ດຽວນີ້ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບຄວາມ ສຳ ເລັດທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງຕັ້ງແຕ່ວັນທີ່ 29.1.16 ແລະຂ້ອຍຄິດວ່າຖ້າຂ້ອຍໄດ້ແບ່ງປັນປະສົບການຂອງຂ້ອຍແລ້ວມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍຄົນອື່ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ເປັນຫຍັງຂ້ອຍບໍ່ຍອມສະຫຼະຄວາມສະຫຼາດດ້ວຍຕົນເອງ: ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍປະຖິ້ມຄວາມງາມດ້ວຍຕົນເອງຂ້ອຍເປັນຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ໝົດ ກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເປັນຢູ່ໃນຕອນນີ້. ບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຍອມແພ້ເລື່ອງ porn ແລະການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີ Mild-Highfunctioning-Aspergers ສະນັ້ນການພົວພັນກັບສັງຄົມແມ່ນບັນຫາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຢາກ ກຳ ຈັດ.
ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈຍອມແພ້ເພາະວ່າຂ້ອຍມີຝູງສັດປົກກະຕິທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປົກຄອງເພດຍິງ. ຂ້ອຍຢາກໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກ 'ສິ່ງ ທຳ ມະດາ'. ຂ້ອຍຄິດວ່າການເລີກ porn ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ອອກຈາກຫົວຂອງຂ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສາມາດຫຼາຍຂື້ນໃນເວລາທີ່ສັງຄົມຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ເວົ້າໃນເວລາເວົ້າແລະບໍ່ຄ່ອຍສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາທົ່ວໄປເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນແມ່ນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍສົນໃຈ. ໃຫ້ເຖິງສອງຄັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າ relapsed ຫຼັງຈາກທີ່ບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວກ່ວາຫົກອາທິດ.
ເດືອນ ທຳ ອິດ: ສອງອາທິດ ທຳ ອິດແມ່ນງ່າຍດາຍແນ່ນອນແຕ່ຫລັງຈາກນັ້ນມັນຍາກຂື້ນແລະຍາກກວ່າ, ຮູ້ຫນັງສືແລະຈິດໃຈ. ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະລະບຽບວິໄນຂອງຕົວເອງບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຈະຕ້ອງສຸມໃສ່ແລະອົດທົນໃນອະນາຄົດ. ເດືອນ ທຳ ອິດບໍ່ຍາກເກີນໄປແລະຂ້ອຍອາດຈະໃຫ້ຄະແນນ 5/10, 10 ເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫລືການປ່ຽນແປງຫຍັງຫຼາຍໃນຈຸດນີ້.
2 ເດືອນ: ໃນຈຸດນີ້ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຍາວທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມສະຫງົບດ້ວຍຕົວເອງນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍມີອາຍຸປະມານ 7 ປີ, ແມ່ນແລ້ວແມ່ນເຈັດປີ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍດ້ວຍສອງຢ່າງ, ອາບນ້ ຳ ທີ່ຖອດອອກໄດ້ຫລືນວດຫລັງຮາຮາ. ເວລານີ້ມີຄວາມຫົດຫູ່ໃຈຫຼາຍເພາະວ່າຄວາມຄິດທີ່ຂ້ອຍຢາກ ກຳ ຈັດແມ່ນສິ່ງທີ່ຄຶດໃນໃຈໃນເວລານັ້ນ. ບໍ່ວ່າຂ້ອຍຈະຍ່າງອອກ ກຳ ລັງກາຍຈາກບ່ອນອອກ ກຳ ລັງກາຍຫລືຍ່າງຜ່ານຫ້ອງຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນເດັກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍຈະກ້າວເຂົ້າມາໃນຫົວຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍກໍ່ຈະຮູ້ສຶກຕົວເອງເພາະຂ້ອຍກຽດຊັງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຖືກດຶງດູດ, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢາກຖືກດຶງດູດໃຫ້ 'ສິ່ງ ທຳ ມະດາ'.
ສິ່ງອື່ນທີ່ເລີ່ມຕົ້ນເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ຫມົດໄປສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຄວາມຝັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ສອງເດືອນຝັນຝົນຕົກໄດ້ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະປະມານ 4 ເທື່ອໃນຕອນກາງຄືນ fort ຫຼືບາງຄັ້ງຫຼາຍກວ່າ. ນີ້ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປະມານຫົກອາທິດຫຼັງຈາກສອງເດືອນແມ່ນຫຼາຍກວ່າຕໍ່ມາໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບພວກເຂົາທຸກຄັ້ງສອງອາທິດ.
