ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ງຽບສະຫງັດແລະຂ້ອຍມັກທີ່ຈະຮັກສາຕົວເອງໂດຍທົ່ວໄປ, ແນ່ນອນວ່າມັນບໍ່ມີຫຍັງຜິດເລີຍກັບເລື່ອງນີ້, ແຕ່ໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 14 ແລະ 22 ຂ້ອຍເຄີຍເປັນຄົນບໍລິສຸດທີ່ໄດ້ເບິ່ງ porn ເລື້ອຍໆກ່ວາບໍ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ແລະ ມີບາງຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍມັກຢູ່ເຮືອນເຮັດສິ່ງນັ້ນຫຼາຍກ່ວາເຫັນຄົນຕົວຈິງ.
ຂ້ອຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ NoFap ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ 2016 ຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ເບິ່ງວິດີໂອໃນ YouTube ຂອງຜູ້ຊາຍເວົ້າກ່ຽວກັບປະສົບການຂອງລາວກັບມັນ. ໃນຈຸດເວລານີ້ຂ້ອຍເປັນແມ່ຍິງໄວລຸ້ນອາຍຸ 21 ປີທີ່ໄດ້ເຮັດເທົ່າທີ່ຈູບກັບຄູ່ສາວ, ເຊິ່ງຂ້ອຍຮູ້ສຶກອາຍແລະອາຍ.
ປີ ທຳ ອິດກໍ່ຫຍາບຄາຍ. ພັກຜ່ອນຫຼັງຈາກມີອາການເຈັບຫລັງຈາກມີອາການເຈັບອີກ. ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຈະຈັດການກັບ 30 + ມື້ທີ່ ເໝາະ ສົມ, ບາງຄັ້ງຂ້ອຍຕ້ອງການພຽງແຕ່ມື້, ບາງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ, ມັນກໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໃນປີນີ້ແມ່ນວ່າຂ້ອຍສາມາດເຫັນຜົນປະໂຫຍດ, ມັນແມ່ນຕົວຈິງແລະພວກເຂົາປ່ຽນຂ້ອຍເປັນຄົນ ໜຶ່ງ ໝົດ. ແລ້ວ, ຂ້າພະເຈົ້າຍັງເປັນຄົນທີ່ງຽບສະຫງັດ, ແຕ່ເມື່ອຂ້າພະເຈົ້າສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປອີກດົນຂ້າພະເຈົ້າເຫັນວ່າມັນງ່າຍຕໍ່ການລິເລີ່ມການສົນທະນາ, ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພະລັງງານແລະແຮງຈູງໃຈ.
ປະມານ ໜຶ່ງ ປີຫລັງຈາກເລີ່ມ NoFap ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບເດັກຍິງຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລເຊິ່ງໃນສາຍຕາຂອງຂ້ອຍແມ່ນ (ແລະເປັນ ຄຳ ແນະ ນຳ) ສາວທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ຂໍຂອບໃຈກັບ NoFap ຂ້ອຍໄດ້ພົບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈທີ່ຈະເສີມສ້າງມິດຕະພາບທີ່ແຂງແຮງທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີກັບຍິງສາວຄົນ ໜຶ່ງ ມາກ່ອນ. ບໍ່ດົນຫລັງຈາກໄດ້ພົບກັບນາງຂ້ອຍໄດ້ຢຸດການແຂ່ງຂັນຢ່າງສິ້ນເຊີງຍ້ອນວ່າມັນເປັນທີ່ແຈ່ມແຈ້ງວ່າ NoFap ກຳ ລັງເຮັດວຽກຢູ່ແລະຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລອກແບບນີ້ ສຳ ລັບຕົວຂ້ອຍເອງ.
ສອງສາມເດືອນຜ່ານໄປແລະພວກເຮົາໄດ້ສືບຕໍ່ຮັກສາມິດຕະພາບທີ່ ແໜ້ນ ແຟ້ນກັບການຈົມນ້ ຳ ຢູ່ທີ່ນີ້ແລະບ່ອນນັ້ນ. ໜຶ່ງ ໃນການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍມີປະສົບການຈາກ NoFap ແມ່ນວິທີທີ່ຂ້ອຍເບິ່ງແມ່ຍິງ, ເປັນຄົນທີ່ເປັນມິດແທນທີ່ຈະເປັນວັດຖຸທາງເພດ. ຂ້ອຍເດົາວ່າເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າຂ້ອຍລໍຖ້າໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະເຮັດການເຄື່ອນໄຫວ, ແຕ່ຍ້ອນວ່າຂ້ອຍລະເວັ້ນຈາກການສືບຕໍ່ຂ້ອຍ ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງແລະສຸດທ້າຍກໍ່ໄດ້ກ້າທີ່ຈະບອກລາວວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ລາວ, ແລະກໍ່ຂອບໃຈທີ່ນາງຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນນີ້.
ກ້າວໄປ ໜ້າ ຢ່າງໄວວາຈົນເຖິງປະຈຸບັນນີ້ແລະພວກເຮົາໄດ້ມີຄວາມ ສຳ ພັນມາດົນກວ່າ ໜຶ່ງ ປີແລ້ວ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍພົມມະຈາລີຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບເດັກຍິງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ເດີນທາງໃນວັນພັກຜ່ອນຮ່ວມກັນແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະສົບກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະ ໜາ ສະ ເໝີ.
ນັ້ນແມ່ນປະມານ ໜຶ່ງ ປີເຄິ່ງແລ້ວຕອນນີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍກ້າວມາແລະຂ້ອຍກໍ່ເຮັດກັບມັນຕະຫຼອດໄປ. ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ຍັງມີບັນຫາ - ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງ NoFap ບໍ່ແມ່ນການຊອກຫາຄວາມ ສຳ ພັນຫລືການຊອກຫາຄົນທີ່ຈະເຂົ້ານອນຂອງທ່ານ, ມັນແມ່ນການຊອກຫາຕົວທ່ານເອງແລະເພີດເພີນກັບຊີວິດ. ຖ້າທ່ານເຮັດແນວນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້.
By Morenotfue
;