ອິນເຕີເນັດກາຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍເພາະວ່າຄວາມບໍ່ແນ່ນອນຂອງສະດຸດລົ້ມໃນສິ່ງຂອງແບບສຸ່ມເຊິ່ງຂ້ອຍບໍ່ມັກທີ່ຈະເຫັນແຕ່ໂຕຂອງຂ້ອຍເອງທີ່ຕ້ອງການ.
- ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການຍອມແພ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍມັກເຮັດເພື່ອແລກກັບສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍສາມາດເປັນໄດ້.
ຄືກັນກັບທີ່ທ່ານຮູ້, ຂ້າພະເຈົ້າ relapsed ຊົ່ວໂມງກ່ອນຫນ້ານີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທໍາລາຍເສັ້ນ 12-day ຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍກັບໄປທີ່ຮຽບຮ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຫາເຫດຜົນຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງໃຈຮ້າຍເພາະຂ້ອຍເລືອກທີ່ຈະເຮັດໃນຕອນ ທຳ ອິດ. ຊີວິດ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜ່ານໄປແລ້ວ 30 ເຖິງ 40 ວັນໂດຍບໍ່ມີການຂັດແຍ້ງແລະຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມພູມໃຈທີ່ຈະເວົ້າ (ຂ້ອຍໄປ 30 ມື້ສອງເທື່ອ). ການຟື້ນຟູຂອງຂ້ອຍໄດ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ຂ້ອຍຂຽນບົດນີ້ແລະກົດດັນໃນຊີວິດ. ເພື່ອອ້າງເຖິງ Coldplay: "ເພາະວ່າຂ້ອຍສູນເສຍບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າຂ້ອຍສູນເສຍໄປແລ້ວ"
LINK - ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງ NoFap - ອີງຕາມປະສົບການຂອງຂ້ອຍ
by wddwm
;