ແລ້ວ, ມັນເປັນການຂັບເຄື່ອນທີ່ຫນ້າສົນໃຈມາເຖິງຕອນນັ້ນ. ເລີ່ມຕົ້ນການໃຊ້ເວລາອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນວິທະຍາໄລເພື່ອພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາການຫຼັ່ງອອກມາກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຂ້ອຍ - ຈົບລົງດ້ວຍໝອກໃນສະໝອງຮຸນແຮງ, ຄວາມປາຖະໜາຕ່ຳທີ່ຈະໄປຢູ່ກັບຄົນ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງຄົນທີ່ຂ້ອຍບໍ່ເປັນໝູ່ທີ່ດີກັບ, ການຂັດຂວາງການເວົ້າເລັກນ້ອຍ, PIED,
ຄວາມວິຕົກກັງວົນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບຜູ້ຍິງທີ່ຂ້ອຍມັກ, ແລະການຈັບມືຕາຍທີ່ຂ້ອຍເປັນຫຼັງ. ໂຊກດີ, ມັນບໍ່ໄດ້ທໍາຮ້າຍຊັ້ນຮຽນຂອງຂ້ອຍຫຼາຍ ເພາະວ່າຂ້ອຍເກັ່ງໃນການເກັບຂໍ້ມູນ ແລະເກັບຂໍ້ມູນ.
ຂ້ອຍຮູ້ວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຜິດພາດແນ່ນອນເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເປັນແບບນີ້ມາກ່ອນ, ແຕ່ PMO ເປັນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຄິດເຖິງວິນາທີ. ສັງຄົມແລະວິທະຍາສາດຫຼັກບອກວ່າມັນເປັນການດີ...
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຈັດການຕິດຕໍ່ພົວພັນສອງສາມຄັ້ງຫຼັງຈາກນັ້ນໃນວິທະຍາໄລຍ້ອນການດື່ມເຫຼົ້າແລະຄວາມງາມທໍາມະຊາດຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຂ້ອຍ, ຄວາມຫມັ້ນໃຈຕໍ່າ, ໝອກໝອກ, ແລະຈິດໃຈຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ດີເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີເພດສໍາພັນກັບແມ່ຍິງ.
ໃນລະຫວ່າງປີອາວຸໂສແລະ ~ 1 ປີອອກຈາກວິທະຍາໄລ, ຂ້ອຍເລີ່ມສັງເກດເຫັນວ່າຫມອກໃນສະຫມອງຂອງຂ້ອຍຈະເລີ່ມຫາຍໄປ, ຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຊັກໄກ່ສໍາລັບສອງສາມມື້ແລະຈະກັບຄືນມາເມື່ອຂ້ອຍເຮັດ, ແຕ່ຄວາມຈິງນັ້ນບໍ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້. ໃນໄລຍະຫນຶ່ງ.
ເຂົ້າໄປຊອກຫາ NoFap, ສຸດທ້າຍກໍ່ບ້າພໍທີ່ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກໜັກໃນເລື່ອງນີ້, ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຫຼາຍ. ໝອກໃນສະໝອງເກືອບຈະໝົດໄປ, ຄວາມໝັ້ນໃຈຂຶ້ນ, ລົມກັບສາວໜ້າຮັກແບບສຸ່ມໆເລີ່ມງ່າຍຂຶ້ນ, ສາຍຕາເປັນລົມ, ສຽງຂອງຂ້ອຍມັກຈະເລິກກວ່າ, ດຶງເອົາກຸ່ມທີ່ຮ້ອນແຮງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ ແລະ ເຫັນຜົນດີຫຼາຍ, ແລະອື່ນໆ
ມີຫຼາຍອັນທີ່ຂ້ອຍຍັງຕ້ອງປັບປຸງ, ແລະຂ້ອຍຍັງຈະໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນທາງຈິດໃຈອັນໃຫຍ່ຫຼວງເປັນບາງຄັ້ງຄາວຕໍ່ PMO ຖ້າຂ້ອຍມີມື້ທີ່ບໍ່ດີໂດຍສະເພາະ, ແຕ່ fuck ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນພິດ. ມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຂ້ອຍ.
LINK - [ລາຍງານ] 30 ມື້ P ຟຣີ, 59 ມື້ M ຟຣີ. ຮູ້ສຶກວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ດີ.
;