ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຄິດຢູ່, ຖ້າຂ້ອຍຄວນຂຽນຢູ່ພາກສ່ວນເລື່ອງຄວາມ ສຳ ເລັດນີ້ຫຼືບໍ່! ທີ່ນີ້ນິທານຂຽນກ່ຽວກັບ 2 ປີ, 90 ວັນ, ການຮັກສານ້ ຳ ອະສຸຈິແລະ 500 ມື້ແລະຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ. ແລະນີ້ຂ້າພະເຈົ້າຫາກໍ່ ສຳ ເລັດ 30 ວັນທີ່ຜ່ານມາຫຼັງຈາກດົນນານແລ້ວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍກໍ່ຄິດວ່າຈະປ່ອຍຄົນອື່ນ, ເລື່ອງຂອງຂ້ອຍແມ່ນເລື່ອງຂອງຂ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນ ໜຶ່ງ ຮູ້ສຶກວ່າມັນເຊື່ອມໂຍງແລະສາມາດຮູ້ສຶກວ່າ, ລາວຕ້ອງເຮັດ / ສືບຕໍ່ເຮັດ Nofap ແລ້ວ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້ກໍ່ຄຸ້ມຄ່າ.
ຄວາມເປັນມາ:
ຂ້ອຍອາຍຸ 31 ປີ. ຄວາມວິຕົກກັງວົນຈາກ 12 ປີທີ່ຜ່ານມາ. ແຕ່, ໄດ້ ສຳ ຜັດກັບຄອມພິວເຕີ້ຄອມພິວເຕີ້ທີ່ມີຄວາມໄວສູງງ່າຍຈາກ 5/6 ປີທີ່ຜ່ານມາ (4 G jio net ເປີດຕົວໃນປະເທດອິນເດຍ).
ດຽວນີ້, ຂ້ອຍ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບອາຊີບຂອງຂ້ອຍແລະພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.
ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງເຫລົ່ານີ້
ຂ້ອຍເປັນນັກຮຽນເກັ່ງໃນວັນເວລາຮຽນ, ແຕ່ວ່າ, ຜົນງານຂອງຂ້ອຍເສື່ອມໂຊມຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຈາກຄວາມເປັນຜູ້ໃຫຍ່ຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມອາຍ, Guy introvert ສະແດງ. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮູ້ຫຍັງຫລາຍກ່ຽວກັບການຮ່ວມເພດແລະຄອມຄອມເປັນຕົ້ນ. ແຕ່ເມື່ອຂ້ອຍເຫັນວີດີໂອຄອມ ທຳ ອິດ (ຖືກລັກ CD ຈາກຍາດພີ່ນ້ອງ) ມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ແຍກແຜ່ນ CD ນັ້ນອອກໄປແລະຕັດສິນໃຈບໍ່ເບິ່ງມັນອີກ,. ແຕ່ການຊ້າລົງຊ້າໆຂ້ອຍໄດ້ບອກລົດນິຍົມ ສຳ ລັບມັນແລະຂ້ອຍເລີ່ມເບິ່ງມັນຫຼາຍຂື້ນ, ດ້ວຍ ທຳ ມະຊາດຂອງຂ້ອຍທີ່ເລີ່ມມີຜົນຕໍ່ເຊີຟເວີຫຼາຍຂື້ນກັບຂ້ອຍ.
ຂ້ອຍໄດ້ປະຕິບັດສິດທິບັດໃນການສອບເສັງຄະນະຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າຮຽນໃນມະຫາວິທະຍາໄລໂດຍສະເລ່ຍແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ແບບນັ້ນເຊັ່ນດຽວກັນ.
ມື້ນີ້ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຢາກທາງເພດແລະການຕິດສິ່ງເສບຕິດຂອງ PMO ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຫດຜົນຫຼັກ. ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາ ໝາຍ ເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງແລະຖ້າຂ້ອຍມີຄວາມຕຶງຄຽດຂ້ອຍກໍ່ເຄີຍຊ່ອນຢູ່ໃນແດນແລະ PMO. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການແລ່ນ ໜີ ກົນໄກ ສຳ ລັບຂ້ອຍ.
