ມື້ນີ້ເປັນມື້ທີ່ 50 ຂອງເວລາບໍ່ມີ PM.
ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້ຂ້ອຍເຄີຍມີເພດ ສຳ ພັນຄັ້ງ ໜຶ່ງ ແລະ O ກັບເມຍຂອງຂ້ອຍໃນມື້ 47.
ຂ້ອຍທໍລະມານຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຂອງ OCD ແຕ່ເບິ່ງຄືວ່າຈະຄວບຄຸມໄດ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ທຸກຄັ້ງທີ່ຂ້ອຍມີຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຂ້ອຍກໍ່ຫົວເລາະພາຍໃນແລະມັນຄ່ອຍໆຫາຍໄປ, ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນມັນສະແດງເຖິງຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍວ່າມັນບໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່.
ຄວາມກັງວົນໃນຕອນເຊົ້າຍັງເປັນປະເດັນແຕ່ວິທີການທີ່ຈະຮຽນຮູ້ຄືການລຸກຂື້ນອາບນ້ ຳ ຫຼັງຈາກນັ້ນສະມາທິ.
ອາຫານທັງ ໝົດ ທີ່ມີຄວາມສະອາດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ຄຽງຄູ່ກັບການຮັກສາຢ່າງຫ້າວຫັນກັບ (ເຮັດສວນ / ອອກ ກຳ ລັງກາຍ) ect.
ຂ້ອຍເລີ່ມເຫັນແມ່ຍິງໃນຮູບຮ່າງຂອງພວກເຂົາທີ່ສວຍງາມ - ບໍ່ພຽງແຕ່ຍ່າງໄປຕາມວັດຖຸທາງເພດເທົ່ານັ້ນ!.
ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍກັບໄປທີ່ P ຫຼື M ເລີຍ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຂ້ອຍໄດ້ສັງເກດເຫັນແມ່ນ:
- ການຕິດຕໍ່ຕາແມ່ນແຂງແຮງ,
- ຂ້ອຍບໍ່ສະດຸດອີກຕໍ່ໄປ,
- ຜິວຂອງຂ້ອຍລຽບແລະອ່ອນ,
- ເບິ່ງຄືວ່າຈະຄວບຄຸມຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂື້ນ,
- ຄວາມກັງວົນໃຈມີ ໜ້ອຍ ລົງ,
- ຊຶມເສົ້າ & ຄວາມຢ້ານກົວເກືອບຈະ ໝົດ ໄປ,
- ຂ້ອຍຢາກເຮັດຫຼາຍກວ່ານີ້,
- ລົດຊາດອາຫານດີຂື້ນ,
- ເພດ ສຳ ພັນຮູ້ສຶກແປກປະຫຼາດ,
- ຕາຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກແລະເບິ່ງເຫັນຊັດເຈນກວ່າ,
- ຂ້ອຍເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍສາມາດສຸມໃສ່ທົ່ວໄປ,
- & ອື່ນໆ.
ຫວັງວ່າສະ ໝອງ ຂອງຂ້ອຍຈະຫາຍດີໄດ້ບໍ? ຈຸດປະສົງຂອງຂ້ອຍແມ່ນເພື່ອມາຈາກຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າຂອງຂ້ອຍ & ມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ
ຂ້າພະເຈົ້າຈະຕື່ມໃນຂ້າພະເຈົ້າເຫັນ Psychotherapist ລາວຍັງເປັນຄູຝຶກສອນຊີວິດ / hypnosis / pt instructor & ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂພຊະນາການ, ມີປະສົບການຫຼາຍພາຍໃຕ້ສາຍແອວລາວ ..
ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານທຸກຄົນມີມື້ທີ່ດີ ..
LINK - 50 ວັນໄປຂ້ອຍ!
by All_384
;