ບໍ່ດົນມານີ້ສໍາເລັດ 2 ເດືອນຂອງໂຫມດຍາກແລະຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າໃຊ້ເພື່ອ M ໃນ YouTube porn ອ່ອນ. ປົກກະຕິແລ້ວໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງການສຶກສາຂ້າພະເຈົ້າ MO'd ປະຈໍາອາທິດແຕ່ໃນເວລາທີ່ມີມື້ພັກ, ມັນໄດ້ອອກຈາກການຄວບຄຸມ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງປະຈໍາວັນ masturbating ກັບ YouTube porn [sex scenes]. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕິດກັບມັນແລະບໍ່ສາມາດປະຖິ້ມມັນເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການພະຍາຍາມຫຼາຍຄັ້ງ.
ຂ້ອຍເລີ່ມນິໄສທີ່ບໍ່ດີນີ້ເມື່ອຂ້ອຍອາຍຸ 16 ປີ [ຕອນນີ້ອາຍຸ 22 ປີ]. ມັນເລີ່ມມີຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຂີ້ຄ້ານ, ຊຶມເສົ້າ, ໃຈຮ້າຍ, ທໍ້ຖອຍໃຈ. ຜົມຂອງຂ້ອຍເລີ່ມປ່ຽນເປັນສີຂາວ [ຍັງຢູ່]. ບັນຫາ prostate congestion ເປັນຜົນມາຈາກການໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປ aroused ໂດຍບໍ່ມີການ ejaculation. ນັບຕັ້ງແຕ່ເດືອນກໍລະກົດ 2017 ປະມານຂ້ອຍເລີ່ມສູນເສຍຜົມ [ໄດ້ສູນເສຍຈໍານວນຜົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ]. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກເດືອນກັນຍາ 2017 ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນມີອາການເຈັບປວດໃນອະໄວຍະວະຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ masturbating.
ໃນຈຸດນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງ M ແຕ່ກໍຍັງບໍ່ສາມາດຕ້ານທານການລໍ້ລວງໄດ້ ແລະ ສະຖານະການກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃນເດືອນທັນວາ, 2 2017 ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ masturbating. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າທຸກທໍລະມານຈາກ thrombosis ເສັ້ນກ່າງ penile. ໃນເວລານັ້ນຂ້ອຍໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະບໍ່ PMO ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວເອງຫຼາຍ, ຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມ nofap ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຂ້ອຍທີ່ຈະລະເວັ້ນຈາກ porn ແລະຫວັງວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ເປັນພະຍາດອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ສະພາບຂອງຂ້ອຍດີຂື້ນຫຼາຍຕັ້ງແຕ່ 2 ເດືອນ.
1) ການສູນເສຍຜົມໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແຕ່ຜົມຢູ່ດ້ານຫນ້າຂອງກະໂຫຼກຫົວແມ່ນບາງ.
2) ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະມີຊີວິດຊີວາ.
3) ບັນຫາຄວາມໂກດແຄ້ນຖືກແກ້ໄຂ.
4) ຄວາມກັງວົນທາງສັງຄົມຫນ້ອຍລົງ.
5) ອະໄວຍະວະເພດໄດ້ຫາຍດີຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງກໍ່ຍັງຮູ້ສຶກເຈັບປວດໃນລະດັບຕໍ່າ.
6) ບໍ່ມີຂົນສີຂາວໃຫມ່ [ນອກຈາກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ສີຂາວກ່ອນເປັນຜົນມາຈາກ PMO].
7) ການຄວບຄຸມຫຼາຍກວ່າການກະຕຸ້ນຂອງຂ້ອຍ.
8) ບໍ່ມີໝອກໃນສະໝອງ.
9) Prostate ໄດ້ປັບປຸງ! (ບໍ່ເຕັມທີ່ແຕ່ດີກວ່າແຕ່ກ່ອນ)
ສະຫຼຸບ: PMO ທໍາລາຍຊີວິດແລະສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າຂ້າພະເຈົ້າຈະບໍ່ relapse ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະໄດ້ຮັບມື້ທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນເຫຼົ່ານັ້ນກັບຄືນໄປບ່ອນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕິດ. [ຂໍອະໄພໃນຄວາມຜິດພາດທາງໄວຍາກອນ / ການສະກົດຄໍາ ເນື່ອງຈາກພາສາອັງກິດບໍ່ແມ່ນພາສາຂອງຂ້ອຍ.]
LINK - ການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍໃນ HardMode
by ອາມດ,
;