ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນ, 90 ມື້. ພ້ອມທີ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມຂອງທ່ານ.
ຄວາມເປັນມາ: 28 y / o, ຊາຍ, ເພດ ສຳ ພັນເພດຊາຍ. ຄອບຄົວເຕັມຮູບແບບ (ມີໄລຍະເວລາທີ່ແຍກອອກຈາກອາຍຸ 7 ເຖິງ 12), ພໍ່ທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຄ້າຍຄືກັນເລັກນ້ອຍ, ບາງ ຈຳ ນວນການລ່ວງລະເມີດ (ໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າ, ອາລົມ) ຈາກໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນຕົ້ນຈົນຮອດອາຍຸ 25 (ຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະເລີ່ມມີປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ທີ່ບໍ່ມີການຄວບຄຸມ ເປັນການຕອບໂຕ້).
ຄະແນນດີພໍສົມຄວນໃນຊັ້ນມັດທະຍົມຕອນຕົ້ນແລະມະຫາວິທະຍາໄລ (ບໍ່ແມ່ນວິຊາສະເພາະດ້ານວິຊາການຫລືຄະນິດສາດ). ຈົນກ່ວາລະດູຮ້ອນນີ້ - ຄົນຫວ່າງງານ, ກຳ ລັງເຮັດວຽກຂ້າງຄຽງແບບສຸ່ມ (SEO, ອອກແບບເວັບ, ກຳ ມະກອນກໍ່ສ້າງ, ການຫຸ້ມຫໍ່, ແລະອື່ນໆ).
ວຽກອະດິເລກ - ທຸລະກິດດ້ານສິນລະປະ, ບໍ່ສາມາດບອກເພີ່ມເຕີມໄດ້. ປະຈຸບັນອາໄສຢູ່ກັບພໍ່ແມ່.
ປະຫວັດທາງເພດ: ປະສົບການທາງເພດຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນອາຍຸຂອງ 7, ການແນະ ນຳ mo / pmo ~ 12-14 y / o. ຜູ້ໃຊ້ທີ່ໃຊ້ວຽກຂອງ p ຈົນກ່ວາ 24. ນັບຕັ້ງແຕ່ອາຍຸນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມ nofap, pretty halfsa ** ed ເຖິງແມ່ນວ່າ (ບັນທຶກຂອງຂ້ອຍແມ່ນ ~ 50 ມື້). ບາງຄົນໂງ່ຢູ່ທີ່ 24-26 (ບໍ່ມີສາຍພົວພັນ). ໃນອາຍຸຂອງ 26 ເປັນເວລາຫລາຍໆຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມຮ່ວມເພດກັບແມ່ຍິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ, PIED. ຄວາມເຈັບປວດແມ່ນແທ້ຈິງ.
ອາລົມໃນໄລຍະເວລາ pmo: ທັງ ໝົດ ຂອງແບບຄລາສສິກ, ໂລກຊຶມເສົ້າ, ມຶນຊາ, ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມ, ບໍ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງເປັນເວລາຫລາຍປີ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ, Doomer blackpilled ແລະໂດດດ່ຽວ. PMO ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່“ ດີ, ດີແລະມີຄ່າຕອບແທນ” ໃນຊີວິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະມີຄວາມລະອາຍຫຼັງຈາກບາງກໍລະນີຂອງ pmo.
ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍໃນຊ່ວງເວລາ pmo: PIED, ໂຣກ varicocele, ການອັກເສບຂອງຕ່ອມລູກຫມາກ, ການອັກເສບຂອງໂລກ testicular (ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູນເສຍຂອງໄຂ່ຫຼັງຂອງຂ້ອຍ), ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະກອບຂອງໂຣກບ້າ Renal (ຍ້ອນໂຣກ prostate ທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ), ບໍ່ມີ (ເກືອບວ່າບໍ່ມີ) ໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ / ມີລໍາຕັ້ງຊື່ spontaneous ຕັ້ງແຕ່ອາຍຸ 19.
ການເດີນທາງ 90- ວັນ: ອາທິດ ທຳ ອິດ - ການຕໍ່ສູ້ຄັ້ງ ທຳ ອິດ (ຈຸດສູງສຸດຂອງ testosterone). Flatline ໃນອາທິດ 2-4. ເນື່ອງຈາກປະມານ 30 ວັນ ໝາຍ ວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຕິດສິ່ງເສບຕິດ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະເລີ່ມປະເຊີນກັບສິ່ງເສບຕິດທາງຈິດໃຈທີ່ແທ້ຈິງ. ຄືກັບວ່າວົງຈອນລາງວັນເກົ່າຂອງຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈ່ອຍລົງ, ແຕ່ວ່າວົງຈອນ ໃໝ່ ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນຢ່າງສົມບູນ. ຫລັງຈາກ 80 ວັນ - ຄວາມເສົ້າສະຫລົດໃຈຢ່າງຫລວງຫລາຍ, binged ກັບ porn, ອົດທົນ. ໂດຍລວມປະມານ 3 ຝັນປຽກ.
