ບົດລາຍງານ 9 ອາທິດ - 'ວັນທີ' ກັບເດັກຍິງ
ເວລາບິນ, 9 ອາທິດຫຼຸດລົງ. ຂ້ອຍເຄີຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ NoFap, ເຊື່ອວ່າ PMO ແມ່ນຖືກຝັງຢູ່ໃນນິໄສສັງຄົມຂອງພວກເຮົາແລ້ວ. ໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມ NoFap ອອກຈາກຄວາມຢາກຮູ້ຢາກເຫັນໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ໃນຈຸດທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍໃນຊີວິດ. ເປັນການຕັດສິນໃຈ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດໃນການເດີນທາງນີ້. ບໍ່ມີສັນຍານໃດໆທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫຼື ທຳ ລາຍສາຍພັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນ PMO ບໍ່ແມ່ນຊີວິດຂອງຂ້ອຍອີກຕໍ່ໄປ.ຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນໂພດທີ່ຍາວຫຼາຍ, ທ່ານສ່ວນຫຼາຍຢາກເຫັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບວັນເວລາຂອງຂ້ອຍກັບຍິງສາວ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນ ຜົນໄດ້ຮັບດຽວນີ້ແລະວັນທີ ສ່ວນ.
ຄວາມເປັນມາ
21M ຮຽນວິທະຍາສາດຄອມພິວເຕີໃນມະຫາວິທະຍາໄລ, ປະລິນຍາຕີ. ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ເວລາສອງປີ ທຳ ອິດທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລມີສ່ວນຮ່ວມໃນໂຄງການຫຸ່ນຍົນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລ່ວງ ໜ້າ ຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈການຮຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າເຄີຍເຊື່ອວ່າການສຶກສາມີຄວາມ ໝາຍ ສຳ ລັບການຮຽນນອກເວລາ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ເຖິງຜົນສະທ້ອນຂອງການຕິດເກມແລະ PMO ທຸກໆມື້ເຂົ້າໃນຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າຫຼຸດລົງ GPA ແລະໂອກາດການຝຶກງານ. ບໍ່ດົນຫມູ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ຢູ່ທາງຫນ້າຂ້ອຍ, ແລະລະດູຮ້ອນທີ່ຜ່ານມາ 2018 ແມ່ນຫນຶ່ງໃນຈຸດທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຖືກເຜົາຈາກການຝຶກງານ, ມີຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານຈິດໃຈ, ແລະສູນເສຍຄົນທີ່ຂ້ອຍຮັກໃນຄອບຄົວ. ຂ້ອຍຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງແທ້ຈິງຢ່າງດຽວໃນຈຸດ ໜຶ່ງ ຂອງຫ້ອງຂອງຂ້ອຍ. ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ວ່າຂ້ອຍຈະພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການສຶກສາຫລືການຝຶກງານຂອງຂ້ອຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ຂ້ອຍມັກຈະສະເລ່ຍເມື່ອທຽບກັບຄວາມຄາດຫວັງຂອງສັງຄົມ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍສາມາດເຮັດໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ.
