ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ພິຈາລະນາເຮັດ nofap, ຫຼືຕ້ອງການແຮງຈູງໃຈໃນການກະຕຸ້ນໃຫ້ກ້າວຕໍ່ໄປ!
•ຂ້ອຍໄດ້ຈາກຕົວເລກແນະ ນຳ ໄປຫາ extrovert: ບໍ່ແມ່ນເວລາກາງຄືນ, ແນ່ນອນ, ແຕ່ມັນແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຊ້າໆທີ່ຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂຶ້ນທີ່ຈະອອກໄປແລະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນທີ່ຈະເວົ້າກັບຄົນແປກ ໜ້າ, ແລະສ້າງ ໝູ່ ໃໝ່.
•ຂ້ອຍເຂັ້ມແຂງພາຍໃນເພື່ອຈັດການກັບສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍ: ຂ້ອຍຍິນດີຕ້ອນຮັບພວກເຂົາດ້ວຍຄວາມເປີດໃຈໃນຕອນນີ້, ເຫັນວ່າພວກເຂົາເປັນປະສົບການການຮຽນຮູ້ ໃໝ່, ແທນທີ່ຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍທາງລົບແລະງົງ, ສິ່ງນີ້ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງຂ້ອຍມີຄວາມງ່າຍດາຍຫຼາຍ.
•ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດ: ຂ້ອຍແມ່ນຂ້ອຍ, ແລະເຈົ້າແມ່ນເຈົ້າ, ຂ້ອຍຢຸດປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າກ່ຽວກັບຂ້ອຍປ່ຽນວິທີທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ຊີວິດຂ້ອຍ, ມີບາງຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ບອກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດ ວຽກອະດິເລກແມ່ນແປກຫລືໂງ່ຫລາຍ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ ນຳ ຄວາມສຸກມາໃຫ້ຂ້ອຍແລະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອອກໄປໄດ້ຫລາຍກວ່ານັ້ນ; ແລະຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມສຸກແລະບໍ່ລົບກວນຄົນອື່ນ, ໃຫ້ໄປ! ເອົາບາດກ້າວນັ້ນໄປເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມສຸກຫລາຍຂື້ນ! ດຽວນີ້!
•ໄປກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຢ່າງເດັດຂາດ: ບໍ່ຮູ້ວ່າ nofap ອາດກ່ຽວຂ້ອງກັບເລື່ອງນີ້ຫຼືບໍ່ແຕ່ຂ້ອຍຢາກຕື່ມໃສ່ເພາະວ່າມັນທັງສອງຈະໄປ ນຳ ກັນໄດ້ແນວໃດ.
Nofap ກຳ ລັງຕໍ່ຕ້ານກັບການລໍ້ລວງດ້ວຍການແຕ່ງດອງດ້ວຍຕົນເອງ (ມີແຫວນໃຫ້ມັນ).
ຄາບອາຫານແມ່ນການຕໍ່ຕ້ານການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
ເມື່ອທັງສອງນິໄສນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າເຮັດທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າເພື່ອຮັກສາມັນ, ມັນຈະ ນຳ ໄປສູ່ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ໄປຂອງຂ້ອຍ.
•ຄວາມຊື່ສັດ: ຂ້ອຍໄດ້ສ້າງຄວາມຊື່ສັດພາຍໃນຫຼາຍກ່ວາທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກວ່າຕົວເອງວ່າຂ້ອຍແມ່ນໃຜ, ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການແລະຕ້ອງການ, ແລະສິ່ງທີ່ຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຫຼືຕ້ອງການທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ຂ້ອຍ , ນີ້ແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງດີ.
ນັ້ນແມ່ນຜົນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ມາເຖິງປະຈຸບັນນີ້ເກືອບ ໜຶ່ງ ປີແລ້ວ, ແລະຂ້ອຍຫວັງວ່າສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໄປໃນການພິຈາລະນາເຂົ້າໄປໃນນັ້ນເຊັ່ນກັນ!
ຂ້ອຍອາຍຸພຽງແຕ່ 17 ປີເທົ່ານັ້ນສະນັ້ນພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນນີ້ໄດ້ໃນອາຍຸໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ. ຮັກສາຊີວິດທີ່ສະອາດ y'all!
LINK - ວັນທີ 319, ການປ່ຽນແປງຄັ້ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບມາໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ…
By K_B-
;