ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍອາຍຸ 30 ປີ ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຕົນເອງເປັນຄົນຕິດ PMO ທີ່ສຸດ. ທັນທີທີ່ສັນຍານເຕືອນໄດ້ປິດລົງ, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລຸກອອກຈາກຕຽງຂອງຂ້ອຍໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ເບິ່ງຮູບລາມົກ ຫຼື GIFs ເລັກນ້ອຍໃນມືຖືຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍກໍ່ອອກຢ່າງນ້ອຍສອງເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຊຸມຊົນທີ່ປະເສີດນີ້ປະມານ 4 ເດືອນກັບຄືນໄປບ່ອນແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜ່ານແຕ່ລະຂໍ້ຄວາມແລະວິທີທີ່ຄົນອື່ນເອົາຊະນະການຕິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າເອົາສິ່ງນັ້ນເປັນການກະຕຸ້ນແລະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະທົດລອງມັນດ້ວຍຕົນເອງໃນຮູບແບບການຍາກ. ຂ້າພະເຈົ້າຕັ້ງເປົ້າຫມາຍສໍາລັບຕົນເອງແລະຕັດສິນໃຈວ່າຖ້າຫາກວ່າຂ້າພະເຈົ້າບັນລຸມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈະ fap ຄັ້ງດຽວແຕ່ບໍ່ມີ porn. ເນື່ອງຈາກວ່າໄປໂດຍບໍ່ມີການ fapping ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການທ້າທາຍນີ້.
ເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນ: ຫຼຸດ 5 ກິໂລ, ສໍາເລັດລະດັບທໍາອິດໃນພາສາໃຫມ່ແລະຍັງລະດັບຜູ້ເລີ່ມໃນວິຊາການເຕັ້ນລໍາ. ດັ່ງນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງທະບຽນສໍາລັບວິຊາທີ່ກໍານົດໄວ້ແລະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ມັນຍາກຫຼາຍໃນເບື້ອງຕົ້ນແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດການປ່ຽນແປງສອງສາມຢ່າງຕໍ່ກັບວຽກປະຈຳຂອງຂ້ອຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າເບິ່ງ porn ສິ່ງທໍາອິດໃນຕອນເຊົ້າໃນໂທລະສັບສະຫຼາດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກໍາຈັດສິ່ງນັ້ນແລະໄດ້ຮັບມືຖືພື້ນຖານ. ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຊື້ລະຄັງ dumb-bells ແລະທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢາກ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຖືກະດິ່ງ dumb ໃນມືຂອງຂ້ອຍແລະຍົກມັນຈົນກ່ວາມືຂອງຂ້ອຍເຈັບປວດແທ້ໆ. ນອກຈາກນີ້ຍັງສິ່ງຂອງອື່ນໆເຊັ່ນ: gym ໄດ້, ການເຕັ້ນແລະຮຽນພາສາເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຄອບຄອງ.
ສະນັ້ນ ໃນທີ່ສຸດ ຫຼັງຈາກ 106 ມື້, ຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸເປົ້າໝາຍທັງ 2 ທີ່ຂ້ອຍຕັ້ງໄວ້ ແລະເດົາວ່າແມ່ນຫຍັງ? ດຽວນີ້ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະ fap. ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ສະມາດໂຟນຂອງຂ້ອຍຄືນມາຕັ້ງແຕ່ XNUMX ອາທິດ ແລະບໍ່ເຄີຍເຫັນຮູບເປືອຍກາຍເທື່ອ. ທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມໝັ້ນໃຈຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງທ້າທາຍທີສອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.
ເປົ້າໝາຍໃນຄັ້ງນີ້ກໍຄ້າຍຄືກັນຄື: ຫຼຸດນ້ຳໜັກອີກ 5 ກິໂລ, ເຮັດລະດັບຕໍ່ໄປໃນການເຕັ້ນ ແລະພາສາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລົງທະບຽນສໍາລັບຫຼັກສູດອົບ. ແລະລາງວັນທີ່ຂ້ອຍຈະໃຫ້ຕົວເອງຖ້າຂ້ອຍບັນລຸມັນ? ຫູຟັງທີ່ຂ້ອຍຢາກມີມາດົນແລ້ວ ແລະເຄ້ກທີ່ເຮັດດ້ວຍຕົວເອງທັງໝົດນັ້ນເອງ.
ຂ້າພະເຈົ້າຢາກຂໍຂອບໃຈບັນດາທ່ານຢ່າງຈິງໃຈຈາກຈິດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າ ໂດຍທີ່ບໍ່ມີການຫັນປ່ຽນນີ້ເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ຫວັງວ່າໂພສຂອງຂ້ອຍສາມາດຊ່ວຍຄົນອື່ນຄືກັນ.
LINK - ຖ້າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ແລ້ວໃຜກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດຂອງຂ້ອຍ…
By Sididit
;