ຄວາມເປັນມາ
ການເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໃນຊ່ວງປີຮຽນປະຖົມຂ້ອຍເປັນເດັກນ້ອຍ ທຳ ມະດາ. ມີຄອບຄົວທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ດີ, ມີ ໝູ່ ເພື່ອນທີ່ດີແລະໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າຄືກັບເດັກນ້ອຍໃນຍຸກນັ້ນ. ປະມານທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ໂຮງຮຽນປະຖົມໄດ້ສິ້ນສຸດລົງແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປໂຮງຮຽນປານກາງແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຫັນຫນ້າໂດຍທົ່ວໄປແລະຄົ້ນພົບ masturbation ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ໃນເວລານັ້ນ. ໃນເວລານີ້ຂ້ອຍຍັງເລີ່ມຮັບນ້ ຳ ໜັກ ແລະກາຍເປັນເລື່ອງຫຍໍ້ໆ. ທັນທີທີ່ໂຮງຮຽນປານກາງເລີ່ມຕົ້ນ ໝູ່ ຂອງຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍໄດ້ຫັນມາໃຫ້ຂ້ອຍໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ. ຂ້ອຍກາຍເປັນເປົ້າ ໝາຍ ແລະຊ້າໆມັນກໍ່ຍັງສືບຕໍ່ຮ້າຍແຮງແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຍ້ອນວ່າປີ ທຳ ອິດຂອງຂ້ອຍປີທີ 5 ຈົບໄປແລະເລີ່ມຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈແທ້ໆ. ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຕັດສິນໃຈຕິດຕົວເອງແລະຈະຕີແລະຕິດຕໍ່ຫາຄົນເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເຄີຍເປັນເພື່ອນຂອງຂ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ປະຕິບັດເປັນເວລາເກືອບທັງ ໝົດ ໃນປີຮຽນກາງແລະຂ້ອຍເລີ່ມຄ່ອຍໆກາຍເປັນຄົນທີ່ຖືກກັກຂັງຈາກຄົນແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍ. ສະນັ້ນໃນຂະນະທີ່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມໄດ້ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປຂ້ອຍເລີ່ມມີສ່ວນຮ່ວມໃນການເຮັດ masturbation ຫຼາຍຂື້ນ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເທື່ອຕໍ່ມື້) ແລະ ກຳ ລັງໃຊ້ເວລາເກືອບທັງ ໝົດ ໃນເວລາຫວ່າງຂອງຂ້ອຍໃນການຫຼີ້ນເກມວີດີໂອຢູ່ໃນຄອມພີວເຕີ້ແລະໄດ້ຮັບນ້ ຳ ໜັກ ຢ່າງຫລວງຫລາຍຈົນເຖິງຈຸດທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງໂມໂຫ ໂລກອ້ວນ (5'9 ຮອບ 220lb ໃນຕອນທ້າຍຂອງໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ). ສະນັ້ນຫຼັງຈາກນັ້ນຕະຫຼອດສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງໂຮງຮຽນມັດທະຍົມແມ່ນພື້ນຖານຄືກັນທີ່ໄດ້ຮັບການຂົ່ມເຫັງເປັນປະ ຈຳ ແລະສືບຕໍ່ຢູ່ກັບນິໄສຂອງຂ້ອຍໃນເກມວີດີໂອ, ແລະການສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົນເອງ. ຂ້ອຍກາຍເປັນຄົນທີ່ອ່ອນເພຍແລະ ກຳ ລັງຄິດຕຶກຕອງຂ້າຕົວຕາຍທຸກໆຄັ້ງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຕ່ບໍ່ເຄີຍກະ ທຳ ຢ່າງຈິງຈັງຕໍ່ຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນ.