ຂ້ອຍໄດ້ NoFap ໂດຍບັງເອີນໃນຊ່ວງເວລານີ້ປະມານ 3 ເດືອນ. ຂ້ອຍໄດ້ນັ່ງສະມາທິທຸກໆເຊົ້າໃນຂະນະທີ່ວັນພັກຜ່ອນ, ແລະພະຍາຍາມຫາວັນທີເດັກຍິງຜູ້ທີ່ຂ້ອຍຮູ້ຈັກເປັນເວລາ 2 ປີ, ແຕ່ນາງຍັງຫລີກລ້ຽງຂ້ອຍຢູ່. ໃນທີ່ສຸດ, ຄວາມກົດດັນໃນມະຫາວິທະຍາໄລເລີ່ມຕົ້ນຂື້ນອີກແລະຂ້ອຍໄດ້ກັບມາອີກຫລັງຈາກປະມານ 3 ເດືອນ. ແລະບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ NoFap ໃນເວລານັ້ນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍບໍ່ມີຈຸດສຸມຫລືແນວຄຶດຄືແນວໃດ, ແລະຂ້ອຍຍັງສຸມໃສ່ເດັກຍິງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບງ່າຍ. ຂ້ອຍໄດ້ຄົ້ນພົບ NoFap ໃນຕົ້ນປີນີ້ຫລັງຈາກຂ້ອຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການຕິດສິ່ງເສບຕິດຂອງເກມ (ຕອບເຕັມໃນ link ນີ້). ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮອດມື້ທີ່ 63 ແລະໄດ້ປະສົບກັບແຮງຈູງໃຈແລະຂັບລົດໄປເຮັດຫຍັງອີກ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຈະບອກຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະຜົນປະໂຫຍດ
ຄວາມຄືບຫນ້າ
0 - 2 ອາທິດ
ມາຮອດອາທິດທີ່ຍາກທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມຄວາມຕ້ອງການ. ເນື່ອງຈາກຂ້ອຍເປັນວັນພັກແລະບໍ່ມີກິດຈະ ກຳ ຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບື່ອງ່າຍແລະມັນຍາກທີ່ຈະປ້ອງກັນ PMO. ປັນໄດ້ຊັດເຈນກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເລີ່ມ NoFap. ຂ້າພະເຈົ້າຈື່ໄດ້ເທື່ອ ໜຶ່ງ ວ່າໄມ້ຄ້ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຮ້ອນຫຼາຍ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າເກືອບຈະບໍ່ສາມາດຖືມັນອີກຕໍ່ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປີດໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ NoFap ຕໍ່ພໍ່ແມ່ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະ ໜ້າ ປະຫລາດໃຈທີ່ພວກເຂົາສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການຕັດສິນໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະກາຍເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮັບຜິດຊອບຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ການເພີ່ມຂື້ນຂອງ testosterone, ຂັບແລະພະລັງງານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອພົວພັນກັບຄອບຄົວ.
2 - 4 ອາທິດ
ການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເລີ່ມສະຫງົບລົງ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ຍັງມີຢູ່. ຂ້ອຍໄດ້ສືບຕໍ່ຕາຕະລາງເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ມື້ ໜຶ່ງ, ແລະໄລຍະນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍມັກຈະປະສົບກັບຄວາມອຸກອັ່ງແລະຄວາມອຸກອັ່ງໃຈຕໍ່ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆໃນຊີວິດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຂ້ອຍໂອນຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງຂອງຂ້ອຍອອກມາເຮັດວຽກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຂ້ອຍສະຫງົບລົງໃນຊ່ວງເວລາທີ່ພະລັງງານສູງສຸດ. ແລະໃນໄລຍະນີ້, ຄົນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍເລີ່ມຫລຽວເບິ່ງຂ້ອຍ. ນີ້ອາດຈະເປັນ placebo, ແຕ່ຄວນຈະຮັກສາພວກມັນໄວ້ໃນອາທິດ ໜ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ພົບກັບ ໝູ່ ເກົ່າຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ມີເວລາທີ່ດີແລະສຽງຫົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນແທ້.
4 - 6 ອາທິດ
ເລີ່ມຮຽນພາກວິທະຍາໄລ ໃໝ່ ຂອງຂ້ອຍໃນເວລາ 4 ອາທິດຂອງ NoFap. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເພາະວ່າຂ້ອຍມີປະຕິ ສຳ ພັນກັບຜູ້ຄົນໃນລະຫວ່າງວັນພັກຜ່ອນຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ເປີດໃຈຂອງຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບ NoFap ໃຫ້ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ດ້ວຍການຕອບຮັບແບບປະສົມ. ບາງຄົນກ່າວວ່າມັນແມ່ນ bullshit, ແລະບາງຄົນກໍ່ປະຫລາດໃຈກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍສາມາດຖື NoFap ໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 1 ເດືອນ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຄົນອື່ນນັບຖືຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍຜ່ານການໂຕ້ຕອບ.
ຂ້ອຍຍັງໄດ້ພົບກັບຍິງສາວຄົນດຽວກັນນີ້ທີ່ຂ້ອຍ ກຳ ລັງປວດຢູ່ໃນຂະນະທີ່ໄປໂບດກັບເພື່ອນຄົນອື່ນໆ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນ, ແຕ່ນາງມັກຈະດຶງດູດໃຈຂ້າພະເຈົ້າແລະພະຍາຍາມເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາເລື້ອຍໆ. ຫມູ່ເພື່ອນສ່ວນຫຼາຍກໍ່ສົນໃຈຢາກລົມກັບຂ້ອຍ.
