ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕົກເຂົ້າໄປໃນເຫວຂອງ PMO ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 16 ປີ (26 ໃນປັດຈຸບັນ). ຂ້າພະເຈົ້າຫາກໍ່ໄດ້ຍ້າຍອອກຈາກຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະໄດ້ມີການປັບປຸງຈໍານວນຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ໃນຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນແລະໂຮງຮຽນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍຄົ້ນພົບ PMO ແລະຊ້າໆແຕ່ແນ່ນອນກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດ. ມັນໄດ້ກາຍເປັນກົນໄກຮັບມືກັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກຊັ້ນຮຽນທີ່ບໍ່ດີຈົນເຖິງການຂາດການສື່ສານກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວ. ບັດນີ້ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຫລຽວເບິ່ງມັນ, ມັນເປັນວົງວຽນທີ່ໂຫດຮ້າຍ.
ຍິ່ງເຈົ້າມີ PMO ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າມີໝອກໝອກຫຼາຍ, ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼາຍຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານໃຊ້ PMO ເພື່ອຈັດການກັບສິ່ງທັງຫມົດນີ້ແລະສືບຕໍ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຂ້ອຍຍັງບໍ່ສາມາດເຊື່ອວ່າມັນໃຊ້ເວລາດົນຫຼາຍທີ່ຈະຄິດທັງຫມົດນີ້ອອກ. ຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ມີຖ້າບໍ່ແມ່ນສໍາລັບກຸ່ມນີ້. ຂໍຂອບໃຈພວກທ່ານບໍ່ພຽງພໍສໍາລັບການເປີດຕາຂອງຂ້າພະເຈົ້າ!
ການປັບປຸງບາງຢ່າງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນກ່ຽວກັບຕົນເອງໃນ 3 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ:
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຢາກເຂົ້າສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນກັບຄົນທຸກປະເພດແລະບໍ່ລັງເລໃນການເວົ້າ. ຄວາມຫມັ້ນໃຈແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນແນ່ນອນ.
- ຕອນນີ້ຂ້ອຍອອກຈາກໝອກ PMO, ຂ້ອຍເລີ່ມຮັບຮູ້ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການແກ້ໄຂ. ບາງຄັ້ງມັນຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈ, ແຕ່ທຸກຄົນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ.
ຕອນນີ້ສະໝອງຂອງຂ້ອຍເຮັດວຽກໄວຂຶ້ນຫຼາຍ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຕັດສິນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເປັນ procrastinator ຊໍາເຮື້ອແລະນີ້ກົງໄປກົງມາການປັບປຸງຂະຫນາດໃຫຍ່.
- ຂ້ອຍຮູ້ສຶກມີພະລັງຕະຫຼອດມື້ ແລະ ມີສ່ວນໃນກິດຈະກຳຫຼາຍຂຶ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຍຸຕິທໍາ, ການນັ່ງສະມາທິອາດມີສ່ວນທີ່ຈະຫລິ້ນໃນເລື່ອງນີ້ເຊັ່ນກັນ.
- ແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄັດຄ້ານແມ່ຍິງແມ່ນຫາຍໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມສາມາດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະມີການເພີ່ມທະວີການສົນທະນາກັບແມ່ຍິງໃນປັດຈຸບັນ.
-ຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ສຶກເສຍໃຈເມື່ອຄົນປະຕິເສດຂ້ອຍໃນເວລານີ້. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ເອົາມັນຢູ່ໃນບາດກ້າວຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ.
ຂ້ອຍຕ້ອງການຮັກສາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການສິ້ນສຸດ. ຂ້ອຍຢູ່ທີ່ແຖບນີ້ສອງສາມມື້ກ່ອນຫນ້ານີ້ແລະມີເດັກຍິງຄົນຫນຶ່ງນັ່ງຢູ່ແຖບກັບຫມູ່ຂອງນາງຢູ່ຂ້າງຂ້ອຍ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງຄວາມກ້າຫານຂອງແຫຼວແລະ NoFap streak ນີ້, ຕົວຈິງແລ້ວຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍ່າງໄປຫານາງແລະສົນທະນາກັບນາງສໍາລັບໃນຂະນະທີ່. ໃນທີ່ສຸດ ນາງໄດ້ໃຫ້ເບີໃຫ້ຂ້ອຍ ແລະຕໍ່ມາໄດ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຂ້ອຍດ້ວຍຄໍາທີ່ແນ່ນອນເຫຼົ່ານີ້:
"ຂ້ອຍຂອບໃຈທີ່ຜູ້ຊາຍຍັງມີລູກເພື່ອເວົ້າກັບເດັກຍິງຢູ່ໃນແຖບ."
ຂໍ້ຄວາມດຽວນັ້ນເປັນຕົວກະຕຸ້ນຄວາມເຊື່ອໝັ້ນອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ເພາະຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເປັນຄົນປະເພດທີ່ໄປຫາສາວໆຢູ່ໃນແຖບ.
ສືບຕໍ່ກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ, Fapstronauts. ຄວບຄຸມຈິດໃຈ ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຂ້າພະເຈົ້າຍິນດີທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມໃດໆຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີ. ຊົມເຊີຍ!
;