ທຳ ອິດຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ຂ້ອຍຄິດວ່າການຂຶ້ນຂອງຂ້ອຍອາດຈະແຂງແຮງແລະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະໄດ້ຮັບແລະຂ້ອຍຍັງມີປັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ຕໍ່າແລະສາມາດເຮັດໄດ້ເຖິງຈຸດສຸດຍອດພຽງ 25 - 50% ຂອງເວລາ. ແລະໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍເຮັດຮອດຈຸດສຸດຍອດ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຮຸນແຮງຫຼາຍ. ແຕ່ຂ້ອຍຖືວ່າຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍມາຮອດປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນສົມຄວນທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ, ແລະຂ້ອຍ ໝັ້ນ ໃຈວ່າການສືບຕໍ່ໄປໃນເສັ້ນທາງນີ້ຈະຊ່ວຍປັບປຸງຊີວິດເພດຂອງຂ້ອຍໃຫ້ດີຍິ່ງຂື້ນ.
ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸໄດ້ 31 ປີແລະເປັນຄົນບໍລິສຸດຈົນເຖິງສອງອາທິດກ່ອນ. ຂ້ອຍ PMO'ed ຕັ້ງແຕ່ໄວລຸ້ນ (13-14 ປີ) ແລະບໍ່ຄ່ອຍຈະມີເພດ ສຳ ພັນໂດຍບໍ່ໃຊ້ຄອມ. ຂ້ອຍມັກ PMO'ed ປະມານ 2-5 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະບໍ່ເຄີຍກ້າວ ໜ້າ ເກີນກວ່າຂອງ vanilla. Porn ແນ່ນອນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງຂ້ອຍໃນການມີເພດ ສຳ ພັນ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດປົກກະຕິທີ່ມັນບໍ່ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດສັງຄົມຫລືການເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເຄີຍມີ PIED ອາຍຸ 20 ປີ, ໃນເວລາທີ່ແຟນ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍໃນວິທະຍາໄລຢາກມີເພດ ສຳ ພັນແລະຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ສາມາດແຂງກະດ້າງໄດ້. ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງຂ້ອຍກັບນາງເປັນແຕ່ລະໄລຍະທີ່ຈະຫລົງກຽດຂ້ອຍຫລາຍປີຕໍ່ມາ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຄົບຫາຍ້ອນຫຼາຍໆປັດໃຈ, ໃນນັ້ນ PIED ແມ່ນ ໜຶ່ງ.
ປະມານສອງປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍໄດ້ພົບເຫັນຊຸມຊົນ nofap / pornfree ແລະຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຈະ ດຳ ເນີນການເດີນທາງນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນສາມາດຮັກສາບັນຫາການຕັ້ງ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມ 90 ວັນແລະເມື່ອນັ້ນບໍ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າສິ່ງທັງ ໝົດ ແມ່ນ bullshit ແລະກັບໄປທີ່ PMO. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງສືບຕໍ່ກັບມາ, ການຄົ້ນຄວ້າແລະຊອກຫາ ຄຳ ຕອບ. ສຸດທ້າຍ, ຂ້ອຍໄດ້ສະຫຼຸບວ່າ 90 ວັນອາດຈະບໍ່ພຽງພໍແລະມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະປະຖິ້ມ porn ເລີ່ມຕົ້ນວັນທີ 1 ມັງກອນ 2016. ຂ້ອຍຍັງຮັກສາ porn ຂອງຂ້ອຍໄວ້ຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າ (ໃນກໍລະນີ!) ແລະໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຫລີກລ້ຽງ porn ສຳ ລັບຫົກເດືອນ, ຂ້ອຍຍັງຈິນຕະນາການແລະຂ້ອຍ ຍັງ masturbated ແຕ່ລະໄລຍະ. ໃນທີ່ສຸດ, ຂອງຂ້ອຍຈະແຕກແລະຂ້ອຍ PMO'ed ອາດຈະເປັນ 8-10 ເທື່ອໃນໄລຍະສາມເດືອນຂອງລະດູຮ້ອນ.
ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈອອກສູ່ໂລກທີ່ຄົບຫາແລະຊອກຫາຄົນທີ່ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຊີວິດກັບ. ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບແຟນສາວໃນປະຈຸບັນຂອງຂ້ອຍໃນທ້າຍລະດູຮ້ອນແລະມັນແມ່ນວັນທີ XNUMX ຂອງພວກເຮົາທີ່ນາງຢູ່ແລະພວກເຮົາພະຍາຍາມຮ່ວມເພດ. ຂ້ອຍລົ້ມເຫລວ. ຂີ້ເຫຍື່ອຂອງຂ້ອຍແມ່ນບໍ່ມີຊີວິດ, ບໍ່ສາມາດຈັດການຄອກເຄິ່ງ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກກັງວົນໃຈແລະຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈຈົນຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ນອນໃນຄືນນັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍກາດ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນການເຕະໃນກົ້ນທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຍອມແພ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຄອມ, ແຕ່ການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງແລະແມ່ນແຕ່ຈິນຕະນາການໃດໆ. ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ລຶບຮູບເງົາຄອມຂອງຂ້ອຍອອກ. ວັນທີຕໍ່ໄປນີ້ຂອງພວກເຮົາ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດຫຍຸ້ງຍາກໄດ້ແລະສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກນາງທຸກຢ່າງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບອກລາວກ່ຽວກັບຄວາມເປັນເພດຍິງຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບ porn ແລະມັນມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຂ້າພະເຈົ້າແລະວິທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ເພື່ອປ່ຽນມັນ. ນາງມີຄວາມເຂົ້າໃຈຫຼາຍແລະຍ້ອງຍໍຂ້ອຍທີ່ມີຄວາມກ້າຫານແລະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ແຕ່ເວົ້າວ່າການມີເພດ ສຳ ພັນແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບລາວແລະຢາກ ທຳ ລາຍສິ່ງຕ່າງໆ. ມັນແມ່ນຄວາມສະຫງົບສຸກ.
ໂຊກດີ, ນາງໄດ້ປ່ຽນໃຈຂອງນາງປະມານ ໜຶ່ງ ອາທິດຕໍ່ມາແລະຢາກເຫັນສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນລະຫວ່າງພວກເຮົາ. ຂ້ອຍຕ້ອງເດີນທາງໄປເຮັດວຽກແລະສະນັ້ນມັນສິ້ນສຸດລົງເຖິງ 40 ວັນນັບຕັ້ງແຕ່ຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງຂ້ອຍໃນແບບແຂງກະດ້າງແລະປະມານ 30 ວັນນັບແຕ່ມື້ສຸດທ້າຍຂອງພວກເຮົາກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະພົບກັນອີກ. ນາງໄດ້ພັກຢູ່ໃນທ້າຍອາທິດນັ້ນແລະໃນຄືນ ທຳ ອິດຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນຂ້າພະເຈົ້າຍັງບໍ່ສາມາດ ລຳ ບາກໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການນອນຫລັບໃນຕອນກາງຄືນແລະໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນແບບແຂງ. ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ, ເພາະວ່ານາງຮູ້ກ່ຽວກັບອະດີດຂອງຂ້ອຍແລະຍອມຮັບມັນ. ມື້ຕໍ່ມາ, ພວກເຮົາກຽມພ້ອມທີ່ຈະອອກໄປແລະໃນຂະນະທີ່ຍັງແຕ່ງຕົວພວກເຮົາກໍ່ເລີ່ມໂງ່. ຂ້ອຍຍາກແລະພວກເຮົາມີເພດ ສຳ ພັນ. ຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາ, ພວກເຮົາໄດ້ມີເພດ ສຳ ພັນຫຼາຍຄັ້ງລວມທັງຄັ້ງ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຖົງຢາງອະນາໄມໄດ້. ນາງແມ່ນດີໃຈຫຼາຍແລະຂ້ອຍກໍ່ຄືຂ້ອຍ.
ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍ:
- ໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາຢ່າງເຕັມທີ່ - ຍອມແພ້ເລື່ອງຄອມ, ໃຫ້ການແຕ່ງດອງດ້ວຍການແຕ່ງດອງ, ປ່ອຍຈິນຕະນາການທາງເພດ (ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າມັນບໍ່ຄ້າຍກັບຄອມ), ລົບຄອມທີ່ເກັບໄວ້ທັງ ໝົດ, ກຳ ຈັດທຸກໆການລໍ້ລວງ, ແລະອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດ.
- ຢູ່ໃນຫຼັກສູດ - 90 ວັນອາດຈະບໍ່ພຽງພໍ, ແລະມັນເກືອບແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວທັງ ໝົດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານມີຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ຫຼາຍກວ່າ (ເບິ່ງອັນດັບ 1) ເວລາ ໜ້ອຍ ກວ່າທີ່ທ່ານຄວນຈະໃຊ້.