5 ເດືອນ: ຄືກັບທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ສັງເກດເຫັນໂດຍປະຈຸບັນ, ຂ້ອຍບໍ່ຕິດກັບຈຸດ ສຳ ຄັນສະເພາະ, ຈຸດ ສຳ ຄັນເຫລົ່ານີ້ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງເກີດຂື້ນ. 5 ເດືອນບໍ່ຕ່າງຫຍັງກັບສາມເດືອນຂ້ອຍຄິດວ່າຮັກສາຖົງຢາງເພື່ອຈັບນັກມວຍຂອງຂ້ອຍຫລັງຈາກທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມຝັນທີ່ຊຸ່ມໆສະນັ້ນຂ້ອຍສາມາດໃສ່ຄູ່ອີກແລະດູແລຄວາມວຸ້ນວາຍໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ . ຂ້ອຍສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ເພາະວ່າຂ້ອຍສາມາດຕື່ນຂຶ້ນແລະຢຸດມັນກ່ອນທີ່ມັນຈະແຕະຜ້າປູບ່ອນ, ຖ້າຂ້ອຍເຮັດບໍ່ໄດ້ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍແພຈຸລັງນ້ອຍໄດ້.
ໂດຍຈຸດນີ້ເດັກທາລົກຍັງມີຢູ່ແຕ່ວ່າຢູ່ໃນຄວາມຝັນທີ່ຊຸ່ມຂອງຂ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີຄວາມຝັນບໍ່ພໍເທົ່າໃດໃນຈຸດນີ້ດ້ວຍສິ່ງທີ່ ທຳ ມະດາແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນການປ່ຽນແປງຄັ້ງໃຫຍ່ຫລືສິ່ງໃດທີ່ສັງເກດເຫັນ. ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນ 5 ເດືອນແລະເຫດຜົນຫຼັກທີ່ມັນເປັນຈຸດ ສຳ ຄັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໄດ້ເກີດບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນໃນເດືອນນີ້.
ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າຄວາມໃຈຮ້າຍທີ່ພົວພັນກັບອະດີດຂອງຂ້າພະເຈົ້າເປັນຢ່າງຍິ່ງ, ດັ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວມາກ່ອນວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີ Aspergers ແລະດ້ວຍບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນໃນສັງຄົມເຖິງແມ່ນວ່າລະເບີດຝັງດິນບໍ່ຮ້າຍແຮງເທົ່າກັບ Aspergers. ໃນລະຫວ່າງເດືອນນີ້ບັນດາສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ ກຳ ລັງປະຖິ້ມຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຂ້ອຍ. ມັນຮອດຈຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຈອງກອງປະຊຸມກັບສະພາໂຮງຮຽນ.
ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ບອກນາງກ່ຽວກັບການເຊົາສູບຢາດ້ວຍຕົນເອງແຕ່ກ່ຽວກັບຄວາມໃຈຮ້າຍ. ສິ່ງນ້ອຍໆຫລືໃຫຍ່ທີ່ ກຳ ລັງເຮັດໃຫ້ຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງຂ້ອຍທັງ ໝົດ ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງທີ່ເຄີຍເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍໃນອະດີດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຈະໃສ່ຮ້າຍຂ້ອຍໃນແບບທີ່ 'ເວົ້າຕະຫຼົກ' ຂ້ອຍກໍ່ອາດຈະຮູ້ສຶກໂກດແຄ້ນຫລືໃຈຮ້າຍຫລືທັງສອງ. ຂ້ອຍຈື່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບາງຄົນເວົ້າວ່າເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແລະມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສີຍໃຈ. ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງນ້ ຳ ແລະແກ້ມຕົວເອງໃສ່ ໜ້າ ແລະຕີຫົວຂອງຂ້ອຍຕໍ່ຕັ່ງນ້ ຳ ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ແລະບອກຕົວເອງວ່າເຮັດໃຫ້ເສື້ອແຂງຂື້ນຂື້ນເລື້ອຍໆຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະເຊົາຮ້ອງໄຫ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ນັ່ງເບິ່ງແລະເບິ່ງວິດີໂອຢູ່ໃນໂທລະສັບຂອງຂ້ອຍເວລາທີ່ຂ້ອຍມີເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະນັ້ນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ຈະກັບໄປຂ້າງນອກ.
ປະຊາຊົນໄດ້ເລີ່ມເບິ່ງຫາຂ້າພະເຈົ້າວ່າເປັນທໍາມະຊາດທີ່ຮຸກຮານຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຊ້າລົງຈາກປັດຈຸບັນນີ້.
ເກືອບ 7 ເດືອນ: ເດືອນນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງມັນໄດ້ຜ່ານແລະເຮັດດ້ວຍແລະຂ້າພະເຈົ້າພູໄປທາງເທີງໄດ້ກາຍເປັນຫນ້ອຍລົງ.