ດຽວນີ້ເມື່ອໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍມີສິ່ງທີ່ດີຂື້ນໃນແງ່ຂອງການຂົ່ມເຫັງຄົນສ່ວນໃຫຍ່ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວແຕ່ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ມີນິໄສດຽວກັນທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພັດທະນາຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມແຕ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍດ້ວຍຕົນເອງມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ (ມື້ລະ 2 ຄັ້ງ) ຕົກຕໍ່າແລະໄດ້ຮັບນໍ້າ ໜັກ ຫຼາຍຂື້ນ. ຂ້ອຍບໍ່ມີທິດທາງຫຍັງທີ່ຂ້ອຍເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກັບມາເຮືອນແລະ ໜີ ຄວາມເປັນຈິງໂດຍການສວມ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍຢູ່ ໜ້າ ຈໍຄອມພິວເຕີນັ້ນ. ໃນຕອນທ້າຍຂອງໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນປາຍຂ້ອຍມີປະມານ 260 ລິດແລະນ້ ຳ ໜັກ ຂອງຂ້ອຍແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈເລີຍ. ຂ້ອຍຍັງມີ ໝູ່ ໃໝ່ໆ ສອງສາມຄົນທີ່ຂ້ອຍມາຫລິ້ນ ນຳ ກັນເພື່ອວ່າລັກສະນະຂອງຊີວິດຂ້ອຍດີຂື້ນເລັກ ໜ້ອຍ. ສະນັ້ນໃນທີ່ສຸດປະມານທ້າຍປີທີ່ຂ້ອຍອາວຸໂສຂ້ອຍກໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍເລີ່ມມີຊີວິດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະອອກໂຮງຮຽນສູງແລະບໍ່ມີທິດທາງຫຍັງເລີຍກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຈະເຮັດກັບຊີວິດຂ້ອຍ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນສອງສາມອາທິດກ່ອນໂຮງຮຽນສູງ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສິ້ນສຸດລົງເຖິງການເຮັດວຽກທີ່ເຕັມເວລາເຮັດການບໍາລຸງຮັກສາຢູ່ທີ່ອາພາດເມັນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດເລີ່ມຕົ້ນທັນທີຫລັງຈາກທີ່ໄດ້ຮຽນຈົບ. ຈື່ໄວ້ວ່າມັນແມ່ນວຽກທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າສະນັ້ນມັນກໍ່ແມ່ນການປັບຕົວຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນວຽກຂອງຂ້ອຍ, ນິສັຍຂອງຂ້ອຍຢູ່ນອກບ່ອນເຮັດວຽກຢູ່ດຽວກັນແລະໄດ້ໄປປະມານ 300lb.
ຫຼັງຈາກປະມານ 6 ເດືອນນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍຄົນທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຊອກຫາຢູ່ກັບເວລານັ້ນໄດ້ແນະ ນຳ ຂ້ອຍໃຫ້ຮູ້ກັນຊາ. ນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກໃຈບາງຄົນແຕ່ມັນຢູ່ໃນຈຸດນີ້ທີ່ຊີວິດຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຫັນ ໜ້າ ໄປ. ຂ້ອຍເລີ່ມສູບຫຼາຍ ໝໍ້ ແຕ່ສິ່ງທີ່ມັນເຮັດ ສຳ ລັບຂ້ອຍແມ່ນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມຄິດເຖິງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຫຼາຍ. ຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນຜູ້ທີ່ສ່ຽງໄຟເພີ່ມຂື້ນແລະຂ້ອຍ ກຳ ລັງຂີ່ລົດຂື້ນໃນມື້ ໜຶ່ງ ສູບຢາແລະພຽງແຕ່ມີເອັກສະໂປນີ້ວ່າໃນເວລານີ້ຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ທັງ ໝົດ ຂອງຂ້ອຍ. ນີ້ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງເປັນ domino ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ລົ້ມລົງເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບຕ່ອງໂສ້ຂອງເຫດການທີ່ DRASTICALLY ປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍເບິ່ງການເປັນ 300lb ພອນໃນການປອມຕົວ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນຍ່າງອອກ ກຳ ລັງກາຍທຸກໆມື້ແລະເລີ່ມກິນອາຫານ ໜ້ອຍ ລົງແລະຄ່ອຍໆຕັດອອກກະປູທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງກິນແລະເປັນເວລາຫລາຍເດືອນໃນລະດັບສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງວຽກທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງວາງຢູ່ໃນ 300lb, 290lb, 280lb, 270lb 260lb ……ຂ້ອຍມີຄວາມແຮງນີ້ ວ່າພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ໄປ. ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍກໍ່ໄດ້ອອກຈາກ ໝູ່ ທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຫ້ອຍຢູ່ກັບແລະຂ້ອຍກໍ່ເລີ່ມສຸມໃສ່ຕົວເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜ່ານໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຢຸດແວ່ເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນເພີ່ມ ກຳ ລັງອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິນອາຫານຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນລະດັບຕໍ່ໄປແລະເລີ່ມຕີສະຖານທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ຈະສືບຕໍ່ກ້າວ ໜ້າ. ຫລັງຈາກເຮັດວຽກ ໜັກ ໄດ້ປະມານ 2 ປີຂ້ອຍກໍ່ຕົກຢູ່ທີ່ 210lb. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າຍັງມີອາການຂອງການສະແດງຄວາມຕ້ອງການທາງເພດດ້ວຍຕົວເອງແລະກໍ່ຍັງສົງໄສວ່າມີຫຍັງຜິດພາດກັບຂ້ອຍ. ຂ້ອຍມີສິວບໍ່ດີ, ມີສຽງແຕກ, ມີສະຕິອ່ອນແອ, ແລະບໍ່ມີກະດູກສັນຫຼັງທັງ ໝົດ ອາການຂອງ testosterone ຕໍ່າ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ແລະການສະແດງຄວາມຄິດເຫັນໃນຫຼາຍປີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະຫມອງ, ຮໍໂມນແລະແນວຄິດໂດຍລວມຂອງຂ້ອຍ.