ໃນເວລາປະມານ 6 ອາທິດ, ຂ້ອຍໄດ້ລົມກັບເດັກຍິງອາຍຸສາມປີກ່ວາຂ້ອຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບກັບນາງເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເພື່ອເວົ້າກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງມະຫາວິທະຍາໄລແລະຄວາມຊົງ ຈຳ ໃນໂຮງຮຽນສູງ. ພວກເຮົາໄດ້ເປັນ ໜຶ່ງ ໃນ ຈຳ ນວນທີ່ມີສຽງຫົວຂວັນແລະດັງທີ່ສຸດໃນປະມານ 3 ຊົ່ວໂມງ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການສຶກສາຂອງຂ້ອຍແມ່ນດີກວ່າເກົ່າແລະຂ້ອຍສາມາດສຸມໃສ່ຫົວຂໍ້ຕ່າງໆຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດລະນຶກເຖິງຫົວຂໍ້ສ່ວນໃຫຍ່ສອງສາມອາທິດຫລັງຈາກນັ້ນ. ຂ້ອຍຍັງເຮັດວຽກມອບ ໝາຍ ທັງ ໝົດ ດ້ວຍຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງເຕັມທີ່.
6 - 7.5 ອາທິດ
ຂ້ອຍມີຄວາມຝັນທີ່ປຽກຊຸ່ມໃນມື້ຫຼັງຈາກການໂອ້ລົມ 3 ຊົ່ວໂມງກັບຍິງ. ມີປະສົບການກ່ຽວກັບ ໝອກ ສະ ໝອງ ແລະຫລຸດລົງໃນການຂັບຖ່າຍ. ຄວາມບໍ່ ໝັ້ນ ຄົງ ກຳ ລັງກັບມາອີກຄັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຍັງສາມາດຈັດການຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງຂ້ອຍໄດ້. ຕ້ອງການປະມານສອງມື້ເພື່ອຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່ຈາກການຖອນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຂ້ອຍຍັງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ໂງ່ໃນການດື່ມເຫຼົ້າກັບ ໝູ່. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວິນຫົວໃນມື້ຕໍ່ມາແລະຕ້ອງການສອງສາມມື້ເພື່ອເຂົ້າຫາພະລັງງານສູງສຸດແລະແຮງຈູງໃຈຂອງຂ້ອຍອີກຄັ້ງ. ຮອດເວລານີ້, ຜົນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນລະດັບສູງສຸດ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຈິງແທນທີ່ຈະກ່ວາການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການຊືມເສົ້າ. NoFap ໃຫ້ທ່ານພະລັງງານທີ່ຈະປ່ຽນເປັນຜົນຜະລິດທີ່ແທ້ຈິງ.
8 - 9 ອາທິດ
ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ລົມກັບເພື່ອນຄົນ ໜຶ່ງ ຂອງຂ້ອຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍບໍ່ສະບາຍໃຈຕະຫຼອດເວລາຜ່ານການວິວາດຂອງລາວ. ຂ້າພະເຈົ້າຕົກຕະລຶງວ່າລາວໄດ້ຮັບເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະລາວກໍ່ບໍ່ມີເຈດຕະນາທີ່ຖືກປິດບັງຫລືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າຍັງ ໝັ້ນ ໃຈໃນການສົນທະນາແລະພະຍາຍາມປ້ອງກັນການໂຕ້ຖຽງຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕື່ມອີກ.
ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມງານວາງສະແດງອາຊີບກັບເພື່ອນຂອງຂ້ອຍບາງຄົນໃນມື້ວານນີ້, ແລະພວກເຮົາໄດ້ຈັດການສະ ໝັກ ເຂົ້າເຮັດວຽກບາງຢ່າງ. ພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ມີການສົນທະນາທີ່ແທ້ຈິງກັບຜູ້ຕາງ ໜ້າ ບາງຄົນ.
ດຽວນີ້ - ຜົນປະໂຫຍດ
ຂ້ອຍ ກຳ ລັງເຮັດຫຼັກສູດ 6 (4 ໃນນັ້ນແມ່ນອີງຕາມໂຄງການ) ແລະໂຄງການຄົ້ນຄ້ວາ 1 ກັບອາຈານ. ມາຮອດປະຈຸບັນຂ້ອຍສາມາດຍົກຍ້າຍວຽກທັງ ໝົດ ໃນຂະນະທີ່ມີເວລາພັກຜ່ອນແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍກັບ ໝູ່ ຂອງຂ້ອຍ.