ໃນເວລານີ້ຄວາມຫມັ້ນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບການພົວພັນກັບສັງຄົມມົນຕີຈຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຕີກ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດບໍ່ພຽງແຕ່ເວົ້າກັບຄົນອື່ນແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າທຸກໆຄົນໃນເວລາດຽວກັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າເປັນປັດໃຈສໍາຄັນໃນສັງຄົມໃນ 21st ສະຕະວັດທີ
fetishes ຂອງຂ້າພະເຈົ້າຖືກສະກັດກັ້ນຫຼາຍເມື່ອທຽບໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຄີຍເປັນແຕ່ບໍ່ຫມົດ, ຖ້າຂ້ອຍຈະເບິ່ງວິດີໂອຂ້ອຍກໍ່ຈະກັບຄືນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ.
ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນເວລາດົນນານ, ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ສຶກຮັກໃຜຄົນ ໜຶ່ງ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນແຕ່ເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຮັດໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍຕ້ອງການແຟນອີກ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍຂາດເວລາແລະກຽມຕົວ ສຳ ລັບການສອບເສັງຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈໃນຕອນນີ້ບໍ່ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຄວາມ ສຳ ພັນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ວາງແຜນທີ່ຈະກັບຄືນໄປບ່ອນນັ້ນ.
ຄວາມໃຈຮ້າຍບໍ່ຮ້າຍແຮງເທົ່າທີ່ເຄີຍເປັນມາແຕ່ມັນຍັງມີຢູ່ແລະຂ້ອຍກໍ່ຍັງຕົກຢູ່ໃນແງ່ລົບທີ່ສຸດໃນບາງຄັ້ງຄາວແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະ ທຳ ມະດາກວ່າແຕ່ກ່ອນແລະໃນເວລາທີ່ມັນເກີດຂື້ນມັນບໍ່ຮຸນແຮງ.
ຄວາມຝັນທີ່ຊຸ່ມບໍ່ໄດ້ກະທົບກະເທືອນຂ້ອຍໃນເກືອບສາມອາທິດເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍເປັນເຫື່ອທີ່ສຸດ, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍໄດ້ສູບຢາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນລະປູກໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດົນຍ້ອນເຫດການທາງສັງຄົມແລະຂ້ອຍຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຊັກຊ້າຫລືຊຸ່ມ ໜ້ອຍ ລົງ. ຄວາມຝັນຫລັງຈາກນັ້ນ. ບໍ່ມີຫຼາຍຄົນທີ່ມັກ cannabis ແຕ່ມັນໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍຫຼາຍ. ບໍ່ເຖິງຈຸດທີ່ຂ້ອຍເພິ່ງພາອາໄສມັນແລະຂ້ອຍບໍ່ແນະ ນຳ ມັນແຕ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍເປີດໃຈ, ຊອກຫາແລະເປັນຕົວຂ້ອຍເອງຫລາຍກວ່າການເຊື່ອງຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງຄວາມເສົ້າ. ມັນແມ່ນເວລານັ້ນເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊື່ອງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາແລະມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫລາຍຂຶ້ນຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດຕິດຕໍ່ພົວພັນແລະຂ້ອຍສາມາດສະ ໜຸກ ສະ ໜານ ແລະຂ້ອຍສາມາດສະແດງອອກ.
ເວົ້າລວມແລ້ວ, ຂ້ອຍໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍປະມານສອງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ນັບແຕ່ວັນຈັນເຖິງວັນສຸກ, ສັງຄົມຫລັງຈາກຮຽນຖ້າຂ້ອຍບໍ່ເຮັດວຽກບ້ານແລະຂ້ອຍສູບຢາເກືອບທຸກທ້າຍອາທິດກັບ ໝູ່. ຂ້ອຍ ກຳ ລັງພະຍາຍາມເປັນຢ່າງທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ທີ່ໂຮງຮຽນແລະມັນກໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບເຮືອທີ່ມີຄວາມກົດດັນແຕ່ຂ້ອຍຈະຊຸກຍູ້ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ພົບ ໃໝ່ ຂອງຂ້ອຍໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະປັບປຸງກະທູ້ນີ້ເມື່ອມີສິ່ງ ໃໝ່ໆ ເກີດຂື້ນ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້ອຍຕໍ່ຜູ້ໃດທີ່ ກຳ ລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະເລີກສູບຢາ: Porn ກຳ ລັງຕິດສິ່ງເສບຕິດບໍ່ມີໃຜສາມາດປະຕິເສດເລື່ອງນັ້ນແລະກໍ່ຄືການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທາງເພດ ຖ້າທ່ານອ່ານຂໍ້ຄວາມນີ້ຂອງທ່ານຂ້າພະເຈົ້າຈິນຕະນາການຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານທີ່ຈະເຊົາສູບຢາເກີນໄປເພາະມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ ຫຼືການຄົ້ນຫາຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ຈະເຊົາສິ່ງນັ້ນເປັນຂອງແທ້ຢູ່ທີ່ນີ້, "Porn ແມ່ນຂອງປອມ, ແລະມັນຫຼາຍເກີນໄປຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີປັນຫາລ່ວງເວລາ, ການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ຮູບເງົາ porn ໃສ່ແມ່ນປອມ, ການກະ ທຳ ທີ່ພວກເຂົາເຮັດແມ່ນປອມແລະທ່ານຕ້ອງເລືອກ ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນຫນ້າຈໍຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແທ້ຈິງ”. ການຢຸດເຊົາ porn ຫຼື masturbation ມີຫຼາຍຈຸດເດັ່ນໃນໄລຍະຍາວແລະການແບ່ງປັນຂໍ້ເສຍໃນໄລຍະສັ້ນແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອົດທົນ. ພຽງແຕ່ຈື່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງຄົນດຽວທີ່ ກຳ ລັງຈະຜ່ານມັນແລະຫຼາຍກວ່ານັ້ນກໍ່ໄດ້ເຮັດແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າທຸກຄົນທີ່ເລີກສູບຢາໃນທີ່ສຸດຈະພົບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ຍືນຍົງຍາວນານ.
