ຂ້ອຍໄດ້ PMO ຟຣີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີແລ້ວ. ມັນເປັນ roller-coaster - ໂດຍສະເພາະສາມເດືອນທໍາອິດ - ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ເຮັດມັນ. ປະສົບການນີ້ໄດ້ສອນຂ້ອຍສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍທີ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້
- ຂ້ອຍມີລະບຽບວິໄນໃນຕົວເອງຫຼາຍກວ່າຄົນທົ່ວໄປ
- ຂ້າພະເຈົ້າສາມາດບັນລຸສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຕົນເອງເພື່ອ
- ຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມຕັ້ງໃຈແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ຄວາມສໍາເລັດ
- ເພດານໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍສາມາດບັນລຸໄດ້ແມ່ນສູງກວ່າຄວາມເຊື່ອທີ່ຈໍາກັດຂອງຂ້ອຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຫັນ
- ຂ້ອຍສາມາດດໍາລົງຊີວິດໃດກໍ່ຕາມທີ່ຂ້ອຍເລືອກ
- ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍົກລະດັບຕົນເອງໄປສູ່ຊຸມຊົນຊັ້ນສູງຂອງຜູ້ທີ່ສາມາດຄິດເຖິງວິຖີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນແລະນໍາເອົາວິໄສທັດນັ້ນໄປສູ່ຜົນສໍາເລັດ.
- ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເປັນທາດຂອງຄຳຕົວະ, ບິດເບືອນ ແລະການລົບກວນສື່ຂອງຕາເວັນຕົກ
- ກະແສຂອງສິ່ງເສບຕິດທີ່ກຳລັງແຜ່ລາມໄປທົ່ວສັງຄົມຕາເວັນຕົກ (ໜັງລາມົກ, ອາຫານຂີ້ຄ້ານ, ສື່ມວນຊົນ/ການຂົ່ມເຫັງທາງດ້ານການເມືອງຂອງຊົນກຸ່ມນ້ອຍ)
- ການມີລະບຽບວິໄນ ແລະ ເປົ້າໝາຍເປັນປະສົບການທີ່ໂດດດ່ຽວໃນຊຸມຊົນຕາເວັນຕົກໂດຍສະເລ່ຍ. ມີຄົນໜ້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກທີ່ມຸ່ງໝັ້ນເພື່ອຄວາມສຳເລັດຢ່າງແທ້ຈິງ. ຄົນເຮົາຢາກປະສົບຄວາມສຳເລັດ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ແລະ ແກ້ຕົວແບບບໍ່ສິ້ນສຸດສຳລັບຄວາມສຳເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ (ເຊັ່ນ: ບໍ່ມີເວລາ, ຍາກເກີນໄປ).
- ຂ້ອຍຕ້ອງເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງວ່າຂ້ອຍເຮັດໃຜແລະບໍ່ພົວພັນກັບ. ດຽວນີ້ຂ້ອຍພະຍາຍາມອ້ອມຮອບຕົວຂ້ອຍດ້ວຍຄົນທີ່ມີຄວາມທະເຍີທະຍານແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈທີ່ຍົກຂ້ອຍຂຶ້ນ, ແລະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍລົງກັບຄົນທົ່ວໄປທີ່ຂາດຄວາມທະເຍີທະຍານແລະຖືກໃຈໂດຍການສຸມໃສ່ການສະແຫວງຫາຂອງຂ້ອຍ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນແມ່ນສະເລ່ຍຂອງຫ້າຄົນທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດກັບ.
- ການຢູ່ໃນແລະອ່ານຫນັງສື / ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຄົນສ້າງແຮງບັນດານໃຈ (ເຊັ່ນ: Malcolm x, Nelson mandela) ແມ່ນດີກ່ວາການຢູ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີແຮງບັນດານໃຈ. ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຕໍ່ໄປອີກແລ້ວສັງຄົມພຽງແຕ່ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກມິດສະຫາຍທີ່ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມເຊື່ອໃນ.
- ຄວາມສຳເລັດສາມາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍປີ – ແມ້ແຕ່ທົດສະວັດ – ຫຼາຍກວ່າອາທິດ ຫຼືຫຼາຍເດືອນ
- ທ່ານຕ້ອງຮັກສາເປົ້າຫມາຍທີ່ສູງກວ່າຢູ່ໃນໃຈຕະຫຼອດເວລາ - ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ທ່ານຖືກລໍ້ລວງໃຫ້ຍອມແພ້. ຄວາມສໍາເລັດເລັກນ້ອຍໃນມື້ນີ້ສາມາດຖືກ extrapolated ໄປຂ້າງຫນ້າກັບຜົນສໍາເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນໄລຍະຫຼາຍປີ (ທຽບກັບບ່ອນທີ່ທ່ານຈະຢູ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຮັກສາສະຖານະພາບ quo). ຄວາມສຳເລັດຂອງມື້ນີ້ແມ່ນຈຸດຈົບບາງໆຂອງຄວາມສຳເລັດອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບປີໜ້າ.
- ທາງເລືອກທີ່ງ່າຍດາຍແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກັບເປົ້າຫມາຍໃດຫນຶ່ງ (ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຂະຫນາດນ້ອຍ) ຍົກສູງບົດບາດຂອງທ່ານເຫນືອປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ໃນໂລກຕາເວັນຕົກທີ່ພຽງແຕ່ຈະຜ່ານການເຄື່ອນໄຫວ (ເຊັ່ນ: ການຈ່າຍເງິນຈໍານອງຂອງພວກເຂົາ, ເບິ່ງໂທລະທັດ, ກິນອາຫານ junk).
ຕອນນີ້ຂ້ອຍດໍາເນີນການເຄືອຂ່າຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໄວຫນຸ່ມຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍ (ແລະຈັດການທີມງານຫ້າຄົນທີ່ໃຫ້ບໍລິການເຄືອຂ່າຍນັ້ນ). ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເວົ້າຕໍ່ຫນ້າປະຊາຊົນຫຼາຍຮ້ອຍຄົນໃນກອງປະຊຸມລະດັບຊາດ - ລວມທັງ CEO ຂອງນາຍຈ້າງຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັກສາໂຄງການທີ່ສໍາຄັນ ticking ຕາມໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຈັດການຂອງຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໄປ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຝຶກອົບຮົມຄັ້ງທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບຜູ້ແທນສະຫະພັນການຄ້າໃຫມ່ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸການບັນທຶກຄວາມເຂັ້ມແຂງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດວ່າເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ (ເຊັ່ນ: deadlifting 160 ກິໂລ – ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ 67 ກິໂລ). ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບນັກເຄື່ອນໄຫວຂອງຂ້ອຍໃນມື້ວານນີ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຟື້ນຟູ passion ສໍາລັບຊີວິດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 17 ປີກະຕືລືລົ້ນ. NoFap ໄດ້ເປີດຕາຂອງຂ້ອຍໄປສູ່ໂລກຂອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນທົ່ວທຸກມິຕິຂອງຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ໃຜຮູ້ວ່າ 10 ປີຂ້າງຫນ້າຈະນໍາຂ້ອຍໄປໃສ.
LINK - 1 ປີ PMO ຟຣີ! ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ
by aps1991
;