Nofap
ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄົ້ນພົບ nofap ແລະໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເລິກເຂົ້າໄປໃນການອ່ານບົດຄວາມທັງຫມົດແລະບົດຄວາມ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະອ່ານປະສົບການຂອງປະຊາຊົນອື່ນໆແລະຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວຂ້ອງກັບທຸກໆອາການແລະບັນຫາ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ nofap ກັບເສັ້ນທາງທ້າຍອາທິດ 2 ໃນຂະນະທີ່ຂ້າພະເຈົ້າພັກຜ່ອນແລະຮູ້ວ່ານີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຕິດຢູ່ແລະເບິ່ງວ່າມັນຈະເຮັດແນວໃດກັບຂ້ອຍໃນໄລຍະເວລາ. ຫຼັງຈາກພຽງແຕ່ສອງສາມອາທິດເທົ່ານັ້ນ, ຂ້ອຍສາມາດເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບຂ້ອຍ.
ຕາຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ່ອງແສງ, ຜິວໄດ້ເລີ້ມມີຄວາມສະຫວ່າງແລະເບິ່ງທໍາມະຊາດຂີ້ຫູ, ເລີ່ມຕົ້ນຍ່າງກັບຫນ້າເອິກຂອງຂ້ອຍຂຶ້ນບ່າແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ພົບໃຫມ່ນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າມີເສັ້ນຜົມທີ່ດີເລິກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກັງວົນກ່ຽວກັບແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ຜົມຂອງຂ້ອຍຢຸດເຊົາອອກ. ສຽງຂອງຂ້ອຍໄດ້ເລິກລົງແລະສິວຂອງຂ້ອຍໄດ້ຮັບການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ປະຊາຊົນໄດ້ເລີ່ມເຄົາລົບນັບຖືຂ້ອຍແລະສາມາດຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍມີພະລັງທີ່ມີພະລັງນີ້ຢູ່ໃນຂ້ອຍ.
ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ເປັນຄົນທີ່ສວຍງາມແຕ່ວ່ານ້ໍາຫນັກຂອງຂ້ອຍໃນໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍຫນັກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເບິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ. ເດັກຍິງບໍ່ເຄີຍຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຂ້ອຍແຕ່ຂ້ອຍສາມາດບອກໄດ້ວ່າແມ່ເຫຼັກທີ່ທຸກຄົນເວົ້າກ່ຽວກັບແມ່ນສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງຫຼັງຈາກທີ່ປະມານຫນຶ່ງເດືອນໃນມັນເປັນຄວາມຈິງໃຈວ່າທຸກຄົນໄດ້ເຫັນຂ້ອຍແລະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ປະຊາຊົນສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ປະມານ 3-4 ເດືອນຂ້ອຍສາມາດບອກວ່າມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ testosterone ຂອງຂ້ອຍແລະເລີ່ມຮູ້ສຶກຄືກັບຜູ້ຊາຍທີ່ແທ້ຈິງເປັນຄັ້ງທໍາອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະມັນກໍ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າຫວາດສຽວ.
ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ຂ້າພະເຈົ້າໃນທີ່ສຸດໄດ້ຫຼຸດລົງເຖິງນ້ໍາເປົ້າຫມາຍຂອງຂ້າພະເຈົ້າ 170lb ແລະໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ໃຊ້ເວລາຂອງຕົນສໍາລັບໄລຍະຕໍ່ໄປຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະການກໍ່ສ້າງບາງກ້າມຊີ້ນທີ່ຮຸນແຮງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຊາຍຄົນຫນຶ່ງໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ກາຍເປັນເພື່ອນທີ່ດີແລະມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນການເດີນທາງຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນປີທີ່ຜ່ານມາຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກັບພຣະອົງໃນການດໍາເນີນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສໍາຄັນ (squat, bench, deadlift, press overhead, rows) ແລະສໍາລັບແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວເຮັດຊຸດ 3 ຢ່າງຫນັກຂອງ 5 ສາມມື້ຕໍ່ອາທິດ (ໂຄງການແມ່ນເອີ້ນວ່າຄວາມເຂັ້ມແຂງເລີ່ມຕົ້ນໂດຍ Mark Rippetoe ຖ້າມີຄວາມສົນໃຈ) ທີ່ຢູ່ ນີ້ປະສົມກັບການຮັກສາເມືອກຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດອະທິບາຍເຖິງຜົນກະທົບອັນສໍາຄັນທີ່ມັນໄດ້ສໍາລັບຂ້ອຍເມື່ອກ່ຽວກັບ testosterone ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເພດຊາຍທີ່ມີຄວາມເປັນຈິງໃນປັດຈຸບັນ.
ປະມານ 6 ເດືອນເຂົ້າໄປໃນການຮັກສານໍ້າອະສຸຈິແລະການຍົກລະດັບເຮັດໃຫ້ມີຂະ ໜາດ ແລະຄວາມແຂງແຮງທີ່ດີໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນລັກສະນະຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າສາບານຕໍ່ພຣະເຈົ້າວ່າມັນຄືກັບຄາງກະໄຕຂອງຂ້ອຍປ່ຽນໄປ. ໃບ ໜ້າ ຂອງຂ້ອຍເບິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈແລະ ໜ້າ ເກງໃຈກວ່າຕອນນີ້ແລະຫລັງຈາກຂ້ອຍເຫັນການປ່ຽນແປງນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງສະກັດກັ້ນ testosterone ຂອງຂ້ອຍບໍ່ດີເປັນເວລາຫລາຍປີຕັ້ງແຕ່ໄວ ໜຸ່ມ. ການປ່ຽນແປງນີ້ຍັງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍຄິດຮອດເວລາໃຫຍ່. ໃນປັດຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ບໍ່ໃຫ້ fuck ສິ່ງທີ່ປະຊາຊົນຄິດວ່າຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເສຍຄ່າແລະຄວາມຊື່ສັດທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍບໍ່ມີຂໍ້ຄຶດທີ່ຈະອະທິບາຍກ່ຽວກັບມັນ.
ໃນປັດຈຸບັນເມື່ອເວົ້າເຖິງແມ່ຍິງແລະຄວາມດຶງດູດຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ ສຳ ເລັດແລ້ວ 180. ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ເມື່ອຂ້ອຍ ໜັກ ແລະຕອບສະ ໜອງ ຄວາມເປັນຂ້ອຍຂ້ອຍແມ່ນ ໜ້າ ກຽດຊັງທີ່ສຸດແລະຜ່ານການເຂົ້າໂຮງຮຽນທັງ ໝົດ ຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມ ສຳ ພັນເລີຍ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍພຽງແຕ່ດຶງດູດຜູ້ຍິງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດຫຍັງເລີຍ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ກັບການປ່ຽນແປງທັງ ໝົດ ນີ້ທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດແລະແມ່ຍິງທີ່ຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າດຶງດູດຂ້ອຍຕອນນີ້ຄິດວ່າຂ້ອຍມີຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍແຕ່ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ເຄີຍຮູ້ເລີຍຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແລະຄົ້ນພົບນ້ ຳ ນົມ. ມັນແປກທີ່ສຸດໃນເວລານີ້ທີ່ມີແມ່ຍິງເຫຼົ່ານີ້ຊອກຫາຂ້ອຍໃນເວລານີ້ຈົນເຖິງ 2 ປີທີ່ຜ່ານມາພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍສົນໃຈຂ້ອຍ. ຈື່ໄວ້ວ່າຂ້ອຍເປັນໂສດແລະໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດສ່ວນໃຫຍ່ນອກ ເໜືອ ຈາກການເວົ້າລົມກັບສອງສາມຄົນຢູ່ທີ່ນີ້ແລະໃນປີທີ່ຜ່ານມາແຕ່ກໍ່ຍັງບໍ່ເປັນຫຍັງກັບສິ່ງນັ້ນແລະຮຽນຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຍິງສາວທີ່ມີຄວາມສຸກເຊິ່ງຂ້ອຍຄິດວ່າຈະຊ່ວຍເຫຼືອເທົ່ານັ້ນ ຄວາມດຶງດູດຂອງແມ່ຍິງ. ດຽວນີ້ຄິດໃນແງ່ຄິດວ່າຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການລາງວັນ ໜຶ່ງ ແລະນັ້ນແມ່ນລາງວັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບລາງວັນ.
ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະຮູ້ວ່າເມື່ອໃດທີ່ຖືກຕ້ອງເຂົ້າມາຂ້າພະເຈົ້າຈະຍ້າຍໄປບ່ອນນັ້ນ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າ ກຳ ລັງເດີນໄປໃນເສັ້ນທາງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແລະທຸກຢ່າງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າມັນ ກຳ ລັງຢູ່ຮ່ວມກັນແລະໃນທີ່ສຸດເດັກຍິງກໍ່ຈະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ຍິງເປັນເປົ້າ ໝາຍ ຫຼັກຂອງເຈົ້າໃນຊີວິດເຈົ້າຈະເປັນຄົນທີ່ຂັດສົນແລະພວກເຂົາກໍ່ເຫັນວ່າເປັນຕາ ໜ້າ ກຽດຊັງ. ເມື່ອທ່ານຄິດໄລ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແລະຜູ້ທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະເປັນຜູ້ທີ່ຖືກຕ້ອງກໍ່ຈະສະແດງອອກໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ດຽວນີ້ໃນຊີວິດຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມສຸກເລີຍ. ຂ້ອຍມີກຸ່ມເພື່ອນທີ່ດີແລະວຽກ ໃໝ່ ທີ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບໃນຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນບໍລິສັດວ່າລາວຢູ່ບ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະຫາເງິນໄດ້ບໍ່ພໍເທົ່າໃດໃນສອງສາມປີຂ້າງ ໜ້າ. ຂ້ອຍຫາກໍ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍມາເປັນເວລາ XNUMX ປີແລ້ວຢ່າງສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ແລະບໍ່ໄດ້ຢຸດນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນແລະວຽກກໍ່ເລີ່ມສະແດງອອກແທ້ໆ.
ຂ້ອຍໄດ້ຈາກເດັກຂີ້ກຽດ 300lb ທີ່ບໍ່ມີທິດທາງຫລືຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ຈະໄດ້ຮັບ jacked 190lb (ວາງແຜນກ່ຽວກັບການຕັດຕໍ່ໃນເດືອນມີນາຫລັງຈາກໃຊ້ຈ່າຍໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວນີ້) ອາຍຸ 21 ປີເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະຜົນປະໂຫຍດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງການຮັກສານໍ້າອະສຸຈິ. ຂ້ອຍມີຈຸດປະສົງດຽວນີ້ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍ ກຳ ລັງຢູ່ໃນເສັ້ນທາງສູ່ຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຂອບໃຈຊຸມຊົນນີ້ພຽງພໍ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານແລະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ມັນໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍຢ່າງຈິງໃຈທີ່ຂ້ອຍສາມາດຮ້ອງໄຫ້ໃນຕອນນີ້.
ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການອ່ານເຊັ່ນຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າວ່າຂ້າພະເຈົ້າດູດໃນລາຍລັກອັກສອນດັ່ງນັ້ນນີ້ແມ່ນອາດຈະທັງຫມົດໃນສະຖານທີ່ແລະຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ im ຫາຍຂໍ້ມູນຫຼາຍດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆພຽງແຕ່ຖາມແລະຂ້າພະເຈົ້າຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນລາຍລະອຽດເທົ່າທີ່ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດ.
ສັນຕິພາບ.
LINK - ນີ້ແມ່ນບົດເລື່ອງແລະປະສົບການຂອງຂ້ອຍກັບ 1 1 / 2 Years of Semen Retention
By nfsr42
;