ໃຊ້ກັບວຽກ 15-20 ຫຼືໂອກາດການຄົ້ນຄວ້າ ສຳ ລັບລະດູຮ້ອນນີ້. ຈະມີງານວາງສະແດງອາຊີບອື່ນອີກຢູ່ໃນວິທະຍາເຂດຂອງຂ້ອຍໃນອາທິດ ໜ້າ, ແລະຂ້ອຍກໍ່ຫວັງວ່າຈະສະ ໝັກ ວຽກທີ່ 30 +.
ພະລັງງານຫຼາຍ, ຂັບເຄື່ອນແລະແຮງຈູງໃຈ. ຂ້ອຍຕ້ອງການພຽງແຕ່ 7-8 ຊົ່ວໂມງຂອງການນອນທຸກມື້. ຂ້ອຍຍັງບໍ່ເຄີຍຂ້າມຊັ້ນຍົກເວັ້ນແຕ່ທາງເລືອກ.
ບໍ່ເຫື່ອອອກຈາກສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ. ກ່ອນທີ່ NoFap ຂ້ອຍບໍ່ມີສຸຂະພາບທາງຈິດແລະເປັນຄວາມຜິດໃນຕົວເອງ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍອາດຈະຖີ້ມມັນ, ຢືນຂື້ນແລະເວົ້າອອກຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍ, ຫຼືພຽງແຕ່ຫົວເລາະ.
ປະຊາຊົນມີຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະມີຜົນດີຕໍ່ການພົວພັນຂອງພວກເຮົາ. ກ່ອນ NoFap, ຂ້ອຍມັກຈະຖືກຄົນທີ່ ໜ້າ ແປກປະຫຼາດເຮັດສິ່ງທີ່ໂງ່ຢູ່ໃນສາທາລະນະ.
ຜົນໄດ້ຮັບວັນທີ
ສ່ວນທີ່ພວກເຈົ້າມັກຈະເປັນຄົນທີ່ລໍຄອຍທີ່ສຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ເວົ້າວ່ານີ້ແມ່ນວັນ ທຳ ມະດາທີ່ທ່ານຜູ້ຊາຍອາດຈະຄາດຫວັງ (ດ້ວຍການກອດແລະຈູບ), ເພາະວ່າພວກເຮົາທັງສອງແມ່ນມາຈາກປະເທດດຽວກັນທີ່ມີວັດທະນະ ທຳ ການອະນຸລັກຫລາຍກວ່າເກົ່າ.
ເກີດຂື້ນໃນມື້ນີ້ເມື່ອການປວດແລະຂ້ອຍໄປໂບດ. ພວກເຮົາລົມກັນກ່ອນໂດຍຜ່ານການສົນທະນາເພື່ອພົບກັນທີ່ໂບດໂດຍກົງໂດຍລົດໄຟ. ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້ອຍເປັນລົດໄຟ ໜຶ່ງ ຄັນຢູ່ທາງຫລັງຂອງນາງ, ພວກເຮົາໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະພົບກັນຢູ່ສະຖານີແຫ່ງ ໜຶ່ງ ແລະຍ່າງ ນຳ ກັນໄປໂບດ. ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບຫຼັກສູດວິທະຍາໄລ, ຄວາມຝັນແລະແຜນການໃນອະນາຄົດຂອງນາງໃນການຮຽນ Masters, ເອື້ອຍຂອງນາງທີ່ໄດ້ສຶກສາຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການສົນທະນາກໍ່ຮູ້ສຶກເປັນຈິງແລະນາງກໍ່ສົນໃຈຢາກຮູ້ກິດຈະ ກຳ ໃໝ່ໆ ຂອງຂ້ອຍ.
