ອາຍຸ 26 ປີ - ຂ້ອຍຮູ້ຄຸນຄ່າຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນແລະສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີໃນທາງລົບ

AGe28oiuyt_JPG

ກ່ອນໜ້ານີ້, ຂ້ອຍຈະຮູ້ສຶກເຖິງພະລັງທາງບວກສັ້ນໆເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນແປວໆ. ໃນຂັ້ນຕອນນັ້ນ, ຂ້ອຍຍັງພະຍາຍາມຈັດຮຽງທຸກຢ່າງອອກ (ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະອື່ນໆ). ຍັງພະຍາຍາມຫາວ່າຂ້ອຍແມ່ນໃຜ. ໃນປັດຈຸບັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເບິ່ງຄືວ່າພະລັງງານໃນທາງບວກນີ້ຍັງຢູ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ.

ບໍ່ມີຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງສາມາດຊັກຊວນຂ້ອຍວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດອັນເຕັມທີ່ຂອງ NoFap ໃນທີ່ສຸດກໍ່ເລີ່ມນໍາສະເຫນີຕົວມັນເອງໃຫ້ກັບຂ້ອຍ. ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ການ​ຄຸ້ມ​ຄອງ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​, ຫມອກ​ສະ​ຫມອງ​ແມ່ນ​ຫຼາຍ​ຂຶ້ນ​ແລະ​ເປັນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຜ່ານ​ມາ​. ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມແລະຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມຄິດ intrusive ໃນທາງລົບ (ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ lol).

ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫຼາຍ. ຂ້ອຍຮູ້ຄຸນຄ່າຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງອອກຈາກຊີວິດ, ແມ່ນແຕ່ເລື່ອງນ້ອຍໆ. ຂ້ອຍຫວັງວ່າທຸກຄົນຈະຜ່ານສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຜ່ານໄປ. ມື້ທີ່ດີ!

ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ທີ່​ຈະ​ຮູ້​ສຶກ​ວ່າ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ໃນ​ວິ​ທີ​ການ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈັດ​ການ​ສິ່ງ​ຕ່າງໆ, ແລະ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຮັບ​ຮູ້​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ. ໂດຍລວມແລ້ວຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນຄົນທີ່ດີກວ່ານີ້.

ຂ້ອຍອາຍຸ 26 ປີ. ອາການທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມເສື່ອມເສຍສ່ວນຕົວ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າຄົນທີ່ຂ້ອຍສະແດງບໍ່ແມ່ນຂ້ອຍແທ້ໆ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກາຍເປັນ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຄິດ intrusive ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ເຫັນ​ດີ​ກັບ. ເວົ້າງ່າຍໆວ່າຂ້ອຍບໍ່ພໍໃຈກັບຜູ້ທີ່ຂ້ອຍເປັນ. ແລະຂ້ອຍໄດ້ເບິ່ງຄອມຕັ້ງແຕ່ 15-16.

LINK - ວັນທີ 66: ຜົນປະໂຫຍດທີ່ແທ້ຈິງຂອງ NoFap ແມ່ນການເປີດເຜີຍຕົວມັນເອງ.

By ຕຸ່ມ