- Rewire - ແມ່ນແລ້ວ, ການເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່ ແມ່ນການເດີນທາງສ່ວນຕົວແລະແຮງຈູງໃຈຕົ້ນຕໍຄວນເປັນການປັບປຸງຕົນເອງ, ແຕ່ຂ້ອຍເຊື່ອຢ່າງ ໜັກ ວ່າການມີຄູ່ຮ່ວມຄວາມເຂົ້າໃຈແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ຖ້າທ່ານມີຄູ່ຄອງແລ້ວ, ເປີດໃຈໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດ, ຈົ່ງອອກໄປຊອກຫາຄົນທີ່ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງໂດຍການເລົ່າເລື່ອງຂອງທ່ານ. ອັນດັບ 1 ແລະອັນດັບ 2 ຈະ ທຳ ລາຍເສັ້ນທາງຄອມ, ແຕ່ມັນເປັນອັນດັບ 3 ທີ່ຈະ (ເຮັດໃຫ້) ເຕີບໃຫຍ່ຕາມເສັ້ນທາງປົກກະຕິແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ດີທີ່ສຸດຂອງໂຊກອອກມີ, ແລະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດປິ່ນປົວຖ້າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມ.
LINK - ຈາກທັງຫມົດ PIED ກັບ orgasm ມີຖົງຢາງອະນາໄມ
ໂດຍ - CVMD
Hey ຜູ້ຊາຍ, ພຽງແຕ່ຢາກເວົ້າວ່າຂອບໃຈສໍາລັບການຂຽນສິ່ງນີ້ລົງ. ຂ້ອຍຢູ່ໃນເຮືອທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ອາຍຸ 31 ປີ, ເປັນຄົນບໍລິສຸດແຕ່ບໍ່ອາຍ, PMO'ed ເປັນເວລາ 15+ ປີ. ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຈະຍອມແພ້ເລື່ອງຄອມໃນວັນທີ 1 ມັງກອນ 2016 ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ມີ PMO'ed ບາງທີ 8-10 ເທື່ອຕັ້ງແຕ່ນັ້ນມາແລະແຕ່ງຕົວກັບເລື່ອງແລະຮູບພາບທີ່ແປກໆກ່ຽວກັບແອັບ on ວັນທີທີ່ມັກ. ຕອນນີ້ຂ້ອຍເລີ່ມເຫັນເດັກຍິງທີ່ຂ້ອຍມັກແທ້ໆ. ນາງຢູ່ໃນວັນທີສີ່ຂອງພວກເຮົາແລະພວກເຮົາຫລອກລວງ, ແຕ່ວ່າບາງຄັ້ງຂ້ອຍອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະບາງຄັ້ງກໍ່ມີພຽງແຕ່ 50-60%. ນາງຮູ້ສຶກຜິດຫວັງແລະຂ້ອຍບອກນາງວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກຫງຸດຫງິດຫຼາຍ (ນັ້ນແມ່ນຄວາມຈິງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ ໝົດ). ໃນທີ່ສຸດມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະລຶບສະຕາຄອມຂອງຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍວາງແຜນທີ່ຈະບອກລາວກ່ຽວກັບປະສົບການທີ່ບໍ່ມີປະສົບການແລະປະຫວັດຂອງຂ້ອຍກ່ຽວກັບການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ເມື່ອພວກເຮົາພົບກັນໃນທ້າຍອາທິດນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່ານາງຈະເຕັມໃຈແລະອົດທົນກັບຂ້ອຍ, ແລະຂ້ອຍຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມສຸກທາງເພດເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດໃຊ້ອະໄວຍະວະເພດຂອງຂ້ອຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍອາດຈະປະສົບ, ແລະວ່າໃນຂະນະທີ່ສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ດີພວກເຂົາຄວນປັບປຸງຊ້າໆຕາມເວລາ. ຂອບໃຈ ສຳ ລັບການແບ່ງປັນ.
ທ່ານກ່າວວ່າທ່ານໄດ້ທົດລອງໃຊ້ຢາ Viagra ແລະ Cialis ແລະບໍ່ພໍໃຈກັບຜົນກະທົບທີ່ເກີດຂື້ນ. ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມຫຍັງບໍ່ ສຳ ລັບລະບົບປະສາດເຊັ່ນການຝຶກສະມາທິ, ການຮັກສາ, ຫຼືຢາ? ມັນເບິ່ງຄືວ່າສິ່ງຕ່າງໆ ກຳ ລັງປັບປຸງ ສຳ ລັບທ່ານຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສະນັ້ນບາງທີມັນກໍ່ດີທີ່ຈະສືບຕໍ່ກ້າວຕໍ່ໄປຄືກັບທີ່ທ່ານຢູ່. ຂ້ອຍໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບການພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງ ໝົດ ນີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຕ້ອງການມີເພດ ສຳ ພັນໄວກ່ວາໃນເວລາຕໍ່ມາ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຈະເຮັດມັນໄດ້ແທ້.
;