ຫລັງຈາກມະຫາຊົນໃນໂບດ, ຂ້ອຍໄດ້ວາງແຜນທີ່ຈະຊື້ທາດໂປຼຕີນຈາກ whey ແລະຖາມລາວວ່ານາງຢາກເຂົ້າຮ່ວມກັບຂ້ອຍ, ເພາະວ່ານາງບອກວ່ານາງຫຍຸ້ງຢູ່ໃນການກະກຽມຜະດຸງຄັນ. ຄວາມແປກໃຈຂອງຂ້ອຍ, ນາງໄດ້ຕົກລົງທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບຂ້ອຍຢູ່ຮ້ານທາດໂປຼຕີນແລະກັບໄປພ້ອມກັນໂດຍລົດໄຟໄປຫາຫໍພັກຂອງພວກເຮົາ. ການສົນທະນາໄດ້ມີການສົນທະນາຢ່າງເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ເລາະຂີ້ເຫຍື່ອແລະແບ່ງປັນຫົວເລາະແລະຕະຫລົກ. ໃນລະຫວ່າງທາງກັບໄປ, ຜູ້ໂດຍສານສ່ວນໃຫຍ່ໃນລົດໄຟໄດ້ປະໄວ້ທີ່ ໜຶ່ງ ຂອງບ່ອນຈອດລົດ. ຍິງສາວໄດ້ໄປຊອກຫາບ່ອນນັ່ງທີ່ບໍ່ມີບ່ອນນັ່ງສອງບ່ອນແລະສະ ເໜີ ໃຫ້ຂ້ອຍນັ່ງຢູ່ກັບນາງ. ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າລົມກັນຫຼາຍຂຶ້ນແລະນາງໄດ້ສະແດງປະສົບການຂອງນາງໃນປີກາຍນີ້ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຄົນ ທຳ ມະດາຂອງພວກເຮົາ. ໂດຍສ່ວນຕົວຂ້າພະເຈົ້າຫາກໍ່ພົບເຫັນຊ່ວງເວລາທີ່ນາງໄດ້ສະແດງອາລົມແລະປະສົບການຂອງນາງທີ່ ໜ້າ ຮັກແລະຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນໃຈ. ຂ້ອຍບໍ່ມີແຜນທີ່ຈະພົວພັນກັບນາງ, ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການຄວາມແຕກແຍກໃນພາຍຫລັງ, ແລະໃນທາງກັບກັນ, ເຮັດໃຫ້ນາງມີຄວາມວຸ້ນວາຍທາງອາລົມເພາະຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມ ສຳ ພັນຫຍັງມາກ່ອນ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຕ້ອງການ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງຈາກພວກເຈົ້າ :). ປະຈຸບັນຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ວາງແຜນທີ່ຈະເປັນເພື່ອນສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ແທ້ໆກັບນາງແລະພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງນາງມີຄວາມສຸກຫລາຍຂຶ້ນ.
ສະຫຼຸບ
ນີ້ອາດຈະຖືກກ່າວເຖິງຫຼາຍຄັ້ງ, ແຕ່ວ່າ NoFap ເຮັດວຽກ. ບໍ່, ມັນບໍ່ແມ່ນລູກປືນເງິນທີ່ຈະແກ້ໄຂທຸກໆບັນຫາທີ່ທ່ານຈະປະເຊີນ ໜ້າ ໃນອະນາຄົດ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈແລະພະລັງງານເພື່ອປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນຊີວິດຈິງ. NoFap ເຮັດວຽກກັບແນວຄຶດຄືແນວຂອງການສົ່ງພະລັງງານໃນລະດັບສະຕິໄປສູ່ສິ່ງທີ່ຜະລິດຕະພັນແລະໃນທາງບວກໃນຊີວິດ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຈະມີບັນຫາແລະລ້າໆ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍ, ຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນທັນທີ. ໂດຍການບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ຮັກສາຈັງຫວະ, ທ່ານ ກຳ ລັງສອນຕົວເອງລະບຽບວິໄນແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ການຮູ້ວ່າໂອກາດຈະມາເຖິງແລະເປັນສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ເວລາທີ່ເຮົາປະເຊີນກັບຄວາມຢ້ານກົວ.
ດຽວນີ້, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງວາງແຜນຄວາມແປກໃຈໃນວັນເກີດ ສຳ ລັບການປວດຂອງຂ້ອຍໃນເດືອນພຶດສະພານີ້. ຂ້ອຍຈະປັບປຸງຄວາມຄືບ ໜ້າ ຫລັງຈາກນັ້ນ, ສະນັ້ນມັນຈະເປັນເວລາສອງເດືອນຈາກນີ້.
LINK - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/azifpu/9_weeks_report_date_with_a_girl/
;