ດ້ວຍເວລາທີ່ກ້າວ ໜ້າ ລົດຊາດຂອງຂ້ອຍເລີ່ມປ່ຽນແປງ * ຄຳ ຕັກເຕືອນ * ໃນເບື້ອງຕົ້ນຄອມເມັນອ່ອນຫລືຮູບພາບກາຍເປັນ ຄຳ ຫຍາບຄາຍຫລາຍຂຶ້ນ. ການຂີ່ລົດຖີບ ສຳ ລັບສິນຄ້າທີ່ບໍ່ດີແລະໂດຍທົ່ວໄປເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນ: ວີດີໂອຂັ້ນຕອນແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຢ່າງ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດຢູ່ສະ ເໝີ ເມື່ອຂ້ອຍສະ ເໝີ Orgasmed. ແຕ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຄວາມຖີ່ຂອງມັນເພີ່ມຂື້ນເທົ່ານັ້ນ. ຈາກ 1 ຄັ້ງໃນອາທິດຫາ 2/3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້…
ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດຂ້ອຍບໍ່ຮູ້ແລະບໍ່ມີຄວາມຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງເສບຕິດນີ້. ຂ້ອຍເຄີຍຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິເກີນໄປແລະພວກເຮົາທຸກຄົນກໍ່ເຮັດມັນ. ແທ້ຈິງແລ້ວມີຫລາຍໆຄົນທີ່ເຮັດມັນເຖິງແມ່ນວ່າມື້ນີ້ໂດຍບໍ່ຮູ້ຜົນຂ້າງຄຽງຂອງມັນ.
ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນປະເຊີນກັບບັນຫາທາງເພດແລະບັນຫາທາງເພດທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນຫຼາຍ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຮັດ Nofap:
ໃນຖານະເປັນປົກກະຕິຄືກັບຊາຍຫຼາຍຄົນຢູ່ທີ່ນີ້,
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກັບເດັກຍິງຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະນາງແມ່ນ damm ຮ້ອນ. ພວກເຮົາໄດ້ມີການສົນທະນາທາງວີດີໂອຫຼາຍຄັ້ງແລະມີຄວາມສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ກັນ. ແຕ່ວ່າ, ວິທີການຕ່າງໆທີ່ຂ້ອຍເຄີຍມີຄວາມມ່ວນຊື່ນກັບວິດີໂອແລະການສົນທະນາກັບນາງ, ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ບໍ່ມີບ່ອນໃດທີ່ຈະໄດ້ເຫັນເມື່ອຂ້ອຍຢູ່ກັບລາວຢູ່ເທິງຕຽງ.
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ຕົກໃຈແລະຮູ້ສຶກແປກ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ນາງໄດ້ຈັດການມັນໄດ້ດີຫຼາຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕົກຕະລຶງແທ້ໆ. ຂ້ອຍໄດ້ແບ່ງປັນເລື່ອງນີ້ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນ ໜ້ອຍ ຄົນ. ດ້ວຍການຄົ້ນຫານີ້ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ກ່ຽວກັບ Nofap ແລະສິ່ງເສບຕິດຂອງ porn.
ນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ມື້ນີ້ຂ້ອຍ ສຳ ເລັດ 30 ວັນ. ໂດຍສະເພາະຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແກ່ຊາຍ ໜຸ່ມ ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງບໍ່ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງສິ່ງເສບຕິດນີ້ແລະມີສັດທາໃນຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ.
ຂ້ອຍຈະຂຽນຫລັງຈາກນັ້ນດຽວນີ້.
LINK - ມີ HOPE ສຳ ລັບເຈົ້າຄືກັນ .. ທຸກໆຄົນສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້
By quit@porn
;