I FUCKING ເຮັດໄດ້!!!!
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມທີ່ຈະບໍ່ fap ສໍາລັບການປະມານ 3 ປີໃນປັດຈຸບັນ, ພຽງແຕ່ມີ streaks ສໍາລັບອາທິດ. ປີນີ້ຂ້ອຍໄດ້ streaks ເປັນ 30 ມື້, ແຕ່ມື້ນີ້ຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸ 90!!!! ຖັດໄປ 180!!!!!
ຂ້ອຍໄດ້ PIED ກັບ gf ຂອງຂ້ອຍໃນຕົ້ນປີນີ້, ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດໃນທີ່ສຸດມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕ້ອງການປ່ຽນແປງ. ຂ້ອຍຮູ້ວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນແປງຈົນກ່ວາສິ່ງທີ່ບໍ່ດີແທ້ໆ, ແລະຂ້ອຍໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງເສບຕິດຂອງຂ້ອຍກິນຂ້ອຍຈົນກ່ວາມັນບໍ່ດີແທ້ໆແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ gf ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາຊີວິດແລະຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບການອະນຸຍາດ.
5 ອັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສັງເກດເຫັນກ່ຽວກັບຕົນເອງໃນໄລຍະ 90 ວັນທີ່ຜ່ານມາ:
ຄວາມສໍາພັນຂອງຂ້ອຍກັບ gf ຂອງຂ້ອຍແມ່ນດີຂຶ້ນໃນທຸກໆດ້ານ, ຂ້ອຍຂອບໃຈນາງສໍາລັບວິທີທີ່ຂ້ອຍຄວນຍົກຍ້ອງນາງ. ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ດີກວ່າ, ແລະມີຄວາມສຸກທຸກໆວິນາທີທີ່ຂ້ອຍມີກັບນາງ
ສຸມໃສ່ຫຼາຍ. ຂ້ອຍບໍ່ມີໝອກໃນສະໝອງໃນເວລາເຮັດວຽກ, ແລະບໍ່ຖືກລົບກວນ ຫຼືຕ້ອງການການເລັ່ງ dopamine. ຂ້ອຍບໍ່ເສຍເວລາ PMO'ing, ຫຼື sexizing ທຸກຢ່າງ.
ການຄວບຄຸມຕົນເອງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບໄດ້ຮົ່ວໄຫລເຂົ້າໄປໃນທຸກດ້ານໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ໂດຍລວມແລ້ວເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າ.
ຂ້ອຍມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບວຽກອະດິເລກ ແລະສິ່ງທີ່ສຳຄັນແທ້ໆ
ຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນແປງແນວຄິດຂອງຂ້ອຍເພື່ອໃຫ້ຂ້ອຍໄດ້ຮັບ dopamine ຫຼາຍຂຶ້ນຈາກການເອົາຊະນະຄວາມກະຕຸ້ນແທນທີ່ຈະ PMO'ing.
ຂ້ອຍຍັງໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມ rewire ສະຫມອງຂອງຂ້ອຍ. ທຸກສິ່ງທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ porn ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນ, ຂ້ອຍເລີ່ມກາຍເປັນ "ປົກກະຕິ" ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
ໂດຍລວມແລ້ວ, ຂ້ອຍບໍ່ຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບການບໍ່ມີ fap ຕະຫຼອດເວລາ. ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ແທ້ໆວ່າຂ້ອຍຕີ 90 ມື້ໃນມື້ນີ້ຈົນກ່ວາ app countdown ຂອງຂ້ອຍໄດ້ໃຫ້ຂ້ອຍມີການແຈ້ງເຕືອນ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິຖີຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ທຸກໆມື້ຂ້ອຍຕື່ນຂຶ້ນແລະດີໃຈທີ່ຂ້ອຍເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ດີສໍາລັບຕົວເອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນມື້ທີ່ຂີ້ຮ້າຍ, ຂ້ອຍສາມາດສິ້ນສຸດການຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ fap, ສຸດທ້າຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນມື້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່!
ສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າກຳລັງອ່ານເລື່ອງນີ້, ຂ້ອຍຮູ້ແລ້ວວ່າເຈົ້າຈະໄປຮອດ 90 ຫຼື ເປົ້າໝາຍໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຈົ້າກຳລັງບັນລຸ. ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບມັນໃນໄລຍະຍາວ, ເລື່ອງມັນຄືມື້ນີ້. ເຈົ້າຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ, ແລະມັນຈະກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ! ທຸກໆມື້ເປັນການປະກອບສ່ວນເລັກນ້ອຍຕໍ່ກັບອະນາຄົດອັນມະຫັດສະຈັນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານ fucking ໄດ້ນີ້.
LINK - 90 ວັນ!!!!! ຂ້ອຍເຮັດແລ້ວ!!!!!!!!!!
ໂດຍ - u/PythonMate195
;