ບຸກຄົນທຸກຄົນມີວິທີການຂອງຕົນເອງໃນການຈັດການກັບສິ່ງຕ່າງໆທີ່ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍແນະນໍາໃຫ້ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການຍົກເລີກ:
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີສິ່ງປະເສີດຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມັກເຮັດເພື່ອທົດແທນອາລົມ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍສຸດສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດໂດຍເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານມັກ.
- ຮັກສາສິ່ງຕ່າງໆໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງໂຮງຮຽນທີ່ເຄັ່ງຕຶງຄືກັບຂ້ອຍເພາະວ່າຢາກເຊົາ porn / masturbation ມັນມີສ່ວນລົບຂອງໄລຍະສັ້ນແລະການແບ່ງປັນໄລຍະຍາວ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ດຶງທ່ານລົງເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ກາຍເປັນລຸ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ຄົນທີ່ເຊົາມັກຈະມີອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້. ຢ່າໃຊ້ເວລາຂ້ອຍຮູ້ຫນັງສືໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍເວົ້າເລື່ອງນີ້ ... ຂ້າຕົວເອງ, ຢ່າຂ້າຕົວເອງຕາມຕົວ ໜັງ ສື, ແຕ່ຂ້າທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກກ່ຽວກັບຕົວເອງເກົ່າຂອງທ່ານ. ເຮັດວຽກໄປສູ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນ, (ສະບັບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານທີ່ເປັນໄປໄດ້), ແລະເຮັດມັນ. ເປັນເຈົ້າ😉
ຊຸກຍູ້ຕົວທ່ານເອງໃນສະຖານະການທາງສັງຄົມ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍູ້ຕົວເອງໃຫ້ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຄືນອີກເມື່ອສັງຄົມຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານເປັນຢູ່. ນີ້ແມ່ນພາກສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດໃນເວລາອອກເດີນທາງເພາະວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ອອກໄປເຮັດຫຍັງກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂື້ນ, (ເຊັ່ນ: ພົບກັບຄົນ ໃໝ່).
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເບິ່ງແລະຖາມ. ມີຫລາຍໆຄົນລວມທັງຂ້ອຍເອງຢູ່ທາງອິນເຕີເນັດເຊິ່ງຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອ. ການຮັກສາທຸກບັນຫາຂອງທ່ານບໍ່ດີຫຼືບໍ່ດີ. ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາໄດ້. ຖ້າໃຜມີປັນຫາແບບນີ້ຂ້ອຍຍິນດີທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອເພາະວ່າມີ ໜ້ອຍ ທີ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຜ່ານແລະຖ້າຂ້ອຍບໍ່ດີຂ້ອຍກໍ່ຈະໃສ່ເກີບຜູ້ອື່ນ.
- ແຕ່ສຸດທ້າຍກໍ່ ກຳ ຈັດຄອມຫລືຮູບພາບຂອງທ່ານອອກ. ມັນໃຊ້ເວລາຂ້ອຍສີ່ເດືອນເພື່ອ ກຳ ຈັດ 'stash' ຂອງຂ້ອຍແຕ່ມີມັນຢູ່ທີ່ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຖ້າຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັບໄປໃຊ້ອີກມື້ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້. ການລຶບມັນອອກທັນທີອາດຈະຍາກ ສຳ ລັບຄົນອື່ນທີ່ຄົນອື່ນແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍໄດ້ຖ້າການລໍ້ລວງບໍ່ມີການເປີດໂຟນເດີນັ້ນໄວ້ໃນຄອມພິວເຕີຂອງເຈົ້າ.
ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າບົດຄວາມນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກທ່ານແລະກະລຸນາສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫຼືຄໍາຄິດຄໍາເຫັນຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. Cheers
By Lukemana
;