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈິ່ງໃຊ້ pmo ໃນອະດີດຂອງຂ້ອຍ: ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງໂລກພຽງແຕ່ເປັນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຕໍ່ຕ້ານແລະກຽດຊັງ, ກຽດຊັງຕົວເອງແລະຮ່າງກາຍ. Porn ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກ, ມັນເກືອບຈະເປັນການປະທ້ວງຕໍ່ໂລກ - "ຂ້ອຍສາມາດເປັນຄົນອື່ນແລະຂ້ອຍສາມາດມີຄວາມ ສຳ ພັນກັບແມ່ຍິງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການ".
ສິ່ງທີ່ປັບປຸງ: ນັບຕັ້ງແຕ່ການລ້າໆ 56 ວັນຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ພົບວຽກເຕັມເວລາໃນ SEO. ດຽວນີ້ຂ້ອຍມີລາຍໄດ້ສ່ວນຕົວຂອງຂ້ອຍເອງ, ວົງການສັງຄົມ, ແລະມີກິດຈະວັດປະ ຈຳ ວັນ“ ນອກ”. ປະຈຸບັນ ກຳ ລັງວາງແຜນທີ່ຈະປະຢັດເງິນເພື່ອຍ້າຍອອກແລະເຊົ່າອາພາດເມັນພາຍໃນເດືອນມີນາເຖິງເດືອນເມສາ.
Superpowers:
- ຈິດໃຈສະອາດ. ທ່ານເລີ່ມເຫັນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ. ມັນຫນ້າຢ້ານ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນຈິງ.
- ຄວາມສາມາດໃນການຍອມຮັບຄວາມທຸກທໍລະມານຂອງຊີວິດແທນທີ່ຈະກ່ວາຮັບມືຫລືແລ່ນຈາກມັນ. ຍອມຮັບສະພາບທີ່ບົກຜ່ອງຂອງທ່ານ - ແລະເລີ່ມຊ່ວຍຕົວເອງ.
- ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ສະແຫວງຫາການພົວພັນທາງສັງຄົມ, ຄວາມຮູ້ສຶກ“ ເປີດໃຈ” ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນ (ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດທີ່ສຸດ).
- ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີ p ຫລືແມ້ກະທັ້ງຈິນຕະນາການເພື່ອກະຕຸ້ນຕົວເອງ. ໄມ້ໃນຕອນເຊົ້າ ທຳ ມະຊາດແລະມີ ລຳ ຕັ້ງຊື່ແບບແປກໆ. ຂ້ອຍສາມາດຕື່ນເຕັ້ນໄດ້ໂດຍການຕິດຕໍ່ຕາກັບຜູ້ຍິງ, ຫຼືຖ້າລາວນັ່ງຢູ່ໃກ້ຂ້ອຍ. ມັນແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ unconscious. ພະຍາຍາມ m (ບໍ່ມີ orgasm) - ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດສືບຕໍ່ໄປໂດຍການສຸມໃສ່ຄວາມສຸກຕົວມັນເອງ, ບໍ່ມີຈິນຕະນາການຫຍັງເລີຍ.
- ເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງການການປັບປຸງເຊັ່ນກັນ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ຂັດກັບຈິດໃຈ. ຮ່າງກາຍທີ່ມີລະບຽບວິໄນແລະການຝຶກອົບຮົມແມ່ນພັນທະມິດທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.
ສິ່ງທີ່ຄວນປັບປຸງ: ຍັງຕໍ່ສູ້ເພື່ອ ກຳ ນົດຕົວເອງ, ອະດີດແລະອະນາຄົດຂອງຂ້ອຍ. ຄິດວ່າຂ້ອຍຄວນເຮັດຂັ້ນຕອນເດັກນ້ອຍແລະຊື່ນຊົມໃນເວລານີ້.
ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ: "Enchiridion" ໂດຍ Epictetus, 3+ ປີຂອງການຄົ້ນຄວ້າທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໂດຍອີງໃສ່ nofap ແລະ masculinity.
ສົງໃສ, ປັນຫາ: ບາງຄົນສົງໄສຕົນເອງ. ບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍຄວນຈະຄົບຫາກັນ, ຂ້ອຍຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂ້ອຍມີສະຕິປັນຍາ. ບໍ່ມີຄວາມທະເຍີທະຍານຫຼືການປະທ້ວງຕໍ່ຕ້ານໂລກ - ບາງຢ່າງຂ້ອຍບໍ່ເປັນຫຍັງກັບການເປັນພຽງຄົນ ທຳ ມະດາ.
LINK - 90 ມື້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ສະບາຍດີ, ຄວາມເປັນຈິງ.
by ຖ່ອມຕົວ-Joe
;