ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຍິງບໍລິສຸດອາຍຸ 18 ປີ introverted. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີແຟນໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼືແມ່ນແຕ່ kissed ຍິງ. ສໍາລັບ fuck's sake ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຈັບມືກັບເດັກຍິງ. ເລີ່ມຕົ້ນ fapping ເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 12 ປີເຊິ່ງກາຍເປັນ fapping ກັບ porn ໃນປີຕໍ່ມາ. ແລະຂ້ອຍເສຍໃຈທຸກຄັ້ງທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ pixels virtual ໃນຫນ້າຈໍ.
ມັນ fucking depresses ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເຮັດ ແນວ ໃດ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ມີ ຊີ ວິດ ຢູ່ ເຊັ່ນ ນັ້ນ ສໍາ ລັບ ການ ຍາວ ນັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບການຜະລິດຕະພັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ທັງຫມົດຊົ່ວໂມງຂອງ fapping. ມັນເປັນແບບນັ້ນຈົນເຖິງເດືອນສິງຫາທີ່ຜ່ານມາເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນກ່ຽວກັບ NoFap. Relapsed 4 ຄັ້ງແລະຕ້ອງໄປໂດຍຜ່ານຫນຶ່ງ motherfucker ຂອງ flatline ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການ fucking staring ຢູ່ກົ້ນຂອງເດັກຍິງໃນ pants ໂຍຜະລິດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຂ້າພະເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການ slightest ຈໍານວນ arousal. Flatline ແມ່ນ fucking horrible. ອະນິຈາ! ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ທີ່ນີ້, 102 ມື້ແລະຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍ fapping ອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຢ່າງຮຸນແຮງ, FUCK PMO.
ການປ່ຽນແປງ ແລະຄວາມຄິດ:
- ຂ້ອຍໃຫ້ໜ້ອຍລົງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອ້ອມຂ້າງຂ້ອຍຄິດ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ໃຜພໍໃຈ. ຂ້ອຍພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ການປັບປຸງຕົນເອງ.
- ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢືນຢ່າງແທ້ຈິງ unproductive, ຖ້າຫາກວ່າມື້ໄປໂດຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ຂ້າພະເຈົ້າສຸດທ້າຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຄື shit utter.
- ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ hang out ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ບໍ່ໄດ້ຜະລິດຕະພັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າທີ່ມີການເສຍຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນວິດີໂອເກມແລະຄອມ.
- ຂ້ອຍຢຸດເຊົາການຫຼີ້ນວີດີໂອເກມຢ່າງສົມບູນ. ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບພວກເຂົາອີກຕໍ່ໄປ. ຂ້ອຍເຄີຍເສຍເວລາຫຼິ້ນເກມກ່ອນ NoFap.
- ຂ້ອຍມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດວຽກອອກ.(Bar Brothers ຈາກ youtube ເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຂ້ອຍ. ຂ້ອຍແນະນໍາພວກເຂົາ) ຂ້ອຍອອກກໍາລັງ 5 ມື້ທຸກໆອາທິດແລະສາມາດສ້າງຮ່າງກາຍທີ່ສວຍງາມມາເຖິງຕອນນັ້ນ. ຂ້ອຍຈະຂຽນລິ້ງກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງຂ້ອຍ. [ກ່ອນ] http://imgur.com/a/MdxJy [ຫຼັງ] http://imgur.com/li5QlBy
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີສະເໜ່ກວ່າ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍອອກມາຈາກອາບເຢັນແລ້ວຮູ້ສຶກຄືກັບພະເຈົ້າເພດສີທອງທີ່ເບິ່ງຕົວເອງໃນກະຈົກ!
- ຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຈາກເດັກຍິງ. ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຄິດ ວ່າ ມັນ ເປັນ ຫຼາຍ ເພາະ ວ່າ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ສັງ ເກດ ເຫັນ ພວກ ເຂົາ ສັງ ເກດ ເຫັນ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ, ນັບ ຕັ້ງ ແຕ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ horny ສະ ເຫມີ ໄປ ແລະ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຈະ ປະ ຕິ ບັດ ຕາ ຍິງ ທຸກ ຄົນ ທີ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ພົບ ເຫັນ. ແລະຂ້ອຍເຮັດແບບນັ້ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍໃດໆ.
- ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ lock ຕາກັບເດັກຍິງ, ຂ້າພະເຈົ້າຮັກສາການຕິດຕໍ່ຕາຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ມັນຄ້າຍຄືຂ້າພະເຈົ້າເຈາະຈິດວິນຍານ fucking ຂອງນາງ. ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກ tingling ອົບອຸ່ນນີ້ຢູ່ໃນລໍາໄສ້ຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນສິ່ງມະຫັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ມັນ kinda ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບ mini-orgasm. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍອ່ານເລື່ອງນີ້ຢູ່ບ່ອນໃດໃນ nofap.
ຂ້ອຍຍັງບໍ່ໂຊກດີກັບສາວຄົນໃດ. ເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້ອຍແມ່ນວ່າມື້ຫນຶ່ງຂ້ອຍຈະສາມາດເຂົ້າຫາແລະສົນທະນາກັບສາວໆຮ້ອນໆທຸກຄົນທີ່ຂ້ອຍເຫັນແລະ ບໍ່ໃຫ້ fuck ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ປະຊາຊົນຄິດ. ຄ້າຍໆກັນກັບໝູ່ທີ່ມາຈາກການເກັບແບບງ່າຍໆໃນ YouTube.(ເຊິ່ງຂ້ອຍຂໍແນະນຳໃຫ້ເຊັກເບິ່ງ ເພາະຂ້ອຍຄິດວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດນັ້ນແມ່ນເຂົ້າກັນກັບ NoFap. https://www.youtube.com/watch?v=xSURldy2EJE ແລະນີ້ https://www.youtube.com/watch?v=dH2W-Dz8tw0 ). ຂ້າພະເຈົ້າຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານກວດສອບໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອອກ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າສັນຍາວ່າມັນຈະມີຄ່າໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ.
ໃນຈຸດນີ້ຂອງການເດີນທາງ nofap ຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍບໍ່ມີ 100% ສຸມໃສ່ການບໍ່ relapse, ແຕ່ແທນທີ່ຈະປັບປຸງຕົນເອງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍທຸກໆມື້. NoFap ໄດ້ກາຍເປັນຈຸດປະສົງຂ້າງຄຽງ.
ນີ້ແມ່ນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະມັນສິ້ນສຸດລົງຫນຶ່ງນາທີຕໍ່ເວລາ.
- Tyler Durden
;